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坚持多吃“2菜3肉”,补充足够的营养,保持身体的热量
...瓜圆子 酒酿南瓜圆子是一道甜品,适合冬天吃。首先,清洗干净南瓜,切成小块,放入锅内蒸熟。蒸熟后去掉外皮,压成泥状,再加入适量的糯米粉,搅拌成团。然后,将面团搓成一个个小圆子,撒上糯米粉以防粘。红枣洗净...……更多
...好成效,得到广大群众的充分肯定。截至目前,辖区交通秩序持续向好,涉及摩托车电动车交通事故起数及伤亡人数同比明显下降。(郑根庆、周玉峰) ……更多
“这里开诊,我们看病更方便了”
...大厅里取号机也多,而且有工作人员帮助,一切都非常有秩序。”在安静有序的候诊区,市民李先生对记者说。此时,导管室内的医护人员已经换好工作服,一切准备就绪后,迎来开诊第一台手术。“这是一名60岁的男性患者,...……更多
「警星的故事」民警李刚:风雨中的守路人,12年坚守保通畅
...服、头发、手套,有时是汗水湿透了衣背。李刚维护交通秩序“路面始终是我们预防交通事故的主战场、主阵地,屯兵于路、见警于路、防患于路,是我们工作的一项基本原则。”李刚说。2023年夏季,为保障群众出行安全,李...……更多
春节临近洗车市场火爆
...春节后价格将逐步回落至正常水平。洗车店工作人员正在清洗车辆。 “现在洗车得排队,每辆50元,你要洗就先把车放这里,下午再过来取。”2月2日,海口市美华路的一家洗车店前停满了前来等候洗车的车辆,两名洗车工人一...……更多
提前规划、文明旅游……海口发布“五一”假期安全出游提示
...务必加强风险防范,合理规划行程,做到安全出行、遵守秩序、理性消费、文明旅游。一、提前做好行程规划出行前,请密切关注气象、应急、旅文、交通等部门发布的出行提示信息,提前购买往返机票,合理规划旅游行程。琼...……更多
...案,查获被盗柴油1800余升,维护辖区企业正常生产经营秩序。偷油贼俗称“油耗子”,他们时常借助黑夜的掩护,流窜于停车场和工地之间,盗取多辆车箱内的油料,令司机师傅及相关企业苦不堪言。3月26日,综改分局接到辖...……更多
刷新认知,哈尔滨大妈雪地干洗呢子大衣
...雪景是非常美丽的,但是随着春节的临近,大衣和棉衣的清洗也让她犯了难。送到干洗店,不仅费用高昂,而且对于她这样的节俭的人来说,也是一种浪费。于是,她灵机一动,决定在雪地中尝试干洗呢子大衣。\"省钱还好使\"...……更多
韩国小姐姐冬天穿黑色大衣时髦又洋气
...大衣外、内搭里,都是不错的选择。思路②黑白配色要有主次感黑色和白色互相搭配,在冬天,我们穿衣会更在意层次感的展现,因为衣服的叠加,会在数量上更加强调整身造型的层次感,而这样的层次感搭配黑白配色,会更容...……更多
春季减肥必备!8道低脂家常菜大揭秘,让你轻松瘦身!
...汤食材准备:牛肉、口蘑、姜丝、香菜碎。做法流程:1.清洗干净的牛肉切成薄片,然后放入大碗中,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净口蘑,然后热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆...……更多
青格达湖乡净菜分拣中心投用
...山村的净菜分拣中心,工作人员将挑选好的蔬菜放入设备清洗。 (本报全媒体记者石磊摄)本报讯(全媒体记者牟敏)1月12日,位于高新区(新市区)青格达湖乡天山村的净菜分拣中心正式投入使用。作为高新区(新市区)推...……更多
...貌,将严格执法与为民服务有机结合起来,对市场、交通秩序等实施精细化管理,加大对荷沙线沿线机动车、非机动车乱停乱放整治力度,规范非机动车停放,引导群众行文明车、走文明路。 ……更多
...、受阻道路疏通等工作,全力以赴尽快恢复正常生产生活秩序。要全面排查整治安全隐患,加强极端天气预测预报和滚动预警,广泛开展防灾减灾救灾科普宣传和警示教育,进一步提高群众主动避险意识和自救互救技能,提前转...……更多
...方查阅资料并不断尝试,王希自行设计制作的新型超声波清洗机终于完成了。新型超声波清洗机改变原有喷淋式清洗为浸入式清洗,配套了压缩空气加热装置,新增了自动吹水过滤和加热功能,投入使用后,清洁效果显著提升,...……更多
...家路,平安赴团圆。此次“有灯必亮”排查整治活动,以主次干道、人行道、背街小巷、广场公园等易出现照明设施损坏问题的区域为重点,全面排查主城区内功能照明损坏、质量不达标等问题,对发现的问题立行立改,进一步...……更多
非银行支付机构监管条例落地,支付宝、财付通、银联等齐发声
...员机构管理网联清算公司表示,《条例》为规范支付市场秩序、构建行业健康生态“立柱架梁”,对非银行支付机构开展了全链条、全周期管理,明确了完整的支付业务监管框架,有助于进一步完善广泛覆盖、安全高效的支付清...……更多
为企业挽回直接经济损失39.8亿元
...工作,始终保持对涉企犯罪严打高压态势,切实维护市场秩序。今年以来,共破获合同诈骗、串通投标、非法经营等涉企犯罪案件1642起,涉案总价值200.6亿元,挽回直接经济损失约39.8亿元,追回在逃境外经济犯罪嫌疑人66名。我...……更多
介绍几种简单易行的生蚝保存方法,确保你在享受美味时
...法低温冷藏是保存生蚝最常用的方法之一。首先,将生蚝清洗干净,去除表面的泥沙和杂质。然后,将生蚝放入密封袋或保鲜盒中,尽量去除空气,以防氧化。最后,将密封好的生蚝放入冰箱冷藏室,温度控制在0-4℃之间,可保...……更多
欢乐不停歇  服务不打烊
...生产、防汛防滑等关键岗位,切实维护好稳定有序的市场秩序和安全放心的消费环境,为八方来客带来安全、便捷、温馨的出行体验,也为广大市民营造了热烈、喜庆、祥和的节日氛围。 ……更多
...全方位督导检查,强化综合行政执法力度,规范旅游市场秩序和经营行为。当大批游客到来,旅游服务保障也成为大家关注的话题。各地文旅部门将着力提升旅游服务保障水平,以提升吃住行游购娱医旅游全要素为突破口,推动...……更多
...;坚持从严执纪问责,科学研判风险隐患、区分责任轻重主次,精准执纪问责;坚持完善制度漏洞,对在来信来访、专项督查、财务审计等方面监督检查发现的问题按线索分类处理,注重建章立制“后半篇文章”,营造风清气正...……更多
来湖北就要吃这6道鄂菜!它们是湖北人的最爱,也广受外地人喜爱
...,冬笋,火腿,盐,醋,生抽做法:1新鲜活的武昌鱼,清洗,干净,稍微腌制一下,加入料酒去腥,盐,葱姜2冬笋处理好,切片,火腿切好3锅里烧热水,水沸后,放进武昌鱼,上面放冬笋,火腿,大火来蒸4时间大概10分钟即可...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...、玉米、葱、姜和香菇。首先,准备新鲜的猪肋排并将其清洗干净,然后切成三厘米长的小段。将生姜清洗干净后切成姜片,番茄切成块状,香菇切成片。接下来,在锅中加入清水,水开后放入排骨和姜片,再加入葱结和适量的...……更多
...行升级改造显得紧迫和必要。这次综合治理采取规范通行秩序、适老化服务改造、天桥外观提升等一系列措施,着力提高人行天桥服务品质,不乏新意和亮点。细节塑造美好城市,细微之处最见真章。北京市交通部门和城市道路...……更多
公交车在中学门口撞倒多名学生,校门口应该有道“安全线”
...学生家长成立志愿者“护学岗”,以维持学校门口的交通秩序。总之,学校门口的交通安全必须得到保障,也是一项综合工程,不能出现任何闪失。公交车在中学门口撞倒多名学生令人痛心,也令人警醒,除了调查事故原因,还...……更多
...判,及时发布灾害预警信息,保障人民群众正常生产生活秩序;同时进行灾害风险隐患排查,保障供电、供水、供暖、燃气等运行平稳,加强体育场馆、大跨度建筑、农业设施的检查排查,监管危险物品运输车辆,做好工矿商贸...……更多
唯一不含草酸的蔬菜!春天,宁愿不吃肉也要吃它,鲜嫩营养正当时
...年可以食用的日期很短,做法简单,好吃热量还低,就是清洗起来有些麻烦,不过谁让它好吃呢。食材:新鲜榆钱适量、盐少许、面粉适量、玉米面适量、蒜末适量、辣椒面适量、葱花适量、花椒面适量、鸡精少许、热油适量做...……更多
阴道炎调理指南:保护私密健康的关键方法
...期清洁:使用温水或温和的洁净剂清洁外阴区,避免过度清洗或使用刺激性产品。-避免性行为传播:使用安全套等避孕措施,减少阴道炎的传播风险。-注意饮食:均衡饮食有助于提升免疫力,有利于防止和缓解阴道炎。-避免长...……更多
假期治堵不打烊!经十路奥体东路等多处堵点“手术”式改造
...等交通流量需求大的点位,优化路口交通组织,规范路口秩序。”济南市城乡交通运输局综治处工作人员杨泽虎告诉记者,堵点综合改造能快就快,中秋、国庆双节期间不停工,继续改造经十路上的堵点。记者在现场发现,经十...……更多
贵州·绿色工厂巡礼|“向新逐绿” 雅光电子“智”造低碳新质生产力
...在是不是一点刺鼻的异味都没有,原来可不是这样!刻蚀清洗一体机“二极管生产车间里有一道刻蚀清洗工序,需要用到化学原料,该原料有着浓密的酸碱味道,比较刺鼻。”彭绍波告诉记者,刻蚀清洗工序工人每天要搬动近1...……更多
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注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
血管瘤很易被混淆?教你5个方法,轻松辨别血管瘤
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状,在老一辈的说法中这些是属于胎记,是正常的,不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
张先生是一位50岁的糖尿病患者,他平时很注意饮食和运动,每天都会测量自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00
肝脏好不好,看肩膀就知?肝脏差的人,肩膀或有这几个征兆
陈大爷最近总觉得右肩膀隐隐作痛,每次抬起手臂都有种沉重感。起初他以为是年纪大了,难免这儿痛那儿酸。可随着时间推移,症状却越发明显
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经常喝酒小心脂肪肝!教你3招保护好肝脏
肝脏有促消化、排泄、解毒以及参与糖、脂肪、蛋白质等代谢的功能,90%以上酒精需要在肝脏进行代谢,进而产生乙醛,乙醛是导致肝脏受损的重要产物
2024-11-03 08:27:00