人这一生，能够把握住的才是真正的幸福

茫茫人海，芸芸众生。

我曾见过太多的人，为了心中的苦恼郁郁忧愁，为了人生的艰难而崩溃哭泣，无数泪水的交织。有时候明知道即便忧愁痛苦，也无法对人生做出一点美好的改善，却还是无法控制的陷入了这份忧愁的痛苦里，释怀不掉，走也走不出来。

人们往往沉溺在自己的悲伤里，怨恨这世间命运的不公，痛恨这岁月的唏嘘无常。

似乎把内心封印在了自我营造的伤感里，除了心中的那份伤痛，再也感受不到尘世间其他美好的事物了。

其实这一切的纠结和悲痛，往往都是内心痴迷，不是这个世在界难为自己，而是自己在难为自己，是自己在和岁月较劲，在和命运较劲，求不得也放不下，都是内心痴迷的苦痛。

人生要过的幸福，首先就清晰的认知自己，了解自己，然后接受自己，对于内心期望的幸福，可以勇敢地去追求，但是如果力所不及的时候，也不要太难为自己了，有时候期望的过多，最后得到的失望也就更多，从而在失望之后的痛苦和忧愁也就更多。

有的人因为一份得不到的爱，伤心痛苦了一生，有些人为了所谓的梦想，蹉跎消耗了一生，那些痴迷心中虚构出幸福的人，颠沛流离了半生，年华逝去，岁月沧桑后依旧没有得到自己期待的幸福，在历尽沧桑后再次去回首往事才发现，原来这一生不是没有遇见幸福，而是一直忽略了那些本身便已拥有的幸福。

真正的幸福并不遥远，一直都在每一个人的身边，只要能够放下心中的痴念，然后用心去感受，便会发现其实幸福触手可得，原来幸福一直都在。

幸福就是流年中的健康和平安

有人说，如果你觉得生活艰难，觉得岁月忧愁，那么就去医院里边看一看。

当你看到那些被疾病折磨得痛不欲生的人，当你发现那些因为亲人离去悲痛哭泣的人，也许你就会明白，人这一辈子能有一个健康的身体是多么的幸福。

只要人生经历过一场大病的折磨，便会感受到一次生命的重生，会真正明白人生当中遇到的那些困难其实都不算什么，只要身体健康，平平安安就是这一生最大的幸福。

唯有身体健康，人生才有更多的可能，所以不要觉得人生有多么的痛苦了，不要沉溺在自我的忧愁里伤害了自己的健康，内心的痴迷只要想通了，勇敢一点便可以释怀，但如果健康没有了，便再也不会有任何幸福的可言了。

幸福就是平静的生活身边的小美好

人这一生，能够把握住的才是真正的幸福。

心里期望的太多，如果不能拥有，那只能成为遗憾，而且期待的越多，遗憾就会越多。

人生想要幸福，就要把精力放在那些可以拥有的幸福之上，放在那些生活里可以感受到的快乐和美好之中。

幸福并不是很多很遥远的的期待，而是平静岁月里那些很普通，却一直被忽略的美好事物。

一朵美丽的花，可以让人感受到迷人的芳香，一朵飘逸的云，可以让人看到惬意的慵懒和舒适，一件开心的事，一处美丽的风景，这些微小的事情，其实都是生活里最简单的幸福，而且是触手可及，能够把握住的幸福。

这一生永远不要让自己生活得太复杂和艰难，珍惜当下，珍惜身边可以感受到的小美好，就是最大的幸福。

幸福就是那些爱你的人的关心和思念

这个世界上最让人幸福的就是被爱，是那些默默爱着你的人，从心底产生的思念和关心。

只是有些人往往忽略了这些爱，总觉得那些爱是理所当然的，有时候甚至对于那份爱表现出烦躁和抵触，但直到有一天失去了这份爱以后，才会觉得拥有这份爱是多么的幸福，于是开始后悔和心痛，只是有时候失去了就成为了永远的遗憾，再也不可能感受和拥有了。

人这一辈子，不要把心中的爱给那些不爱你的人，而是去感受和珍惜那些爱你的人，不爱你的人，你付出再多感受到的只会是疲惫和痛苦，唯有被爱相拥才能感受到真正的幸福。

请永远记得，无论你这一生经历怎样的苦痛和艰难，都一定会有属于你自己的幸福，幸福从来都不难，幸福一直都在，你唯一需要做的，就是在自己的内心释放出一片可以容纳幸福的空间，然后用心去感受和珍惜，如此才能把这份幸福存进内心，温暖岁月，喜悦时光。