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...活中还可以多进行一些体育锻炼。例如太极拳、太极剑、广场舞等都是很好的选择。同时要注意不要熬夜，每天晚上11点之前要睡觉。喜欢读书阅读可以让人保持年轻的心态，特别是一些有文化的老人，他们读的书多了，就会觉...……更多
2023-12-24 09:52:00兴趣,身体,好奇心,睡眠,好奇,心态
...跑道畅通了，路灯也亮起来了，你们帮了大忙啊，这休闲广场终于不是‘歇闲’广场了……”近日，信丰县委巡察组来到大阿镇开展巡察整改“回头看”时，住在该镇文体广场附近的郭先生拉着巡察干部的手连连称谢。“歇闲”...……更多
2023-12-05 04:39:00群众,广场,群众,文体,信丰,问题
...爱”。游戏开始，几十个素不相识的陌生人齐聚在公园、广场等公共场所，共享位置开启一场夜晚追逐“猫鼠大战”。“躲猫猫”游戏走红一场活动超百人参加10月18日，记者在一个名为粗门的小程序选择定位潍坊后，就会出现...……更多
2023-10-23 19:24:00飞盘,年轻人,城市,玩家,城市,组织者
...行体能训练。人民日报记者 伊霄 摄早上8点刚过，一段“广场舞”在游泳馆泳池边热情开跳。伴着流行音乐，张雨霏用一套动作“唤醒”肌肉，开启了一天的训练。“经过几个月的适应，大家从最初的‘扭扭捏捏’，变成了现在...……更多
2024-02-06 18:00:00扁担,体能,国家队,训练,广场,国家
...文化。兔年春节期间，一大波民俗体育活动将在河南各大广场和文化中心举行，为大家奉上“文化体育大餐”。河南省群众体育春晚则让大家看到“最专业的体育春晚”，郑州市元宵节时将在东大街商城遗址北广场举办传统民间...……更多
2023-01-20 09:11:00体育,全民健身,河南,迎新,大年,民俗
大皖新闻讯 合肥市太和路菱湖公园东门附近一处健身广场有笼式三人制篮球场、笼式多功能运动场，还有多台乒乓球桌等设施，平时免费开放。9月11日，有市民向大皖新闻记者反映称，晚上来此广场锻炼的人很多，这里一处笼...……更多
2024-09-12 09:52:00时能,合肥,修好,球场,地板,健身
秋日的太原，激扬着运动热情，在公园、广场、社区，随处可见人们参与体育活动的身影，跑步、健步走、跳广场舞、打太极拳、练八段锦……市民尽情享受着运动的快乐，用自己喜欢的方式开启新的一天。运动已成生活方式...……更多
2024-09-15 06:37:00太原,全民健身,全民,健身,市民,运动
...开，万物复苏，在公园或是社区晨练的人们多了起来。跳广场舞、打太极、踢毽子、晨跑……微风里、阳光下，人们正舒活筋骨、强身健体，一幅人与自然美好和谐的画面呈现眼前。近年来，太原聚力打造体育强市，推进群众体...……更多
2024-04-12 07:47:00太原,健身,实践,科学,体育,运动
...大家庭的温暖和关爱。在这里，老年人可以参加太极拳、广场舞等健身活动，锻炼身体、延缓衰老；年轻人可以参加瑜伽、篮球等运动，释放压力、锻炼身体；孩子们则可以在亲子乐园中尽情玩耍，结交新朋友、度过快乐时光。...……更多
2024-06-22 17:55:00半山,金鹰,园林设计,韵味,愉悦,园林
...老人圈新时尚本报记者 赵迎昭 实习生 钱奕婷梁平区人民广场，老年人正在进行太极拳表演（摄于十月十五日）。特约摄影 刘辉\\视觉重庆10月24日，江北区石子山体育公园，2023年重庆市老年人柔力球（套路）比赛现场，在数百...……更多
2023-10-28 05:45:00银发,老人,体育,时尚,老年人,重庆
...园内参观游览。 本报记者 常 奇 摄上图：南山新境市民广场俯瞰图。清晨的南山，薄雾蒙蒙，风景如诗如画；山脚下，绿荫遍野，游人如痴如醉。走进南山新境市民广场，犹如步入了一幅泼墨山水画中，让人误以为来到了江南...……更多
2023-11-06 19:05:00南山,南山,运城,中条,中条山,生态
...很久也不知道做哪种运动。跑步，自己太胖，跑不动。看广场上的大爷打太极，张大爷学了两天，就摆手不再学了，说太难了，跳广场舞对于他来说更是难上加难。像爬山、骑自行车、游泳这类运动，对于张大爷这种年纪比较大...……更多
2023-10-09 09:34:00老年人,寿命,疾病,减肥,运动,寿命
...省中山市兴中路附近的郭阿姨5月21日晚在中山市全民健身广场进行了一次难忘的科学健身之旅。“经过体质测试后，我的各项身体素质均达标，这得益于退休后经常习练太极拳，身体状况和精神面貌都非常好。”今年65岁的郭阿...……更多
2024-05-23 02:53:00万家,体质,健身,测试,科学,健康
...水泉村的乡亲们结束了一天的劳作。晚饭过后，村前的小广场成了村里最热闹的地方，乡亲们有的使用运动器材锻炼身体，有的伴随着音乐跳起了广场舞，还有几位大爷大妈坐在凉亭中聊得热火朝天，时不时传出一阵笑声。“奶...……更多
2023-10-07 11:39:00临朐县,临朐,公厕,公厕,水泉,临朐
...供市民休闲娱乐的活动场所越来越多，特别是一些“口袋广场”、健康步道等，满足了居民就近休闲的需求。健康公园、广场、步道是健康促进场所创建的微小单元，这些城市的“健康细胞”与市民的生活息息相关。结合爱国卫...……更多
2023-11-22 16:16:00什邡,德阳,样板,风尚,健康,什邡
...就是尽量减少穿高跟鞋的时间，减轻膝关节的负荷。少跳广场舞，很多女性尤其是中年女性很喜欢跳广场舞，但是长时间跳广场舞对膝关节也是不利的。还要减少上下楼梯和爬山的运动，这两种运动会导致关节软骨损伤，诱发膝...……更多
2023-01-30 21:27:00逐条,膝盖,解释,女性,膝关节,女性
...024年河南省全民健身月启动仪式在荥阳市中原棋遇记象棋广场举行，数千名健身爱好者用一场盛大的展演和巡游活动拉开了今年我省全民健身月的序幕。摄影：胡斌本次活动由河南省体育局、河南省体育总会、郑州市人民政府主...……更多
2024-04-29 00:33:00荥阳,河南省,全民健身,郑州,河南,全民
1月10日，吴忠洋从北京天安门广场出发。1月31日，吴忠洋到达上海外滩。1月10日从北京天安门广场出发，跨越六个省市，奔跑1210公里……1月31日上午11时，吴忠洋到达上海外滩金牛广场，再次用22天完成了用双脚丈量京沪线的壮...……更多
2024-02-02 15:00:00吴忠,从北,上海,吴忠,上海,从北
社区一年一度的广场舞比赛又开始了，作为退休教师的王婆婆是很喜欢跳舞的，但她却并没有参加。因为王婆婆这一年多以来明显觉得自己的身体大不如前了，尤其是走路的时候特别明显，感到腿脚越来越不利索了。以为是因...……更多
2024-05-30 10:49:00腿脚,中老年人,食物,身体,食物,身体
...月暨推进健康城镇健康细胞建设启动仪式在渝中区魁星楼广场隆重举办。据悉，此次活动由市爱卫办、市卫生健康委、市教委、市城市管理局、市农业农村委、市体育局、渝中区政府主办，由市健教所、渝中区委宣传部、渝中区...……更多
2024-04-09 21:10:00魁星,重庆市,爱国,健康,重庆,城镇
...题，但一来一回交流后睡意顿无。”吸脂术没拆线就畅跳广场舞39岁的翁女士年纪不大但已开始发福，让她苦恼的是腰腹部明显“膨胀”，去健身房练了一阵有所改善，但一停又反弹。无奈，听从已通过吸脂塑形的女同事建议，...……更多
2023-12-04 17:12:00吸脂,医嘱,女子,广场,求助,吸脂
...但以往多次因高音扰民引发热议。特别是中老年人因为跳广场舞与周边居民特别是年轻人发生冲突的事件在全国各地屡有发生，多次成为新闻热点和社会话题。其中隐含着许多问题：老年人与青年人思维习惯、行事方式的差异；...……更多
2024-01-25 03:25:00智慧,广场,城市,城市,西安,广场
...休息2天时间，才能开启下一轮训练。有氧运动的选择有广场舞、快走、跑步、动感单车、跳舞、跳绳、开合跳、健身操、打球、游泳、爬楼梯等。大部分健身新手的运动能力比较差，我们可以选择低强度的运动，坚持一段时间...……更多
2023-02-04 22:38:00流程,身材,健身,参考,时间,最好
...市联合调查组7月6日通报，针对近期网民关于榆林市世纪广场改造工程项目有关舆情，榆林市已成立由市审计局牵头，市纪委监委、市发改委、市财政局等相关部门参与的联合调查组对项目实施相关情况进行彻底调查。目前，调...……更多
2024-07-08 13:33:00榆林,陕西,调查,榆林,陈家,政绩
...、更加舒适、更加智慧，“金科新区”重点配套工程西外广场“蝶变”归来，焕新亮相，北京中心城区又多了一个休闲健身好去处。据西城区城管委相关负责人介绍，北展地区西外广场升级改造项目区在西城区发改委、属地展览...……更多
2024-08-06 16:04:00金科,北京,新区,重点,广场,工程
...烟台——2024烟台掼蛋邀请赛将于8月10日在烟台芝罘吾悦广场举行。启动报名以来，已有数十对选手成功报名，如果你也是掼蛋爱好者，请一起来参加吧。目前报名选手中有同事搭档，也有夫妻搭档。钱先生是一位掼蛋爱好者，...……更多
2024-07-26 09:48:00芝罘,烟台,邀请赛,广场,烟台,比赛
...有着落。每当夜幕降临，位于武阳圩镇人口集中区的同心广场成了当地人气最高的场所之一。当地群众有的在这里散步休闲，有的打篮球，有的在各种体育器材上锻炼身体，个个怡然自乐。然而早在几年前，这里还是杂草丛生，...……更多
2024-08-30 23:16:00瑞金,武阳镇,武阳,江西,实事,民生
...体育局主办的2024海口市全民健身嘉年华系列活动（日月广场站）将在海口日月广场继续举办。作为海口市户外健身运动的IP品牌活动，2024海口市全民健身嘉年华自5月2日正式启动以来，已经接连在云洞图书馆、华彩·海口湾广场...……更多
2024-08-24 00:59:00海口市,嘉年,海口,全民健身,嘉年华,日月
...选择。事实上，无论跑步、八段锦、热瑜伽、健步走、广场舞、太极拳、滑冰……每个人依据年龄、体质、兴趣等不同，都有自己偏好的运动项目。然而，科学运动方是开启健康之门的金钥匙。每个人应根据自身情况，选择适...……更多
2024-10-28 16:58:00元气,人民,运动,身体,秋冬,运动量
...合理使用则会引起意外损伤。4月9日上午，记者来到市民广场。在健身器械区，一些市民正在太空漫步机、大转轮、扭腰器等健身器械上健身。在椭圆机上，一位老人不握扶手，脚踩踏板运动。在该健身器械上明确写着：需要手...……更多
2024-04-13 07:55:00健身器械,器械,健身,健身器械,健身,器械
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标题：狗狗牙齿长的很丑，导致脸也变丑，但主人很爱护它在这个看脸的时代，我们常常以貌取人，同样也会以貌取宠。然而，在宠物的世界里
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标题：狗狗坐电脑前装大爷，戴着墨镜又叼着烟，狗界的大佬！在这个信息爆炸的时代，我们常常被各种新奇的事物所吸引。今天，我要分享的是一位特别的“狗界大佬”——一只坐在电脑前
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民以食为天，更何况要过大年了呢，小老太太我，平时就是个小吃货。觉得吃好喝好，才能对得起自己。也只有吃好喝好，身体才会好
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后台网友提问，大家快快支招：他以前那把我当祖宗一样供着，微信和 QQ 里除了亲戚，其他女的全给删了。前些天我猛地发觉他对我的态度不一样了
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文/叶飞飞yff图/源于网络在人际交往中，常常会遇到这样的情况：当你满心欢喜地给某人发了信息，但一直得不到回复，所有的消息如同如石沉大海
2025-01-25 01:30:00
是怎样的缘分能够让两个原本毫无关联的人走到一起？组建家庭，成为最亲密无间的人？走到一起只是开始，往后还有很长的路要走。莎士比亚说:爱情不是花荫下的甜言
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我叫王兰，今年42岁，出生在浙江一个偏远的小山村。我们村子不大，山水环绕，是个出了名的穷地方。小时候家里穷得叮当响，父母靠种地养活我们姐弟三人
2025-01-25 01:43:00
都说男人来自火星，女人来自金星。男人和女人永远就像两个不同的物种，互相之间总是难以沟通理解。男人总是抱怨搞不清女人到底在想什么
2025-01-25 01:45:00
太没心眼的女人，嫁人之后，是会吃亏的。女人嫁入婆家，就是融入了一个新的家庭，不能把在娘家的姿态代入婆家当中，要学会把自己“当外人”
2025-01-25 02:09:00
法国诗人查特顿说：“什么是爱情？爱情是大自然的珍宝，是欢乐的宝库，是最大的愉快，是从不使人生厌的祝福”茫茫人海，会擦肩而过很多人
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