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医生建议:到了晚上,这4物尽量不要吃
...则吃得少一点、清淡一点,比如,晚餐做一些芹菜之类的蔬菜,这样的晚餐能起到安眠的作用。延伸阅读:苹果皮能吃吗?苹果皮富含膳食纤维,甚至比苹果肉中所含的膳食纤维还要丰富,苹果皮中的维生素也很丰富。因此,苹...……更多
血液病患者的日常护理,这些事一定要知道
...蛋白、高维生素;因便秘可加重出血风险,建议多食瓜果蔬菜,保持大便通畅。(2)积极预防出血,加强疾病观察,注意全身皮肤黏膜、口腔、牙龈等有无出血。发现新增瘀斑瘀点及时告知主管医师,并做好记录。保持环境的...……更多
我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了!
...片煎至半熟时,加入蒜末和青红椒片,一起翻炒均匀,让蔬菜的香味和土豆融合。5.加入适量的食盐、鸡精、生抽调味,翻炒均匀,让每一片土豆都裹上调料。6.继续翻炒至土豆片熟透,青红椒也变得微软,最后撒上葱花,翻炒...……更多
专家提醒,发现多种呼吸道病原体混合感染,弱势群体如何预防
...饮食,富含维生素C和E的食物如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜,能够有效提升免疫力。同时,适度的运动,如快步走、太极,不仅能增强体质,还能提高免疫系统的功能。二、个人卫生习惯:勤洗手、戴口罩勤洗手是预防呼吸道...……更多
iPhone16成过渡机型?下半年「诸神之战」你冲吗?
...终于迎来了改动,全新的相机模组将回归竖向排布,Deco面积也进行了缩小,整体造型类似于当年的iPhone X,小编觉得要比之前的大Deco岛要美观许多,在Pro系列上和安卓阵营夸张的相机模组下,iPhone 16标准版的后盖设计显得比较...……更多
喜迎丰收节!山东省“技能兴鲁”职业技能大赛开幕
...,目前岚山拥有茶园16.2万亩,年销售收入29亿元,是北方面积、产量、产值规模最大的产茶区(县)。近年来,岚山区统筹茶文化、茶产业、茶科技“三茶”发展理念,推进茶叶品种研发、品质把控、品牌打造,率先繁育成功“...……更多
...计育种实践,培育了一系列高产优质新品种,并进行了大面积的生产推广,为解决‘高产不优质,优质不高产’提供了有效途径。”李家洋在作《水稻分子设计育种》演讲时说。据悉,分子设计育种能够实现从经验育种到定向高...……更多
...空间、增创新优势,激发内生活力。今年计划启动总建筑面积6.5万平方米的人工智能产业园项目建设,加快4个在建安置区和2个新建安置区建设,建成利群商业广场、北李广场等城市综合体,开放奎山山地公园,启用奎山体育中...……更多
...过多年中药材种植技术推广,现在红山村全村中药材种植面积达1300余亩,几乎家家户户都种上了黄精等中药材,吃上了“药材饭”。近年来,腭嘉镇把生物医药和大健康产业列为该镇重点产业,在高海拔地区推广中药材种植,...……更多
...发生了上述一幕。十六里河派出所位于市中区南部,辖区面积44.98平方公里,实有人口约20余万人,是济南市治安形势最复杂的地区之一,派出所日均接警量30余起,最高达到127起。1月25日,派出所接警量比平时略少,共18起,包...……更多
美丽乡村开出“致富花”
...丽乡村示范村,三更村已种植三角梅36个品种、4万余株,面积达20亩。今年该村将加大新品种的繁育,积极探索庭院盆景种植。三角梅又称叶子花,这是因为它主要观赏部位是色彩鲜艳的花苞片,它的形态酷似变色的叶片。花苞...……更多
佛手瓜苗早上市 “绿苗苗”变“金苗苗”
...产业发展模式,带动周边群众大力发展佛手瓜产业,种植面积不断扩大,从最初的500多亩发展到目前的2000多亩。为让佛手瓜苗产生更好的效益,今年,古寨瑶族乡积极推广佛手瓜苗搭架种植。搭架种植具有抗旱较强、瓜苗长势...……更多
五百多岁汉阳树的“新家”开始装修了
...目现场公示的汉阳树公园设计深化方案中,新公园总占地面积为一万余平方米,分南北两个园。其中,在汉阳树下靠南边的位置有一个开敞式古树广场的设计,到秋冬时节这里将铺满金黄银杏叶。“汉阳树的最佳观赏期在每年的...……更多
曲靖师宗:桃花盛开春满园 孕育致富新希望
...村委会主任马玉国信心满满地说:“我们雨柱村桃子种植面积达3500多亩,涉及农户150多户,更重要的是做桃子的精深加工,桃子冻干,还有饮料、罐头都要探索着做。”师宗县雄壁镇雨柱村挂满枝头的桃花。据了解,目前雨柱...……更多
海宁近270户白蚁“分飞”!
...坏蚁路、蚁巢,否则会惊扰白蚁使其四处逃散,扩大蚁害面积并增加灭治难度。该负责人提醒,如果发现室外环境中白蚁分飞,应当及时关好门窗,阻止飞入室内;在室内发现几只至几十只的少量有翅成虫,基本为室外飞进,无...……更多
李治真的是一位软弱的皇帝吗?为什么?
...还有能力的时候,其实大唐发展的还不错。版图也是大唐面积最大的,经济发展也不错。而且,李治手也不软,该出手时就出手,一点也不含糊。可以说,李治并不是一个软弱的皇帝,只不过他夹在李世民和武则天两人之间,显...……更多
...看展板、听取讲解员现场介绍等方式,对所到学校的占地面积、建筑结构、师资力量、学生数量、教学设施及校园文化等情况进行了详细了解,并实地查看了校园寝室、伙食堂、运动场、图书馆等建设情况,还就师生容量、就餐...……更多
横林新地标,崛起!
...整体规划超200万方,一期启动区规划用地约68亩,总建筑面积超9万平方米,业态组合为标准厂房、研发楼、办公楼及产业服务大楼。一期启动区效果图2022年横林电子科创港启动建设目前项目迎来新进展一期一期拟建设12栋标准厂...……更多
...应绿尽绿、能绿尽绿”景象,截至目前,高庄镇绿化覆盖面积已达到50%以上,有效提升了镇域内空气质量水平。吹响生态“新号角”,发展绿色经济。为积极响应乡村振兴战略,推动绿色经济发展,高庄镇充分发挥自身生态优势...……更多
把脉安全隐患上门贴心服务 泰兴高新区推出“一企一课”定制化精准培训
...常见安全事故多发行业和场所。基地占地25亩,室内建筑面积6000平方米,全年可培训5万人以上,已多次承办市、区重大活动。精细化的专业对口培训备受企业安全管理人员和工人的好评。接受培训的企业员工表示:面向企业特定...……更多
...内可正式动工,建成后将为企业新增2000多平方米的生产面积。海通公司用地问题的解决,是玉环经济开发区深入实施扶工助企“亲清桥工程”,以清廉建设提升营商环境的一个缩影。在服务企业过程中,玉环经济开发区围绕项...……更多
...商品周主会场位于绵阳会展中心内广场配套服务区,展览面积1200平方米,共设置企业商品展区、咖啡品鉴区、dp打卡区等3个功能区。本届科博会,共有500余种2万余件“印尼好物”走进主会场及绵阳商超。(四川日报全媒体记者 ...……更多
人报甘头条  |  甘肃张家川县:3万只“海兰褐”鸡落户恭门镇天河村
...裕林兴农牧发展有限公司工作人员说道:“我们公司占地面积5000多平方米,现代化鸡舍1栋,饲料库1座,蛋鸡库1座,产蛋量最高可达96%,采用全自动饲养设备。”兴一个产业,富一方百姓,乡村要振兴,产业必先行。近年来,...……更多
德州积极打造5g融合应用新模式赋能传统产业转型升级
...右。采用5G信号,主要是考虑到它的低时延,信号的覆盖面积比较广,不管是AGV运行到哪个角落或者哪个区域,它都能准确稳定地接收到5G传输过来的信号,搬运能够准确性高,不会造成货物积压。” 相比较4G和WIFI等手段,5G网...……更多
气温下降 “优供”标准不降 合肥热电全力应对寒潮
...本周五起,合肥市将迎来新一波寒潮,此次寒潮天气影响面积广、降温幅度大、持续时间长,请您做好防寒准备。合肥热电温馨提示,请及时关闭楼道门窗,做好室内保温。使用暖气片供暖的用户,请检查阀门开度是否合理到位...……更多
从“新”出发!合肥市第一人民医院新桥院区正式启用
...。其中,一期按照“小而精、优而美”的建设目标,建筑面积9.2万平方米,设置床位500张,建成门诊楼、急诊楼、医疗综合楼和行政办公楼,开放国际医疗部。24日上午9点30分,新桥国际医院启用仪式正式拉开帷幕。启用仪式上...……更多
...,进行有机化、精细化种植。目前,该合作社甜柿子种植面积已达600余亩。 “农药残留必须降到最低,储存期必须再延长,果形必须更加丰润饱满……想出口,这些指标大有学问。”赵泽华说。面对一项项难题,连续六年,她...……更多
楼房养虾节水省地产量高
...养殖相比,该模式养殖密度提高了10倍以上,减少80%用地面积、95%养殖用水,单位产量耗电量减少40%以上。养鱼先养水,水质是关键。记者看到,大楼二三层均为养殖池,池中的水每日经过过滤、消毒等程序,循环自洁。清洁过...……更多
“掏心窝”引来企业促发展
...户。该公司是广东高州佳都制衣有限公司的分公司,厂房面积占地11亩,项目总投资3500万元,是一家集研发、设计、生产于一体的服装生产企业,主要专注于羽绒服、运动和户外服装的生产,产品远销全国和海外各地,达产后预...……更多
成功救治急性肺栓塞患者
...脉干多处栓塞、左下肢静脉血管多发血栓,明确诊断为大面积肺栓塞。中医认为,肺栓塞属“咳嗽、胸痹、惊悸、咳血”等范畴。《丹溪心法》记载:“痰厥者,乃寒痰迷闷,四肢逆冷”,认为本病多见于体弱多病者、长时间久...……更多
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人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
2024-09-28 21:49:00
秋天遇到这个菜可以多吃,滋养肝肾、润燥滑肠!
当秋风渐起,树叶飘落,大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中,但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
当九月的微风轻轻拂过,秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻,我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
立秋后,大地开始变换颜色,万物都开始变化,各种果蔬也努力吸取最后的营养,走向成熟,我们的餐桌也应顺应时节,发生改变,这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
最好不要买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子从来都不吃!
秋天是一个过渡的季节,天气逐渐变凉,人体的新陈代谢也会有所调整。此时,选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
在快节奏的现代生活中,睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
入秋遇见这菜别手软,堪称“天然青霉素”,杀菌通便,养肝又排毒!
进入秋天,天气逐渐转凉,气候也变得干燥起来。此时,人体的免疫力容易下降,各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时,人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00
秋补“第一名”居然是它!一健脾胃,二防秋燥,三强免疫
秋季来临,随着气候逐渐转凉,空气也变得干燥起来。人体在这个时候容易出现各种不适,如脾胃虚弱、秋燥上火、免疫力下降等。因此
2024-09-28 21:56:00
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三控血压!
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,健康问题也日益凸显。总想寻找一种能够是身体健康长寿的秘诀,虽然这不太现实,但是我们可以通过良好的生活习惯和健康的饮食来延缓这一进程
2024-09-28 21:57:00
这菜是可以吃的“心脏支架”!清理胆固醇,血管越吃越年轻
如今,随着生活节奏的加快和不良生活习惯的养成,心脏疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。血管硬化、胆固醇堆积等问题让我们的心脏不堪重负
2024-09-28 21:57:00
年纪大了要养“骨”,别只喝牛奶,多吃这种“高钙菜”
随着年龄的增长,我们骨骼中的钙质会逐渐流失,容易出现骨质疏松、骨折等问题。这不仅会影响我们的日常生活,还会给我们的身体带来巨大的痛苦
2024-09-28 21:59:00