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在古老的东方哲学中，身体被比喻为一个微型宇宙，其中阴阳的平衡被视为维持健康的关键。当这个平衡被打破，人体就会发出警报，表现为各种症状和不适。在现代生活的快节奏中，许多人常常感到身体内有一种不和谐的“...……更多
2024-03-01 13:41:00平衡阴阳,气机,阴阳,身体,长时,火气
...湿，交通心肾，所以一方面我们需要疏肝健脾，让体内的气机更加通畅，让中焦不再瘀堵，比如说逍遥丸就是不错的选择。另一方面我们还需要交通阴阳，比如说交泰丸，一方面可以把上面的火气给散掉，另一方面还可以温暖下...……更多
2024-05-06 06:41:00寒气,火气,元气,千古,中焦,通心
...；4.气滞郁火型这类人容易感到胸闷、胁痛；他们的体内气机不畅，需要疏肝理气；建议：多吃一些疏肝理气的食物，如芹菜、橙子等；同时，适当饮用玫瑰花茶、茉莉花茶等可以帮助调理气机的饮品；请注意，以上建议仅供参...……更多
2024-05-02 10:25:00灭火,养生,食物,建议,身体,体质
...建议，帮助大家解决这一问题。中医认为，身体的健康与阴阳平衡有着密切的关系。阴阳是中医中的重要概念，代表了一种相对而言的对立和统一。阴性和阳性相互依存，相互制约。在人体内，阴气润泽着身体的组织，而阳气则...……更多
2024-01-18 10:12:00阴阳,不适,干燥,症状,嘴巴,口腔
...人们应早早起身，保持情志轻松愉快，切勿发怒，使人体气机宣畅、精神外向，并保持对外在事物的浓厚兴趣，这是适应夏季时令的保健养生要点。中医养生讲究四时阴阳，春生、夏长、秋收、冬藏。当下时节，大家在饮食上可...……更多
2024-05-08 10:34:00春夏,阳气,春夏,身体,阴阳,养生
...温中散寒、驱散外邪；石菖蒲、薄荷可以交通心肾、通畅气机、让肾阴滋养全身；远志安神助眠；茯苓、生姜可以燥湿化痰、避免补阴的药太过滋腻；大枣可以调和诸药，保护脾胃。全方这么多药搭配在一起，既能补阴、又能补...……更多
2024-07-18 13:41:00方子,阴阳,阴阳,通心,肾阴,情况
...作用便显得尤为重要。通过刺激合谷穴，可以调动全身的气机，激发阳气的生发与宣散，使人体充满生机与活力；而按摩太冲穴，则能引导阴血的归藏与滋养，调和五脏六腑的功能，使人保持内心的宁静与平和。在中医的实践中...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...质量和增强免疫力。适度的运动可以促进血液循环，调理气机，增强体质，对于补阴益气非常重要。可以选择一些柔和的运动方式，如太极拳、瑜伽、散步等，能够缓解压力，舒缓紧张情绪，提升身体的阴阳平衡。呼吸训练也是...……更多
2023-10-07 17:45:00阴阳,多个,方法,益气,情绪,身体
...头晕目眩、易怒烦躁、口苦咽干等症状。肝主疏泄，调畅气机，肝火过旺会影响气机升降，导致情绪不稳、头目不适等问题。肾火旺盛时，常见症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等。肾藏精，主生殖发育，肾火过旺会影响生...……更多
2024-05-10 11:37:00何总,肝火,心火,症状,肝火,心火
...劳逸失度、情志波动、饮食不节等原因，导致命门不开，气机失调，气化圆通失常，引起心与肾失之交通交流、消长和合而呈现出或水或火趋势，致使阳不入阴而心神不安；或者阴不藏阳而心神失养，进而经常不能获得正常睡眠...……更多
2023-11-24 09:49:00阴阳,不用,圆通,阳气,膀胱,气机
...中国医药报心为身之主脉为气血路立夏时节养生注重身体气机宣畅、通泄自如立夏是二十四节气中的第七个节气，也是入夏的第一个节气。《历书》曰：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏标志春天渐...……更多
2023-05-04 07:16:00气机,时节,养生,身体,血管,疾病
...到相应的平衡状态，从而达到疏通经络、调理全身脏腑、平衡阴阳、治疗慢性疾病的疗效。平衡火罐治疗疾病更具系统性，操作部位主要以腰背部为主，背部以足太阳膀胱经和督脉为主，手法刺激较重，操作过程由轻而重，逐渐...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
...对身体健康非常重要。良好的性格特质有助于调和气血、平衡阴阳，从而延年益寿。以下便是中医视角下，更容易长寿的8种性格特征。1.心平气和心主神明，平和的心态能够使心神宁静，不受外界纷扰所动。这样的人不易因情绪...……更多
2024-05-09 10:49:00长寿,忧思,脾胃,性格,长寿,性格
...感冒或是增强体力那么简单。有一个关键的概念，那就是阴阳平衡。我们常听说“养阴”，尤其是在冬天，但很少有人提到“养阳”。事实上，只注重养阴而忽视养阳，就像是走了一半的路程却忘了另一半的风景。揭秘阴阳：养...……更多
2024-03-12 12:42:00元气,错失,阴阳,养生,阴阳,食物
...保持身体健康的关键。当脾胃运化失职，水湿内停，加之气机不畅，形成所谓的“痰湿”，久而久之，转化为肥胖。因此，中医对待肥胖的策略，不仅仅是减轻体重，而是通过调和脾胃、疏通气机，从根本上解决问题。饥饿减肥...……更多
2024-04-07 11:21:00减肥法,肥胖,饥饿,中医,马上,减肥
...火要想降火，最重要的一点就是要补充水分，增加阴液，平衡阴阳。而喝茶，就是一种很好的补水润燥方式，还不像食疗继续增加肠胃消化压力。不仅可以解渴，还可以清热解毒，润肺止咳，对于冬季上火的人来说，是一种很好...……更多
2023-12-19 16:10:00茶饮,安稳,人体,小王,阳气,茶饮
...明明吃了补肾药，却没有一点效果，这其实是因为不懂的阴阳双补，为什么这样说呢？今天一次给你讲清楚！在我行医这么长时间里发现，单一的肾阳虚或肾阴虚很少见，而阴阳两虚才是最常见。因为我们人体最佳的状态就是阴...……更多
2024-07-02 06:39:00能力,阴阳,阴阳,肾阴,燥热,长时
...以下几个方面：
1. 纵欲过度人的生命活动和身体健康与阴阳平衡息息相关，其中阳气是人体健康和生命活动的重要组成部分。而纵欲过度会导致身体内的阳气过度消耗，从而产生“耗阳”现象。人的精气和阳气密切相关。精气...……更多
2023-04-29 21:53:00中医,身体,阳气,影响,长时,流失
...它们不仅味道美味，还富含丰富的营养，对于调节体内的阴阳平衡，增强免疫力，预防疾病都有着积极的作用。在日常饮食中合理搭配这些食材，不仅能满足味蕾的享受，还能为身体健康打下坚实的基础。 ……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
天人相应，阴阳升降，是大的周天，但人体内又有许多气机升降的小周天，如肝气的上升与肺气的下降；心火的下降与肾水的上升；脾气的上升与胃气的肃降等，从此维持着人体阴阳气机升降的平衡，只有这样人才能气血平和...……更多
2024-05-13 11:28:00刘氏,陈明,中医医院,燕京,东城,伤寒
...气上升,容易助长人体肝、胆、胃肠蓄积的内热,这种人体阴阳失衡后出现的内热症状就是肝火旺。问:为什么一到春季就火气大?答:在春季容易发生肝经火旺,是人体阴阳失衡后出现的内热症。此时,我国北方大部分地区气候干燥而...……更多
2023-02-21 00:29:00肝火,妙招,中医,肝火,饮食,肝脏
...又能清热解毒，帮助降低体内的火气，有助于调节身体的阴阳平衡，保持身体健康。（1）肉质鲜嫩、清甜可口的丝瓜
丝瓜是值得推荐的春季蔬菜之一，富含维生素C、高水分、钙、铁和蛋白质等多种营养物质。丝瓜的肉质鲜嫩...……更多
2024-03-20 11:53:00易上,肝火,营养,建议,丝瓜,肉汤
...药甘草汤：这是一种常见的中药方剂，有助于平衡体内的阴阳，缓解虚火症状。使用时应在中医师的指导下进行，以确保安全有效。
3. 生活习惯调整：从日常做起保持充足睡眠：睡眠不足会导致体内阴液消耗加剧，从而引发虚...……更多
2024-08-13 17:54:00津液,虚火,建议,津液,虚火,身体
...要保持良好的心态。心情愉悦，心态平和，能够促进体内气机的顺畅流通，从而提升阳气。遇到困难和挫折时，要学会调整自己的情绪，保持积极乐观的心态。只有这样，才能让身体更加健康，精神更加饱满。同时也要注意饮食...……更多
2024-01-07 06:10:00医生,行为,女性,阳气,身体,人体
...养肾阴，缓解肾虚所造成的的各种症状，还可以调节人体阴阳平衡，增强机体免疫力，从而达到预防疾病、延缓变老的作用。此外，现代研讨还发现，六味地黄丸关于糖尿病、高血压等缓慢疾病的治疗也具有必定的辅助作用。01...……更多
2024-06-11 10:25:00六味地,黄丸,大意,早点,六味地,黄丸
...达，从而缓解肝病症状。不仅如此，柴胡还能调和气血，平衡阴阳，为身体带来舒适与和谐。柴胡之所以拥有如此神奇的药效，与其所含的多种活性成分密不可分。这些成分在人体内发挥着重要作用，帮助我们抵御疾病，恢复健...……更多
2024-05-08 12:03:00肝病,中医,办法,丹参,柴胡,中医
...康复。二、中医巧治甲状腺：独特之处与优势整体调理与平衡阴阳：中医治疗甲状腺疾病，绝非仅仅针对症状进行缓解，而是致力于整体调理患者的身体状况。通过细致入微的四诊合参（望、闻、问、切），中医能够精确辨证施...……更多
2024-04-19 01:56:00甲状,甲状腺,中医,蝴蝶,甲状,甲状腺
...的“火”是指身体内不正常的热气犯邪，也可以说是人体阴阳不平衡引发的身体内热。肝火旺在中医上称为“肝火上升”，是人体气血调节失衡，火气犯肝引起的肝火。肝火旺，脾气急的人，痰湿会随火气而上于头面。由于头面...……更多
2024-04-19 16:33:00肝火,肝火,肝脏,头面,睡眠,食物
...相互之间的协调与通畅至关重要。五脏的通畅，关键在于气机的调和与平衡。当五脏功能正常，气机得以顺畅流动时，人体的气血津精便能得以有效输布，维持着生命的正常运转。然而，一旦五脏出现不通，便会直接影响到气血...……更多
2024-06-08 21:53:00五脏,临床,原则,五脏,气机,气血
...天亮时阳气升发，人的阳气开始活跃起来。睡眠和清醒是阴阳交替的结果，而熬夜就会打乱这一过程，熬夜则会影响到阴阳的平衡。中医讲究“子午觉”，也就是说，夜半子时(23点-凌晨1点)，最好是在熟睡中度过。所以超过晚上...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
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心肌梗死是一种发病率很低的疾病，发病率约为万分之五，它的致死率特别高，患有心肌梗塞的病人，30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
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肝脏属于人体中的五脏之一，它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外，还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说，肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
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2024-09-20 20:56:00
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2024-09-20 21:01:00
本文转自：人民网-辽宁频道9月20日，由何氏眼科集团主办，眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会（The 7th ICG EYE）在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
在探讨老人长寿是否全然为好事时，我们首先要明确的是，健康与寿命的质量同样重要。长寿，若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
衰老是很多人不希望看到的，也是很多人不愿意承认的一件事情，其实不光是女性朋友不想衰老，男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺，为什么不吸烟的人也有可能患上肺病，以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
在我们的生活和互联网上，有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病，现在发病率也是越来越高，而且出现趋于年轻化的趋势，严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
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2024-09-20 18:27:00