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冬季皮肤过敏原因,很多人不知道!济南肤康中研:3个处理方法
...因有以下三点:1、换季时期,天气忽冷忽热,加上气候干燥,面部皮肤受到冷热刺激后易出现过敏现象。2、环境:室内外温差大,特别是在有暖气的房间里,空气的湿度小,皮肤容易干燥,血液循环顺温差变化大,汗液和油脂...……更多
中年男性在健康保养中注重摄入高锌食物,保持精力旺盛、身体棒
...。这样可以使面包的口感更加绵软。3.将液体混合物倒入干燥的材料中,搅拌均匀直到没有明显的干粉。这样可以使面包的质地更加均匀。4.将面糊倒入预热到180摄氏度的烤箱中,烤25-30分钟,或者直到面包金黄色并可以刺穿时不...……更多
这几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康
冬季养肺很重要冬季是养肺的最佳时机,因为天气逐渐干燥,加上冷空气的来袭,我们脆弱的肺部很容易受到病菌的感染。肺部作为人体的“清洁工”,肺部虚弱了抵抗力就差了。而冬季养肺可以帮助我们维护肺部健康,提高...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...以预防血液凝结和出血性疾病。此外,黄瓜还可帮助保持肌肤的水分平衡,使肌肤水润有光泽。3、番茄:虽然番茄被归类为水果,但它也可以被看作是一种蔬菜。番茄富含的番茄红素对于抗氧化、预防癌症和心血管疾病具有重...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...没有冬季的严寒。不过,北方的秋季会比较干,让人皮肤干燥紧绷、喉咙发干发痒,甚至还爱流鼻血。如何才能缓解这种不适呢?其实只要我们在饮食上加以调整,就能减轻秋季身体上的不适,还能让我们皮肤和精神状态更好。...……更多
这5种食物,放在一起,以免过期,放得越久越有价值
...,但保存的条件和方法仍然非常重要。普洱茶应该存放在干燥、通风、避光的环境中,以防止受潮、发霉和变质。同时,普洱茶也不应该与有强烈气味的物品放在一起,以免茶叶吸收异味。 ……更多
这种“假蜂蜜”许多人还在吃,教你“3辨法”,让假蜂蜜现原形!
...质,很容易被人体所吸收,对增强体质、缓解疲累、滋养肌肤、润肺止咳,促进肠道蠕动等都有帮助,营养价值极高,被人们所喜爱。每天早上吃早餐的时候,拿出吐司抹上蜂蜜,口感甜润,蜜甜中带着舒适的芳香,饱腹又营养...……更多
“萝卜四不吃,吃了冬难安”,4不吃是指啥?千万叮嘱家人要忌嘴!
...或变质情况导致,造成这种情况的主要原因就是长期放在干燥的地方,导致萝卜内部的水分大量蒸发,营养也会随之流失。糠心萝卜不但口感上会有所欠佳,营养也会部分流失,吃起来没有正常萝卜松脆,有些糠心萝卜还会出现...……更多
秋天,吃花生板栗不如吃“南瓜干”,它是天然的“黄体酮”
导读:每年的秋天,是一年中最为干燥的时候,如果此时我们不适当补水,或者吃一些养颜的食物,我们的皮肤会越来越干燥,时间一长,就会特别显老,所以在秋天,我建议大家多吃一些含有“黄体酮”的食物。而在秋天,...……更多
除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...太强,容易导致身体的津液不足,出现诸如津亏液少的“干燥症”,比如皮肤干燥,多有咳嗽。防秋燥,重在饮食调理,适当的选食一些能够润肺清燥、养阴生津的食物,比如梨、甘蔗、荸荠、百合、银耳等。5、预防感冒秋季...……更多
冬天不妨多多食用白萝卜,为自己的健康保驾护航
...肥、健胃消食。它还富含多种维生素和矿物质,能够滋养肌肤、增强免疫力。总之,在冬天的时候,常常享用白萝卜蒸菜是一个非常好的选择。它不仅味道美味,而且能够提供给我们身体所需的各种营养物质,保持我们的身体健...……更多
鱼肉鲜嫩多汁,色香味俱佳,是秋季非常适合食用的美食
...素,对于儿童的骨骼生长和血液循环非常重要。秋季天气干燥,黄花鱼还具有滋润肺气、润燥功效,对于孩子的呼吸道健康和皮肤保湿具有一定的帮助。 接下来,小编将为大家介绍一款美味的炖黄花鱼的制作方法。首先,将黄...……更多
美容养颜的食物推荐,女性朋友不妨赶紧安排吧
...多身体所需的营养。而且红枣中含有的维生素C成分,对肌肤特别有好处,能恢复肌肤弹性。重要的是红枣的吃法很多,可以泡水、熬粥、生吃等等。3、银耳 都知道燕窝的营养价值很高,只不过囊中羞涩,它的价格实在太高。...……更多
挑战湿燥,秋天选择黄瓜花
挑战湿燥,秋天选择黄瓜花秋天是一个干燥的季节,为了补充水分和缓解秋燥,除了多喝水,我们还可以适当地多吃一些含水量较高的瓜果。在这个时候,黄瓜花成为我们特别关注的对象。黄瓜花虽然不起眼,但它们蕴藏着丰...……更多
高血压的防治(专家话健康)
...少酱菜、腌制食品以及其他咸食品的摄入量,尽量不要喝菜汤,盐溶于水,菜汤中盐含量高,菜肴九成熟时或者出锅前再放盐,这样盐放得少,菜也会有味道。要多吃蔬菜水果、戒烟限酒、控制血糖等。2.二级预防,即知道自己...……更多
秋冬季节是许多呼吸道疾病多发的时候,容易受凉而引发咳嗽
...剂。山药被认为具有温暖的特性,有助于健脾益肺、滋养肌肤。此外,山药还含有一种叫做山药粘液蛋白酶抑制剂的物质,具有抗炎、抗过敏的作用,有助于减少咳嗽和感冒的发生。食用方法:1、生吃:将山药洗净后,切成片...……更多
石花菜非常脆口,摇起来非常有弹性,给人一种很有弹性的感觉
...好很棒。 石花菜从海里面采集出来之后一半都是要经过干燥的处理,吃的时候用水泡开就好了,它就和海带差不多。石花菜单独吃的时候,除了有脆脆弹弹的口感还含有丰富的营养,并且还含有很多琼胶,吃了对皮肤有很多好...……更多
云贵川当地特色小吃,叫米豆腐,当地人爱不释手,外地人见了摇头
...。这道凉拌米豆腐不仅美味可口,而且营养丰富,适合在干燥的气候中食用。它富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素等多种营养成分,对身体有很好的滋补作用。此外,这道菜低脂肪、低热量,非常适合在冬季保持身材...……更多
吃十斤水果不如吃一斤它,建议中老年多吃,身体棒老得慢!
...和氧化应激。经常食用玉米可以帮助中老年人保持年轻的肌肤,减少细纹和皱纹的出现,使皮肤更加光滑细腻。同时,维生素C还能够促进胶原蛋白的合成,增强皮肤的弹性和紧致度,让中老年人拥有更加年轻和健康的外貌。此...……更多
渐入盛夏,高温、酷暑、干燥是夏季的代名词,事实上,温度及气候的变化与人的情绪也有着极其微妙的关系,甚至在一定程度上也会影响人体健康,也正是如此,口干舌燥、烦躁不安等容易在夏季高发,尤其是今年恰逢世界...……更多
为你解开这个谜团,带你领略大红袍的独特魅力
...绿茶是不经过发酵的茶,制作工艺主要包括杀青、揉捻和干燥,保留了茶叶的原色和清香。而红茶则是经过全发酵的茶,制作过程中茶叶的颜色会变红,汤色也呈红色。然而,大红袍并不属于这两大类。实际上,大红袍是乌龙茶...……更多
“化痰王”,它不仅能润肺化痰,还能帮助消化,是冬季的健康宝藏
...些化合物具有抗炎和抗氧化的作用,能有效缓解喉咙痛或干燥的症状,尤其是在干燥的冬季。研究显示,这些成分还可以帮助减轻呼吸系统疾病的症状,如支气管炎和哮喘。 临床研究进一步证实了这种食物的健康效益。一项研...……更多
冬天,遇到此果别手软,一补气血,二助睡眠,三强免疫,别不懂吃
...功效。冬天食用红枣,不仅可以提高身体免疫力,还能让肌肤呈现出红润的气色,让人看起来更加年轻有活力。红枣富含维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2等多种维生素,同时还含有铁、锌、钙等多种矿物质。这些成分不仅...……更多
虽然泡脚对身体有很多好处,但是在泡脚时需要注意以下几点
...不宜过高水温过高可能会破坏足部的皮肤屏障,导致皮肤干燥和瘙痒。一般水温以40℃左右为宜。2、泡脚时间不宜过长虽然泡脚有益健康,但是长时间浸泡可能会导致足部皮肤水肿和溃疡。建议泡脚时间控制在15-30分钟。3、注意...……更多
广东有名的10大特色美食,每一种都是当地人的心头爱
...煮。炖煮的过程中,红烧汁的香气慢慢渗入乳鸽的每一寸肌肤,使得整只乳鸽都充满了诱人的香味。第六道:煲仔饭 煲仔饭是广东传统烹饪技艺的结晶。在一个小小的瓦煲中,米饭、肉类、海鲜和蔬菜等食材相互融合,共同演...……更多
警惕!这些姿势可能会损害你的颜值,快来检查一下!
...惯,尤其在睡觉时更为常见。这种姿势会导致口腔和鼻腔干燥,影响呼吸道的健康。同时,长期用嘴呼吸还会使面部肌肉和骨骼发生变化,如牙齿排列不齐、下巴后缩等,从而影响颜值。改善建议:1、纠正用嘴呼吸的习惯,学...……更多
少吃萝卜和白菜,多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼
...。这道菜不仅味道鲜美,而且有助于滋阴养颜,对于保持肌肤的水润有一定的作用。以上就是我为大家介绍的冬季养气血的五样食材及其简单的做法。在寒冷的冬天里,我们通过科学的饮食搭配,可以增加身体的免疫力,改善手...……更多
这6种蔬菜吃不完别扔,晒成干保存,一天晒好,秋冬炖肉吃特香
...角会长白毛,直至水分完全晒干,然后装入袋子里,放在干燥通风的地方即可。第二种:茄子干,茄子和豆角一样,是农村必种的蔬菜之一,东北对于吃不完的茄子处理方法只有两种,一个是做成蒜茄子,另外就是晒成茄子干,...……更多
松花粉怎么吃效果最好呢?以下是一种推荐的正确吃法
...霉变的味道,那就要绕道而行了。摸质地:手触感应该是干燥且不结块,如果感觉湿润或者有明显硬块,那可能是保存不当或者掺假。检查包装:确保包装完好无损,密封性好,防止受潮或者杂质混入。最后,购买时可以选择信...……更多
乌鸡富含蛋白质和多种微量元素,有助于滋阴补血,增强体质
...是一种理想的补品。它的补血功效可以帮助改善气色,让肌肤看起来更加有光泽。此外,乌鸡中的铁质含量较高,对于缓解贫血有很好的帮助。同时,它还含有一定量的锌和硒,这些微量元素对增强免疫力、促进身体健康都有积...……更多
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2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。国家疾控局近日印发《关于做好2024年“世界肝炎日”主题宣传活动的通知》
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健康问太和 | 孩子坐姿、站姿异常是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感,更是健康体魄的直接展现。然而,在日常生活中,不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
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赣南老区“菜篮子”提速“融湾”
本文转自:人民网-江西频道宁都辣椒、于都丝瓜、兴国芦笋、会昌贝贝南瓜……如今越来越多的老区蔬菜出现在了大湾区百姓的餐桌上
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柳江区:“甜蜜事业”让乡村振兴更有“甜头”
本文转自:人民网-广西频道7月17日,广西特色作物研究院专家组到柳州市柳江区调研水果产业发展,就如何改良种植技术、提高产品质量提出建设性意见
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平桂区:早稻进入成熟期 田间地头“双抢”忙
本文转自:人民网-广西频道7月18日,走进贺州市平桂区天照家庭农场水稻种植基地,一望无际的水稻映入眼帘,早稻已经进入成熟期
2024-07-19 21:50:00
玉州区:落实耕地地力保护补贴 提高农户种粮积极性
本文转自:人民网-广西频道三夏时节,玉林市玉州区仁东镇木根村村民谢鸿进正忙碌在田间,他告诉核验工作小组人员:“前段时间我家的6亩多耕地拿到了580多元的耕地地力补贴
2024-07-19 21:53:00
吃了20年头痛粉止疼,一次颈椎手术解痛楚
“吃了20年的头痛粉,现在终于不用再依赖它了!”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里,52岁的邹橘(化名)激动地分享着她的喜悦
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远程诊断,亲临手术……家门口近享广东优质医疗资源
“没想到,在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术!”在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)的妇科病房内,小琴(化名)激动说道
2024-07-19 21:56:00
泌尿系统结石患者福音:贵州有了最新一代微创“碎石机”
“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出,而且术后8小时就可以下床活动了。”日前,在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术(PCNL术)的贵阳市民李先生由衷赞叹道
2024-07-19 21:57:00
倒计时!这家四川省重点医院即将正式开诊
本文转自:人民网-四川频道顺利完成竣工验收的达州市第一人民医院。达州市第一人民医院供图人民网成都7月19日电 近日,由四川省医学科学院·四川省人民医院托管
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“三医”对话 携手共促创新药物发展
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明明是直肠癌,却以为是痔疮,这两者该如何区分?医生专业解答
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