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...风险。5. 结果解读：血脂检测的结果通常在几天内出来。医生会解读检测结果，并根据结果指导下一步的治疗或生活方式的调整。6. 跟进：如果需要，医生可能会推荐进一步的测试或提供降低高血脂风险的建议，比如改变饮食习...……更多
2024-05-06 11:38:00血脂,血脂,胆固醇,脂肪,水平,甘油
...班或者上学课间的时候可以吃一吃~
水果这里的水果优先推荐新鲜水果，如果吃水果不现实，那一些冻干水果等，没有添加糖、色素等的果干也是很好的选择。·肉蛋类肉蛋类产品是可以快速补充能量的食物，比如花生，坚果等...……更多
2023-11-28 16:38:00增寿,饮食,长寿,健康饮食,研究,健康
...的食补食材，如枸杞、红枣、燕窝、阿胶等。3.药补：在医生指导下，适量服用中药滋补品，如人参、鹿茸、冬虫夏草等。4.调整作息：保持充足的睡眠，早睡晚起，避免过度劳累。5.增强锻炼：适当增加户外运动，提高身体抵抗...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...长时间存放的腊肉和香肠是否真的对健康有害？作为一位医生，我在这里与大家分享关于这个话题的科学真相。我们将一起探索腊肉、香肠的制作过程、它们在长期存放过程中可能发生的化学变化，以及这些变化对我们健康的潜...……更多
2024-02-27 13:40:00腊肉,致癌,香肠,答案,腊肉,香肠
...大鱼大肉吃多了，时常吃上一些萝卜，全身都很舒畅。
推荐做法：萝卜肉片汤准备食材：白萝卜、里脊肉、枸杞、小葱。1、里脊肉洗净切成薄片，打入2勺葱姜水，加入1勺适量的盐，2勺生抽、适量的花椒粉和淀粉，抓拌均匀。...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...是健身爱好者的最爱。常吃鸡肉可以增强体力和免疫力。推荐菜谱：蜂蜜柠檬鸡食材：鸡胸肉、柠檬、蜂蜜、大蒜、生姜。鸡胸肉切片，用盐、胡椒粉腌制。热锅加油，下鸡肉煎至金黄，加入切片的大蒜和生姜翻炒。加入柠檬汁...……更多
2024-01-09 06:21:00免疫,高蛋白,免疫力,怎么办,建议,花菜
...构问题，是致病不可忽视的一大因素。图 视觉中国小小年纪却得了“大人病”，问题出在了饮食上原来，小轩的妈妈为了让小轩吃得好、长得壮，对每天的食谱是费尽了心思，小轩也是“无肉不欢”，渴了还不爱喝水，用各种...……更多
2024-02-02 13:42:00肾结石,补钙,年纪,饮食,医生,科学
...既能让我们保持体形，又能提高免疫力。本文将介绍四种推荐的低脂肪肉类，它们营养丰富，美味可口，是秋天贴秋膘的绝佳选择。动物肉动物肉类是蛋白质的主要来源，但也要避免摄入过多的脂肪。鸡肉是一种理想的低脂肪高...……更多
2023-11-01 08:47:00香菇,油菜,道菜,口感,香气,美味
年纪轻轻的90后猝死，医生呼吁：这五件事真的不要再做了！近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的年轻人开始面临健康问题。最近，一名年轻的90后猝死的消息引起了广泛关注。作为医生，我们深感惋惜...……更多
2024-01-18 10:25:00年纪,医生,中医,年轻人,健康,医生
...案建议：如果上述自我调整未能解决乏力问题，建议咨询医生或营养师。可能需要针对性的检查和个性化的营养补充方案。易怒了吗？可能是营养不足！在我们的日常生活中，情绪波动是常见现象。但当易怒成为一种经常性的状...……更多
2024-01-27 11:08:00乏力,记性,营养,维生素,营养,补充剂
...制，再下锅放少量的油煎熟食用，更有利于健康。营养师推荐的减肥食谱减肥期间怎样吃更健康？专家在直播中推荐了减肥人群的三餐吃法，帮助大家在享受美食的同时，实现健康减重的目标。早餐：专家表示，减肥时，早餐至...……更多
2024-04-03 09:42:00健康食品,营养,食品,健康,健康,果蔬汁
...冬季，中老年人可以适量食用大白菜，以保持身体健康。推荐做法：【砂锅白菜炖豆腐】1、豆腐切成三角形或者自己喜欢的形状，白菜切成大块，火腿肠去掉包装，斜刀切片，如果准备的是干木耳的话，提前泡发，大蒜去皮切...……更多
2023-12-06 19:36:00中老年人,大白菜,大白,食用,身体,健康
...铁、锌和硒，有助于提高免疫力和维持正常的生理功能。推荐食谱：红烧鹅肉
所需食材：鹅肉、生抽、老抽、白糖、料酒、姜片、八角、香叶、桂皮、葱、姜、蒜苗、食用油。具体做法：1.将鹅肉洗净，切成块，凉水下锅，加...……更多
2023-10-25 06:05:00猪肉,脂肪,建议,健康,生抽,老抽
...生活方式改变，也可能需要继续服用药物。3. 风险评估：医生会根据患者心血管疾病的整体风险来决定是否可以停药。这涉及多种因素，包括年龄、性别、家族史、血压和吸烟状态等。4. 生活方式变化的可持续性：如果降低血脂...……更多
2024-03-29 11:50:00降血脂,高血脂,血脂,身体,胆固醇,血脂
...际上可能比地沟油还要脏，但却依然供不应求；作为一名医生，我有责任为大家揭开这些食物背后的秘密，并提供一些实用的养生建议；在现代社会，人们越来越注重健康，各种标榜着“养生”“天然”的食品层出不穷；然而，...……更多
2024-04-25 15:57:00地沟,榜首,养生,食物,养生,食物
...在进行一系列的医学检查和详细的饮食习惯咨询后，主治医生指出了三个可能的错误习惯，这些习惯可能与他们的健康问题有关。首先是他们长期大量地使用豆瓣酱。尽管豆瓣酱是川菜中不可或缺的调味品，但它通常含有较高的...……更多
2024-04-24 09:52:00豆瓣酱,痛心,豆瓣,癌症,夫妻,医生
...。为了祛湿化痰，我们可以从日常饮食入手，现在为大家推荐以下八种祛湿化痰的食材。陈皮图片1.陈皮：具有理气健脾、燥湿化痰的功效。在日常饮食中，我们可以将陈皮与肉类、茶等搭配，以达到祛湿化痰的效果。在炖肉时...……更多
2024-01-19 10:14:00饮食,薏米,功效,黄豆芽,饮食,陈皮
...高糖分食物，高脂肪食物，烧烤，烟熏类食物，酒精等。医生劝告：这8种肉，尽早拉黑
1.烤肉烤肉虽然会给食物增加风味，但由于油脂在高温作用下可生成杂环胺、多环芳烃等有致癌性的物质，经常食用，会增加致癌风险。2....……更多
2023-10-28 06:42:00医生,致癌,鸡肉,癌症,亚硝酸,肉类
...糖代谢异常的人群产生不利影响。建议糖代谢异常患者在医生指导下，适量摄入花生，避免因高热量摄入而影响血糖控制。体循环动脉血压增高患者：盐分摄入考量许多花生产品，特别是加工的花生（如盐烤花生），含有较高的...……更多
2024-02-28 10:03:00花生,好处,建议,专家,花生,食用
...深沉、被誉为“植物肉”的黑豆上。他问我：“作为一名医生，你认为我这种痛风患者能吃黑豆吗？我听说黑豆嘌呤含量高，但又听说它对健康有益。”这个问题不仅引发了在场所有人的好奇，也触动了我的专业神经。是的，痛...……更多
2024-04-06 11:42:00黑豆,嘌呤,痛风,食用,患者,黑豆
...情况是不同的，如果你对饮食中的胆固醇敏感，或者你的医生给出了特定的饮食建议，你可能需要限制鸡蛋的摄入量。04医生：不止是鸡蛋，这3种食物也尽量少吃面条对于北方人而言，面条是必不可少的一种主食，而对于高血脂...……更多
2023-10-06 13:10:00降血脂,血脂,尝试,高血脂,脂肪,血脂
王大爷已经65岁左右的年纪的了，总是喜欢去吃一些喜酒，三天一小酒席，五天一大酒席。在几年的吃席习惯下来，王大爷逐渐的出现了血压高至162mmHg-101mmHg、餐前血糖在5.9mol/L,还时常头晕目眩、心慌心悸等症状频发，但是王大...……更多
2023-10-09 12:28:00脂肪酸,心脑血管,心脑,脂肪,血管,心脑
...况不同，调整饮食结构时应考虑个人差异，可能需要根据医生或营养师的建议进行调整。 ……更多
2024-03-01 13:30:00营养,肉汤,说法,营养,肉汤,维生素
...来清蒸或者煮汤。为了丰富大家对鲫鱼的认识，我给大家推荐了一个萝卜丝鲫鱼汤的食谱。大家可以在购买鲫鱼时，让鱼贩子帮忙清理，回家后再进行腌制。制作时，可以加入适量的料酒、食盐等调料，腌制的时间不宜过长。煮...……更多
2023-12-03 13:12:00肉类,食谱,寒冷,营养,鲫鱼,乌鸡
...以带孩子去医院进行骨密度检查、血液检查等，以及咨询医生关于骨骼健康的建议和指导。在孩子的生活方面，家长需要注意营养均衡的饮食、户外活动和运动、适当的休息和睡眠、合理的负重训练、避免不良习惯、定期体检和...……更多
2023-12-05 15:06:00骨骼,小孩,时期,事情,骨骼,孩子
...慢，严重的可停止波动。需要用药物补钾时，一定要听从医生的指导。一个公式帮你补足钾中国营养学会推荐，健康人钾的适宜摄入量为2000毫克/天，想要预防慢病，钾的建议摄入量是3600毫克/天。钾的性质比较稳定，不易从食...……更多
2023-10-27 15:06:00口重,矿物质,矿物,摄入量,人体,薯类
谈到鸡肉、鸭肉、鹅肉，对于上了年纪的人来说，尤其是患病的人都比较忌讳，主要是害怕疾病发展变得严重，这里的王大爷就是如此，自从确诊了肺癌之后，虽然已经结束治疗出院。但是在家里还需要进行调养，妻子是刘阿...……更多
2023-10-13 14:50:00癌症,方面,身体,癌症,肉类,致癌物
...能量
糖友可以参考《中国居民平衡膳食宝塔》中的每日推荐量与种类，每天12种、每周25种。每位糖友需要在专业营养师或糖尿病专员的指导下计算出每天的总热量，只要每天总热量不超标，保证食物种类多样，是可以做到营养...……更多
2023-11-19 13:01:00有利,食物,血糖,糖尿,热量,主食
...也对控制血压有积极影响。在改变饮食习惯前，最好咨询医生，特别是对于那些正在服用降压药物的人。
高血压患者在日常饮食中应遵循以下注意事项，以帮助控制血压水平：1. 减少钠盐摄入尽量减少加工食品和外卖食品的摄...……更多
2024-05-13 10:46:00食物,高血压,血压,患者,饮食,脂肪
...回答：“秘诀啊，就是每天打太极，然后不告诉你我多大年纪；”养生其实是一种生活态度，它不是一朝一夕的事情，而是需要我们持之以恒地去实践；希望今天的能给大家带来一些启发，让我们一起走在健康养生的道路上吧！...……更多
2024-04-25 14:24:00误区,错误,饮食,养生,饮食,误区
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国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到，国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
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党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求，强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略，健全覆盖全人群
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有这样一支队伍，他们虽年已花甲、岁跨古稀，但一个个激情如火，目光如炬，“殷殷夕阳红似火，切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
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2024年11月29日-12月1日，三生（中国）20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上，东方素养品牌与中国网球公开赛（以下简称中网）达成了长期战略合作
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身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
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中药的疗效不仅取决于药材本身的质量，还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具，能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为：很多人减肥失败，究其原因，主要在于不清楚自己为什么会发胖！除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴，不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
近日，我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”，副院长刘善平主持，心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加，介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
随着冬季的到来，咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧，尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩（化名）父母，怀着最后的希望，敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
鲁网12月3日讯（记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟）为深入推动中医药健康文化促进项目，充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00