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每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间后,3个好处或会不请自来!
...网膜的正常功用至关重要。缺乏维生素A会招致夜盲症和干眼症等眼部问题。而β-胡萝卜素则是一种抗氧化物质,它可以维护眼睛免受自在基的损伤。此外,枸杞中还含有一种叫做葡萄糖胺的物质,它关于维护眼睛的晶状体和角...……更多
春季野菜正当“食” 专家提醒:要美味,更要健康
...A、胡萝卜素,膳食纤维等。食疗作用:蒲公英对于治疗干眼症、夜盲症具有一定的辅助疗效;含有较高的膳食纤维,能促进胃肠蠕动、身体新陈代谢。美食建议:在蒲公英没有长出花骨朵之前,采其嫩叶,开水汆烫后凉拌。可...……更多
“健康快车”即将启程“光明之旅”
...”“我们主要提供健康咨询,比如大家比较关心的近视、干眼症。”北京大学人民医院眼科主治医师梁之桥昨天来到了现场,他也是今年“健康快车”的跟车医生之一。想到即将要踏上火车看病之旅,他既激动又期待,“希望能...……更多
视觉健康“革新者”拾光纪,构建近视防控新生态
...视”界 我国约有近7亿人群面临近视问题,近4亿人群有干眼症等眼健康疾病。与此同时,数字时代的到来,学习、娱乐、休闲、社交等多样化场景已经无法避免用眼需求。更日常、更便捷、更伴随式的护眼应用,更为契合当下...……更多
如何正确选择老花镜?浙江省杭州市场监管局发布消费提示 2024-04-12
...瞳距不准等存在加工质量问题的老花镜,长久使用会出现干眼症等各种眼部不适,从而导致眼睛越来越花。目前,市面上的老花镜主要有3种,即单光镜、双光镜和渐变焦新型花镜。单光镜只能看近不能看远,适用于固定视线的...……更多
长期饮枸杞水,身体或有这4个变化
...至关重要。长期饮用枸杞水,有助于缓解眼睛疲劳,预防干眼症和夜盲症等眼部疾病。3、调节血糖:枸杞中的多糖成分可以降低血糖,对于糖尿病患者来说,适量饮用枸杞水有助于调节血糖水平,减轻糖尿病症状。4、延缓衰老...……更多
对话肿瘤科主任:顾梅医生讲解,常吃胡萝卜对身体有哪些好处
...现强光对眼睛所造成的损害。此外,还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。6、胡萝卜煮熟吃β-胡萝卜素吸收率翻倍胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素,它存在于胡萝卜的细胞壁中,而细胞壁由纤维素构成...……更多
“百病不离肝”,肝脏喜欢的一道菜,每周吃一次,清热解毒还养肝
...还有丰富的维生素,矿物质,膳食纤维等营养成分,对于干眼症,贫血利尿消肿,散结,改善跌倒损伤的好处。苦菜中还有一种丰富的黄酮物质和多种维生素,有很好的清热解毒,缓解咽喉肿痛,口腔溃疡,降血压以及清肺火的...……更多
别让“心灵的窗户”模糊了,试试这样吃,会有意想不到的收获!
...光细胞形成影像的重要元素,有助于舒缓眼睛疲劳,预防干眼症和夜盲症,并促进新陈代谢,降低白内障风险。再如:叶黄素能长期定居在眼睛的黄斑区,同时还可中和蓝光,能有效的抵御光线伤害,预防黄斑部病变。不过因为...……更多
晚上临睡前可以做一做这些事,对睡眠有好处
...对身体造成伤害,导致褪黑素生成减少,影响睡眠,增加干眼症、青光眼等疾病的风险。2、临睡前进食现在吃饭非常方便,即使是晚上,轻松点个外卖就能解决饥饿的问题,根本都用不着自己出门,虽然这样心理上获得了满足...……更多
几点睡才算熬夜呢?医生:不是11点,也不是12点,很多人搞错了
...用眼睛,会使眼睛呈现痛苦、干涩等问题,乃至使人患上干眼症。长期熬夜引起的过度劳累,也或许诱发中心性视网膜炎,导致视力骤降。 皮肤情况变差假如你想推迟变老,你需求保证有足够的睡觉时刻。由于熬夜很简单加快...……更多
这三道美味的菜肴不仅简单易做,而且能够滋养肝脏、保护眼睛
...维生素A是维护眼睛健康的关键,有助于夜间视觉,减少干眼症和其他眼部问题的风险。菠菜中的叶绿素则有助于保护眼睛免受紫外线辐射的损害。推荐食谱:猪肝菠菜汤 这款汤是一道滋补养颜的经典菜肴,富含维生素A和铁质...……更多
红薯和紫薯,两者的营养价值有不同?不妨看看营养师怎么说!
...力有着非常重要的保护作用,对于眼睛干涩、视力下降、干眼症、近视、夜盲、白内障等现象,都有着比较好的预防和辅助治疗功效。所以对于视力下降或用眼过度人群来讲,日常中可适当的多吃一些红薯。 二、含糖量不同红...……更多
市中医医院神经外科特色技术一朝解除
...碍相鉴别。另外,该病在临床上易被误诊为重症肌无力、干眼症、神经官能症及牙科疾病,因此应加强对本病的认识,避免误诊,使患者尽早得到正确的治疗。 ……更多
“菊花茶”除了能下火,竟还有这些好处,看到不妨给自己泡一杯!
...象,有着比较好的改善效果。而且还可以有效预防和改善干眼症、青光眼,以及白内障、视网膜脱落等一系列眼部问题。四、扩张血管菊花中所含有的黄酮类物质比较多,这种成分能够降低胆固醇,并且可以扩张血管、抑制血压...……更多
按揉两个穴位缓解眼干疲劳
...感、烧灼感,甚至觉得视物疲劳、看东西模糊,这些都是干眼的表现。干眼最常见的两种类型是泪液分泌不足型和泪液蒸发过强型。前者通常症状是眼睛干涩,下午、傍晚症状会加重;后者常表现为眨眼频繁、异物感较强。不少...……更多
有的人,越是小气,越是过得好
...自己的座位安排。他对一个靠窗的员工说:“姐姐,我有干眼症,肺活力也不好,需要时不时瞭望远处,还要呼吸新鲜的空气,你能不能跟我换个位置?”这个员工只回答了两个字:“不能”。那个刚转正的实习生虽然生气,但...……更多
守护明亮双眸,从餐桌上的健康选择开始,快点来学习一下吧!
...分充足:充足的水分摄入有助于保持眼球的湿润度,预防干眼症。经常喝水或饮用含枸杞、菊花等养眼成分的茶水。5、控制用眼时间:长时间盯着电脑或手机屏幕会导致眼睛疲劳和干涩感。适当休息,每隔一段时间远离屏幕,...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...一步加剧病变的进展,长期在睡前玩手机的人还容易引发干眼症、结膜炎等眼部问题。影响皮肤状态长期在睡觉之前玩手机,会对皮肤状态产生负面影响,手机屏幕会发出蓝光,这种光线会抑制褪黑激素的分泌,导致失眠和睡眠...……更多
“冬吃萝卜夏吃姜” 营养科专家教您这样选择萝卜
...繁殖,有助于视力发育,对维生素A缺乏引起的夜盲症、干眼症等有很好的疗效,除此之外还具有增强免疫力,降脂、降糖、降压、美容养颜、防止便秘、防癌等多种功效。对于婴幼儿、长期吸烟者、免疫力低下经常感冒者、有...……更多
不同的维生素都有什么功能?需要怎么去补充?赶紧来看看!
...。但体内缺乏维生素A易造成皮肤干燥,导致夜盲症以及干眼症和角质化。胡萝卜素进入体内后能转化成维生素A,可以从南瓜、胡萝卜以及菠菜和蛋黄中获取。 温馨提示值得提醒的是,不可盲目补充营养素,以免吃太多补剂而...……更多
梅杰综合征长期不治疗会引发什么后果?
...的了解。梅杰综合征早期,没有明显的症状。一般多来自干眼症和眼皮跳,容易被忽视。患者认为只有在过度劳累、情绪波动较大时才会出现这种情况。他们认为注意休息是可以的。……更多
视力提升有新招,贵阳人的福气来啦!
...并没有改变他的近视度数,只是切割了部分角膜,都伴有干眼症;而角膜塑形镜是美国和日本研发的,但他们早就禁止18以内的人群使用,角膜塑形镜只是控制度数的增长,并没有改变近视度数,且需要根据度数的变化进行更换...……更多
含ω-3脂肪酸的植物油概览:源泉与选择
...物油,如亚麻籽油,可以帮助预防年龄相关的视力退化和干眼症。DHA对于视觉传递过程中的光感受细胞有保护作用,维持眼内液体的平衡,保障视觉清晰。心脏的盾牌ω-3脂肪酸对心脏健康的贡献不可小觑。它能有效降低血液中...……更多
营养师推荐:这两种食材让你耳聪目明!
...少因年龄增长而出现的听力下降;而且,它还能帮助缓解干眼症的症状,让眼睛保持湿润和舒适;怎么吃才对味?知道了这些食材的好处,接下来就是怎么把它们融入到我们的日常生活中;首先,绿叶蔬菜可以通过多种方式来摄...……更多
过好佳节收好这道健康护身符
...劳、导致视力下降,引起视网膜病变,损伤黄斑区,造成干眼症。特别是黄斑区,它是视网膜成像的焦点和中心,损伤后会造成视物模糊、视物变形,是不可逆的改变。心脑血管 血压也存在昼夜节律。在正常人中,血压的高峰...……更多
长春高新股份股份举行投资者关系活动:股权事项对经营管理工作没有任何影响
...前列腺癌、胃癌、儿童性早熟、乳腺癌、压力性尿失禁、干眼症、绝经期血管舒缩症等新产品的在研及上市工作,未来上市后相关单品或有20多亿元的潜在市场空间潜力。”长春高新股份相关负责人表示。长春高新股份表示,后...……更多
对眼睛好的3种食物,中老年人都需要!很多人用它泡水喝
...菊花中的某些成分可以帮助缓解眼部疲劳,甚至对于预防干眼症和视网膜问题也有一定的帮助。李奶奶开始每天泡上一杯菊花茶,那淡淡的黄色和芳香让她的下午茶时间变得更加惬意。接下来,枸杞成了她的新宠。这个被广泛誉...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生说出答案
...现强光对眼睛所形成的损伤。此外,还能够预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。2.润肤生发猪油能够补益肺阴,而肺主皮毛,人体的皮肤和毛发作长都需求靠肺的滋养。猪油中还含有脂肪酸含量比拟高,对滋养皮...……更多
成都爱尔周进讲解屈光手术方式“跟风”选?合不合适最重要!
...小也无角膜瓣移位风险,很适合爱运动的人群,术后引起干眼症的几率也小。ICL晶体植入将一片人工晶体植入到自体晶状体的前面,以植入式隐形眼镜的方式调节达到矫正度数摘戴眼镜的作用。角膜边缘切一个仅2-4mm的微切口,...……更多
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咸惠馄饨店贴出“感谢与致歉”:营业时间改为早7点半到下午4点,现包现做让大家久等,十二万分抱歉……
橙柿互动消息 湖墅南路一家馄饨店贴出转让告示后,一群顾客聚在店里开会,商量如何留住它……橙柿对这家“咸惠馄饨”报道后,店里生意很快发生转机
2024-09-17 21:23:00
浏阳蒸菜“十八碗”新鲜出笼 梅菜扣肉评为头碗菜
本文转自:人民网-湖南频道近日,“‘蒸’在原乡 ‘湘’当有味”——浏阳蒸菜研究院揭牌暨浏阳蒸菜“十八碗”发布活动举行。经过专家评审团前期严格筛选与品鉴
2024-09-17 20:57:00
刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
影响寿命的因素太多,我们听到的有遗传因素,饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等,也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下,由于时间的紧张,人们往往都是匆匆吃过饭,然后马上投入到工作中。不过,吃完饭后,要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
老人易缺3大类营养素,针对性“进补”身体受益,别“乱补”
现在的老年人,普遍都存在一个问题,那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准,实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
真正的“垃圾食品”已公开,方便面没排上号,这些或许你爱吃
众所周知,真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀,一口口吃下去,简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是个好东西,能减重降糖,但前提是要正确运动,教你5招
运动是治疗糖尿病的重中之重,适度运动不仅仅能减轻体重,改善胰岛素抵抗,而且也能帮助降低血糖,减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
花生被誉为长寿果,但并非人人适合,吃花生的注意事项要牢记
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果,就是花生。花生不仅营养丰富,而且味美价廉。花生的食用方法也有很多,无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
人从小到大,总有遇到炎症的时候,通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎?人体有自我防范功能,一旦有病菌入侵,免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
癌症一发现就是中晚期,身体出现六个标志,希望你一个都别忽视
如果一个人突然出现乏力,你可能不会放在心上,但是随着时间的推移,如果你不仅有乏力,还有食欲不振,消瘦,这个时候,问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌不痛不痒?提醒:饭后若存在这4个表现,建议尽早做胃镜
胃癌,这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病,它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
胃癌喜欢悄然入侵?我们如何赢得这场躲猫猫
在人类与疾病斗争的长河中,有一种疾病悄无声息地侵袭着人类,它就是胃癌。胃癌,这个名字听起来可能不那么震撼,但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
长期走路有利于健康吗?过了60岁的老人,走路时建议做好3件事
我国老年人老龄化的趋势日益递增,我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英的“最佳搭档”揭秘:泡水喝,呵护肝脏健康,人也年轻
蒲公英这一菊科多年草本植物,根呈圆锥状分布于土壤之中,生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区,在中医学又被称之为药食同源的英属植物
2024-09-17 17:13:00
若女性每天早上空腹吃这物,或许雀斑没了,气血也足了
女性每天早上空腹吃这个,头发就全没了,气血就满了,人总是有压力的。很多人,尤其是上班族,没有时间吃早餐,干脆不吃早餐。吃
2024-09-17 17:16:00