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豆腐，低脂肪、高蛋白。平时可以多吃豆腐。然而事实真的是这样吗？研究发现，糖尿病患者如果过量摄入豆腐，反而可能导致血糖波动，甚至加重病情。这让很多依赖豆腐的人感到疑惑，豆腐到底还能不能吃？糖尿病患者的...……更多
2024-09-07 09:53:00糖尿,越来,血糖,糖尿病,越来越,研究
本文转自：海南日报云南一家餐厅推出的豆腐宴。刘安苏轼
汤斌儋州东坡豆腐。 本版图片均为资料图■ 王诗漫《红楼梦》第八回描写了这样一个场景：宝玉从薛姨妈处喝酒回来，十分贴心地询问晴雯可曾看到一碟子豆腐皮儿...……更多
2024-06-17 07:38:00古人,豆腐,豆腐,袁枚,淮南,美食
本文转自：人民网-四川频道市民选购腊肉香肠。刘姮摄随着春节临近，德阳市什邡市蓥华镇的山腊肉、香肠、红豆腐等“舌尖年货”也迎来销售旺季。作为什邡山区的特色美食，连日来，蓥华镇家家户户都在加班加点生产特色...……更多
2023-01-11 10:31:00什邡市,什邡,德阳,山货,年味,年货
...宵节，为申城市民带来一场“好吃好看好玩好购”的春节年味盛宴。专程返沪来摆摊“吉祥七宝 新春美食汇”展区位于七宝老街的核心区域横沥路，毗邻钟楼和北大街。入口就在青年路和横沥路路口，红色而喜庆的门头异常醒...……更多
2023-01-23 13:06:00面人,臭豆腐,七宝,摊主,美食,老街
...味道！肉虽肥，但吃起来既不腻也极为香醇！还有配上油豆腐一起炖煮，豆腐饱吸酱汁，一口咬下即溢满香浓汁液，只有一个字能形容——“美”！烹饪方法请见上方的三张照片！注释：1️⃣虽然看起来做法平常，但美味异常...……更多
2024-07-28 12:09:00红烧肉,奶奶,做法,厉害,美味,红烧肉
...了。大腌萝卜，就不错。小酱萝卜，那还有什么说的。臭豆腐滴几滴香油，可以招待姑奶奶。虾米皮熬白菜，嘿！”熬，这里要念ao，阴平，第一声。今天的煮年糕，平阳话叫“熬糕”。这个普通话发音和我们方言一样。学生们...……更多
2024-03-13 14:33:00点心,幼儿园,幼儿,老师,学生,幼儿
北京一包子铺卖豆腐脑，被执法部门认定为超范围经营热食，被罚1.5万。据红餐网消息，近日，北京市市场监督管理局网站公开一则行政处罚决定书。据行政处罚决定书显示，北京一家包子铺因为在外卖平台上售卖豆腐脑，...……更多
2023-11-24 09:21:00包子铺,豆腐脑,包子,豆腐,网友,经营
...和虾仁放入大盘中，加入调料，搅拌均匀即可食用
二、豆腐配海带海带豆腐汤不但清淡鲜甜，排油减脂，做法还简单。食材: 海带结、豆腐、姜片、蒜、小葱做法:1、海带结泡发，豆腐切块备用2、锅中加入清水、姜片、蒜，煮...……更多
2024-08-27 10:01:00精神,黄金,建议,健康,生抽,西兰
...餐点：粥、包子、面、韭菜合子、葱油饼、豆浆、油条、豆腐脑等传统早餐品类。口味特点：面食有嚼劲、馅料饱满新鲜。品类推介：饺子：饺子是擀皮现包，馅料新鲜采购，形态饱满，大小均匀。玉米饺子一口便吃出来玉米和...……更多
2023-01-06 09:14:00面食,豆腐脑,饺子,包子,梧州,面食
...：中国新闻网中新网4月23日电 有一种说法广为流传，称豆腐中含有钙和草酸，二者结合会形成草酸钙从而导致结石，因此有结石的患者不能够吃豆腐。但实际上有结石的人是可以吃豆腐的，只是需要注意适量食用。在大豆中，...……更多
2024-04-23 14:52:00豆制,中新,豆制品,结石,患者,结石
...。大街小巷人潮攒动，玲琅满目的年货一应俱全，浓浓的年味也在商家阵阵吆喝声中得以彰显，构成了这一处最浓的人间烟火气，年味，越来越浓烈，新春佳节也越来越近了。
按照五天一场的习俗，腊月二十七正好是思南赶“...……更多
2024-02-07 15:32:00思南,贵州,年货,基层,思南,年货
...麦凤娟介绍，店里已经在着手推出春季的时令菜单。香椿豆腐、上汤豆苗都是十分应季的菜品。香椿豆腐使用的是来自湖南的香椿和客家的豆腐。店里的大厨介绍，香椿原本是红色，煮熟后绿意十足。香椿本来就有十分浓烈的香...……更多
2024-02-27 04:03:00素食,山野,清新,味道,餐厅,素食
...，但并非所有豆制品的蛋白质含量都相同。例如，豆浆、豆腐脑等制品的蛋白质含量相对较低，而豆腐干、豆腐皮等制品的蛋白质含量则较高。因此，在选择豆制品时，应根据自身需求合理搭配。2.误区二：豆制品可以替代肉类...……更多
2024-07-20 11:44:00豆制,豆制品,误区,营养,健康,豆制
...日三餐，可选择不同的大豆及其制品。20克大豆相当于北豆腐约60克、南豆腐约110克、豆腐干约45克、豆浆约300克。大豆及其制品是素食者蛋白质的重要食物来源，每天应足量摄入。全素人群平均每天应摄入50～80克，蛋奶素人群25...……更多
2024-05-14 07:51:00健康,大豆,营养,烹调油,健康,豆制
...回味无穷。豆花
豆花是成都的一道传统名小吃，选用嫩豆腐加入辣椒、花椒等调料制成。豆花的制作过程相对简单。首先，将嫩豆腐磨成细腻的豆浆。接着，将豆浆加热至一定温度，待豆浆凝固成豆花状。最后，加入辣椒油、...……更多
2024-02-24 17:24:00川味,成都,小吃,魅力,美食,成都
本文转自：大理日报曾鲜（右一）在厂街乡市场卖豆腐。每天早上7点多，曾鲜就搭上三轮车，赶到5公里外的厂街乡市场上卖豆腐。她卖着豆腐、豆浆以及豆花，一般十点不到就卖完了，又要赶紧回去给婆婆和孙女做饭。中午饭...……更多
2024-04-23 02:56:00妇女,婆婆,孙女,豆腐,家庭,儿媳
...。
可以。比如每天喝250毫升牛奶、130毫升无糖酸奶、北豆腐100克(麻将大小5块)、绿叶菜如油菜200克(做熟2拳头)，大概能摄入734毫克钙，再加上谷物、坚果等食物中的钙，普通成人的钙就补够了，如果饮食做不到这么均衡，就很...……更多
2023-10-21 17:12:00补钙,虾皮,骨头,常识,补钙,豆腐
...又快过年了，我突然又想起母亲和她的豆芽来，那年月的年味儿真浓，虽说人们的生活还不富裕，可乡下农村一过腊八，就进入忙碌的日子，大人忙着备年货，小娃娃开始扳着指头数天天，盼着快些过年。那时的豆腐是用石磨推...……更多
2023-02-13 10:00:00黄豆芽,黄豆,母亲,豆芽,母亲,瓦盆
...三餐可选择不同的大豆及其制品食用，20克大豆相当于北豆腐约60克、南豆腐约110克、豆腐干约45克、豆浆约300克。一喝奶就腹胀、腹泻怎么办？在《核心信息》中关于“加奶”是这样说的，“奶及奶制品营养丰富，可提供优质蛋...……更多
2024-05-21 07:21:00饮食,专家,营养,豆制,尿酸,豆制品
...怎么说？豆制品的家族成员很多，如豆干、豆皮、腐竹、豆腐、豆腐丝、油豆腐、内酯豆腐等等。无论哪种美味，对于糖尿病患者适量吃，都有一定的好处。首先，在控制体重上，糖尿病患者可利用豆腐中的膳食纤维、优质蛋白...……更多
2023-04-23 19:49:00豆制,一文,糖尿,好朋友,豆制品,糖尿病
在浙江衢州有这样一位老奶奶她从上世纪90年代初开始就在衢江区黄坛口乡中心小学附近摆早餐摊坚持20多年不涨价且每样东西只卖5毛钱因此被大家亲切地称为“早餐奶奶”可就在12月18日90岁的“早餐奶奶”与世长辞今天（24日...……更多
2023-12-25 09:32:00早餐,奶奶,多年,奶奶,早餐,黄坛
...能体会到那浓情蜜意的汤底和精心搭配的配料。老黄家的豆腐脑版本尤其令人垂涎，顾客们通常会选择“两掺”吃法，即混合了豆腐脑和汤汁，味道中规中矩，非常美味。老黄家的油条绝对是独一无二的，每根油条都是经过现场...……更多
2024-04-24 10:36:00兰州,早餐,特色,最好,推荐,老黄
...合物的食物垫垫底就可以。2、高尿酸和痛风人群不能吃豆腐这个说法的来源是“大豆含有大量嘌呤”，食用后转化为尿酸。干大豆的嘌呤含量的确不低，但是人们很少直接吃干大豆。通常吃的豆腐等“豆制品”，是把大豆做成...……更多
2024-08-19 19:31:00荔枝,空腹,流言,食品,啤酒,荔枝
...记录下这些让你美丽加分的食物秘诀吧！一：黄瓜（黄瓜豆腐汤）提起黄瓜，大家可能首先想到的是它那清新脱俗的口感。但你知道吗？黄瓜不仅仅是夏日里的清凉使者，它还是名副其实的“美容师”。黄瓜中含有的维生素C和...……更多
2024-06-07 08:55:00老得,食物,女人,黄瓜,豆制,豆制品
...年舍不得吃、留下最好的食材一锅炖，一家人围坐一起尝年味、聊家常。“家乡不仅有浓浓的年味，还有崭新的变化。”当天与2000多名游客雪场同欢，张兵说：“以后年年都要回过年，不仅要永远记住家乡的美，还要时常品味...……更多
2024-02-08 08:18:00滑雪,家乡,体验,滑雪,罗田,滑雪场
...，可以缓解贫血、气虚等症状，增强机体免疫能力。四、豆腐豆腐是一种富含铁、钙、蛋白质等营养素的食品，它具有防癌、抗菌等多重功效。豆腐的种类有很多，大家可以根据自己的口味选择合适的豆腐品种。每日食用适量的...……更多
2024-04-21 12:43:00素食者,素食,帮手,食物,黑木,营养素
...下饭解腻又省事！大家好我是傻姐美食，元旦过后就有了年味了，每逢佳节倍思亲，出门在外的朋友们是不是也想家了？记得常回家看看哦。很庆幸自己没有远嫁，婆家到娘家的距离只有7里路，逢年过节或者是周末都会有时间...……更多
2024-02-07 20:04:00魔芋,中老年,朋友,魔芋,豆腐,豆腐干
...降血脂、降胆固醇、降血压等作用。推荐菜品：【海带炖豆腐】主要食材：海带，豆腐。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，大蒜，生抽，五香粉，鸡精。操作步骤：1，海带选根部厚实一点的地方，炖好后滋味特别好...……更多
2024-08-02 18:28:00血管,长寿,心肝,食物,年轻人,生抽
...，而且芹菜还可通便清肠。可以选择芹菜炒鸡蛋、芹菜炒豆腐等。12血糖高，吃肉桂每天吃3克肉桂有助于人们控制血糖水平。肉桂之所以能降低血糖水平，这是因为肉桂中含有黄烷醇多酚类抗氧化物质，这种物质可以改善胰岛素...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
...法，一般来说，痛风的病人不宜食用豆制品，包括豆浆、豆腐。但是目前的研究发现豆制品，尤其是黄豆制品，虽然嘌呤含量较高，但是在制作的过程中嘌呤含量会明显的下降。来自日本其他国家的研究都发现，饮用豆浆并不会...……更多
2023-01-24 13:05:00肾脏,家人,食物,医生,建议,痛风
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据了解，有70%的人处于亚健康状态，近八成人都有不同程度的忧郁、焦急、烦躁、易疲劳等不良心理现象。年轻人以为自己身壮力强
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