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想长寿,每天多少步最好?研究给出答案
...万步的队伍,每天日行万步,真的能起到锻炼的效果吗?老年人每天日行万步会怎么样呢?医生提示:可能会出现以下几种后果。滑膜炎滑膜炎是因为关节滑膜出现炎症,造成滑膜增生,并产生疼痛的关节病变,主要以膝关节最...……更多
惠民县妇幼保健院开展“我们的节日·端午”健康宣教义诊活动
...题咨询,并给出了合理的治疗建议,并向大家讲解了夏季常见病的发生和预防治疗。此次义诊活动得到了社区群众的一致好评。大家纷纷表示,这样的活动既方便了群众就医,又增进了邻里之间的感情,让端午节变得更加温馨和...……更多
老年人什么疾病可以不用治疗?
随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐下降,抵抗力减弱,容易患上各种疾病。然而,并非所有的疾病都需要治疗,有些情况下,老年人可以不用治疗。那么,老年人什么情况可以不用治疗?1、视力下降,出现老花眼老年人...……更多
重庆市第七人民医院:“老年友善”服务的深度践行者
...明确的职责分工和实施方案,确保老年人分级诊疗、老年常见病学科建设、个性化医疗照护等各项建设工作落实有力,让老年患者获得更加系统、科学的治疗方案。服务层面,医院不仅提供了便捷的预约方式,还设立了老年人“...……更多
骨性关节炎的病因是什么,中年就容易患骨性关节炎,如何治疗?
... 为什么中年就容易患骨性关节炎中年人相对于年轻人和老年人,骨性关节炎的患病风险更高,这与中年人的生理和社会因素有关。年龄因素:中年人身体的机能开始下降,骨骼和关节逐渐失去弹性和光滑性,这是骨性关节炎发...……更多
山亭区店子镇卫生院:义诊进乡村 中医促健康
...、耳穴压豆、穴位敷贴等中医适宜技术服务,并对老年人常见病、多发病以及颈肩腰腿疼等疾病进行耐心细致的解答,得到了老年人的一致好评。此次活动,旨在增加村民对中医养生知识的了解和认识,使村民了解一些中医药养...……更多
医养服务进家门  医社共建谱新篇
...康指导。同时,通过发放宣传册、现场讲解的方式,普及常见病、多发病及慢性病防治常识,推广健康生活方式。对于部分患病老年人,中医医师采取把脉、问诊等方式,开展初步诊断及筛查,并结合饮食及生活习惯、病情,利...……更多
老年人还能做力量训练吗?
...学第三医院运动医学科相关专家介绍说:“力量训练对于老年人十分重要,它能够有效提升身体的工作能力,提高基础代谢率,增强肌肉力量。”老年人在衰老过程中会出现肌力减弱的现象,如果不采取措施,有可能导致进一步...……更多
枣庄市中区卫健局:扎实做好医养结合工作 托起老年人幸福晚年
...敬老院的老人免费测血压、测血糖,热情细致地进行各种常见病、慢性病的筛查与初步诊断,给予个性化的用药和治疗建议。中医康复团队为现场的群众提供把脉问诊、穴位贴敷等中医适宜技术服务,得到了老人们的一致欢迎和...……更多
老年人骨关节疼痛什么原因?为什么选择用骨痛灵酊来止痛?
...。那么,骨关节疼痛什么原因?在日常中,应该怎样缓解老年人骨关节疼痛呢?针对中老年人骨关节疼痛,好医生推出一种特色镇痛酊剂——好医生骨痛灵酊,以全新的“湿敷”形式,从贴敷时间、疗效、使用体验等方面进行升级...……更多
...处方政策,落实国家关于扩大基层医疗卫生机构慢性病、常见病用药种类要求,便捷群众挂号、就诊、付费,优化就医环境;提效卫健行政审批,达到政务服务事项网办率、零跑动率、行政许可事项全市通办率三个100%目标,使...……更多
防患老年跌倒,健康从“骨”开始
江南时报讯 骨质疏松是老年人的常见病、多发病,近年来骨质疏松呈现年轻化趋势,了解其危险因素并早期干预有助于骨质疏松的防治。为增强群众对骨质疏松的防治意识,树立健康的生活理念。近日,苏州市相城区漕湖人民...……更多
得了风湿咋办,下雨天就浑身难受,你可要当心了
老年人风湿病是一种常见的慢性疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀和活动受限。随着年龄的增长,老年人更容易受到风湿病的影响。了解如何管理风湿病对老年人的生活质量至关重要。适度的运动和体育锻炼对于老年人的风湿...……更多
上下楼、下蹲时膝盖疼,选择运动还是静养?不妨参考下
...的部位,如果该处受到长时间的磨损就会引发疼痛,由于老年人的肌肉与关节能力逐渐下降,因此是膝关节疼痛的高发人群,尤其是在做屈伸动作,如上下楼梯、下蹲时,膝盖就会明显感到疼痛,这是为什么呢?大腿肌肉、股内...……更多
国家重点研发计划示范推广基地落户四川口腔医院
...学调查结果显示:龋病、牙周病仍是影响我国人民健康的常见病、多发病,尤其是老年人口腔问题值得重视。授牌仪式2月27日,国家重点研发计划——主动健康口腔管理项目示范推广基地落户四川口腔医院。据悉,该项目主要聚...……更多
“健康南阳行•大医献爱心”活动走进内乡县赵店乡卫生院
...,针对辖区老年人多发病进行随访问诊服务,指导大家对常见病、多发病进行日常保健、预防,养成健康的生活方式,做到早预防、早诊断、早治疗。“防病大于治病”,近年来,内乡县卫健委高度重视健康教育和健康促进“321...……更多
句容茅山风景区开展“义诊送健康,服务暖人心”活动
...用药方面的指导,提高群众对高血压、高血脂、糖尿病等常见病的预防意识。本次义诊活动为敬老院老人提供了贴心周到、专业细致的健康服务,老人们纷纷表示此次活动很有意义,让他们了解了自身的健康状况,切实感受到关...……更多
十堰开展世界帕金森病日宣传活动
...已成为了继肿瘤、心脑血管疾病之后我国中老年人的又一常见病。医生介绍,目前,帕金森病发病呈现年轻化趋势,要早诊早治,长期管理。帕金森病是一种神经系统退行性疾病,症状表现为静止时手、头或嘴不自主的震颤,肌...……更多
50岁以后,别轻易尝试这5种活动,否则养生不成反伤身!
...,也是各大权威医生和健康专家所推崇的疫病防治方式。老年人运动有哪些好处?1.提高免疫力定期进行体力活动可以显著提高老年人的免疫细胞功能,减少感冒和其他常见疾病的发病率。强化的免疫系统意味着身体能够更有效...……更多
半月板撕裂了怎么办?
...阳性;慢性损伤发病慢,既往有半月板损伤史,多见于中老年人,患者多诉膝关节酸软无力,有交锁或者卡压现象。半月板由边缘向内,血液循环逐渐减少,故分为红区、交界区、白区。半月板靠关节最里边的部分没有血管,也...……更多
...医药技术骨干充实师资,培训内容以中医药治疗慢性病、常见病、多发病以及中医基础理论、中医诊断、中药、方剂、针灸推拿等为主,手把手对乡村医生开展技术指导。”课程现场,变身为学员的乡村医生听得格外认真。一场...……更多
...宣传,紧贴老年人的居家生活实际,帮助他们掌握老年人常见病、慢性病的相关知识,做好预防和调理。普法讲座、反诈宣传,使大家了解各种诈骗手段的基本套路,增强法治观念,提高反诈意识,守住自己的养老钱。走访、慰...……更多
想让膝盖保持年轻,饮食注意这5点
...骨关节炎?之后为了保护膝盖是该运动还是静养呢?一、老年人膝盖疼,多是骨关节炎膝关节是全身使用最频繁、活动最多、承重力最大的关节。在发生膝关节炎时,最常见的症状为关节疼痛、僵硬、肿胀,活动后症状会有所加...……更多
鼾症知多少
...睡眠呼吸暂停综合征的一种临床表现形式,已经成为一种常见病、多发病。鼾症引起的低氧、高碳酸血症可导致心、脑、肾等重要脏器的损害。 鼾症俗称打呼噜,医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)。偶尔打鼾不是病...……更多
“五进入”之金融知识进农村——金融教育进乡村 反诈助老暖人心
...康义诊暖人心”活动,为当地村民测血糖、量血压、讲解常见病、多发病的预防诊治和日常保健知识,提升村民“健康指数”,并为村民普及金融反诈常识,帮助老年人树立风险防范意识,提升金融素养。编辑:赵晓雪 ……更多
高新区兴仁社区卫生服务中心开展“敬老月”义诊活动
...向居民群众免费提供了量血压、测血糖、查血型、秋冬季常见病问诊等服务,并根据居民个人健康档案,提供有针对性的诊疗方案。同时,医务人员向大家普及了疫苗接种、老年常见病和慢性病防治等方面的健康知识,倡导老年...……更多
老年人摔跤易骨折,“防摔小秘籍”需牢记
...被诊断为腰椎骨折。该院接诊的医生赵仁波说,寒冷天,老年人腿脚不便易滑倒,而摔倒后容易出现骨折。仙居县人民医院骨二科医生林彬说,下雪后2-5天出现骨折高峰期,目前医院骨科病房床位已满。摔倒后最容易骨折的三个...……更多
有这些情况不是病了,而是老了……
...并不是病了,而是老了。衰老体现在两方面生活中,不少老年人一出现不适症状,就觉得自己生了大病。其实,很多不适症状并不是由疾病引起的,而是人体衰老的自然现象,老年人不必过于担心,更不必过度医疗。衰老究竟是...……更多
老人走路腿越来越没力气,使不上劲是咋回事?该怎么办?
...减少。这个过程被医学界称为肌肉萎缩或肌减少症,它是老年人行走力减弱的主要原因之一。但肌肉萎缩并不是单一的现象,它背后有着复杂的生理机制。自然老化与肌肉变化首先,老化导致的荷尔蒙变化,特别是生长激素和性...……更多
什么时间锻炼好?研究发现:8-10点运动心脏病和中风风险更好
...并送往医院,才得以保住生命。这样的事件引起了人们对老年人运动的关注。近年来发生了不少老年人因运动而猝死的案例,这提老年人在进行运动时必须慎重。那么,对于老年人来说,如何进行适当的运动呢?运动的时间是否...……更多
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别以为让你多喝水是在敷衍你
别再以为"多喝水"只是敷衍话了!今天我们来揭秘身体缺水的真相,你会发现,原来保持水分补给竟如此重要!你可能常把“多喝水”当成一句玩笑
2024-07-08 10:51:00
掌握了这些保存技巧,就能让大蒜保持其鲜美的风味和营养价值
大蒜作为厨房中的万能调料,其保存的好坏直接影响到其风味和营养价值。因此,掌握正确的保存方法至关重要。首先,我们要了解大蒜的保存环境
2024-07-08 10:53:00
通过不同的烹饪方法,可以让您品尝到苦瓜的绝佳口感
苦瓜,这一味独特的食材,因其独特的苦味而备受瞩目。然而,正是这苦味,使得苦瓜成为了众多烹饪高手展现技艺的舞台。接下来,就让我们一起探索苦瓜的几种经典做法
2024-07-08 10:53:00
吃杨梅可以帮助减肥,您了解为什么吗
您知道吗?吃杨梅可以帮助减肥,但是您知道为什么吗?这主要得益于杨梅中的多种营养成分和特性。富含纤维素:杨梅中含有丰富的膳食纤维
2024-07-08 10:54:00
螃蟹死了之后究竟还能不能食用
螃蟹,这一鲜美可口的海鲜,一旦离开其生活的水域,其生命力便显得尤为脆弱。若不幸遭遇死亡,我们自然会产生一个疑问:这死去的螃蟹
2024-07-08 10:56:00
猪肚好吃清洗太难,掌握这些技巧,让您吃到干净美味的猪肚
怎么洗猪肚又快又干净呢?猪肚作为食材,虽然美味,但因其独特的构造,常常让清洗变得棘手。不过,只要掌握了一些小技巧,清洗猪肚也能变得轻而易举
2024-07-08 10:57:00
南瓜别再煮着吃了,换个做法,好吃到停不下嘴
南瓜饼的制作过程可谓既简单又富有创意,每一步都充满了乐趣和期待。首先,我们需要挑选一颗新鲜饱满的南瓜,它的外皮光滑,色泽金黄
2024-07-08 10:58:00
一道蕴含着东北人热情和匠心的尖椒干豆腐,您喜欢吗
正宗东北尖椒干豆腐,是一道色香味俱佳的东北家常菜,以其独特的口感和丰富的营养价值深受食客们的喜爱。这道菜看似简单,实则讲究
2024-07-08 10:58:00
学会梅干菜的这些吃法,品味它独特的口感和深邃的咸香风味
梅干菜,这一看似普通却充满风味的食材,实则能演绎出众多令人垂涎欲滴的佳肴。它的独特口感和深邃的咸香,让每一道菜品都仿佛带有了时光的烙印
2024-07-08 10:59:00
标志着盛夏的正式开启的芒种,有哪些饮食习俗
芒种,作为夏季的第三个节气,标志着盛夏的正式开启。在这一时节,气温显著升高,大地呈现出一片生机盎然的景象。为了应对炎热的气候
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怎么做都好吃的牛腱子肉,这几种做法您一定喜欢
牛腱子肉,这块肉质鲜嫩、口感丰富的部位,一直是众多烹饪爱好者的心头好。那么,如何才能将其烹饪的美味可口呢?这确实是一门需要细心琢磨的艺术
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萝卜丸子这样做,入口滋味秒杀肉丸
萝卜丸子,这道美味佳肴,不仅口感酥脆,而且营养丰富,深受食客们的喜爱。想要亲手制作萝卜丸子,其实并不复杂,只需掌握几个关键步骤
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只要掌握基本的调味技巧,就能做出美味的凉拌西兰花
西蓝花凉拌,作为一道清爽可口、营养丰富的佳肴,深受人们喜爱。其做法多种多样,每一种都能带来不同的口感和风味。首先,我们来介绍一种基础的西蓝花凉拌做法
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乌冬面这样做,风味独特更营养
乌冬面,这款源自日本的经典面食,以其独特的口感和丰富的营养价值,深受食客们的喜爱。想要制作一碗令人垂涎欲滴的乌冬面,首先得选用优质的原材料
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喝冰水也牙痛?医生:这或说明你的牙齿出现了这4大问题,需重视
相信不少朋友都有过这样的感受,牙齿表面明明没有龋坏,但是喝一口冰水就会感觉一阵钻心的酸软疼痛,这种症状通常都是由牙齿敏感引起的
2024-07-08 11:11:00