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入伏首日,万余市民赶赴湖北省中医院,趁“热”贴灸增补阳气
...据不同的疾病,选择不同配方的“汤圆馅”,并放在特定穴位上,再拿特制的膏药固定。小阳(化名)今年才4岁,但这已经是他第2年来到省中医院“打卡报到”贴三伏贴了。小阳妈妈说,因为孩子患有过敏性鼻炎,频繁感冒,...……更多
...区中医医院党支部副书记、副院长郭会以“体质辨识,谈中医养生”为主题开展讲座。讲座介绍了平和、气虚、气郁、过敏等居民常见的体质,并从饮食建议、药膳调补、穴位保健、运动等方面,讲解居民应该如何改善体质。“...……更多
中医养生常见误区,你中招了吗?
...热”的不断升温,互联网平台充斥着大量内容参差不齐的中医养生知识,各个社交媒体平台也有不少“养生博主”,正在成为年轻人获取中医知识的重要来源。中国青年报社社会调查中心近日的一项调查显示,51.9%的受访青年会...……更多
拥军讲座进军营 情系官兵送健康
...工作、生活的特点,通过PPT演示、解说的方式为大家讲解中医养生和预防。尤其针对女兵失眠、颈肩腰痛病和湿疹、过敏性皮肤病等常见病的临床表现、发病原因、诊断和辨别及治疗原则进行了详细的讲解,提醒女兵们日常需要...……更多
淅川滔河乡卫生院:四措并举推进 中医事业渐入佳境
...咨询、文化传播,采用体质辨识、健康巡讲、专家义诊、中医养生操展示,向城乡居民宣传中医药健康文化,普及推广各种养生常识和中医适宜技术,规避生活中的保健误区,传播疾病预防及保健知识。今年以来,滔河乡卫生院...……更多
线上中医养生课助力健康知识科普,开启全民健康学习新风尚
随着互联网的普及和中医养生文化的不断发展,线上养生课堂与中医课程平台,日益成为大众获取健康知识的重要途径,“每天学点儿养生知识”也成为了现代社会的“新时尚”,这种趋势的出现,不仅体现了现代人对健康生...……更多
泡脚好处虽多,但有4个泡脚要点需注意,否则不养生反伤身!
...水,不仅能够泡到脚,也能够泡到小腿部位的一些重要的穴位,而且最好选择一些有保温效果的容器,可以减少热量的散发。 4、把控好程度泡脚最关键的还是判断泡脚效果,浸泡不足够,达不到理想的养生保健效果,到了一定...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...胃口、口干等问题,这时最好的补益就是喝粥。五、理疗穴位护健康 (涌泉穴)取穴定位:在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3脚趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。取穴方法:正坐或仰卧,跷足的姿势,人体涌泉穴...……更多
中医经络拍打拉筋疗法,拍拍打打好排石,拍打臀部疗法,推拿按摩
...胱结石患者,应憋尿后用力排尿,以利结石排出。当然懂养生的人都知道,这是体内的淤堵的寒、滞气、风、痰、淤血,互裹之物通过大小便排出来了。中医经络拉筋拍打法,以下内容就是拍打臀部疗法的做法,以及很多拍打疗...……更多
福州“制冰”计划,圆满收官!
...州爱尔眼科医院在现场提供免费近视手术咨询,还带来了干眼理疗仪,被干眼症状困扰的市民可以现场免费体验干眼理疗。 源脉温泉的优惠联票让市民能够感受另一种养生方式。福州欧乐堡度假区带来了丰富多样的海洋毛绒玩...……更多
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧
...助实现滋肾宁神的目标。比如艾灸,通过对肾俞、关元等穴位的温热刺激,可以起到温补肾阳、调和气血的作用。还有按摩,轻柔地按摩腰部的肾区,能够促进肾脏的血液循环,增强其功能。在现代医学中,滋肾宁神的理念也得...……更多
...食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等征象,所以中医养生强调补充体力,均衡营养,解热防暑。中医师介绍说,民间有小暑吃藕的习惯,藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也...……更多
早上来碗开水冲鸡蛋,四大好处,简单又养生
...开水冲食一个鸡蛋,来为身体提供充足的营养,同时遵循中医养生的原则,保护眼睛免受现代生活习惯带来的伤害。为了更好地保护视力,除了食用开水冲鸡蛋外,还应结合适当的眼部运动和定期远眺,减少长时间连续使用电子...……更多
八大处中西医结合医院靖占元:夏季打响保“胃”战
...起的腹胀,还有食欲不振,效果挺好。可悬灸,悬灸时在穴位的上方,适当的位置保持不动,高度以感觉皮肤有微微发热的感觉为宜,当穴位周围有红润时为止。悬灸不能太近,太近了容易人体烧伤。可雀啄,雀啄就是像麻雀吃...……更多
...的萌宠。近日,包括成都在内的多个城市悄然兴起了宠物中医养生馆,专门为小狗“扎针”、为小猫“艾灸”。传统的“望闻问切”、针灸、药方等疗法靠谱吗?宠物中医有何优势?连日来,记者实地探访宠物中医馆,并采访多...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑:春季过敏性鼻炎,如何巧妙防治
...治过敏性鼻炎的有效手段。通过刺激迎香、印堂、合谷等穴位,可以调和气血、疏通经络,达到缓解症状的目的。这些方法既安全又无副作用,值得一试。当然,生活调护也是预防过敏性鼻炎发作的重要一环。尽量避免接触已知...……更多
春天到了,中医专家教您调体养生防过敏
...调理过敏体质入手,从饮食调理、精神调摄、起居调护和穴位保健等着手进行调养。饮食宜均衡、粗细搭配适当、荤素配伍合理。饮食宜清淡,忌生冷、辛辣、肥甘油腻及各种发物,如酒、鱼、虾、蟹、辣椒、肥肉等,以免引动...……更多
安徽界首:秋季中医养生义诊“圈粉”
...界首市人民医院中医科医师娄渊和正在为村民们介绍秋季中医养生知识。天气渐凉,秋季是呼吸系统疾病高发时期,为提高居民的疾病预防意识和能力,普及中医健康养生知识,连日来,界首市人民医院组织中医科医护人员深入...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...女老幼之别,体质有虚实寒热之辨,本着人体生长规律、中医养生原则,少年重养,中年重调,老年重保。因此“冬令进补”应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补,万不可盲目“进补”。寒冬起居养生重在保...……更多
中医药夜市“养生局”:“烟火气”与“草本香”的奇妙碰撞
...八段锦教学咨询区、中医适宜技术体验区、中药展示区、中医养生茶饮品尝区、制作驱蚊香囊区等多个功能区域。只要来夜市,就可以在各个摊位体验到不同的特色服务。“两手托天理三焦……”在八段锦教学咨询区,伴随着轻...……更多
有癌入体,肩膀先知?提醒:肩膀若是出现3个异常,或是癌症信号
...芎、红花、当归等,以减缓肩胛骨突出的程度。二、中医养生保健,关爱肩膀健康除了针对肩膀异常与肺癌之间的关联,中医养生保健也对肩膀的健康具有积极的意义。肩膀作为承受压力与负荷的部位,经常处于劳作状态,容易...……更多
身上自带的减肥“开关”,每天敲一敲,体重悄悄降到两位数!
...我国中医博大精深,中医非常讲究经络的通畅,喜欢按摩穴位、经脉,其实这是一种很好的减肥瘦身方式。人身上有自带的减肥开关,就是带脉,如果每天敲一敲带脉是一种非常好的养生减肥方式。带脉位于人的腰部,它就像腰...……更多
...:人民日报客户端李春生 丁杰 金星针灸、艾贴、按摩、养生操……近日,奉新县科协会同卫健、红十字、中医院等部门联合在赤岸镇校前社区举办“医暖人心——中医中药万家”主题活动。“两手掌心向后,外掌,旋掌,屈腿...……更多
中医怎么看待喝冷饮、吹空调等消暑方法?三伏贴适用于哪些人群?
...伏贴是一种传统的中医药物外敷疗法,在三伏天贴敷特定穴位,以达到清热解毒、消暑除湿的效果。不过,并非所有人群都适合使用三伏贴,适用人群需根据个体情况进行具体判断。适用人群:体质燥热者: 偏热体质的人群,...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...受访者进行的一项调查显示,74.3%的受访青年觉得自己有中医养生意识,94.0%的受访青年了解过中医养生的相关理念,93.3%的受访青年尝试过各式中医诊疗法。具体来看,刮痧是最受欢迎的中医养生项目,有45.7%的受访青年尝试过...……更多
饭后半小时是“养生黄金期”!医生:做到了比别人长寿10年
...可能让我们的寿命延长十年!这不是危言耸听,而是有着中医养生智慧的支撑;那么,我们应该如何把握这个黄金期呢?接下来,我将为大家揭晓;饭后半小时,为何如此重要?首先,我们要明白,饭后半小时,是身体消化吸收...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...这实际上也是头顶阳气受损的表现。在我们的头部有很多穴位,其中有一大穴,叫做“百会穴”,百会穴正好位于我们的头顶,是体内百脉汇集的场所,而经常晒头顶,不仅有助于补充体内的阳气,同时还能够通调百脉。2.后背...……更多
小儿打鼾常感冒,肺脾同调祛痰湿
...当使用空调,饮食以清淡甘平为要,多饮水。同时可配合穴位按摩,可选足三里穴、丰隆穴以健脾运湿、化痰理气。用拇指或食指指腹,置于穴位处按揉,力度要适中;每个穴位按揉150~200次,每日2至3次。德叔养生药膳房:小...……更多
肚脐贴奥运会上“火”了!中医:这不是“养生玄学”
巴黎奥运会田径女子20公里竞走项目,中国姑娘杨家玉夺金。赛后,她肚子上的脐贴把#一生要盖肚脐的中国人#送上了热搜。中国姑娘杨家玉(图片来源:广州日报)其实,很早之前,杨家玉就在一档节目中解释过,她肠胃一直...……更多
预防支气管哮喘急性发作,中医有办法
...、中府、大椎、定喘、膏肓、肾俞、膻中常规拔罐。三、中医养生1.避风寒。春夏交接,余寒未尽,时有风作,雨水渐多。此时天气忽冷忽热,寒热往来,我们应根据天气变化,适时增减衣物,防寒保暖至关重要,正所谓“春夏...……更多
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高科技、高水平、高密度!科技强国建设扎实推进
央视网消息:北京时间9月25日7点33分,力箭一号遥四商业运载火箭在我国酒泉卫星发射中心发射升空,将搭载的中科卫星01星
2024-09-25 20:48:00
青春华章 | 津韵悠扬·珍惜来之不易的红色江山 用讲述揭开革命文物背后的动人故事
津云新闻讯:“话说1949年,天寒地冻1月天,津沽大地烽烟起,国共两军战正酣,国民党军陈长捷、统兵十万锁津门,欺凌压迫老百姓
2024-09-25 20:48:00
工作人员目前尚未收到静思园二拍的消息。 9月24日,阿里资产拍卖平台上一座估价超1.45亿元的苏州园林建筑“静思园”园林景区等资产破产拍卖
2024-09-25 21:01:00
十堰街头众人接力上演温情一幕,这些“热心肠”真是好样的
十堰广电讯(全媒体记者 刘嘉辉) 近日,在十堰茅箭区人民北路五堰小学附近的人行道上,一位老人突然晕倒,路过的市民纷纷上前相助
2024-09-25 21:18:00
合肥肥东3.8级地震|肥东居民街边搭床撑蚊帐休息
大皖新闻讯 中国地震台网正式测定:09月25日19时29分在安徽合肥市肥东县(北纬32.00度,东经117.61度)发生3
2024-09-25 21:22:00
合肥肥东3.8级地震 | 多位居民讲述亲身经历
大皖新闻讯 中国地震台网正式测定:09月25日19时29分在安徽合肥市肥东县(北纬32.00度,东经117.61度)发生3
2024-09-25 21:54:00
数字技术助力非遗传承,莱佛士文创学院在数博会上推出专题展
南海网9月25日消息(记者 谭琦)记者从海口经济学院莱佛士文创学院获悉,该学院数字会展、市场营销、书画艺术三大专业在第十四届中国国际数字出版博览会上联袂推出“美在传统——数字技术助力中国非遗传承”专题展
2024-09-25 21:58:00
合肥街头一货车蹭到树杈无法动弹
大皖新闻讯 9月25日晚,在合肥芜湖路与桐城路交口附近,一辆厢式货车与路边伸出的树杈发生剐蹭,导致货车倾斜无法动弹。事发后,交警已赶到现场进行处置。大皖新闻记者编辑 许正文
2024-09-25 22:29:00
合肥肥东3.8级地震丨年轻妈妈讲述地震发生一幕:带娃跑出去时头撞到楼梯扶手
大皖新闻讯 9月25日晚上9点,在肥东县梁园镇街道上,有一些居民站在路边。一位年轻妈妈称,她住在沿街房屋内,当时在带娃
2024-09-25 22:31:00
农行威海分行认真履行反诈社会责任,加大账户管控力度,强化客户资金保护,反诈工作取得明显进展,涉案账户高发态势得到有效遏制并逐步向好
2024-09-25 22:41:00
江南时报讯 9月19日,仪征首例“以旧换新”住房按揭贷款在仪征农商银行真州支行顺利办结,市民周先生激动地表示:“感谢银行的大力支持
2024-09-25 22:43:00
江南时报讯 今年以来,泗阳农商银行积极履行审计监督职责,创新审计监督模式,通过细化日常指导、强化审计过程、深化整改问责等一系列举措
2024-09-25 22:44:00
守望相助 感谢有你!中国联通援琼抢修队伍陆续完成工作任务启航返程
南海网9月25日消息(记者 姚皓 实习生 岳玥 通讯员 吴蔓菁)守望相助 感谢有你!9月25日,海南联通在海口举行返程欢送仪式
2024-09-25 22:55:00