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...，可以在运动前采取贴扎缓解疼痛。阔筋膜张肌放松动作要点：侧卧位，用肘关节支撑，膝盖不适的那侧腿置于下方。上面那条腿绕到下面那条腿前面，并踩在地面上，置泡沫轴于阔筋膜张肌处来回滚动按压揉，保持1分钟，重...……更多
2023-10-11 02:37:00阔筋膜,肌肉,运动,疼痛,小腿,训练
...手饮食，邀请营养师整理了一份科普版的糖尿病日常饮食要点，让你不再为每天吃啥发愁！1、主食篇——谷薯类谷薯类作为主食，其所含的碳水化合物即是人体能量的主要来源（占总能量供应的50%～65%），同时也是升高血糖的...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
...实际上这里面最关键的改变，以及给大家带来的就是几个要点：从2024年开始，每台车免购置税税额不超过3万元；从2024年开始，超过33.9万元售价的新能源车将缴纳部分购置税，这两条需要结合起来理解。意思就是说，在2024年-202...……更多
2023-12-20 09:54:00购置税,新能源,要点,变化,购置税,车型
...开展双边合作的问题。马尔季罗相向中国大使通报了再次延寿2号机组的开工情况。他还指出，参与该工程的中国公司也可以参加在该工程框架内宣布的招标。双方还谈到了在亚美尼亚建设新机组项目的相关问题，并就此概述了...……更多
2024-01-18 16:16:00亚美尼亚,亚美,尼亚,核能,核电,核电站
...撑身体，注意重心点的把握，以保持身体平衡为主。体式要点：A.练习者以山式站立体式开始，双腿伸直，双手向前举，掌心向前，屈膝，双膝点地，身体前屈，双手掌贴地，调整好姿势，腰部用力，双膝上提，将身体上拱呈方...……更多
2024-01-22 12:23:00脂肪,动作,腿部,体式,妹子,地面
...女人韵味。>>“长裙+长靴”如何穿出高级感？这三个要点才是“制胜”关键要点1.长裙和长靴颜色要符合肤色长裙和长筒靴的颜色选择是制胜的关键。经典的黑色长筒靴几乎适用于任何长裙，它们能延伸你的腿部线条，使你...……更多
2023-12-08 14:56:00要点,长裙,三个,关键,长裙,靴子
...老年，本身身体就有可能出各种各样的毛病，合该是养生延寿的时候，千万不要贪嘴贪杯，挥霍钱财，让自己和家人也面临着类似的隐患。拿钱去讨好人有些老人不管自己多少钱，可是一直很担心自己会有无法动弹、孤苦无依的...……更多
2023-10-31 09:53:00养老金,养老,存款,糊涂,老人,存款
如何选择新鲜的萝卜在购买萝卜时，我们应注意以下几个方面来挑选新鲜的萝卜。首先，选择带有一点叶子的萝卜，这些叶子应呈青翠的颜色，看起来嫩而不蔫。这种样子的萝卜通常比较新鲜。其次，我们要选择表皮光滑的萝...……更多
2024-01-12 12:10:00萝卜,腐败,要点,不易,三个,时间
本文转自：阳泉日报● 面包车禁止超员超载有些农村驾驶人经常驾驶微型面包车载亲朋好友集中出行。微型面包车车身结构强度不足，制动性能和侧倾稳定性差，若超员行驶，会影响车辆的安全性能，加之农村地区道路狭窄，...……更多
2023-10-24 05:45:00交通安全,时节,要点,交通,安全,驾驶人
...气（步骤一）选对适合自己的“大衣款式”格外重要挑选要点1、根据自己的肩型来选择合适的大衣“肩线”设计大衣并非一种通用码，其实它也需要根据每个人的肩型来定制合适的肩线。如果你拥有立体有型的“直角肩”，那...……更多
2023-12-30 18:17:00大衣,秋冬,个性,大衣,设计,选择
...化、中医康复、日间手术等为特色的综合性诊治中心，渝西地区群众将就近享受到优质、温馨、高质量的医疗服务。党建引领是一切工作的基石。为确保大安院区顺利投入使用，重医大附属永川医院党委高度重视，成立医院战略...……更多
2024-04-16 04:18:00重庆医科大学,永川,卫生健康,高地,重庆,医科
...携带纸质驾驶证。三、“温馨提示”，使用时要掌握五个要点要点一：电子驾驶证不可截图出示使用为确保驾驶证信息的即时与准确，电子驾驶证只能通过“交管12123”APP实时出示，不可截图使用。要点二：以下情形，驾驶人需...……更多
2024-01-25 06:49:00使用指南,指南,驾驶证,驾驶,驾驶人,电子
...我们还是可以学习一些时尚搭配方法的。下面这几条穿搭要点特别适合我们学习这个冬天如何同时保持时尚与保暖。一、打造高端配对的要点1.服装款式应简单、美观，不宜过于复杂。首先我们要营造一种高端的感觉。我们选择...……更多
2023-12-31 16:10:00羽绒服,保暖,羽绒,示范,女人,时尚
...万美元。尼尔森本人非常惧怕衰老和死亡，长期尝试各种延寿手段，例如每天服用二甲双胍、雷帕霉素等抗衰老药物，每半年接受一次全身核磁共振检查等。他认为，如果有技术能从细胞层面彻底逆转衰老时钟，那将是革命性的...……更多
2023-11-13 15:38:00衰老,细胞,编程,抗衰老,蒙特,小鼠
...知道怎么穿吗？继续阅读！“开衫+长裙+老奶奶鞋”搭配要点如果您自己不知道如何佩戴也没关系。我们只需将配方拿在手中，戴上即可，不用担心是否能正常佩戴。如果你能将这些要点融入到你的服装中，那就不要太过分了！...……更多
2023-11-28 10:51:00开衫,老奶奶,知性,长裙,优雅,开衫
...只能忍痛将昭君送予匈奴。后来更是一怒之下斩了画师毛延寿，相传昭君在和亲途中，骏马与大雁都为她送，悲鸣！使她心中顿生悲情，便波动琴弦，鸣奏一首离别之曲。路过的大雁都被她婉转的琴声吸引，在看到昭君的美貌以...……更多
2023-01-17 15:32:00杨贵妃,杨贵,缺陷,生理,尴尬,玉环
...下面小编就来给大家说一下，购买手机时需要注意的几个要点吧。确定需求首先要明确选购新机的首要需求是什么，目前大致可以把手机特点分为性能、续航、拍摄、游戏、颜值、品牌、系统等等几方面。在这些卖点当中选择你...……更多
2023-01-07 14:07:00购买手机,要点,手机,手机,选择,处理器
...注意用电安全、锐器与药品妥善放置等。三、急救与防护要点意外伤害急救的意义在于，在专业医疗救治人员到达现场并实施救治前，应尽可能地采取正确且有效的急救措施对受伤人员进行救治，防止伤情恶化对受伤者身体健康...……更多
2024-05-01 09:33:00急救,要点,防护,意外,常见,急救
刘艳三重身份曝光，方太都要点头哈腰，文慧心抱大腿。一个网志部的小员工，万万没有想到隐藏身份这么的牛。一个入职SNK已经接连搞垮两家电视台、导致电视台倒闭的人却没有遭到业内封杀，还能找到SNK这样的电视台工作...……更多
2023-12-10 22:26:00慧心,女王,大腿,要点,身份,新闻
...言确实非常关键。他提示，蛋白质的补充要基于以下关键要点，才能使补充合理规范，使蛋白质发挥应该发挥的作用。首先健康状况下，成人每公斤体重需要1.0克蛋白质，老年人可能要增加到1.2克。但是对于新冠感染的患者，在...……更多
2023-01-16 16:37:00蛋白质,蛋白,事项,营养,提示,专家
...态奇异的古松，被称为“双凤舞塔松”。而这座名为金刚延寿塔的白塔，正是越王朱瞻墉为母后张氏祈福和延寿所建。从这个角度来看，越王的智力应该并没有什么问题。那么他在宣德朝诡谲多变的朝局之中始终未曾就藩，应该...……更多
2024-01-29 13:36:00朱瞻,越王,明朝,皇位,候选人,朱瞻
莫云芳 德保县妇幼保健院儿童自闭症常见的病因包括遗传、脑器质性病变、社会心理因素等。通常认为，早期发现和干预可以提高自闭症患儿的日常生活自理、认知和交往能力。因此，人们更要正确理解自闭症儿童特点和需求...……更多
2024-02-03 04:39:00自闭症,日常护理,要点,护理,儿童,孩子
...实验动物减肥之外，还能改善动物的身体机能，甚至还能延寿。2019年发表在《细胞》杂志上的一项研究发现，这种“轻断食”可以减少小鼠和人类的单核细胞数量，而这种细胞能产生多种促进炎症的细胞因子，可以诱发慢性炎...……更多
2023-12-08 13:39:00空腹,新知,人体,减肥,小时,功能
...搭配技巧百慕短裤其实非常好搭配。如果掌握了以下两个要点和技巧，就能轻松穿出时尚感。1、上衣的选择与搭配对于百慕短裤的上衣，一般选择较为合身或稍宽松的款式，避免太紧或太厚的款式，以保持整体的平衡和协调。...……更多
2023-10-29 01:23:00短裤,要点,两个,技巧,时尚,短裤
...遵规守法，安全文明出行。在此，交警部门特别提出五个要点，大家请务必注意：一、选择安全的交通工具出行，前往正规客运场站乘坐有合法营运资质的车辆，切勿在客运场站外、高速公路旁拦停车辆上车，不乘坐拼团“黑车...……更多
2024-02-06 06:39:00返乡,要点,安全,交通,出行,返乡
...之中，但他应是汉朝历史上最值得一提的人物。陈汤与甘延寿的征战，结束了匈奴南北分裂的局面，稳定了汉朝的西北边疆，为汉王朝立下一大奇功。东汉时期，匈奴郅支单于称霸西域，最后自大到无端杀害我外交使节的地步。...……更多
2023-11-25 09:02:00名将,盘点,三大,历史,单于,司马
...，无论和什么风格的服装都搭配不上，都显得很违和。
要点1、外形精致，能修饰脚型精致的外形不注重过分花哨的设计，可以追求大气、简约感，但是穿在脚上一定要有型。而且精致的外形穿在脚上不会显大、显胖，反而会...……更多
2023-10-10 07:45:00时髦,要点,鞋子,鞋子,脚踝,尖头
...棋的时候，用酒肉向南斗星君求助，最后这位年轻人得以延寿。
元末明初小说家罗贯中在《三国演义》第六十九回《卜周易管辂知机讨汉贼五臣死节》中用了颇多的笔墨还原了这个神话传说。诸葛亮在第六次出征祁山的时候，...……更多
2024-03-30 20:56:00诸葛亮,七星,诸葛,诸葛,诸葛亮,七星
...这些方面>>杭州女生穿大衣和奶奶靴，更加侧重这些要点要点1.基础款服装、更加注重面料和质感看杭州街拍就会发现，很多时髦的小姐姐都比较偏爱基础款的服装。慵懒的呢子大衣、基础款的打底衫、高腰的直筒裤、飘逸...……更多
2023-11-21 13:55:00杭州,时髦,奶奶,奶奶,大衣,杭州
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糖尿病相信大家都不陌生，它是一个“终身病”，一旦得了它，就得一直背着这个“甜蜜”的负担，好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
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痛风是一种比较常见的疾病，它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高，多的尿酸盐结晶沉积在组织内，关节与软骨发生炎症反应所引起
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“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢？营养师给出了这样的答案！第一：葡萄葡萄甜蜜多汁，葡萄糖含量较大的存在，葡萄中的确含有不少葡萄糖
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不少老年人喜欢吃韭菜，认为它味道鲜美，还有补肾的功效。但很多人不知道，韭菜并不适合高血压患者吃。其实，韭菜对高血压患者来说
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幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌，它主要寄生在人的胃黏膜中，如果感染了这种病菌的话，容易诱发胃炎，胃溃疡等各种胃部疾病
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“不是说柠檬能杀死12种癌，喝柠檬水比化疗强吗，我爸怎么还是走了！”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁，半年前因为肝区疼痛入院检查
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肺作为人体重要的呼吸器官，也是人体进行气体交换的重要场所，所以保养好肺部，才能够维持人体的正常运转，但是近几年来，患上肺部疾病的人群越来越多
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女生从十二三岁的时候开始来月经初潮，每个月都会按时来一次月经，月经的到来，虽然让很多人非常的困扰，但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
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很多人都喜欢吃水果，因为它们不但好吃，而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多，每一种都有独特的味道和相应的营养价值，其中
2024-07-23 17:55:00
现在这个社会追求以瘦为美，每个人都希望自己能够拥有苗条的身材，但是在日常生活中，可能很多的人都饱受便秘的困扰，如果长期便秘的话
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感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候，感冒咳嗽就像不请自来的客人，让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
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健康养生，快乐生活，这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！减肥在我们身边是永远不可缺少的话题，但是很多的人在减肥的过程中可能会有很多的困惑
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明星保养3大法宝，我们也可以有，但是没有动力，很少有人能坚持什么叫做比我们更优秀的人比我们更努力；大家都非常向往的娱乐圈
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踮脚尖是很简单的一个动作，很多人也许不知道，经常踮脚尖可以帮助我们养生哦，而且如果可以做到，对我们的身体健康是很有帮助的
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