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...能保持身体活力，还有助于心血管健康。冬季易导致皮肤干燥，适当的皮肤保养同样重要。例如，使用保湿乳液和避免过热水洗浴，能有效减少皮肤水分流失。据研究，适度保湿能减少皮肤瘙痒和干裂的问题。大雪节气是冬眠动...……更多
2023-12-17 16:07:00时节,内在,食物,身体,黑豆,红枣
...浴次数，并选择性质温和、pH值偏低的清洁产品。在极度干燥的情况下，甚至可以只用清水进行日常清洁。而对于油性皮肤，由于皮脂分泌较多，可以选用碱性较强的清洁产品，但同时要避免过度清洁以免损伤肌肤。对于有些人...……更多
2024-02-23 17:23:00南方人,困惑,皮肤,皮脂,积垢,小李
秋天气候干燥，燥邪容易伤人，损耗人体的津液。在这个季节里，养生尤为重要。肺燥、肠燥、皮肤燥是秋天的三大问题，因此我们要针对这些问题，制定相应的养生方法。本文将为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健...……更多
2023-11-08 14:13:00养生,皮肤,肺燥,皮肤,养生,运动
...开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。气候也由秋季少雨干燥向寒冻的冬季气候过渡。天气会越发干燥寒冷，一定要及时补充营养和水分，天寒地冻，汤水水是一定不能少的，天冷喝汤可为身体补充水分和营养，一碗下肚全身暖...……更多
2023-12-08 06:02:00天亮,牛奶,过后,小米,桂圆,莲子
菠萝银耳红枣莲子枸杞羹的详细制作步骤冬季气候干燥，补水是非常重要的一项保养措施。在众多水果中，菠萝是一种不可忽视的黄金水果，它不仅在夏季可以食用，一年四季都能够品尝。尤其是在冬天，少吃苹果而多吃菠萝...……更多
2024-01-09 11:03:00菠萝,身体,苹果,银耳,菠萝,红枣
...度跨度大。冬季南北方气候明显不同。北方冬天气候寒冷干燥，有降雪；而南方相对温暖，并且经常降水，空气湿润。我们作为天津的“北方人”，无论去南方还是更北的地方，都和本地的气候有差异，需要提前了解护肤要点。...……更多
2024-02-02 01:03:00节日,旅游,皮肤,气候,干燥,蚊虫
冬季供暖的干燥问题冬天来临，北方地区的供暖问题成为人们关注的焦点。然而，尽管供暖设备开始运转，但很多家庭仍然面临着暖气不够热、管道堵塞、水压问题等困扰。经过一番折腾后，大部分人终于享受到室内温暖的舒...……更多
2024-01-12 11:03:00味美,柠檬,干燥,黑芝麻,食物,问题
...多人在早上起床后总是非常的匆忙，于是就会非常不在意早餐，匆匆忙忙吃了个早餐，甚至还有的人连早餐不吃。有的人就会觉得不吃早餐会节约时间，同时还能够减肥。其实这种习惯，很有可能会影响到我们的身体健康，尤其...……更多
2024-02-20 09:51:00晨起,空腹,雀斑,气血,女人,苹果
...丰富，更是身体健康的滋补之宝。随着冬天的到来，冬季干燥的气候容易导致身体失水。干燥的寒冷天气让人们更加注重养生保健。而芋头则是一种天然的滋润食材。芋头含有丰富的膳食纤维、维生素C、B族维生素和矿物质，具...……更多
2024-02-07 19:51:00芋头,食用,干燥,人群,皮肤,选择
进入到秋冬季节之后，由于天气比较干燥，气候也比较寒冷，很多人都会出现脚后跟干裂的情况。还有一些人不仅会脚后跟干裂，在脚掌边缘以及脚趾头上也会出现干裂脱皮的情况。在出现脚后跟干裂之前，通常都会出现脚部...……更多
2023-12-05 15:51:00脚跟,护理,方法,脚后跟,情况,脚部
...好每天洗一次澡。二、秋冬之际，气候环境都会显得比较干燥，人的皮肤也会随着环境变得干燥。而秋冬季节产生的油脂可以保持皮肤的湿润感，如果频繁的洗澡很容易将表面的油脂冲洗干净，可能导致皮肤出现干裂起皮的症状...……更多
2024-01-25 06:55:00雷区,长短,寿命,影响,皮肤,血液
...差大，这个时候同时还伴随着秋燥天的影响，气温也变得干燥起来，尤其是体质虚弱、皮肤敏感的人群，这个时候已经能明显的感觉到了，尤其是怕冷的女性朋友，天气转凉后，饮食也需要调整，这个时节就不要吃一些冰冷和寒...……更多
2023-10-14 12:20:00气色,滋养,女人,豆浆,女人,红糖
...出汗多，要适当补充钙质。如何防止睡觉时出汗1、保持干燥：有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣物，被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并且经常洗澡，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。2、降低...……更多
2024-02-18 04:01:00回事,女人,脚部,血液,循环,温度
...会出现呢？为什么冬季湿疹也会高发天气寒冷，空气变得干燥，皮肤的水分极容易流失，再加上很多人家里开暖气，室内外温差过大，室内捂出汗，室外“冻成狗”，来回刺激也容易惹来湿疹；儿童与老年人由于本身皮肤屏障功...……更多
2023-11-15 17:03:00中研,湿疹,济南,湿疹,皮肤,身体
...民医院皮肤科刘杰天气与皮肤病息息相关。秋冬季，气候干燥，日照减少，导致不少皮肤病出现加重及复发的情况。那么，究竟为什么秋冬季这些皮肤病会发生呢？秋冬季皮肤病高发的主因秋冬季到来，天气转凉，空气中的水分...……更多
2023-11-13 09:05:00皮肤病,秋冬,皮肤,专家,皮肤,秋冬
...么很重要？【医生】入秋以后，大家都会觉得气候是特别干燥的。这种干燥可能会导致一些人气血、脏腑偏燥，出现口干舌燥、鼻腔干燥、皮肤干燥等表现。我们经常讲天人合一，秋天气候干燥了，那我们人体也出现了干燥的表...……更多
2023-10-25 10:52:00滋补,干燥,西洋,玉竹,莲藕,主持人
...湿度降低，使得皮脂腺的分泌减少，多数人都会感到皮肤干燥、起皮，而干燥和缺乏油脂，会破坏角质层的保护力，使皮肤表浅的神经末梢处于更活跃更敏感的状态，对于那些本身皮肤屏障功能就有问题的人群，就容易出现相应...……更多
2023-11-13 18:19:00皮肤病,秋冬,浑身,季节,皮肤,专家
...。比如，夏季的高温容易导致中暑、脱水等问题；秋季的干燥容易引发皮肤干燥、呼吸道感染等问题；冬季的寒冷容易导致感冒、关节疼痛等问题；春季的气候多变容易引发过敏、感冒等问题。因此，了解季节性变化对健康的影...……更多
2024-03-10 14:24:00变化,季节性,使用技巧,气候,季节,技巧
冬季气候较干燥，儿童由于皮肤娇嫩，适应力差，在气候变换，寒冷干燥、大风的环境中，容易诱发湿疹或者加重湿疹。冬季如何预防儿童湿疹？下面请中医皮肤科刘凤智主任医生详细介绍：专家建议，预防儿童湿疹要从饮食...……更多
2023-01-15 23:55:00皮肤科,湿疹,干燥,中医,皮肤,医生
冬天的气候真是干燥的要命，这点阿阳真是特别有体会。因为阿阳的手脚这几天都皲裂了，稍微大动作就会裂开，搞得又疼又痒的特别难受。没办法，阿阳这几天就一直在摸护手霜，但这样做总归是治不了根本的，皮肤上的问...……更多
2024-01-10 07:43:00干燥,活力,身体,朋友,西兰,阿阳
润养肺脏，防止咳嗽感冒冬季的干燥天气对我们的呼吸系统造成一定的压力，容易引发咳嗽、感冒等症状。为了保持呼吸道的湿润，我们可以选择食用一些润肺的食材，如银耳和枸杞。在冬天，经常食用银耳莲子羹可以起到润...……更多
2023-11-26 12:30:00肺脏,枸杞,滋补,矿物质,矿物,维生素
...会使血管收缩，血压上升，心脏负担加重，同时冬季天气干燥，呼吸会消耗大量水分，血液黏稠度增加，更容易形成血栓。专家建议：保持室内温度适宜，外出时及时添加衣物，避免冷热交替刺激血管。同时，保持饮食均衡，控...……更多
2023-11-13 07:46:00疾病,专家,疾病,同时,建议,刺激性
...冬季洗澡指南洗澡频率：冬季要每天一洗？冬季气候寒冷干燥，洗澡过于频繁会洗掉皮肤表面的油脂及保护性菌群，损伤皮肤角质层并引起皮肤干燥瘙痒。因此建议冬天每周洗澡2-3次，老年人1周左右1次即可。洗澡时机：什么时...……更多
2023-12-05 20:13:00时间,最好,血液,皮肤,心梗,水温
秋天，一个干燥的季节，我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为，肾脏是人体的先天之本，秋天气候干燥，肾脏容易受到影响。因此，在秋季，我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃西...……更多
2023-11-03 09:20:00西红,西红柿,肌肤,营养,身体,西红
**前言**春季干燥易让人心烦气燥，而适当的饮食调理对于缓解这种不适至关重要。在春天，多吃一些滋润清爽的食物，可以有效缓解干燥带来的不适。而今天要分享的百合，正是一道春季润肺养阴的好食材。百合不仅口感鲜甜...……更多
2024-03-17 15:54:00干燥,白色,食物,百合,荷兰豆,荷兰
...况在日常门诊中并非个例，以年轻人居多，冬天本就气候干燥，他们打着“头油”的幌子，打着浴霸一冲再冲，导致乏脂性皮炎找上门。杨晓红副主任医师接诊过最“疯狂”的患者，是个小姑娘，她一天两洗，酷爱把浑身每个角...……更多
2024-01-08 19:37:00妙招,干燥,大哥,皮肤,医生,杨晓红
秋冬季节，皮肤很干燥，易诱发人体的瘙痒感，以致人们经常搔抓而造成皮肤湿疹，尤其在下肢的部位更严重，感到非常不舒服。由于气温下降，使皮肤血管收缩，汗腺及皮脂腺分泌减少，导致某些老年性皮肤，或原本皮肤就...……更多
2023-01-07 21:54:00皮肤,方法,皮肤,应选,保养品,保养
...用。它含有的天然成分能深入皮肤，帮助保湿，改善皮肤干燥，使皮肤看起来更加年轻有活力。另外，玫瑰花水还有助于改善肤色不均，让肌肤呈现自然的红润光泽。情绪调节：心灵的舒缓剂生活中的压力和忧郁情绪对女性的健...……更多
2024-02-27 12:56:00玫瑰花,惊喜,男性,玫瑰,女人,玫瑰花
冬季气候寒冷、干燥，由于气候的变化，很多人会不适应，出现皮肤头发干燥，肺虚，脾胃虚弱等症状。有什么办法可以缓解这些状况呢？有一个很简单的办法，那就是多吃山药。1、缓解受凉引起的腹泻冬季气候寒冷，容易造...……更多
2023-11-27 16:46:00山药,好处,男人,山药,克山,头发
...暖”，就可能烘出火来——烘出来的“燥火”：冬季本就干燥，而保暖用到的电器，如暖气、空调、电褥子等，都可能加重室内干燥程度。长期在这种环境中生活，容易表现出嘴唇干裂、咽喉干燥、口渴欲饮等燥火表现。吃出来...……更多
2023-12-05 15:46:00预警,癌症,不适,口腔,干燥,症状
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刘大爷今年70岁，平常特别喜欢散步，坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念，他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
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对于吃货们而言，冬天的仪式感，就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近，杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
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食用盐是厨房当中的常备调味品，不管是烧菜还是做饭都少不了它，食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果，钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
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根据我国第7次全国人口普查结果，显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%，中老年人也是出现认知障碍的高发人群，要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
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在当代社会的疾速步伐下，高血压这一隐蔽的健康隐患，悄无声息地潜入众多人的生活脉络，成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
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在临床角度来分析，糖尿病是常见的慢性代谢疾病，这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素，会导致葡萄糖代谢异常，引起内分泌紊乱
2024-11-17 08:47:00
提起高血压这种疾病，大家都很熟悉，它是临床上比较常见的慢性代谢疾病，有关调查显示，大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果，尤其是逢年过节招待客人时，吃餐桌上必备的一个小零食，嗑着瓜子聊聊人生，很惬意，而且在追剧的时候抓上一把
2024-11-17 08:49:00
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情，但是很多人减肥塑身确实很难的事情，想要减肥塑身其实并不是难事，只要空腹适当的多吃一些苹果
2024-11-17 08:50:00
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性，主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的，时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
2024-11-17 08:51:00
减肥期间每个人都会面临着很多的困扰，想吃一些甜甜的东西。但是又怕摄入的糖分过低，其实在减肥的效果中，我们并不一定要放弃水果
2024-11-17 08:53:00
秋冬季节是一个寒冷的季节，在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性，很容易出现一些疾病找上门来，这个时候可以多吃下面这些食物
2024-11-17 08:54:00