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...在人生的金色年华中，中老年时期本应是享受生活、品味岁月的美好阶段。然而，失眠这个看似微不足道的小问题，却像一片阴影般悄然覆盖了许多人的夜晚。夜深人静时，他们辗转反侧，寻求一丝睡意，却往往难以快速进入梦...……更多
2024-03-18 08:40:00肝火,建议,香椿,肝火,茼蒿,香椿芽
...往沉溺在自己的悲伤里，怨恨这世间命运的不公，痛恨这岁月的唏嘘无常。似乎把内心封印在了自我营造的伤感里，除了心中的那份伤痛，再也感受不到尘世间其他美好的事物了。其实这一切的纠结和悲痛，往往都是内心痴迷，...……更多
2023-04-23 19:49:00一生,幸福,幸福,人生,忧愁,内心
...他人而活，他人幸福了，而他们却受尽了委屈。在漫长的岁月里，人最该正视的应该是自己，世界上真正能够陪伴你、取悦你的，唯有自己。或许我们成长在不同的环境里，有些人从小就被长辈们灌输要奉献自己的思想，以至于...……更多
2023-01-19 15:11:00感情,事业,还是,是在,生活,事业
...，有的时候，多一份感悟，或许就会和幸福不期而遇，与岁月同枕而眠。生活有痛苦，有心酸，有失意，也有幸福，有快乐，有美好，人生百味，只有品过才知其中滋味。渺渺红尘，漫漫长路，生活于大千世界，每日奔波忙碌之...……更多
2023-05-06 17:31:00生活,春光,人生,生活,岁月,烟火
01引言人生如戏，不知不觉间，青葱岁月不再，人已慢慢地变老，走进了晚年生活。在变老的路上，总会有许多的不适感。身体不再意气风发，而是渐渐有了暮气。精力不足，却又还想奋力奔跑，想让自己实现更多的价值，完成...……更多
2023-02-16 13:42:00生活,人生,更多,日子,从容,精神
...较，少听他人的唠叨，挑拨，别去较真，一笑置之；甭管岁月再蹉跎，脸上的皱纹多了，步伐蹒跚了，都要学会接纳，让自己老有所为。……人生漫漫，那些越活越长寿的老人，多半，都做到了这个字：少。02少操心，活得舒坦...……更多
2023-01-07 15:44:00长寿,老人,人生,就是,长寿,焦虑
...适合你的不会走，会走的也不适合你。当你看淡了，经过岁月的沉淀，也就明白了什么叫做柳暗花明，春暖花开，风轻云淡。人活一世，会遇到形形色色的人，但并非每个人都值得你去付诸真心，盲目的投入你宝贵的青春，付出...……更多
2024-04-26 18:23:00个人,对方,就是,人生,情绪,时候
...爱情需要坚定的坚守，正如那洁白的白玉兰，必须经受住岁月风雨的洗礼。”爱情，这份美好的情感，需要我们用心去经营和守护。男人和女人，在爱的旅程中，都应当怀有一颗感恩的心，珍视对方的存在。然而，当其中一方开...……更多
2024-05-10 09:32:00男人,女人,身体,爱情,男人,女人
...不见；转而，拥有了老年时雷打不动，波澜不惊的淡然。岁月老了，我们也越来越安静了。过日子，少了海阔天空，多了家长里短；生活里，少了诗情画意，多了许多柴米油盐。但，庆幸的是，虽然俗气，却活得越发鲜活，越发...……更多
2023-01-07 12:58:00踏实,内心,岁月,内心,就是,生活
岁月如歌，人生如梦。当我们步入老年，回首往事，那些曾经的纷扰与执着仿佛都化为了过眼云烟。随着时光的流转，我们逐渐领悟到，老年人所能体验到的最幸福的境界，莫过于学会释怀与让步，从繁杂的事务中抽身，让生...……更多
2024-03-19 10:08:00老年人,主动,事情,状态,就是,幸福
...宽，则天地宽，眼界放远，则一切才能释然，生命太短，岁月太长，累了就歇一歇，别让心太累，别让人憔悴。02.学会安静，学会淡然！每个人的生活，都不是一帆风顺，苦有苦的滋味，喜有喜的心酸，做人，就要一半清楚，一...……更多
2023-02-28 20:24:00时候,生活,时候,生活,只有,人生
...而从容。03放过自己，握手言和回首过往，曾经奋斗过的岁月，痛苦、失望都被时间过滤了。它就像是云彩的金边，渐渐变得美好。杨绛先生说：“乌云蔽天的岁月是不堪回首的，可是停留在我记忆里不易磨灭的，倒是那一道含...……更多
2023-02-27 18:44:00人生,人生,生活,金边,心态,事情
...美好的事情，还要体验人生路上糟糕的事。美好的事，是岁月给予我们的奖赏。而糟糕的事，是时间在引导我们成长。在一件事中，想得太多，不如学会面对它，行动起来。用积极的态度，去面对问题，解决问题，事情就会变得...……更多
2023-02-19 20:35:00心态,内耗,心态,生活,行动,事情
...着走着，就不知不觉地老了，逐渐感受到了时间的沉重。岁月如梭，不知不觉地老去，容颜渐渐消逝。曾经的热血和激情，似乎也逐渐被岁月磨灭。0202回首往事，或许会感叹时光荏苒。曾经的青春岁月，仿佛只是一瞬间的事情...……更多
2023-10-07 11:12:00终点,而是,起点,生活,岁月,人生
...，戏剧界的常青树李龙基在舞台上的泪水，让人不禁感叹岁月的无情。73岁的他，面对小女友的困境，展现了一位银幕老戏骨不为人知的柔情一面。就在3月4日，这位资深艺术家在香港的一场表演中，激动之情溢于言表，泪流满...……更多
2024-03-06 14:39:00龙基,舞台,女友,龙基,观众,艺术家
...难，充满危机感的一段坎儿，显得恐慌又无奈。各方面的生活压力的确会带给中年人重重危机：上有年迈的父母需要赡养，下有年幼的儿女需要抚育。曾经的梦想只能搁置在心底，不敢躺平，不敢停滞不前，中年人有的都是奋力...……更多
2023-05-10 21:10:00人到中年,中年人,情绪,运动,生活,身体
岁月催人老，你有没有发现，你开始看清了一些事物的本质，慢慢变得不再计较了？因为经历过岁月的洗礼，你变得成熟稳重，不再喜欢把自己的情绪挂在脸上，因为你明白，所有的情绪，都是你的一种表达方式。你不再和人...……更多
2023-12-31 10:45:00个人,得失,生活,只有,人生,对错
...个懂得从容应对挑战的女人，她们的风姿依旧优雅，仿佛岁月在她们身上刻下的是智慧和从容。而一个总是慌张不安的女人，即使外表依旧年轻美丽，却往往会因为内心的焦虑而失去光彩。因此，中年女性的心态和情感管理至关...……更多
2024-02-19 15:42:00心态,女性,情感,管理,女人,女性
...十，两不碰、两不交”！这句话啥意思？有道理吗？经过岁月的流逝，人总有老的那一天，古时候人们60岁就是长寿了，但现在随着生活的条件和医疗条件越来越好，人们也越来越长寿，平均年龄已经达到了70多岁，现在身边80、...……更多
2023-05-03 17:37:00这句话,意思,老年人,身体,越来,鬼谷子
时间啊，告诉你什么是结局。岁月啊，对谁都无情无义。相爱的人啊，如何才能在一起。在一起，还不嫌弃？似曾相识，总是在梦中相见相知。不曾拥有，才不会失去。我们期待的，总是完美的人生轨迹。回过头，才知道，满...……更多
2023-04-28 06:55:00无义,无情,岁月,生命,奇迹,传奇
...，婚姻幸福，丈夫用心宠着女人，会让女人感受到生活的岁月静好，感受到生活的温柔相待。好的婚姻，会让女人找到归属感；而不好的婚姻，则会让女人感觉自己如处地狱之中。真正有福气的女人，一方面懂得经营婚姻，另一...……更多
2023-02-19 21:03:00福气,女人,女人,福气,幸福,孩子
...似乎每个生命都在自己的世界里，不动声色里享受着一份岁月静好和快乐的时光。没有人会告诉你什么是幸福和快乐，更没有人知道梦与未来的结局会怎样，人生无常，只有经历悲欢离合，才会知道，人生中所有的冷暖悲喜都要...……更多
2024-05-28 08:25:00岁月,世界,人生,生命,生活,内心
作为妥妥的“大佬”，人生岁月八十余年，稻盛和夫积累下来大量的人生智慧：人到中年，日子越活越好的3个迹象：能沉气，少计较，能扛事年少时意气风发，以为人生总有山海可赴，在冲动下历经吃亏、碰壁等等诸多苦头，...……更多
2023-05-10 19:33:00福泽,福相,身体,身体,福报,快乐
...带来空气和食物的大自然，感谢朋友和家人，感谢曾经的岁月……每天花一点时间感恩，可以不断增加自己的“幸福储备”，让老年生活更有质量。活在当下。昨天是过去，明天是未来，只有今天属于自己。作者在书中写道：“...……更多
2023-10-27 10:37:00长寿,秘诀,幸福,老人,长寿,生活
...养生，不是工作需要她，而是她需要工作。退休以后，在岁月的沉淀中，我发现了退休女人最好的养生，离不开一个“动”字。一是让身体动起来有人说：运动是停止内耗的最好方式，建议我们可以从轻运动开始。深以为然！多...……更多
2024-06-17 06:40:00养生,就是,最好,女人,生活,太极
...向我们揭示人生的幸福之谜。一，笑纹的出现古人云：“岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。”当你的眼角出现了那些被时间雕刻的细纹，它们并不全是衰老的痕迹。每一条都代表了一次开心的笑，一个美好的瞬间。这些是生活中...……更多
2023-11-18 09:51:00人到中年,身体,幸福,身体,生活,柔韧
...活得小气一点，多为自己想一想，人生就会少很多遗憾。岁月虽短暂，但求问心无愧。岁月不饶人，即便青春不在，也能生活的精彩。保持好的心态，好好过好自己的生活，就是一种幸福。岁月催人老，皱纹爬上眼角眉梢，活得...……更多
2023-02-16 21:37:00人生,生活,人生,年纪,时间,走下坡路
...十了，还在捡破烂，只为了给家里人筹措医药费。所谓的岁月静好只是我们梦想的现实而已，那含泪奔跑的人，只不过是选择了坚强，负重前行而已。曾几何时感觉自己都要熬不下去了，身上千疮百孔。而那些脸上带笑背后，有...……更多
2023-05-16 20:44:00不易,人生,生活,工作,动物,动物园
人生如梦，岁月如歌。当我们步入中年，需要更加关注自己的身体和健康。50岁以后，我们要牢记这4个不要，保持活力与幸福。不要忽视锻炼，保持身体活力随着岁月的流逝，许多人都会选择放松自己的身体锻炼，将大部分时...……更多
2024-06-29 12:45:00精神,生命,身体,健康,免疫力,焦虑
...要稳，人品要稳，情绪要稳，心态要稳，这样才能让你的生活越过越好。稳住，才能让自己走得顺利，做事情也能够顺心，稳住，才能让你处于不败之地，不管别人说什么，做什么，你稳住自己了，也能够让你减少冲动和犯错，...……更多
2023-02-21 10:51:00赢家,年纪,人生,人品,情绪,心态
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6月28日晚间，《歌手2024》竞演中，歌手那英仅化了半边脸的妆容，主持人何炅向观众解释，“那姐（那英）在前两天感染了带状疱疹
2024-06-30 23:21:00
在小时候，我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳，等我们长大有了动手能力，就有样学样，自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯，甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服，左掏右掏的没完没了，但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾，减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密，肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
肾脏作为人体重要的器官，通过过滤尿液，将尿液中的有效成分深入到身体各处，给身体补充营养，毒素和垃圾会随着尿液排出体外，只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯，这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了，马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
人每天都得喝水，身体的各个部位都需要水分，人在喝水后再排尿这是正常的生理现象，每天的排尿过程，同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的，很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水，喝，在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了，女性生理期的各种各样的表现以及原因了，当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
我们非常讲究一日三餐按时进餐，这样才能够保证身体的健康，为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了，现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”，任何东西
2024-06-30 20:46:00
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了，但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难，可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
很多人都因为白头发而感到很烦恼，毕竟有白头发的人真的很容易显老，当然是希望自己有一头乌黑的秀发，白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗？减肥最容易犯的4个误区，早知早好历史上有个以胖为美的朝代，它叫做唐朝，而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00