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胃酸过多怎么办?中西医结合有妙招!
...的一种独特疗法,通过刺激相应的穴位,可以调和气血,平衡阴阳,从而达到治疗胃酸过多的目的。饮食疗法:中医认为食物也有药用价值,因此会建议患者食用一些具有健脾和胃、制酸止痛作用的食物,如山药、薏米、豆腐等...……更多
上热下寒,咽痛、流鼻血、口腔溃疡还手脚凉?需引火归元!
...帮助我们的五脏六腑来发挥它们各自的生理功能。我们说阴阳平衡身体才能健康,如果说肾水不足,就是肾阴亏虚了,不能制约肾阳,那就会相火妄动,因为火曰炎上嘛,火力往上升腾,所以相火就会往上跑,导致咽喉痛、流鼻...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...部和皮肤;百合有清心润肺的作用,可以帮助调节体内的阴阳平衡;莲藕具有清热润肺、生津止渴的特点;银耳富含胶质,能够滋养肺部,改善皮肤干燥。推荐食谱:【黄桃银耳羹】 准备食材:黄桃、木瓜、金桔、银耳、枸杞...……更多
一天喝多少牛奶最好
...角度上来讲牛奶偏寒凉,如果牛奶喝得过多会对于体内的阴阳平衡产生一定的负担,从而也会引起疾病。牛奶喝多了会怎么样1.消化不良牛奶中蛋白质的含量极高,在食用需要良好的胃肠功能消化吸收,对体内的乳糖酶、蛋白酶...……更多
更年期心悸心慌、睡不着觉?按摩加药膳,补足阴液,缓解各种不适
...要作用。以补充阴液为主旨的药膳,旨在调和身体内部的阴阳平衡,从而缓解由阴虚引起的各种症状,如心慌、失眠等。例如,百合莲子粥,不仅能够滋养心脏,还有助于安神助眠。此外,黄芪枸杞汤则能有效补充体内的阴液,...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...方式,既可以帮助气血流动,也可以疏通经络,起到调整阴阳、调和气血的作用。例如使用捏脊法,让小儿脱去上衣之后躺在床上,用精油或者是滑石粉润滑双手,然后沿着孩子背部脊柱旁边两指处由下向上进行捏脊,在具体操...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...食物不仅是满足身体能量需求的来源,还可以调整体内的阴阳平衡,增强免疫力,促进康复。以下是一些中医药食疗的基本理念:辨证施治。中医药食疗依据患者的具体体质和症状,制定个性化的食谱。不同的体质和病情需要不...……更多
采岐黄精义,发《内经》玄微
...五运六气理论、《伤寒论》六经辨证的核心概念,是二分阴阳的进一步发展。但三阴三阳的命名、分布是如何确立的?《素问·阴阳离合论》虽然进行了阐释,但由于语言的艰涩,后世多难明其义。本书以《阴阳离合论》经文表...……更多
肾虚后,男人应从4个方面开始调理,每做对一步都是好的
...到调理身体的作用。通过针灸刺激相关的穴位,可以调和阴阳平衡和气血运行;通过按摩可以加速身体的血液循环和新陈代谢,缓解疲劳和不适症状。不过需要注意的是,针灸和按摩应该在专业的中医指导下进行,避免自行操作...……更多
腋毛越旺盛,代表是男性阳气足,肾脏强
...保护,最错误的做法就是刮腋毛。腋毛可以反应出人体的阴阳平衡,从中医的角度来理解就是,腋毛越旺盛,代表是男性阳气足,肾脏强;当然如果腋毛稀少说明男性是阴气盛,所以腋毛不能刮去,即使在夏天影响美观也不行,...……更多
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康
...类蔬菜,不仅可以补充体内的气血,还有助于调整体内的阴阳平衡,让身体更加健康。一、红薯:补中气,丰富的营养宝库红薯是秋季不可缺少的根类蔬菜之一,它的营养价值相当高。红薯富含膳食纤维、多种维生素以及钾等矿...……更多
...温灸”疗法,比如艾灸,从而保护阳气、补中益气、改善脏腑阳气不足的状况。在夏季,经常对穴位进行艾灸可以很好地起到保养阳气的作用。像足三里、神阙穴等部位,既好找,治疗起来也很有效,足三里位于小腿前外侧外膝...……更多
...微物质和能量,它能激发和促进人体的生长发育,以及各脏腑、经络等组织器官的生理功能,同时能推动血液生成、运行,以及津液生成、输布、排泄。如果出现阳气不足,可能出现面色苍白、四肢发凉、精神萎靡不振等症状,...……更多
女性冬季如何养“阳”?
...”是生发之气,能为人体提供能量维持正常生命活动,是脏腑功能健康的标志。“阳气”充足能够温养人体,抵御外邪,保证身体健康。女子体质偏血虚为多,节食、减肥等也都会加重血虚的现象,阳气往往更易不足。冬日来临...……更多
(杭州亚运会)浙派中医持续“走俏”亚运 “十八般武艺”展现中医魅力
...浙江省中医院护士长汪永坚和护士卫小凤分别对他开展了耳穴压豆和擀筋棒肩颈肌肉放松操作。“耳穴压豆,是使用中药‘王不留行籽’贴于耳穴处,并通过适度的揉、按、捏、压,使其产生热、麻、胀、痛等刺激感应,通过经...……更多
中医如何调治冠心病
...素有关。因此,中医在治疗冠心病中注重调理身体内部的阴阳平衡,提高心脏功能,改善血液循环等。首先,中医强调心态的调理。情绪因素对冠心病的发生和进展有着重要影响。中医推崇“喜怒哀乐,皆可伤人”的观点,认为...……更多
肝火旺?推荐5种食物,去口气,缓解烦躁情绪
...。常食用绿豆,不仅能够降火去火,还有助于调节身体的阴阳平衡,维持身心健康。推荐做法:小米绿豆粥材料:小米:100克;绿豆:50克;水:适量;冰糖(可根据口味添加):适量;枸杞(可选):适量步骤:1.准备小米和...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...)对应,通过不同调式的音乐影响人的情绪从而调节相应脏腑功能。在小红书上,可以看到各式“电子中药”曲谱流传开来,宣称在不同时间段,可以达到护肝、养心目的,比如用餐后一小时听《十面埋伏》,晚上听《紫竹调》...……更多
学贾玲“8+16”轻断食,为什么还是瘦不下来?
...并没有真正意义上的减肥之说,中医主张把人调整到一个阴阳平衡的状态,而非塑造成符合现代人审美标准的非健康状态。每个人最理想的体重是根据个人不同的体质决定的,而不是以大众的眼光决定的。贾玲成功减肥100斤虽然...……更多
女性到了中年时期生理需求会比男性更强烈,这是真的吗?
...理需求会比男性更强烈,这是真的吗?我国传统文化讲究阴阳平衡,认为男性和女性在生理需求方面本就存在差异。而这种差异在中年时期愈发明显。随着年龄的增长,男性荷尔蒙水平逐渐下降,而女性则进入更年期,雌激素水...……更多
乳腺增生 按揉六穴
...,故名,具有疏肝健脾、和胃降逆的功效。募穴接近相应脏腑,具有通调脏腑、行气止痛、驱邪泻实的治疗特点。期门邻近乳房,又为肝之募穴,故用之既可疏肝理气、化滞散结,且与乳根同用,又可直接通乳络、消痰块。人迎...……更多
当中医碰上人工智能:科研人员新研发的AI智能系统舌诊准确率高达94%
...今约3000年的殷商时代。舌诊的理论基础包括阴阳五行、脏腑经络等中医学理论。通过对舌质、舌苔、舌觉等方面的观察,可以了解人体的生理功能和病理变化。近日,南澳大利亚大学(UniSA)和巴格达中等技术大学(MTU)的科研...……更多
最好的人生状态:静、忍、稳、忙
...,冲气以为和。”这句话告诉我们,世界上的一切都包含阴阳两面,相互交织、相生相克。因此,生活需要去繁存简,低配生活。只有保持矛盾的存在,生活才能变得简单而充实。智者懂得,在矛盾中,找到平衡,过上丰富多彩...……更多
威海营商行 | 海阳所中心卫生院国医堂:推走病痛,拿来健康
...体活动,具有疏通经络,滑利关节,促使气血运行,调整脏腑功能,增强人体抗病能力等作用,广泛应用于临床各科的多种病症中。30多岁的张女士是“伏案族”,因为持续头晕、手痛、手麻,在多家医院诊治效果均不理想,来...……更多
多吃一些冬季水果,以补水去燥,轻松过冬
...多熬夜和吃辛辣、油腻等容易上火的食物,以保持体内的阴阳平衡。祝大家度过一个健康舒适的冬季! ……更多
家是人们永远的牵挂
...在天地相交。新的一个大周期开始的时候,以自己的一身阴阳,与天地的阴阳相合相交,这就是守岁的意义:天人相接。过年,几乎可以把我们这个民族文化里面最根基的东西,都刨根问底出来。有的人,尽管每年都在过年,可...……更多
乳腺增生疼痛,止痛散结是要点
...房隐痛不减,伴有神疲乏力、月经失调等症状。及时调整脏腑经络气血平衡针对乳腺增生引起的疼痛,中医有什么好办法呢?黄梅介绍,虽然乳腺增生是一种良性疾病,但研究发现其有一定的癌变倾向,尤其是有乳癌家族史的患...……更多
“肾虚”才是衰老的根本原因!这些早期症状,可能都被你忽视了
...医。中医治疗可能会包括草药、针灸等方式来调节身体的阴阳平衡。这些治疗方法旨在从根本上改善肾虚症状,恢复身体的自然平衡。除了以上这些方法,保持良好的心态也是非常重要的。情绪压力过大会影响身体的各个系统,...……更多
养生不仅仅是保养身体,更重要的是调适心情,保持内心平和
...2.对内打扰血气:中医认为,心乱会导致气血失调,影响脏腑功能。长期的心乱会导致脏腑功能紊乱,进而引发各种疾病。3.影响寿命:心乱会导致多种疾病,进而影响寿命。据统计,多病短寿的根源很多都来自于心乱。二、如...……更多
高血压患者,3种水果吃得越多,血压或越高
...习的地方;以下是一些实用的建议:平衡饮食:中医强调阴阳平衡,饮食上也要追求平衡;多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、粗粮等,同时减少油脂和高糖食物的摄入;适量运动:适量的运动可以促进血液循环,改善血压;可...……更多
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松鼠鳜鱼,一道美味与美观兼具的苏式佳肴
松鼠鳜鱼,这道充满灵性的菜品,源自中国江南的苏州地区,是当地享有盛名的特色佳肴。这道菜以独特的烹饪技巧和精妙的调味闻名于世
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掌握技巧,让蚬子吐沙并非难事
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响油鳝丝,一道听名字就知道做法不简单的美味
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它以独特的调制方法和口感,成为鸡尾酒界的一颗璀璨明珠
长岛冰茶,这款听起来似乎与茶息息相关的鸡尾酒,实则是一款颇具魅力的烈酒饮品。它源自美国纽约的长岛,以其独特的口感和调制方法赢得了无数人的喜爱
2024-07-08 11:37:00
只需掌握一些烹饪技巧,便可轻松享用到小河虾的鲜美
小河虾,不仅是餐桌上的美味佳肴,更是大自然赋予我们的一份宝贵礼物。想要让小河虾展现出它最美味的一面,其实并不复杂,只需掌握一些烹饪技巧
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牛油果的吃法多种多样,每一种都别具一格,充满了美味与创意。首先,牛油果最经典的吃法莫过于直接食用。这种吃法最能体现牛油果的原汁原味
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掌握了正确的技巧和方法,就能轻松烹饪出美味可口的鱿鱼仔
鱿鱼仔,富含营养又口感鲜美,是众多美食家钟爱的食材。那么,如何将这小小的鱿鱼仔烹饪得既美味又营养呢?下面,就让我为您详细介绍一下
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头伏吃饺子,吃韭菜黄瓜不如吃它,又鲜又便宜,比肉馅儿还好吃!
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