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钟南山:决定寿命长短的,其实是它!
...一生“坏毛病”的他,到底是怎么做到长寿的?有什么“健康法”吗?二、“我唯一的秘密可能是投胎投得好”基辛格曾公开讲述过自己长寿的原因或许来自于“家族遗传”。他调侃地表示,自己家族有着非同一般的长寿基因:...……更多
山楂的营养成分与健康效益:超越单一功效的全方位食材
...仅忽视了食物与人体复杂的互动关系,也可能误导人们对健康管理的理解。山楂的营养成分与健康效益:超越单一功效的全方位食材山楂不仅仅是口感酸甜的水果,其内含的丰富营养素赋予了它多方面的健康益处。首先,山楂是...……更多
中新健康 | BMI正常体脂率却超标,如何发现隐形肥胖儿童?
...这些非脂肪组织。 准确评估体成分的变化,能够为儿童健康成长提供最佳的营养支持,也能够对成年后代谢性疾病如糖尿病、肥胖、高血压、心血管疾病等形成风险提供依据,有利于早期预防。《中国居民营养与慢性病状况报...……更多
...”眼下,上海医疗救治工作进入关键时期,全市坚持“保健康、防重症”目标,全力推进医疗救治各项工作。为统筹做好新冠病毒感染者分级分类救治和日常医疗服务保障等工作,静安区临汾路街道社区卫生服务中心上下联动,...……更多
怎样防治失眠
...眠的困扰,失眠不仅影响工作和学习,还严重威胁身体的健康。失眠问题在现代社会越来越普遍,与工作压力、生活紧张、技术发展等因素密切相关。随着生活节奏的加快,现在有很多人有严重的失眠症状,让患者们痛苦不堪,...……更多
长时间吃素食缺乏营养?营养专家:健康饮食,素食者的营养指导!
...往有两极化的观点:一方面,有人认为素食是一种清洁、健康的生活方式,有利于身心健康;另一方面,也有人担忧长期素食可能导致营养不足,影响身体健康。那么,究竟哪种观点更接近真相呢?在一个阳光明媚的下午,李阿...……更多
...定要告知患者疾病可能引发的全身性损伤,以患者的全面健康结局为目标,肾内科、心内科、内分泌科等多学科协作治疗,展开“糖、心、肾”的“联防联控”,改善患者临床结局,延长生命。专家提醒,除了规范诊疗之外,生...……更多
春天宁可不吃肉,也别错过这朵花!教你一个方法好吃不腻!
...化合物还能够抑制黑色素的形成,改善肤色,使肌肤更加健康靓丽。推荐食谱:金银花鸡蛋饼主要食材:金银花、鸡蛋具体做法:将金银花装入盆中,加入半盆清水、1勺食盐,搅动一下,浸泡10分钟,再用清水清洗2遍,然后捞...……更多
辰龙瑞雪 初遇扬城
...湖,可遇而不可求,今天的游客,当真是不虚此行。蜀冈晨起开门雪满山,雪晴云淡日光寒。——《山中雪后》郑燮在扬州,蜀冈就算是山了,蜀冈上的大明寺、观音山,在雪中,雪雾弥漫,更宜远观。赏蜀冈之雪,绝佳的地方...……更多
德州哈特瑞姆心血管病医院开诊
...建设,将德州哈特瑞姆心血管病医院建设成为德州市卫生健康领域融入京津冀协同发展的示范项目、引进京津冀优质医疗资源的重要平台。德州哈特瑞姆心血管病医院位于山东省德州市德城区,是德州市、德城区双招双引项目,...……更多
睡前将洋葱片放在脚下的做法,真的能带来预期的健康益处吗?
...,关于睡前将洋葱片放在脚下的做法,真的能带来预期的健康益处吗?这背后是否有科学的支撑,或仅仅是一种心理上的安慰?这篇文章将深入探讨这一话题,带领读者走进洋葱的世界,解析这一习俗背后的科学与传说。通过这...……更多
维E虽能延缓衰老,但切勿过量服用,想要“青春”不妨试试这3招!
...或者是眩晕、视力模糊、血压升高等一系列不适症状,对健康有着较大的危害。所以在日常中一定不要出现长期过量服用维生素E的行为。对于想要永葆青春的人群来说,可以尝试以下几种方法。如何拥有年轻?一、调整饮食不...……更多
“它”是癌症天敌,若每天吃点,也许“癌细胞”会“悄悄”离开你
...癌色变的,而且在日常生活当中,癌症也是威胁我们身体健康的“一大杀手”,其实在日常生活当中,当我们提起癌症的时候就会非常的害怕。癌症是属于体内的一种比较正常的细胞,而这一种细胞会危及到我们的生命健康,但...……更多
...喜讯,在市妇幼保健院住院的57岁赵女士剖宫产诞下一名健康男婴。赵女士于2023年年初试管助孕成功,由于是超高龄孕妇,生产中面临的风险加大,于是赵女士与家属反复商量后,决定到市妇幼保健院进行产检和分娩。就诊时,...……更多
腰臀比越大,死亡率越高?医生:脂肪堆积有风险!
...疾病风险, 营养均衡的饮食、适当运动、控制肥胖才是健康的更有利因素。何为腰臀比?即“腰围:臀围”的数值。 正常男性腰围小于85厘米、女性腰围小于80厘米。根据世界卫生组织的建议,男性腰臀比大于等于0.9、女性腰臀...……更多
2023新健康消费四大创新榜单揭晓:谁在塑造健康消费新格局?
近三年,健康无疑是消费领域的瞩目焦点,从大众对健康的认知和需求的提升速度来看,“围绕健康创新”将会在未来相当长的一段时间里成为消费市场的重要变量。一方面,传统赛道在积极变革,今年以来,奶茶、薯片等零...……更多
劝你给孩子吃橙子,理由一个就够了(不是维 C 高
...水果中的「六边形选手」橙子 90% 含水量,是冬季补水好帮手 ????冬季大部分地区气温干燥,室内供暖更是容易让孩子身体缺水。橙子里大约 90% 都是水分,和柚子不相上下,一个拳头大小的橙子(约 200g ),就差不多能补 180mL ...……更多
冬天吃火锅原来还有这些讲究,你知道怎么吃更健康吗?
...出现胃肠功能紊乱等问题。那么,冬天怎么吃火锅才能更健康呢?今天,广东省人民医院中医科副主任医师詹锋就来揭晓一些吃火锅的常见误区及正确做法,让大家吃得既开心又健康。吃火锅的这些误区请避开大部分人吃火锅都...……更多
秋冬滋补佳品:揭秘“冬补第一菜”的奥秘
...仅温暖了我们的胃,还以其惊人的营养价值守护着我们的健康。想象一下,只需花费两块钱,您就能煮出一锅既经济又营养丰富的汤,滋补身体、增强免疫力。这就是被誉为‘冬补第一菜’的超级食物。今天,我要与您分享的不...……更多
轻断食真的可以减肥、防病、抗衰老吗?如何吃饭才算科学轻断食?
...食物摄入限制,来激励身体更高效地利用能量,进而促进健康和体重控制。轻断食的关键在于平衡和控制。它不仅仅关注食物的摄入量,更重视食物的质量和摄入的时间。这种方法鼓励人们更加关注自己的身体需求,学会倾听身...……更多
居家养老上门服务,让三亚育才11个村居老人“老有所护”
...摩。三亚市祥和社会工作服务中心供图为解决老人养老、健康、生活等方面需求,增强老年人的幸福感和获得感,在三亚市育才生态区管理委员会民政局的指导下,三亚市祥和社会工作服务中心的社工、护工、志愿者为育才生态...……更多
这种坐姿对伤身体 实在忍不住记住3个关键点
...二郎腿,这种坐姿看似舒服,但如果长期保持,可能会对健康造成不利影响。易造成三方面损伤损伤腰椎和脊柱。跷起二郎腿时,容易弯腰驼背,造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。此时骨盆会带动脊椎旋转,造成肌肉过度...……更多
健康中国看山西:汾阳医院肾内科开展“世界肾脏病日”义诊宣传活动
...年3月14日是第19个世界肾脏病日,主题为“人人享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践”。旨在提高公众对肾脏健康重要性的认识,同时为医疗专业人士和患者提供交流和学习的平台。为向广大市民朋友普及肾病的预防...……更多
...1万余次,几乎走遍了附近村落的每条路。每一户村民的健康状况、谁对哪些药物过敏,她都了如指掌。资助近200名学生,不让一个孩子辍学俞洪勤的丈夫谭承斌在当地的白水峪中心小学担任校长。37年前,谭承斌刚来到这所学校...……更多
突然之间不吸烟,究竟“好处多”还是“坏处多”?听听医生怎么说
吸烟,作为一种长久以来的社会习惯,对人类的健康产生了深远的影响。然而,随着医学研究的深入,吸烟的危害逐渐被揭示。对于许多长期吸烟者来说,突然戒烟似乎是一个既充满挑战又充满希望的决定。那么,突然之间不...……更多
为啥鼻子老是出血?
...期,且出血部位多位于鼻腔前部。心血管系统疾病其中高血压最常见,血压高了,鼻腔里的血管脆性会增加,压力高了,自然就容易出血。其他妊娠、绝经前期、绝经期均可引起鼻出血,主要与激素水平变化过于剧烈,导致毛细...……更多
酵母不仅是发酵剂,它还是营养的宝库
...种简单却充满温暖的面食,是许多人早餐的选择。但随着健康知识的普及,人们开始关注餐桌上的每一样食物:它们是怎样影响我们的健康的?特别是酵母馒头,它的出现在便利中潜藏着健康的秘密。酵母,作为一种常见的食品...……更多
乡村医生唐丽红:18年坚守做瑶乡群众健康“守门人”
...常出诊看病,她还对慢性病患者进行入户随访、整理村民健康档案、开设“健康讲堂”……唐丽红说:“这里是我的家乡,现在条件好了,又有国家政策的支持,我愿意守在这里,努力守护好这些居住在瑶乡深山里群众们的健康...……更多
比芋头养人,比红薯通便!正大量上市,年长者常吃,降压又降脂
...剂滋补良药。中老年人尤其应该多加摄入,以保持身体的健康和活力。慈姑作为一种野菜,春天是其最为鲜美的季节,纯净的天然环境孕育出清新的口感和营养丰富的身姿。它的上市周期很长,给人们提供了充裕的机会去品尝和...……更多
科普系列短视频《痛风科普100问》推出
...:人民日报客户端曹玲娟作为一份送给广大痛风病友的“健康伴手礼”,由复旦大学附属华山医院风湿免疫科推出的首部百集痛风科普系列短视频《痛风科普100问》于2023年12月29日全网发布。《痛风科普100问》以轻喜剧的风格,...……更多
更多关于健康的资讯:
白血病发病时,或有这6个典型症状,需仔细观察,早发现早治疗
白血病是一种发生在血液中的肿瘤疾病,致死率很高。患者发病之后,体内的造血系统会遭到严重的破坏,从而对自身的健康造成影响
2024-11-19 09:26:00
身体出现这几种症状,可能是糖尿病正在恶化,并发症或随之而来
当你不经意间发现自己的身体有些异常时,往往很容易忽略。偶尔的疲倦,视力模糊,手脚麻木,甚至觉得只是工作太累,但你知道吗
2024-11-19 09:27:00
血管中藏有血栓,身体会出现3个症状,不能大意,需疏通血管
血栓本质上并不是一种疾病,它是血管内壁上面由血细胞以及脱落的血管内壁组织凝聚在一起多形成的小块。虽然说它不是疾病,却一直在威胁着我们的生命
2024-11-19 09:27:00
胰腺癌发作前,身体会有症状,能及时发现的人,说明很细心
可能大家都听说过胰腺癌,这种癌症被人们称为癌王,主要是因为大多数胰腺癌患者,并不能在早期发现身体的病变,而在确诊的时候
2024-11-19 09:28:00
脑梗发作睡觉先知,注意5个信号
1、头痛头晕脑梗来临,到了晚上全身血液循环速度减慢,使得大脑缺血缺氧,从而出现天旋地转性的头晕;脑细胞得不到足够血氧供应可刺激颅内致敏结构
2024-11-19 09:29:00
寿命长的人,一般走路不会出现5个信号,希望你符合
衰老是我们每一个人都不可逃避的一关,随着年龄的不断增长,身体当中的器官和各项机能就会产生一定的衰退,身体表现出衰老的迹象
2024-11-19 09:30:00
网上卖爆了,满大街都有人穿!医生紧急提醒
这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院(长沙市中西医结合医院)专家提醒鲨鱼裤在
2024-11-19 11:56:00
请查收!这儿有一份健康如厕指南
①保守估计,人一生在厕所的时间累计超过1.5年;②血压不稳不要用力排便;③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日,上厕所与每个人的健康息息相关,如何养成好的如厕习
2024-11-19 12:22:00
“冬吃甘蔗赛人参”,隔三差五吃一次,既能补血润燥又能滋养脾胃
冬天已经来了,我也开始冬天食补啦。甘蔗作为秋冬的时令产物它汁多味甜,但很多人都不知道冬吃甘蔗是大补,在古代的食养智慧里
2024-11-19 13:33:00
冬天多吃萝卜,教你6种好吃的做法,营养解馋!
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳郎中开药方”。这句养生民谚大家应该都很熟悉了,冬天吃萝卜还真的是有道理的。首先冬天天气寒冷,人体阳气藏于内
2024-11-19 13:33:00
建议家长多给孩子准备这6道长高汤,养脾胃强体质助长高
随着立冬的到来,气温逐渐寒冷,阴天多雨,同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说:“春生夏长,秋收冬藏”,立冬重在收藏
2024-11-19 13:35:00
冬天这菜使劲吃,不仅健脾养胃滋肾益精,还能改善体质,延缓衰老
朋友们,山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物,是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖
2024-11-19 13:35:00
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
这两天一波强冷空气来袭!有的地方气温断崖式下降10℃小圈早上起床时都能感到“床以外的地方都是远方”此时只想喝上一碗热乎的汤~11月喝上这3碗汤???? 温补阳气
2024-11-19 13:37:00
牛奶能补钙,为何天天喝还骨质疏松?提醒:忽视2点,再喝也没用
牛奶是日常生活中常见的饮品,其营养价值较高,每天按时喝牛奶可以“补钙”,是大家都知道的事情。但是,李叔今年65岁,为了补钙坚持20年每天一杯奶
2024-11-19 09:31:00
老年人膝盖不好,一走路就腿疼,做哪些动作比较好?
膝盖上有一条缝,关系着我们能不能正常走路和运动,你知道吗?它就是膝关节之间的缝隙,随着年龄增长,缝隙变得越来越窄,稍微一动就会紧贴在一起
2024-11-19 09:31:00