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...统一采购和配送,菜谱标准参差不齐,各乡镇生活习惯和饮食习惯也不同,部分饭菜学生不喜欢吃,浪费情况时有发生,学生营养既不均衡又未获得有效补充,学生和家长有意见。针对这些情况,融安县教育局组成调研组,深入...……更多
煮熟后的水果,其实隐藏着许多对健康有益的奥秘
...探索这四种适合煮熟食用的水果,以及它们如何在我们的饮食中发挥出更大的作用。准备好了吗?让我们一起开启这段既美味又健康的探索之旅吧!煮熟水果的益处:解锁营养,安全无忧营养提升:许多水果在煮熟后,其内部结...……更多
...涉及儿童超53万人。必须通过教育引导和培养孩子良好的饮食习惯,对儿童、青少年自我成长形成健康、科学、积极的影响。作为食品行业的一员,更作为一位母亲,我对儿童食品健康方面一直关注,希望在幼儿园、小学建立系...……更多
羊肉是“发物”,癌症病人不能吃了?这4类人,要管住嘴了
在传统饮食文化中,某些食物常被标签化为“激发性质食品”或“发物”,其中羊肉便是一个经常被提及的例子。这种看法源自于古老的饮食理论,认为某些食物可能加剧特定的健康问题,尤其是在特殊体质或疾病状况下。例...……更多
学科学饮食 享健康生活
本文转自:沧州日报新华区小树林社区学科学饮食 享健康生活本报讯(记者赵玉洁 通讯员孙胜月)为进一步提高居民的健康指数和生活质量,帮助居民建立科学健康的生活方式,近日,新华区小树林社区新时代文明实践站组织...……更多
超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”
...来,导致超重肥胖的原因有多种,其中最重要的一点就是饮食不健康。“许多研究表明,超重肥胖与家庭饮食影响密切相关。”汪之顼说。“我不怎么吃大荤,为什么还会得脂肪肝?”这是南京市第二医院营养科医师肖瑶经常遇...……更多
早餐有多重要?不吃危害大,健康的早餐应该吃些什么?了解下
日常的饮食养生是很重要的,它与我们的身体健康息息相关。饮食是人们维持基本生理活动的基本需求,也是维持生命的必要条件之一,合理健康的饮食,能够在解决基本生理需求的同时使人的身体处于充满活力、健康的状态...……更多
长期大量食用垃圾食品,会对身体健康造成严重影响
...何科学地减少垃圾食品的摄入1.增加健康食品的摄入:在饮食中,我们应该增加新鲜蔬菜、水果、全谷类、低脂肪蛋白质食物等健康食品的摄入,以满足身体所需的营养成分。2.选择优质零食:零食可以作为饮食的补充,但选择...……更多
科学补充营养夯实人体免疫力
...恼”,又有人说“若要健康常驻,管住嘴迈开腿”,可见饮食营养在健康中所占的分量何等重要,同时,怎样衡量“吃好”、如何把握“管住”,尤为关键。全民营养周期间,营养学家特别强调科学补充营养的重要性,希望人们...……更多
肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
...正所谓“口福”与“身体健康”之间的平衡,需要我们在饮食中找到科学、合理的方式。尤其是关注肺部健康,选择适合养肺的食物,对身体健康大有裨益。在本文中,将介绍3种黄金“养肺”食物,让我们从日常饮食中获得更...……更多
营养学家建议:老年人锻炼时间的科学选择
...态运动,如散步、做操等,以达到调养身心的目的;四、饮食与锻炼相结合赵爷爷是一位注重饮食的老人,他每天都会精心准备自己的三餐,但在锻炼方面却不太重视;中医认为,饮食和锻炼是相辅相成的,合理的饮食可以为锻...……更多
...享健康”频道提供专业的定制化健康生活管理服务,涵盖饮食、运动、塑身等与日常生活密切相关的项目。客户通过个性化交互,可设置专属管理功能,平台会基于科学、智能的健康数据模型为客户规划个性化的目标和任务,并...……更多
花生与苏打饼干的正确食用方法
...分发挥其营养价值并避免对健康造成不良影响。二、科学饮食,呵护你的胃肠道科学合理的饮食结构对于胃肠道健康至关重要。一个健康的胃肠道不仅仅关乎消化和吸收营养,更与我们的整体健康状况息息相关。1.摄入足够的膳...……更多
方便面、罐头都是垃圾食品?你可能真的误会了
...都市白领,工作繁忙,生活节奏快;为了节省时间,他的饮食常常依赖于方便面和罐头食品;最近,他在朋友圈看到一篇文章,称这些食品都是“垃圾食品”,长期食用有害健康;这让李明非常困惑,因为他的饮食几乎完全依赖...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...谢率下降,能量消耗也会随之减少。当停止节食恢复正常饮食后,机体就会变成“易胖难瘦”体质,反弹也就成了必然。误区二:断碳水才有效近段时间,一些明星的减肥食谱受到很多人效仿。一些菜谱中标榜不吃碳水化合物,...……更多
吃鸡蛋加速衰老?科学家揭示,正确吃法,延缓衰老
...缓衰老的进程。与衰老:揭露隐藏的真相鸡蛋,作为日常饮食的一部分,长期以来被视为营养丰富且有益健康的食物。但近年来,关于鸡蛋加速衰老的论调引起了广泛关注。这背后隐藏着许多误解和科学事实。首先,关于鸡蛋中...……更多
从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题
...难度。”省中医院儿科副主任医师李辉认为,儿童青少年饮食至少要做到荤素搭配、种类平衡,保证奶制品和水果摄入量。可以多选择鱼虾等高蛋白、低脂肪食物,帮助孩子生长发育。多措并举让孩子吃饱吃好学生缺乏科学健康...……更多
中国癌症高发与蚝油有关吗?医师建议:避免使用三种调料
...从多方面着手预防癌症,包括保持良好的生活习惯、均衡饮食、加强锻炼等。在饮食方面,我们应该注重食物的多样性和均衡性。过量摄入任何一种食物都可能导致营养失衡,从而增加患病风险。同时,我们还应该关注食物的烹...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
当我们谈论乙肝和饮食时,一个常见的疑问总是浮现在患者和家属的心头:“乙肝患者真的不能吃螃蟹吗?”这个问题不仅仅是关于一种美味海鲜的食用,而是触及到了乙肝患者日常饮食管理的核心。许多人可能因为一些未经...……更多
坐月子怎么吃才是最科学?早了解,有助于恢复
坐月子期间,合理的饮食对于产后恢复非常重要。本文将为你介绍科学的后坐月子饮食指南,帮助你恢复身体健康。一、均衡营养:后坐月子期间,饮食应该注重均衡营养。合理搭配五大营养素:碳水化合物、蛋白质、脂肪、...……更多
孙宝国委员:开展健康饮食教育 治理食品谣言
...能,促进人体健康;另一方面,要从娃娃抓起,开展健康饮食教育,让大家懂得食品营养的基本知识、了解营养平衡、学会膳食平衡,才能在享受美好生活的同时,收获身体健康。孙宝国强调,此外,还必须加强食品安全监管,...……更多
以本土消费者需求为中心,雀巢N3解决国人饮奶痛点
...积极作用。但由于对乳糖存在认知误区,很多国人在日常饮食中对乳制品采取盲目回避态度,再加上长期饮食习惯影响,导致国人乳制品摄入量不足,从而错失优秀的营养来源。”共识指出,乳糖有自身的营养价值,居民饮食中...……更多
全民营养周:饮食“减油”促健康
本文转自:人民网全民营养周系列报道全民营养周:饮食“减油”促健康相关阅读:全民营养周:如何科学“加奶”你需要知道这些知识全民营养周:一组数字告诉你 一日三餐怎么吃营养又健康 ……更多
老年人科学食补必修课
...为天,养以食为先,在维护老年人健康的过程中,合理的饮食结构和良好的饮食习惯占据至关重要的地位。那么,老年人群如何才能合理饮食、健康饮食?张大辉就食养保健中的具体问题进行了科普解读。食补虽好不可随意为之...……更多
米糠作为一种传统的食材,具有丰富的营养价值和多种健康益处
...点糠,营养又健康。”这句古老的谚语道出了米糠在传统饮食文化中的地位。米糠是稻谷加工过程中产生的副产品,长期以来被视为农业废弃物。然而,随着科学技术的进步和人们对健康饮食认识的提高,米糠的营养价值和健康...……更多
2024最佳饮食榜出炉!快给爹妈安利这种抗衰饮食~
第434篇原创文章一年一度的新年饮食榜单更新来啦!本来应该趁着热乎劲儿写,无奈我上周懒癌突发……在公布榜单之前,先跟近期关注本号的新朋友们说说这个年度最佳饮食榜是怎么回事。美国新闻与世界报道(U.S.News & Wo...……更多
推荐吃素的理由又增加了
...营养预防与健康》发布的一项新研究显示,以植物为主的饮食可以使新冠肺炎病毒的感染风险降低39%。在这项研究中,巴西圣保罗大学医学院等机构的研究人员将700多名志愿者按饮食模式分为两组,一组是杂食组,另一组是植物...……更多
提醒家人:停止食用“1粗粮”,正在你的骨头上钻洞,趁早扔
...现代社会,随着健康意识的提高,越来越多的人开始关注饮食健康;其中,粗粮因其富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,被很多人视为健康食品;然而,粗粮并非适合所有人,尤其是对于某些特定人群来说,过量食用粗...……更多
吃鱼眼真能明目?揭开营养背后的科学真相
...新鲜度和整体品质,而非仅仅依据皮肤颜色。通过科学的饮食习惯和正确的烹饪方法,可以充分利用带鱼的营养价值,促进健康。吃鱼眼真能明目?揭开营养背后的科学真相长久以来,流传着一种说法:吃鱼眼能够帮助明目。这...……更多
健康中国,营养“领跑”:洽洽鼎力支持扬州半马
...餐计划。洽洽食品供图随着全民健康素养的提升,人们对饮食健康和运动锻炼更加重视。2022年开始,洽洽携手百名营养师打造“坚果营养科普天团”,面向白领、学龄儿童、孕妇宝妈、健身等各类人群给出针对性的营养饮食和...……更多
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本文转自:扬子晚报科普进校园,科创伴成长常信院红色科创导师团队开展“校企进校园”科普教育活动5月24日,常州信息职业技术学院电子工程学院“工匠芯”红色科创导师团队和学生志愿者一行10人
2024-05-29 23:35:00
本文转自:天水日报 本报讯【新天水·天水日报记者李欣桐】5月28日至29日,市政协副主席何宝平带领部分市政协委员和市直相关部门负责人深入秦州区
2024-05-30 00:13:00
上海高校中华传统文化育人联盟成立
本文转自:人民日报客户端姜泓冰5月28日,“赓续中华文脉,培育时代新人”主题展示活动举行,上海高校中华传统文化育人联盟成立
2024-05-29 22:05:00
本文转自:海东日报本报讯(记者 陶成录)5月29日,海东市少先队主题队日活动暨“红领巾爱祖国”“分批入队”市级示范活动在乐都区团结路小学举行
2024-05-30 00:16:00
本文转自:芜湖日报给芜湖孩子的历史文化故事《芜湖时空漫游记》新书发布本报讯(记者 乐培意 王牧)5月29日,由芜湖师范学校附属幼儿园团队历时4年编撰的《芜湖时空漫游记——写给芜湖
2024-05-30 00:08:00
珍藏红领巾 佩戴上团徽 走好青春路
本文转自:盐阜大众报华东师范大学盐城实验学校八年级青春仪式珍藏红领巾 佩戴上团徽 走好青春路校领导给新团员佩戴团徽。本报讯 (记者 唐承兵)青春
2024-05-30 00:14:00
本文转自:三明日报●宁化记者站 赖全平 通讯员 张海珠 陈 洪5月24日,宁化县第二实验小学举办“拓展课程多样化,‘百团大战’展风采”拓展课程成果展示活动
2024-05-30 00:28:00
23米高空之上的说书声
本文转自:北京青年报◎蓝色咖喱粉这段时间,我们小区里正在进行老旧小区的改造工程,上午我去阳台晾衣服,发现阳台的光线比平时暗了很多
2024-05-30 00:18:00
本文转自:大连日报本报讯(大连新闻传媒集团记者杨旭)为进一步弘扬中华民族勤俭节约的传统美德,从小培养节俭习惯,近日,在市教育局指导下
2024-05-30 00:23:00
本文转自:劳动午报本报讯 (记者 孙艳) 近日,亦智学堂系列课程开课,北京经济技术开发区(以下简称“经开区”)各工会服务站负责人
2024-05-30 00:21:00
本文转自:驻马店日报信 仰五月饱满的力量如雷一般滚过平原轮番炸响在乡人的梦中墙角里的镰刀闪着露水与月光等候黎明到来时 霍霍向田野而今 它们俱憔悴了为那里已不是 任它们驰骋的疆场憔
2024-05-30 00:16:00
本文转自:渭南日报本报讯(通讯员 付佩宁)近日,华阴市卫健局召开健康教育服务项目培训会。会上,该局相关负责人详细解读了《国家基本公共卫生服务规范(第三版)》健康教育服务项目内容和考核指标
2024-05-30 00:22:00
“花式”解压迎高考
本文转自:三明日报高三学生远足散心大田一中高三学子正在折叠写有祝福的纸飞机 ●大田记者站 林伯郊 实习生 刘文燕 涂译丹 文/图一年一度的高考即将到来
2024-05-30 00:28:00
本文转自:河池日报深挖资源 推进文旅与教育融合发展南丹学子研学实践不再舍近求远南丹讯 在“5·19”中国旅游日,南丹县在柿红茶香田园综合体基地召开研学旅行精品线路推荐会
2024-05-30 00:53:00
本文转自:台州日报本报讯(记者朱玲巧)5月29日,椒江区2024年学前教育宣传月暨“海蒙娃 乐童年”第二届幼儿智创嘉年华活动拉开帷幕
2024-05-30 00:31:00