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...想太多”。冯唐在《万物生长》中说：“我不多想了，就幸福了。换言之，幸福就是不多想。”一个人，总是想太多，便会觉得未来有太多困难和风险，走哪条路都举步维艰。最后，会导致自己，蜷缩在起点，痛苦地抱住头，颓...……更多
2023-02-16 11:17:00幸福,人生,内耗,幸福,生活,现下
...，拥有一个健康的心态，才会活得更加潇洒，品尝到更多幸福的滋味。不是所有的事情都可以做得完美，调整心态，笑对人生。调整好心态，好好生活，不辜负现下的生活，才是最好的养生，才能将日子越过越美好。 ……更多
2023-05-26 10:35:00现下,生活,养生,心态,调整,最好
人生路上，谁也无法避免体验酸甜苦辣咸，每个人都有机会选择更多美妙滋味的生活。稻盛和夫在《活法》中写道：“人生中遭遇的一切事情都是由自己内心的磁石吸引而来，疾病也不例外。”停止内耗，你才会活得越来越好...……更多
2023-10-25 14:08:00内耗,从容,女人,生活,内耗,女人
01一个人的情绪好坏，关乎生命的长短，关乎是否幸福。生活中，情绪内耗，正悄悄地破坏人们的生活，使人很难感到幸福。当一个灵魂失落了，一个人基本上就被搞垮了，它的速度远比细菌快得多。人生路上，我们遭遇到最大...……更多
2023-05-08 15:34:00敌人,情绪,就是,人生,情绪,幸福
婚姻不仅是两个人的事，更关系到两个家庭的幸福。聪明的人在结婚前懂得向对方索取两样东西，那就是对婚姻的看法和对财富的规划。这两个方面是婚姻生活中最重要的，也是最容易引起冲突的。因此，在结婚前，父母双方...……更多
2023-10-22 10:54:00内耗,抵抗,人生,婚姻,财富,父母
...不偿失，悔不当初。一个人如果要想活得轻松自在、快乐幸福，活成自己想要的模样，就要从放过自己、善待自己开始。健康，是生命之本，是万事之源，无论以什么理由和方式而进行的透支健康，都是愚昧的、不可理喻的。抽...……更多
2022-12-18 10:50内耗,透支,一生,精神,就是,健康
...到这样或那样的问题，妥协与忍耐，未必能换来期待中的幸福。反而陷入循环痛苦的怪圈。争吵的，大概率是相同的问题。想要提高恋爱的幸福度，获得关系主控权，就要转变角度，改变思维，突破现有困局。01案例：湖南，李...……更多
2024-04-25 06:27:00思维,男人,外界,婚姻,人生,思维
01卷首语女人到了中年，如同玫瑰，肆意绽放。生活是否幸福美满，其实从她生活的状态就能感受得到。过得好的女人，情绪稳定，不慌不忙，有稳定的事业，有强大的内心。不会纠结彷徨，知道自己想要什么，可以生活得自在...……更多
2023-10-24 10:51:00越好,人到中年,越过,若是,变化,女人
...时候，选择离开他，嫁给大学教导处主任的儿子，过上了幸福的生活。她一直忘不了应晖，在他功成名就，回国的时候，主动靠近他。应晖知道佟心樱的自私，谁能给她更好的生活，她就去依赖谁。应晖心中有恨，故意给她一些...……更多
2023-02-16 11:30:00多好,代价,人生,人生,吹嘘,生活
...，你可以学习下用起来！01停止攀比网友说过一句话：“幸福这东西，最害怕攀比，如果幸福建立在攀比之上，那必然会转瞬失落，不堪一击。”与其盲目攀比，让自己陷入无穷无尽的痛苦中。不妨把时间花在提升自己上，让今...……更多
2023-05-04 20:07:00内耗,主动权,主动,精神,建议,学习
引言幸福，是一种感觉，像是光，很难抓住。但是，如果懂得让自身充满力量，积极向上地生活，就能活出幸福的样子。福气，并不需要有很多财富，穿金戴银，过着奢华的生活，而是取决于一个人的心境。幸福力的强与弱，...……更多
2023-02-15 19:36:00福气,细节,个人,福气,幸福,生活
...：“内耗就像一粒毒药，会毒死生活的希望，毁灭家庭的幸福。”许多家庭陷入内耗，就是源于无休止的争吵。看过一个婚恋调解节目。因一见钟情而迈入婚姻的曹女士，却坚决要离婚，因为常年的争吵不休让她疲惫不堪。曹女...……更多
2023-01-14 20:16:00内耗,内耗,情绪,工作,家庭,全景
...止一切“内耗”。人生在世，过好自己的日子，就是一种幸福。人老了，学会知足，才能获得更安宁的生活，才能活得更快乐。老了，凡事莫再强求。安守本分，反而能让日子过得更加悠然自得。03拒绝内耗，做好一件事就是成...……更多
2023-02-21 20:09:00所想,取决于,内心,人生,个人,内耗
...切实际的幻想。做到心有猛虎，细嗅蔷薇。四，“必须要幸福”，不这样想的话反而会幸福，放下人生多余的行囊设立目标，其实是自律的人特别喜欢做的事情，但往往这样的人活得也很有压力。为什么必须要瘦十斤？为什么必...……更多
2023-02-11 20:52:00教会,自在,生活,生活,内耗,情绪
...们可能会陷入“人情内耗”的困境中，无法享受到真正的幸福。这种情况不仅会影响我们的生活质量，还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发，通过案例分析和情感指导，探讨如何摆脱“人情内耗”，追寻幸福...……更多
2023-12-12 07:52:00内耗,人情,幸福,女人,内耗,女性
...内耗是压制对方的，本来可以是顺利的生活，本来可以是幸福的婚姻，所以在相互内耗中彻底扼杀了对方对生活的激情。人生苦短，不要对自己太苛刻婚姻占据了人生的2/3，选对了伴侣，会幸福一辈子，但如果信任的不是一个人...……更多
2023-12-27 06:01:00人到中年,不幸,双方,事情,婚姻,婚姻
...，用“一半一半”的积极思维实现事业提升、心态自洽的幸福人生。在大J看来，女性面临的很多困境，不仅是因为“难题”本身，也是因为很多人在不能改变的“一半”中花费了太多的情绪和精力，反而忽略了自己能够掌控的...……更多
2024-04-25 01:40:00温柔,人生,女性,思维,人生,南京
...说自己短暂一生会没有任何烦恼。只不过，那些过得真正幸福的人，选择了不与往事计较。人到这世间来一趟，所有的事情都是一场体验。快乐过，幸福过，伤怀过，痛哭过，每一种滋味都是为了丰富我们的人生。也许，有些事...……更多
2023-02-21 18:44:00过往,幸福,人生,生活,幸福,时间
家庭，应该是每个人幸福的港湾。所以，我们需要营造一个好的、健康的家庭。一个家庭停止内耗，需要从三个放下开始。01.放下责备人生的痛苦有很多，但一切痛苦都没有亲人因为不理解而指责来得深。因为我们其他的痛苦...……更多
2023-02-17 15:27:00内耗,三个,家庭,家庭,婚姻,对方
...自己的价值。我们为了追求别人的认可，不惜牺牲自己的幸福和快乐。然而，真正的价值并不在于别人的评价，而在于我们对自己的认知和肯定。与自己和解，就是要学会珍惜自己的价值，相信自己的能力和潜力。我们要明白，...……更多
2024-03-29 11:54:00内耗,内心,最好,方法,和解,内心
...错过生活中的美好时光。因此，减少内耗成为了我们追求幸福生活的重要一环。1.心理健康：内心的平静和满足是健康心理的基石。通过减少内耗，我们能够更加积极地面对生活中的挑战和压力，保持身心的和谐与平衡。这不仅...……更多
2024-07-31 20:42:00内耗,活法,失业,内耗,失业,生活
...会未雨绸缪，给自己留后路，女人的一生才能更好地收获幸福。首先，我们需要拥有挣钱的能力，这是一个女人最大的底气。年少时，我们以为爱情是人生的必须，也会觉得金钱可有可无；但当我们年纪稍大一些，我们就开始现...……更多
2023-02-17 15:43:00一生,幸福,女人,人生,女性,女人
...姻中感受到彼此的支持和依靠，从而增强婚姻的稳定性和幸福感。总结婚姻关系的内耗是一个复杂而普遍的问题，但只要我们坚守尊重与理解、沟通与表达以及共同成长与承担这三个原则，就能够有效地停止这种内耗，维护婚姻...……更多
2024-03-24 06:48:00内耗,原则,婚姻,三个,时候,办法
...大的敌人。它悄无声息地侵蚀着夫妻之间的感情，让原本幸福的婚姻变得疲惫不堪。内耗的原因可能有很多，比如缺乏沟通、缺乏共同目标、生活压力太大等等。但无论原因是什么，只要夫妻双方愿意付出努力，就一定能够找到...……更多
2024-06-10 10:19:00内耗,法则,温度,婚姻,婚姻,内耗
...凡的岗位也可以做出非凡的成就，平凡的生活也可以充满幸福和温馨。其次，接纳平凡需要我们有一颗感恩的心。感恩让我们懂得珍惜现在拥有的一切，让我们学会满足和幸福。只有接纳平凡，学会和解，我们才能真正地感受到...……更多
2023-10-06 14:52:00态度,智慧,磨难,生活,和解,内耗
...。华盛顿说：“一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。”生活有时很难，其实，都是自己在为难自己。学会保持热情的姿态去拥抱生活，学会用积极的态度去提升自己，学会...……更多
2023-02-19 20:35:00心态,内耗,心态,生活,行动,事情
...一分钟都要活出自己的意义，只要跟家人在一起，就是最幸福的生活。外婆的松弛感让她接纳生活里的一切琐碎，也接纳自己的一切好与不好，对待身边人她也是客观理性地看待，而不会用情绪去表达自己的内心。以前，我总认...……更多
2024-06-17 10:28:00内耗,三个,方法,女人,生活,内心
...从？努力工作，到底是为了什么？
挣了钱，然后呢，就幸福了吗？“我还想看，却没来得及看的世界，你替我去看吧。”
为了完成闺蜜的遗愿，许红豆毅然辞去工作孤身来到云南，这个闺蜜生前最渴望却一直没时间陪她来的...……更多
2023-01-12 12:39:00内耗,刘亦菲,精神,红豆,工作,就是
...小气”一点。女人，在这几方面“小气”一点，会活得更幸福。02别过度讨好别人，学会取悦自己与人交往，过度地讨好一个人，会让自己的付出变得很廉价。男人不会因为女人一味地付出，而给予她更多的爱。女人过度付出，...……更多
2023-02-16 14:41:00方面,幸福,女人,女人,人生,更多
...业以及感情的看法，决定了她在这个世上能够感受到多少幸福和快乐。一个女人有没有福气，从她对待生活的态度可以看出来。真正有福气的女人，懂得过“低欲生活”，懂得过简单的生活。02物质欲太强的女人，守不住钱人生...……更多
2023-02-20 19:25:00生活,福气,女人,女人,人生,生活
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