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老年人总睡不好,做好4点很重要
...们的健康带来负面影响。01睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:一般提示4大疾病,别忽视有专家指出,深度睡眠是睡眠质量的关键所在,每天至少需要2小时以上的深度睡眠才能让身体得到有效的休息和恢复。如果一个人的睡...……更多
打呼噜是睡得香吗?你的打鼾可能是健康警钟!10个改善方法告诉你
...呼噜伴随日间过度困倦、注意力不集中等症状,建议咨询医生进行进一步的评估和处理。 1. 解剖学因素:扁桃体肥大:儿童中常见,也可能影响成人。鼻中隔偏曲:使得一边的鼻孔比另一边窄,导致呼吸困难。肥胖:颈部脂肪...……更多
能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...性的张大爷一家,连忙去了医院检查。当时做完B超后,医生表情有点凝重,让家属赶紧去办住院,并为张大爷开了膀胱镜检查,后诊断为膀胱癌晚期。由于送医太晚,只能选择保守治疗。张大爷一家都后悔不已,要是在一开始...……更多
点亮患者睡眠之光
...量。此外,他还注重现代医学知识的培训,不断提升年轻医生的诊疗水平,为患者提供更加全面、专业的医疗服务。王处渊深知人才培养和梯队建设对于专科发展的重要性。因此,他十分注重年轻医生的培养和传帮带工作。在临...……更多
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
...的困扰时,刘美丽只是漫不经心地说:“等严重了再来看医生,医院住得起吗?现在没那么严重,不用太担心。”两分钟的会面后,婆婆只能黯然回家。看到婆婆失望的表情,我决定陪她再去一次医院。这一次我们选择了一家中...……更多
睡觉决定寿命?医生:60岁后睡觉有这几个姿势的人,寿命会更长!
...静的时刻,采取何种姿势才能赋予我们更多的生命之光?医生们提醒我们,尤其是步入知天命之年后,睡姿更是密切关联着我们的健康与寿命。难道,简简单单的睡姿,真的能左右我们的生命长度吗?一、睡姿与健康:科学的观...……更多
郑州民生耳鼻喉医院:警惕“小儿鼾”,变成“小儿憾”
...大,已经堵塞后鼻孔90%左右!属于比较严重的情况了。在医生的建议下,明明妈妈同意进行了腺样体切除手术。术后恢复良好,之前的症状都消失了。妈妈开心留言致谢!近日,郑州民生耳鼻喉医院陆续接诊了不少睡觉打呼噜的小...……更多
女性右眼睛老是跳是什么原因
...,这个症状可能出现在右侧,也可能两侧都有。患者可在医生指导下使用维生素B12片、甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物治疗。5、角膜炎角膜炎是角膜组织的炎症,可能由细菌、病毒、真菌或过敏等引起。患者不仅会出现上述问题...……更多
女演员给儿子的饭里下药?医生紧急提醒
...合,会影响成年终身高,甚至出现其他的副作用。马慧娟医生强调,儿童在生长发育期需要均衡营养,可以在身高快速增长期比如婴儿期、幼儿期、青春期适当补充维生素D,如果日晒和食物中获取不够充分,身高突长需要量增...……更多
高血压患者体检,应该检查哪些项目?医生提醒:3类检查要知晓
...就开始服用降压药物。今年,她参加了公司组织的体检,医生建议她针对高血压做一些专项检查。张女士有些疑惑,她说:“我去年就查过了,不是已经知道我是高血压吗?为什么还要做这些检查?普通的职工体检不就行了吗?...……更多
梅杰综合征患者出现睡眠障碍怎么办?
...,会导致患者失眠。因此,患者就诊时,将睡眠问题告诉医生。医生懂医,会根据患者的情况对药进行调整,患者最好不要自行加减西药,甚至停用西药。三是梅杰综合征患者并发精神症状,如焦虑、抑郁等,会影响睡眠质量。...……更多
哪种血型抵抗力强?医生告诉你:A、B、AB、O型都有可能
...而另一些则相反。但这背后的科学真相是什么?作为一名医生,我经常遇到对这个问题充满好奇的患者。揭秘血型:A、B、AB、O的独特密码在探讨血型与抵抗力的关系之前,了解血型的基本知识至关重要。血型是由遗传决定的一...……更多
年纪大了,为啥会得“脑萎缩”?推荐3种药,建议您早点使用
...害,增加脑萎缩的风险。戒烟限酒可以保持大脑的健康。医生推荐这3种药,或能治疗脑萎缩,用得越早效果越好1.胆碱酯酶抑制剂胆碱酯酶抑制剂是一类能够抑制胆碱酯酶活性的药物,可以提高大脑中乙酰胆碱的浓度,从而改善...……更多
42岁男子突然“尿床”,竟跟打呼噜有关!这种病可能引发猝死
...工作压力太大,累到了,因为难以启齿,并没有想到去看医生。后来“尿床”的频率越来越高,一个星期内出现两三次。刘先生先去了泌尿外科,一系列检查下来,排除了遗尿症、尿路感染、膀胱炎等问题,听他提起打呼噜厉害...……更多
长期熬夜、睡眠不足、情绪不良,可能是慢性肝病在作祟,如何保健
...惯,有助于维持肝脏功能稳定。需要根据个人情况,结合医生的指导,制定适合自己的饮食方案。保肝按摩可以促进肝脏的血液循环,增强肝脏的解毒能力,对于预防和改善慢性肝病的发生和发展有一定帮助。简单实用的保肝按...……更多
掉头发头疼多考虑睡眠不足引起的,也可能是精神压力过大
...长红色丘疹的现象,还可能会伴随痒痛的情况。患者可在医生的指导下,使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗,也可以通过清洗头皮的方式进行缓解。另外,不排除与头癣等疾病有一定关系。可以通过实验室检查的方...……更多
...育健康的宝宝是每个准爸爸准妈妈的期盼。近日,人民好医生客户端携手妇产科专家推出面向备孕及孕产期群体的健康知识锦囊,致力于为每一个想孕育婴幼儿的家庭提供健康帮助。首都医科大学附属北京妇产医院围产医学部主...……更多
睡着了就是一身汗,衣服都湿透,医生教你2招调盗汗!
...统的过度活跃,从而减轻夜间盗汗。然而,药物治疗应在医生的指导下进行,因为某些药物可能有副作用,或与其他正在使用的药物产生不良反应。第二种方法是利用传统的草药疗法。某些草药,如鼠尾草或黑豆草等,被认为可...……更多
婴儿何时能够睡整觉:解锁宝宝睡眠的秘密
...的睡眠时间减少或增多如发现这些信号,建议及时与儿科医生联系。这些可能是生长发育问题或健康问题的迹象,需要专业的诊断和指导。寻求专业咨询如果宝宝的睡眠问题持续存在,建议咨询儿科医生或睡眠专家。专业人士可...……更多
以下是一些建议来保证老年人有足够的休息时间
...老年人有睡眠障碍或其他身体不适,应及时就医咨询专业医生的建议。每个人的健康状况不同,因此治疗方法可能会有所不同。 ……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
在一个寂静的夜晚,李阿姨,一位退休教师,像往常一样躺在床上。她的呼吸平稳,面容安详,但不久后,她开始频繁翻身,时而低语,时而突然坐起。这些夜间的小动作,对于李阿姨的家人来说,成了一个难解的谜团:这些...……更多
这种方法可以清心、除烦、润肺,帮助人们安心入眠
...,不同的中草药具有不同的剂量和泡制方法,最好在专业医生的指导下进行使用,避免剂量过大或误用导致不良反应。然而,中药泡水并非适用于每个失眠患者。中药泡水并不能解决所有的睡眠问题,对于有些严重的睡眠障碍,...……更多
打鼾应重视,有可能患上睡眠呼吸暂停综合征
...及时接受治疗。1.关于鼾症病人的手术治疗事宜一般经过医生检查并且做了睡眠监测,确诊为睡眠呼吸暂停综合征的均可考虑手术。手术有很多方式,既有大手术,也有小手术,还有微创手术,医生会根据病情给予科学的建议。...……更多
你正经历的,可能是“假失眠症”
...宝,台州市立医院精神卫生科副主任医师,作为失眠门诊医生,他接触过无数深受睡眠问题困扰的患者。郑学宝最直观的感受是,这几年,走进失眠门诊的患者人数呈明显上升趋势。感染新冠后,每天就诊人数增加了30%左右。为...……更多
长期吃降压药,不能做的四件事,现在知道还不晚
...惫都掩盖不住他对业绩的执着。公司组织的一次体检中,医生告诉李先生,他的血压偏高,建议他做进一步检查。当时的李先生没把这件事放在心上,只是随意应付了几句,继续投入到繁忙的工作中。直到某天,他在办公室突然...……更多
这样做,帮助降低手机带来的伤害,不妨学习下
...手机的行为。如果睡眠质量严重不良时,建议及时就医向医生说明情况,并在医生的指导下服用助眠药物。另外,长期晚上玩手机还易引起视力下降。当人在看东西的时候,一般需要睫状肌的收缩来进行调整,如果长期睡前玩手...……更多
健康“2+3” | 这些行为伤肝 海南医生建议护肝需做好这5点
...到海南医学院第二附属医院就诊,查出肝硬化住院治疗,医生叮嘱其以后不能再喝酒了,继续喝酒会对肝脏造成更大损伤。除了长期大量饮酒,生活还有哪些伤肝行为?该如何护肝和预防肝炎呢?对此,记者采访海南医学院第二...……更多
痰多粘嗓子眼,心烦?医生:这3个办法,除湿燥痰,还你一身轻松
...疗法未能带来明显改善时,寻求专业医疗干预成为关键。医生的建议和治疗不仅针对症状,更深入探查其背后的原因。首先,医生可能建议进行一系列检查,如血液检验和胸部X光,以排除任何潜在的呼吸系统疾病。例如,慢性...……更多
眼睛和脸肿了是什么原因引起的
...营养不良还可能影响肝肾功能,进一步加剧水肿。可根据医生建议使用酪酸梭菌活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、阿胶口服液等药物治疗。3、过敏:过敏反应会导致身体释放组胺,可能引起血管通透性增加,使得水分和血浆蛋...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...果它们突然出现或频繁发生,并伴有其它症状,应该咨询医生进行相应的检查和评估。 1. 生活方式调整减少咖啡因和酒精摄入:避免刺激性饮料和食物。戒烟:尼古丁是心脏刺激剂,戒烟可减少心悸。改善睡眠习惯:确保充足...……更多
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这7种行为最伤精杀精!想怀孕就少做!
在迎接新生命的美妙旅程中,备孕阶段无疑是至关重要的一环。许多准爸爸准妈妈们满怀期待地准备着,却可能在不经意间踏入了影响生育健康的“雷区”
2024-09-29 08:55:00
超过一周没排便,甚至连便意都没有?别不当回事
正常情况下,每个人每天都要经历一次排便,只有这样才能够及时的将身体里面的垃圾毒素通过粪便排除出体外,使得身体保持在一个平衡和健康的状态
2024-09-29 10:59:00
江西赣州:十年一路生花 绘就大美赣南
本文转自:人民网-江西频道金秋时节、瓜果飘香,在蓝天白云的映衬下,赣南生态乡村美如画。在这片充满希望与生机的红土地上,一条条宽敞平坦的农村公路
2024-09-29 08:36:00
江西南昌:田园秋色美
本文转自:人民网-江西频道南昌县滩上村,田野泛黄,与民房、河塘、道路等相映成景。人民网记者 毛思远摄人民网南昌9月29日电(记者毛思远)9月28日
2024-09-29 08:36:00
健康大家谈|心行合一 做健康的“知心人”
本文转自:人民网-江苏频道吕倩媛 范尧心脏是人体的发动机,是人体机能运行的动力源。今年9月29日是第25个“世界心脏日”
2024-09-29 08:55:00
常住适龄妇女都应享受免费“两癌”筛查
本文转自:人民网常住适龄妇女都应享受免费“两癌”筛查北京大兴:督促全面落实关爱妇女政策本报讯(记者简洁 通讯员孙国 赵静)“这项政策太好了
2024-09-29 09:04:00
秋燥易伤肺 这份秋季养肺指南请收好
本文转自:人民网健康“医”点通秋燥易伤肺 这份秋季养肺指南请收好秋分过后,随着气温和湿度下降、风速加大,人体容易感受外部的燥邪
2024-09-29 09:21:00
宁夏中卫市:提升服务水平 满足群众在家门口看小病
本文转自:人民网-宁夏频道三河镇卫生院口腔诊室。三河镇卫生院供图人民网银川9月29日电 (李甜甜)“在本地看病,既方便
2024-09-29 09:24:00
用心专注眼视光!海南三亚国爱眼科医院揭牌运营
本文转自:人民网-海南频道人民网三亚9月29日电 (枉源)9月28日,海南三亚国爱眼科医院隆重举行揭牌仪式。海南国爱眼科创立于2012年4月
2024-09-29 09:29:00
宣城旌德:香榧结出“共富果” 金秋喜迎“大丰收”
本文转自:人民网-安徽频道金秋九月,位于安徽省宣城市旌德县三溪镇双河村的仙仁谷农业发展有限公司香榧基地迎来了新一轮的香榧采摘
2024-09-29 10:03:00
晚餐-油腻过甜是大忌
晚餐-油腻过甜是大忌忙碌的工作过后,人们更加重视晚餐,那么晚餐吃什么好?晚餐吃什么减肥呢?饮食习惯与身体健康的关系非常紧密
2024-09-29 04:48:00
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晚餐-多素少荤应倡导多素少荤应倡导晚餐中多吃素食,增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例,过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中
2024-09-29 05:57:00
晚餐-常吃快餐不适宜
晚餐-常吃快餐不适宜常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付
2024-09-29 06:15:00
“人洗三澡,命比纸薄”?医生:2个时间点不适合洗澡,请牢记
“洗个澡,人就没了……”老李今年56岁,但上有82岁的瘫痪母亲要养,下有18岁的小儿子还在读书,老李平常工作起来是一点也不敢松懈
2024-09-29 06:23:00