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散步时加“一步” 消除病痛不含糊,建议了解下
导语:现如今养生保健仿佛已经成为了流行趋势,这项活动突破了性别以及年龄的限制,从年轻上班族到中老年人,不管男女老少,很多人都已经进入到了养生大军的队伍当中。现如今人们都认为运动是最好的投资,许...……更多
2022-12-14 22:20病痛,建议
人到晚年,不管有钱没钱,都要掌握这3条养生方法
...个,都会说健康最重要。然而,可惜的是,有不少人一边养生,一边做着损害自己健康的事,而且丝毫意识不到自己的问题。最后呢,是嘴上说着养生,却没啥养生效果。真是太可惜了。人到晚年,不管有钱没钱,都有必要掌握...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...希望大家在赏雪、玩雪时注意保暖,注意安全,雪后注意养生。雪后寒冷,体质弱者免疫力下降易诱发呼吸道疾病专家表示,下雪天的气温很低,老人和儿童等体质较弱者的免疫力下降,呼吸道黏膜抗病能力降低,病原微生物容...……更多
平安集团CEO郭晓涛:探索布局养老金融创新模式 做好中国式医疗养老的“平安答卷”
本文转自:深圳特区报平安居家养老医生管家在线问诊中。平安居家养老平台服务人员提供上门推拿服务。 平安金融中心■ 深圳特区报记者 张程如何做好养老金融这篇大文章,助力老年群体美好生活,已成为各大金融机构面...……更多
中国平安励志计划20年,让新一代青年闪耀变革力量
中国平安励志计划20年,让新一代青年闪耀变革力量 “在新加坡的所见所学,帮助我明确了未来的学习和工作的方向。我将结合专业所学,为美丽中国的建设贡献自己的一份力。”2月底,华东师范大学2020级杨世豪和其他同学一...……更多
不上班的年轻人,涌入公园练起「老人推手」
...拳法,小有所成之后,便开始组织工作坊,和朋友们交流养生的功法。以广州为据点,这些交流发展出了“一起练功”,最初在朋友们家中轮流举办,2020年10月第一次开始公开活动。大多数时候,活动地点都在晓港公园的艇部,...……更多
优质医疗资源 让“候鸟”在三亚实现幸福康养生活
...健康旅游示范基地,三亚加速推动旅游与健康医疗、养老养生等产业深度融合,引进国内众多优质医疗资源,不断推动卫生健康事业高质量发展,让更多老人畅享幸福康养生活。“杨叔叔,昨天休息得怎么样?来,我们量量血压...……更多
...,强化养老机构安全管理,促进养老行业健康发展,推动平安桦甸、法治桦甸建设,桦甸市人民检察院能动履职,通过“三项措施”推动“养老机构检察建议”在本地落地落实。在省检察院“养老机构检察建议”下发后,桦甸市...……更多
播放量超2.7亿,快手健康#重阳话健康 助力老年健康科普
...。@Jojo医生 则化身辟谣小助手,将老人普遍爱信的朋友圈养生谣言挨个儿“点名”辟谣。 此外,还有许多热心的专业医生为快手老年用户带来特色健康直播,如用幽默风趣的内容,一起畅聊老人日常健康生活息息相关的疾病、...……更多
端午安康:端午五个养生“仪式”,祝健康常乐,邪去正存!
端午节,这个古老的节日不仅仅是文化的传承,更是养生的智慧;今天,就让我们一起来聊聊,如何在端午节这个特殊的日子里,通过五个简单又实用的“仪式”,来养生保健,让身体更健康,生活更快乐;首先,让我们聊聊...……更多
...有单位……这一串看似普通的信息,却能守护万千百姓的平安幸福。自“一标三实”信息采集工作开展以来,巴南区公安分局立足主责主业,按照“先一标、后三实”“先房后人”的流程,以“街不漏巷、巷不漏院、院不漏房、...……更多
科大讯飞用语音技术让电视操作不再复杂,提升观众满意度
...设置提醒挺好,很适合我们这些年纪大的人,我有时候看养生节目或者广场舞视频老忘记时间,接孙子放学、做饭都能语音提醒我,特别贴心。”据介绍,目前语音遥控器上线特色语音服务近30款,涵盖生活服务类(如天气/股票...……更多
流感高发季 现在打疫苗还来得及吗?
...人群属于易感人群,需要重点做好防护?在本期《1分钟养生课》上,清华大学第一附属医院预防保健科副主任医师刘兆秋为广大网友讲解相关知识。刘兆秋表示,一般来说,应该在每年的10-12月份接种流感疫苗,预防冬春季的流...……更多
老年养生新理念:以嗜好养心,乐活晚年
...,1085年左右著《养老奉亲书》,是我国著名的早期老年养生防病专著。在传统观念中,老年人的生活常常被描绘成一幅宁静而平淡的画卷,似乎随着年龄的增长,个体的兴趣与激情也应随之减退。然而,陈直先生的见解犹如一...……更多
花式促销骗老人 消委会全力调解挽损失
...国消费者报报道(记者刘文新文/摄)重庆市渝中区金滟养生足浴店以“金艳骊健康服务中心”(以下简称“金艳骊”)名义,以各种促销手段招揽老年人进店消费,不少老年人感觉上当受骗。在4个月的时间里,消费者何婆婆在...……更多
带着“励志计划”,一群年轻的“人类学家”奔赴他们的田野
...塔中的“励志青年”努力触摸社会脉搏的故事。通过中国平安的“励志计划”,他们走进乡村、走进工厂、走进职场,探索着社会问题的解决之道,在“田野”中寻找答案。出发在北京城市学院的一个微信群里,大二学生李鼎铭...……更多
...论中,不仅四季的变换是一个完整的循环,有一套相应的养生理论,一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰,因此这套养生之法又被清代养生家尤乘称为“十二时辰无病法”。 中医认为,人体内的经气就像潮水...……更多
退休后,追求长寿的老人,记住一个字,能活到99,它比金子还值钱
...价,活成一个智者,内心平静,家庭和睦,晚年生活才能平安喜乐。月满则亏,水满则溢,“少”字才是长寿之道。年轻人不一定懂,但经历过人生风雨,走过人生坎坷的老年人明白,它是一种深邃的养生哲学和生活智慧。而我...……更多
...人体的益处是显而易见的。许多盆友都是用其来开展健康养生和食补。并且冬虫夏草炖老鸭是大伙儿都是品尝到的一种菜肴,那样能够让其功效充分发挥到完美。讨论一下冬虫夏草炖老鸭的作用与功效,及其我们该怎么做这一菜...……更多
“芒种吃五宝,不往医院跑”,应季而食,平安入夏
...吃五宝,不往医院跑”的养生智慧,旨在通过应季而食,平安入夏。“五宝”之一的莲子,是夏日里的一股清流。莲子性味甘平,具有养心安神、健脾止泻的功效。在芒种时节,人们常用莲子煮粥或煲汤,既能滋补身体,又能消...……更多
涉古而来,传承庄子养生智慧
本文转自:亳州晚报庄子养生功:涉古而来,传承庄子养生智慧群体演练庄子养生功。刘斌正演练庄子养生功。 中国养生思想源远流长,而春秋战国是其起源的重要时期。作为这一时期道家主要代表人物,庄子在继承老子“道...……更多
55岁阿姨每天一勺三七粉,后来身体怎样?不妨看看
...理服用,一次吃太多,或者自己并不适合却盲目跟风吃它养生,那就可能会带来反作用了,会影响健康。55岁阿姨每天一少三七粉,后来身体怎么样了?陈阿姨退休后就开始注重养生,一天在小区公园与别人闲聊时,听说吃三七...……更多
大兴区海镇总工会开展关爱老人志愿服务活动
...京糕点。以“吃糕”替“登高”,寓意祛灾祈福,愿长者平安喜乐、健康长寿。志愿者同时为老人们测量血压、血糖等项目,并提醒他们平时多加锻炼,时刻关注身体情况,发现各种不适症状及时到医院就医。浓浓敬老情重阳送...……更多
四大养生法则,帮助您度过一个健康的秋天
...易感染疾病的季节。幸运的是,我们可以通过一些简单的养生法则来度过一个健康愉快的秋天,这将对来年的健康产生深远的影响。本文将介绍四大养生法则,帮助您度过一个健康的秋天,预防疾病,为未来的生活积累福祉。一...……更多
送岗助振兴 服务暖人心
...要,带领大家学习捶背通络、甩手踮脚、抓握训练等健康养生小技巧,课堂精彩纷呈,学员踊跃互动。学员王咪咪说:“通过这次培训,我学到了很多照顾老人的知识,今后,我还想继续学习,在家更好地照顾父母,在外找一份...……更多
老人经常吃粗粮,其实吃错了?这5类人吃粗粮其实并不养生
尤其是上了年纪的老人,本身肠胃代谢能力不太好,又有糖尿病的疾病史,如果吃粗粮不注意选择,对身体健康和血糖稳定反而没有好处。今天爆炸营养课堂的营养师,就跟大家聊聊吃粗粮的选择。首先我们要知道哪些食物属...……更多
200余人,搜山两天两夜,终于找到了!
...苦大家了”10月20日下午在杭州临安区板桥花桥村口见到平安下山的母亲马大姐激动地向救援人员表示感谢整整两天两夜200余名救援人员连续作战、翻山越岭成功找到走失近48小时的老人10月18日15时许家住临安区的马大姐带着75岁...……更多
湖南吉首:义警“小力量”汇聚“大平安”
...派出所“乾城义警”工作群的一次简单对话。在综合治理平安建设的征途上,吉首市公安局乾州派出所民辅警从未停下过脚步,他们围绕“党政主体防线、人民群众防线、预防警务派出所前沿防线”三大防线整体布局,充分发挥...……更多
入秋后,吃牛肉羊肉不如多吃“黄辣丁”,补钙又解馋
导读:每年入秋后,正是滋补养生的时候,因为进入到秋天后,气温会慢慢下降,不少人会出现秋乏、气血不足、阴阳失调等等症状,而在秋天,多吃一些营养丰富的食物,不仅有利于阴阳平衡,而且还能补充气血,从而使身...……更多
早上来碗开水冲鸡蛋,四大好处,简单又养生
...冲食一个鸡蛋,来为身体提供充足的营养,同时遵循中医养生的原则,保护眼睛免受现代生活习惯带来的伤害。为了更好地保护视力,除了食用开水冲鸡蛋外,还应结合适当的眼部运动和定期远眺,减少长时间连续使用电子产品...……更多
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复刻街边小吃——炒面,饱腹感强,营养均衡又美味
炒面是一种非常经典的小吃,通常由煮熟的面条和炒制的其他食材组成。以下是一种在家制作炒面的方法,尽管可能无法完全达到小吃摊的味道
2024-10-22 09:18:00
中老年人才需要补钙……是真是假?
多学一个知识点——钙片补钙“请理性” 补钙应当以食物为基础。我国居民膳食中钙的主要来源是乳制品、豆制品和绿叶蔬菜。如果无法做到均衡膳食
2024-10-22 11:05:00
十级疼痛!传染性强!有人拆快递后感染此病毒!“双11”紧急提醒
临近“双11”每天收到的快递又开始多了起来然而,拆快递时不小心可能会危及生命健康女子拆快递后揉眼睛眼部发痒红肿出现疙瘩65岁的陈女士(化姓)买东西多半靠网购经常一拿快递就是一堆1
2024-10-22 11:46:00
一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要管住嘴!终于知道原因了!
想要管理体重的人,常常会纠结于这个不能吃,那个也要忌口;早餐该如何选择?午餐又该如何搭配?这一餐热量是否超标?……每天因为吃把自己搞得非常累
2024-10-22 11:51:00
失温后喝热水并不能立马回温
10月21日,西安市鄠邑区应急管理局通报近日秦岭冰晶顶有人员被困,2人因失温死亡。失温该如何自救?当在户外处于失温状态时
2024-10-22 12:02:00
如何避免胃里“长石头”?秋冬季,要格外注意这3种食物→
近日河南郑州的李阿姨胃痛难忍,吃不下饭入院检查后发现胃中竟有7cm结石她究竟吃了什么?胃结石吃出来的“石头”医生介绍,李阿姨在空腹的情况下
2024-10-22 12:03:00
重医附二院开展世界骨质疏松日主题健康活动
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 10月20日是世界骨质疏松日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)党委组织了一场别开生面的健康科普与义诊活动
2024-10-22 14:04:00
重医附二院消化内科团队揭示CPS1在肝癌发展中的双向调控作用
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)消化内科周智航团队在国际知名学术期刊《Advanced Science》(IF=14
2024-10-22 14:04:00
重医附二院脂质研究中心教授团队发表原发性肝癌研究新成果
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)脂质研究中心丁银元特聘教授团队在国际知名期刊《Advanced Sci
2024-10-22 14:04:00
新疆烤包子:皮薄如纸,肉汁十足,令人久久难以忘怀
新疆烤包子,是一道具有浓厚地域特色的美食。它是新疆人民喜爱的传统小吃,也是游客到新疆必尝的美味。新疆烤包子的特点是皮薄如纸
2024-10-22 09:19:00
为什么大家都说“冬吃萝卜,夏吃姜”,这其中有什么养生道理?
“冬吃萝卜,夏吃姜”是中国传统医学中的一句俗语,寓意着在季节变换时,我们应该根据时节的特点选择合适的饮食。这句话蕴含着深刻的养生道理
2024-10-22 09:20:00
来尝尝鲜掉眉毛的菌菇膳食汤,太适合秋季滋补身体了
秋季的天气的特点就是干冷,空气中的湿度降低,身体也感到缺少了滋润。此时,来一碗热腾腾的菌菇膳食汤,简直是滋补身体的最佳方式
2024-10-22 09:20:00
吃正宗的新疆羊肉串+羊肉手抓饭,简直是一场碳水盛宴
今天,我们将一起踏上一段碳水胃的满足之旅,探索新疆的羊肉串和羊肉手抓饭,感受这两道美食带来的满足。首先,让我们来了解一下新疆羊肉串
2024-10-22 09:21:00
“白露秋风夜,一夜凉一夜”——以食养生,方得良效
白露时节,是秋季的一个重要节气,也是天气转凉的时候。在饮食方面,这个时节有着一些讲究,特别是在四川这个美食之都,白露时节会品尝到一些特殊的美食
2024-10-22 09:22:00
走路与寿命之间的关系:步数要刚刚好
在阳光灿烂的公园里,我们常常能看到一群群退休老人,或三五成群地悠闲漫步,或健步如飞地绕着湖边小跑。走路,这个看似简单的日常活动
2024-10-22 09:23:00