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“10种高维C蔬果”排行榜,照着吃,增强免疫力,秋冬身体好
...含有约243毫克的维生素C,比橙子、青椒、草莓、菠萝和猕猴桃都要高。因此,在秋冬季节吃冬枣是一种非常理想的维生素C来源。柿子椒: 柿子椒是一种甜椒的品种,可作为生食或烹饪食材,颜色鲜艳。它富含维生素C、维生素A...……更多
肝不好,不能吃葡萄?建议:养护肝脏,5种水果可多吃,了解一下
...用乌梅来泡点水喝,能够协助咱们的肝脏减轻负担。2、猕猴桃猕猴桃也是咱们日常日子中十分常见的一种生果,可是许多人就不喜欢吃它,一来是由于他外表毛毛躁躁的,看起来十分的骇人。修改另一个便是许多猕猴桃,十分...……更多
4种水果不妨常吃,或能助你补充维C提高免疫力
...情况,更应该多吃橙子来改善,效果还是很不错的。2、猕猴桃说到维C含量高的水果,就不得不说猕猴桃,小小的身体里,隐藏着巨大的营养成分。据说100g的猕猴桃中,就含有420mg的维C,可见猕猴桃的营养有多丰富。而且其他的...……更多
怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...素细胞的生成,这才能有效的做到淡化色斑的目的。常吃猕猴桃能够淡斑?猕猴桃是生活当中非常常见的一种水果,它不仅味道十分甜美,还能够对皮肤形成一定的好处,人人都知道猕猴桃含有非常丰富的维生素C,但是不知道...……更多
感冒发烧吃什么菜好
...小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。2、猕猴桃:猕猴桃中含有丰富的维生素C,具有增强免疫力的效果。多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量,对抵抗感冒有很大帮助。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、...……更多
六个月宝宝可以吃什么
...反季水果以及寒性水果。六个月宝宝可以吃什么水果1、猕猴桃:猕猴桃富含维生素,能补充宝宝每天维生素的需要,可以用小勺子舀出成熟的猕猴桃给宝宝吃。2、葡萄:葡萄含有丰富的营养,其中葡萄汁被称之为“植物奶”来...……更多
新农人(106)|拥抱智慧农业!返乡“果二代”让特色水果产业更具“科技范”
...。大学毕业返乡当起“果二代”勤学农业专业技术,建起猕猴桃公园蔡明静是土生土长的永川区何埂镇石笋山人,从小就跟着父亲和果树打交道。2014年大学毕业后,蔡明静回到永川当起了一名“果二代”,和父亲一起打理黄瓜...……更多
皮肤差怎么改善
...光泽。还可以多吃一些水果来改善皮肤,如樱桃,苹果,猕猴桃,柠檬等。皮肤差吃什么水果可以改善1、苹果:苹果属于热量很低的水果,备受减肥人士喜爱,其实它含有丰富的维生素和果胶也很容易被人体吸收,能起到润滑...……更多
吃什么东西对眼睛好
...用,能缓解眼睛疲劳。所以可以多吃一些蓝莓、圣女果、猕猴桃、胡萝卜、枸杞对眼睛都比较好。保护眼睛的方法1、眨眨眼其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的,保持眼部湿润。2、眼球运动若连续座在计算机桌前一小时,可尝...……更多
乡村行·看振兴丨生态优势助力秦岭山村产业振兴
...为乡村涵养着“绿色底蕴”。走进周至县楼观镇西楼村,猕猴桃种植面积达到1700亩,谈及村里的猕猴桃,村党支部书记杨有民自豪地拿出村集体收入的“账单”:2021年2万元;2022年18万元;2023年53万元。“种了30年猕猴桃,这两...……更多
乡村行·看振兴丨土特产变“金疙瘩”,特色产业拓宽泰山脚下乡村振兴路
...庄镇亓家滩村的田地里仍然一派热闹景象:前不久刚忙完猕猴桃采摘的村党支部书记李丰和村民们又开始忙着收获蜜薯,还有许多学生专门到村里体验蜜薯采收。亓家滩村位于泰山山麓,全村693人,但耕地仅有448亩,曾经是一个...……更多
...乳镇区域性综合冷库。该冷库有8间独立气调库房,预留了猕猴桃、黄桃等鲜果产品分筛区域,冷库可储存空间2500立方米,距离316国道300米左右,交通运输条件便捷。气调库项目的建成有效解决了全镇小龙虾、猕猴桃、黄桃产业等盛产...……更多
...为乡亲们心中的“凤凰村长”。菖蒲塘村种植了几千亩的猕猴桃和柚子,要做大做优水果产业,首先得依靠科技。我们以前只是做水果种植,收益不是很高,而且还经常面临水果销售难的问题。为此,我们决定把水果深加工作为...……更多
...源性猝死的风险降低36%,并减少17%的死亡可能。一天2个猕猴桃:连续4周每天吃两个猕猴桃,可使54%的便秘获得缓解。常吃猕猴桃还能辅助降压。戒烟:30岁以前戒烟能将患肺癌的风险降低90%。适量喝啤酒:适量喝啤酒的受试者...……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
...结石,会引起胃溃疡,胃出血甚至胃壁坏死和穿孔。2、猕猴桃 猕猴桃被称为维C之王,其中含有丰富的维生素C作为抗氧化物,能够清除自由基,起到延缓衰老,提高免疫力的作用,但是吃多了猕猴桃也会导致胃部受损,出现腹...……更多
天府好水润好物“五采”蒲阳寻美处
...社区杨梅采摘节,红火社区李子采摘节和棋盘、石瓮社区猕猴桃采摘节。从煤矿转型猕猴桃农旅融合再谱新篇从北宋时期的金凤窑到改革开放后发展活跃的乡镇企业,蒲阳自古以来就是都江堰工业的主承载地。除了工业的蓬勃发...……更多
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
...能够坚持血管弹性,维持浸透压、避免视网膜出血。 『猕猴桃』猕猴桃的升糖指数低、脂肪含量极低、膳食纤维与维生素含量极高,十分合适糖尿病患者。猕猴桃中的肌醇是自然糖醇类物质,它能够改恶人体的糖代谢。猕猴桃...……更多
植绿在心田
...年冬天,我和父亲在一亩半的责任田里种植一百来棵秦美猕猴桃树。等我毕业后,种植的猕猴桃树也开始挂果,有了经济效益,不断改善着家庭条件。后来,父亲因病去世,母亲独自生活在老屋。一辈子闲不下来的母亲,央求我...……更多
冬季容易上火,建议常吃4种“降火水果”,补充水分,增强抵抗力
...作为日常水果摄入的一部分,以提供充足的水分和营养。猕猴桃:多功能的健康果猕猴桃不仅富含维生素C,还包含丰富的膳食纤维、维生素E和钾等微量元素。它的抗氧化特性对抵御自由基损伤,从而维护细胞健康至关重要。此...……更多
患了糖尿病,这十样果蔬能多吃,经常来一点,稳定血糖有好处
...常食用,特别是高血压,糖尿病等疾病都有辅助的作用。猕猴桃含有丰富的维生素C,堪称“维C之王”,能预防糖尿病引起的心脑血管疾病以及感染性疾病。猕猴桃还含有的天然糖醇类物质,对调节糖代谢、降低血糖有一定的作...……更多
胃病患者在日常饮食中还应该注意以下几点
...体要是有消化不良的问题,尽量就不要再吃柿子了。三、猕猴桃猕猴桃营养很是丰富,里面含有维生素C以及果胶,这些成分会直接刺激到胃酸的分泌,这样只会加重胃病。此外,猕猴桃属于寒性水果,食用过多可能会导致脾胃...……更多
柘荣:“支部+”打造乡村振兴新引擎
...英山乡半岭村旅游发展规划》。一方面,借力乡贤林凤兰猕猴桃基地打造房车民宿、兔子观光园、观景台等农旅设施,组织力量通过抖音、朋友圈、公众号等方式全方位宣传“朝来可看云,向晚夕阳好”的独特自然风光,被确定...……更多
陕西 推进乡村全面振兴 加快农业农村现代化建设
...中打造苹果、茶叶、食用菌、乳制品、畜禽肉类、蔬菜、猕猴桃、中药材8条现代农业全产业链,陕西省农业农村厅研究出台特色产业发展《五年行动方案》,逐链条制定高质量发展意见,建立省部共建延安苹果,厅市共建柞水...……更多
脸上长老年斑咋办
...运动量来改善身体循环。脸上长老年斑吃什么食物好1、猕猴桃猕猴桃被喻为“水果金矿”。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,...……更多
乡村振兴进行时|扎根广袤田野,做“三农”事业建设者
...记”。“我们永丰村地处山区,水资源并不充足,村里的猕猴桃产业基地每到下半年就会有旱情出现,严重影响果园产量。”2022年12月,在康虎和永丰村委会的带领下,将猕猴桃产业基地旁一个小水潭扩容了近10倍,既保障了猕...……更多
...“长安果宴”,吸引众多市民、游客品尝购买。“西安的猕猴桃非常有名,能够在西安品尝到这么多品种的猕猴桃,让我觉得不虚此行。”来自广东的游客沈先生说道。“西安居然还种出了我们广西盛产的百香果,让我在这里品...……更多
奉新县赤岸镇绘就美丽乡村幸福新画卷
...传片,以文化品牌打造招商引资“利器”,依托万亩生态猕猴桃产业示范园,打造集生活休闲娱乐为一体的萤火虫露营体验中心,成功吸引第三方企业签约入驻,打造数字城下直播间、下梅电商基地。同时,该镇积极探索农村发...……更多
...也不散焕。母亲一个人生活在乡下的老屋里,作务着一亩猕猴桃园,有了小狗的陪伴,母亲也不孤单了。 经过一个冬天和一个夏天,豆豆长成大狗。说是大狗,只是和板凳狗差不多大吧,但没有板凳狗的臃肿和宠物狗的娇气,...……更多
四川广元大力推动饮料及饮用水产业高质量发展
...国家重点龙头企业、四川省著名商标等众多荣誉的苍溪县猕猴桃食品有限责任公司,不仅猕猴桃果肉饮料订单火爆,研发推出的雪梨膏、猕猴桃酵素等产品也深受市场追捧。值得一提的是,广元娃哈哈引进国际一流设备和生产技...……更多
张家界永定区:科技特派员田间献“计”助春耕
...上保留的芽需间隔15—20cm左右......”四月上旬正是葡萄、猕猴桃等藤本植物萌芽、展叶生长期。走进张家界卫城葡萄种植专业合作社,只见区派科技特派员覃华兰、谷有君正忙着手把手给种植户传授葡萄和猕猴桃抹芽技术。张家...……更多
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厦门网讯 (文/厦门日报记者 杨霞瑜)秋冬时节,热气腾腾的火锅成了不少厦门市民餐桌上的“常客”。除了鲜嫩的牛肉卷、羊肉卷
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为了“走路不瘸” 郎平自曝接受关节置换手术 杭州97岁老人也做了 近日,前国家女排主教练郎平在采访中透露,自己因长期高强度运动导致髋、膝关节严重磨损,已接受关节置换手术。她坦言手术不仅是为正常行走,更是为了“走路不瘸、更显年轻”,并强调术后仍需“保持小的肌肉群”以维持功能与体态。
近日,前国家女排主教练郎平在采访中透露,自己因长期高强度运动导致髋、膝关节严重磨损,已接受关节置换手术。她坦言手术不仅是为正常行走
2025-12-11 11:15:00
六安叶集推出特色“三件套”:叶集羊肉、空心挂面、沙锥贡鱼
大皖新闻讯 广德“三件套”日前火爆出圈,引入关注。六安市叶集区12月10日也申请出道自家的特色“三件套”,即叶集羊肉、空心挂面
2025-12-11 11:46:00
一通感谢电话 一段医患真情 启东市人民医院肝癌早诊早治项目守护百姓健康
近日上午,启东市人民医院病因室的办公室里,一阵清脆的电话铃声骤然响起。接起电话的病因室副主任张永辉一下子就听出了来电者的声音
2025-12-11 11:48:00
北京正中堂中医医院李国戬:舌头出现麻木感须重视,可能是脑梗发作前的预警信号
脑梗发病急、危害大,但发病前常伴随 “信号预警”。北京正中堂中医医院李国戬主任提醒:尤其是中老年人、高血压或高血脂人群
2025-12-11 13:22:00
东城中医医院王毅鹏医生:整顿生物钟,这些慢性病与睡眠有关
睡眠是人类恢复精神和体力的重要途径,无论是主动失眠还是被动失眠,生物节律都会被打乱。故睡眠问题可能影响慢性病的进展,而慢性病也可能导致睡眠障碍
2025-12-11 13:52:00
东城中医医院飞怡江医生:如果不吃补品,中医如何饮食调理
中医对于疾病的治疗一直强调三分治七分养,调养一直以来都备受中医重视,那么如果不吃保健品,中医的养该怎么养?养比较重要的一环便是食养
2025-12-11 13:52:00
北京正中堂中医医院专家雷秀珍:注重血管养护,避免血管病变
血管斑块一般分为3种:硬斑块、软斑块、混合型斑块。这些斑块如果是单纯型斑块,则大部分是可以消融的。但有些斑块是钙化或者弥漫型的
2025-12-11 13:22:00
邢台“铁牛杯”焖饼大赛在好南关广场举办
河北新闻网讯(路英俊、韩文洲)铁锅整齐排开,锅铲翻飞间,蒸汽与弥漫的饼香交织在一起,升腾起浓郁的城市烟火气。12月7日
2025-12-11 10:35:00
央媒看太原|央视报道气温下降 太原火锅食材销售热
央媒看太原近日,央视财经频道《第一时间》栏目以《山西太原:冬日大风降温 各类火锅食材销售热》为题,报道了太原近期火锅食材销售旺盛
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近日,“冬天多闭嘴少说话也是养生”话题登上热搜,在社交媒体上引发了众多讨论。这看似简单的“懒人哲学”,背后是否真的有道理
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鲁网12月9日讯(记者 逯广宇)12月9日,德州市卫生健康委员会“鲁医健康说”之“远离疾病 健康生活”系列健康知识发布会第三场在德州市妇幼保健院东院区召开
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浙江日报温州12月9日电 (记者 王艳琼) “这些标准为我们生产环节提供了明确规范,从原料选取、酿造工艺到品质把控,都有章可循
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