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...这样会让身体的寒性慢慢淡去。8.少熬夜要知道熬夜很伤阳气，而阳气正好是我们身体维持新陈代谢的一个原动力。注意劳逸结合，过于操劳也不容易怀孕。9.少吃生冷食物吃生冷的食物，如冰淇淋、生鱼片、冷饮等，会加重宫...……更多
2024-09-02 08:55:00方面,精子,男性,身体,叶酸,食物
...者怕冷明显，容易出汗又容易感冒，常有喷嚏及鼻涕等属阳气虚的症状，所以我决定治疗的第一步先温补阳气为主，温阳敛汗，扶助正气，这样就能预防反复感冒。二诊2021年4月28日，患者第二次就诊。服用完一诊所开汤药后，...……更多
2024-09-28 15:43:00慢性肾炎,肾炎,蛋白,中医,慢性肾炎,肾炎
...。这4种日常所见到的食物，没想到竟然有这么好的排毒养生功效，真的是忽视了。那么从现在开始就要多食用了，养生又美味，在家动动手就可以做到，不论男女，入秋后可以多吃这4种食物，给身体洗洗澡，面色红润，更显得...……更多
2023-11-04 21:24:00功效,养生,食物,黑木,猪血,黑木耳
...。那么生菜究竟属于哪热性还是凉性呢？怎么食用更健康养生呢？跟着健康管理师营养师媛的小口袋我，一起来看看吧。一、什么是生菜生菜，学名Lettuce，属于菊科植物，原产于地中海地区，后来传遍世界各地。它含有丰富的...……更多
2024-06-26 06:48:00生菜,食用,养生,还是,健康,生菜
...持活力。韭菜——壮阳草寒冷的冬季容易导致男性机体的阳气不足，体力和精力下降。而韭菜作为一种具有壮阳功效的蔬菜，可以为男性的身体提供所需的养分，并增强免疫力。韭菜含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维...……更多
2023-11-25 06:34:00味美,精力,食物,韭菜,男性,身体
...学做更多美食。三伏天，外行人吃冷饮，内行人已经开始养生，讲究温和滋养有不少网友至今还不知道夏天什么阶段最热，夏天最热的阶段就是大家经常听到的“三伏天”。三伏天大致有40多天，属于夏天的“高温期”。在这个...……更多
2024-08-01 20:51:00内行人,外行人,内行,外行,冷饮,滋养
导语：冬季养生，这6种食物最养人，滋补暖胃，增强免疫，赶紧安排上进入冬季，天气是一天比一天冷了，一定要注意保暖，还要多吃些健脾胃的食物，别再贪凉。那么冬季养生吃什么好呢？这6种食物最养人，滋补暖胃，增强...……更多
2023-11-22 10:25:00滋补,免疫,养生,食物,放进,切成
...针对老年人骗局的常见话术，并传授大家各种反诈防骗“锦囊妙招”，提高群众防诈骗意识。活动当天还准备了手工美食制作活动，邀请了辖区范围内居民、志愿者等参加。凤凰社区共享餐厅内呈现一片忙碌的景象，志愿者忙着...……更多
2023-10-23 15:03:00龙泉市,西街,龙泉,凤凰,诈骗,街道
在中医的理念中，药补并非最佳的养生方式，食补则更为推崇。秋季是养生的关键时期，此时气候干燥，万物收敛，人体的新陈代谢也渐趋减慢。为了保持身体健康，我们应该在秋季注重饮食调理，通过食补来增强体质、预防...……更多
2024-01-16 09:28:00药补,健康,食用,糯米,功效,养生
...疾病治疗、疾病康复中的重要作用;努力实现中医药健康养生文化的创造性转化、创新性发展,使之与现代健康理念相融相通,服务于人民健康。济南膏滋百年健康管理咨询有限公司(以下简称“膏滋百年”)创始人刘礼伟,2009年踏入...……更多
2024-10-18 15:33:00创新者,养生,传统,品牌,文化,健康
拉筋方法，因为腰的生理弧度是往前面虚凸的，我们平时正常走路会造成身体前倾，生理弧度消失，所以如果倒走的话，就能使生理弧度慢慢拉筋方法，在缓解期的时候，可以做一些腰背肌的拉筋方法，鱼跃式锻炼方法对于腰...……更多
2024-01-07 12:25:00方法,经络,养生,中医,牵伸,方法
在生活当中，随着压力的逐渐增大，我们很多人身体都会有各种的疾病。例如胃部和肾部会有问题，我们知道胃为水谷之海。如果不注意的话，肯定会导致消化不良，或者是消化功能受损。胃为水谷之海，主受纳和腐熟水谷，...……更多
2024-10-02 17:46:00刮痧,养生,好处,掌骨,刮痧,胃部
...管炎、哮喘等呼吸系统疾病发作。每晚用热水泡脚是寒露养生的一个重要方法。热水泡脚可以促进脚部血液循环，缓解疲劳，改善睡眠质量。泡脚时水温不宜过高，以 40℃左右为宜，时间控制在 15-20 分钟。泡脚时里面可以加1-2...……更多
2024-10-08 13:56:00养生,山药,红枣,萝卜,根茎,食物
春季养生就吃它，简单一蒸，好吃到不想放筷子，无油低脂，多吃不胖！进入春天以来，天气变化多端，一会高温，一会下雪，把人都整糊涂了，这到底是春天还是冬天？还好这几天正常了，气温渐渐暖和起来，附近公园里的...……更多
2024-03-22 13:31:00筷子,养生,鸡翅,清蒸,生抽,人体
...种花种菜种思念我把故乡种在阳台上慢煮时光大米小米和薏米红豆黄豆和黑豆栗子、山药还不够，再加把大枣咕嘟，咕嘟我在煮粥，也煮这寻常的时光时光在熬煮里不言不语我却在时光里变了模样终归会变样不变的是热爱厨房的...……更多
2024-01-10 09:17:00故乡,阳台,故乡,时光,阳台,大口
...睡前在床上的几个小动作，却往往被忽视，它们对于补肾养生的效果不容小觑。以下便是三件在床上就能做的简单事情，男女皆宜，长期坚持，补肾效果甚至可能胜过部分中药。夜深人静之时，躺在床上，不妨先来个深呼吸练习...……更多
2024-09-19 17:22:00良药,秘籍,养生,男女,自然,肾脏
...乏力、烦躁、气短、口渴等不适，此时，西洋参是不错的养生保健佳品。西洋参因主产于美国、加拿大和法国而得名。中医认为，西洋参具有补气生津、清火除烦的功效。清代《本草从新》一书中说：“补肺降火，生津液，除烦...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
...样让我们的血管更健康。所以很多人说，早晨空腹喝水很养生，专家：早晨喝水不注意这2点，效果会大打折扣，还不如别喝。
1.清洁口腔之后再喝水经过一整夜的睡眠，我们的口腔处在一个封闭的状态，这个时候口腔里面可能...……更多
2024-02-27 11:45:00空腹,养生,专家,胃肠道,晨起,胃肠
...寒邪。我们都知道，寒邪一旦入侵人体，就可能对人体的阳气运行造成不良影响。当人体阳气不足时，水液的运行就会出现异常，导致水湿在体内停滞，进而形成痰浊瘀滞的情况。同时，血液也可能在胆囊壁内停滞不前，形成淤...……更多
2024-10-09 06:20:00张仲景,胆囊息肉,方子,息肉,胆囊,意料
...体重要的器官，若肺有结节的话，很可能就会影响到体内阳气的分泌，而体内阳气不足的话又会导致人体食欲下降。因此，如果发现自己长期在晚上吃饭的时候没有食欲，身体也变得消瘦，没有精神，这时候就需要多多留意是否...……更多
2024-11-12 09:48:00结节,肺部,症状,肺部,结节,银耳
健康饮食一直是人们关注的重点，而在家自制一些养生汤，不仅能满足口腹之欲，还可以通过不同的食材组合，起到滋补和调理的效果。这些汤品所需的食材易于获取，做法也简单，轻松便捷的同时还能给身体带来很好的滋养...……更多
2024-10-14 09:26:00滋补,养生,营养,身体,山药,石斛
...形式普及了中医药知识，展示了中医药在预防疾病、保健养生等方面的独特优势，为推动中医药文化的传承与发展作出了积极贡献。未来，医院将继续举办中医药文化惠民活动，为建设健康中国贡献中医药力量。（通讯员 张男...……更多
2024-10-11 10:22:00中医医院,泰安市,泰安,中医,四进,夜市
今日立冬 记得多吃3苦、少做2事立冬标志着冬季的开始，也是一年中最寒冷季节的序幕。在北方很多地方，此时已是千里冰封、万里飘雪的景象，但在一些地区气温仍然较高，保持在二十多度左右，尚未感受到深秋应有的凉爽...……更多
2024-11-07 08:47:00保暖,寒冬,养生,保暖,气温,人们
...能互相辅助。其实山楂还可以和这些一起搭配。
山楂和薏米、荷叶一起喝，不但能去除体内湿气，还能消除水肿，清理肠胃，让人感觉一身轻松，对腹部的脂肪堆积，是特别有好处的。脸上皮肤不光滑，很多也是因为湿气太重...……更多
2024-01-29 09:29:00小肚,山楂,减肥,山楂,枸杞,湿气
...，同步熬煮着立夏粥。熬粥师傅介绍，立夏粥里有玉米、薏米、红豆、绿豆、花生、核桃、莲子等十几种食材，天不亮就开始支锅熬粥，一锅粥要熬一个多小时。开席啦！数百名村民与游客围着27张桌子坐下，一边品尝着香浓的...……更多
2024-05-06 05:43:00苏家坨,苏家坨,鼓点,文化活动,活动,海欣
...筋骨，轻身不老，耐寒暑”。说起枸杞，我们都会将它与养生联系在一起。作为一直被人们追捧认可的养生代表食物之一，枸杞究竟有怎样的功效呢？下面小编就来分享一些关于枸杞的小知识。枸杞枸杞，又名枸杞子，是药食同...……更多
2024-03-19 11:40:00枸杞,养生,枸杞,功效,枸杞子,作用
近日，民生银行济宁微山支行的工作人员走进了某养生馆，针对这里的老年人群体开展了一场别开生面的金融消费风险教育活动。在当今社会，老年人作为金融消费的重要群体之一，常常面临着各种金融风险的威胁，此次活动...……更多
2024-07-04 18:33:00微山,民生银行,济宁,防护网,老年人,支行
...情味”能让他们疲惫的身心得到一丝慰藉。
“碎片化”养生契合现代生活方式因为工作压力大，常感身体乏力，年轻人小杰偏爱用中医的方式来调理身体。“之前我用了同事购买的艾草棒槌，用完简直发现了‘新大陆’，工作...……更多
2024-06-21 07:26:00中医,中医,中医药,文化,年轻人,养生
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有人觉得，冬季不合适备孕，其实备孕、怀孕没有合适不合适之说，而且冬季对于精子而言，也是很友好的。而且，冬季怀孕，来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
本文转自：人民网-江西频道丰城市尚庄街道的一处蔬菜种植基地，农机手驾驶犁田机在耕整农田，种植露地蔬菜。人民网 朱海鹏摄人民网丰城12月15日电（朱海鹏）近日
2024-12-15 17:52:00
本文转自：人民网-河北频道12月10日，沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前，在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
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对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对，相当于成功了一半但是大多数的胖多囊，一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
本文转自：人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 （记者张沛）“人口流动就如经济活水，人口不动经济不通
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本文转自：人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日，湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院，为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
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本文转自：人民网-四川频道初冬的乐至，银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
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缤纷农贸市场位于滨江西兴路丹枫路口，是离钱塘江最近的农贸市场。农贸市场共有7个江鲜摊位，每天一大早，从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里
2024-12-15 11:58:00
据北京日报报道，“大胃王”吃播潮消失近两年后，奇葩吃播又在深夜兴起。从巴掌大的鱼肥油，到树枝一样的茄子秆……记者连续数日蹲守40多个直播间发现
2024-12-15 12:31:00
说起益生菌，相信不少家里有宠物的家庭都不会陌生。小猫小狗刚来到家里的时候，常常会发生肠胃问题，需要在它们的食物里加入益生菌进行调理
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胆固醇一直在多数人心中都是不好的形象，但其实胆固醇是我们人体必须的物质。它在我们的身体当中不仅是构成细胞的主要成分，而且还是合成类胆固醇激素和维生素D的原料
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要说现如今社会当中比较常见的疾病是什么？相信很多人会认为最常见的是腰椎间盘突出这种疾病。于是，很多人就想知道导致出现腰椎间盘突出的原因具体都有哪一些
2024-12-15 14:03:00