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山药粉的功效与作用及食用方法
山药粉是一种方便人们食用和保存以及携带的方便食品,也是一种营养价值极高的保健食品,它是以新鲜山药为主要原料经烘干,脱水研磨后得到的白色粉末状物质,那么山药粉的功效与作用及食用方法有哪些呢?一起来看看...……更多
山药具有补脾益肾、滋阴养肺、固涩止精等多种功效
...营养价值。最后,山药还可以用来制作糕点。我们可以将山药粉与糯米粉、白糖等食材混合,制作出山药糕。这样的糕点口感软糯,香甜可口,非常适合作为下午茶的点心。总之,山药的食用方式多种多样,我们可以根据自己的...……更多
要做振兴中医药的过河卒,张宝山山药品牌传承人张小卫接受专访
...补食材的潜力。通过独特的处理工艺和科学的配方,使得山药粉不仅保留了山药原有的营养价值,还充分发挥了其中医药属性,成为了一款具有养生功能的药食同源食品。功效多种多样,体现医药价值山药,作为中医药宝库中的...……更多
山药世家张宝山接受新华社采访!国家级非遗传承品牌“火出圈”
...对中医药全产业链发展创新走访了众多道地药材原产地,山药世家张宝山作为中医药道地药材怀山药的非遗传承品牌接受了新华社的采访,深入探讨了中医药文化的创新发展以及山药的药用价值。据了解,张宝山怀药品牌是国家...……更多
春天一碗汤,免得开药方!最适合春天喝的汤,你必须知道
...山药水。如果觉得这样比较麻烦,也可以先用温水将30克山药粉调成糊状,再用烧开的水冲下去,不断搅拌,之后山药粉就会变得如同藕粉一样浓稠的质地。在放温后喝下去。在此时可以多穿件衣服,让身体微微出汗就可以。这...……更多
铁棍山药,具有丰富的营养价值和多种功效与作用
铁棍山药是一种常见的药食同源的食材,具有丰富的营养价值和多种功效与作用。以下是关于铁棍山药的营养价值、功效与作用、食用方法及食用禁忌的详细介绍。一、铁棍山药的营养价值铁棍山药富含多种营养成分,如淀粉...……更多
山药喜丰收 土里淘金忙
本文转自:聊城日报山药喜丰收 土里淘金忙——赵寨子镇培育壮大特色农业产业链■ 本报通讯员 娄晓 王妍 山药喜丰收,田间采挖忙。连日来,高唐县赵寨子镇北街村140余亩山药迎来了丰收季,挖沟、刨土、“起”山药,田间...……更多
长山山药 | 壮大一个产业 富裕一方乡亲
...农户”的山药产业发展模式。同时,研发生产山药烧饼、山药粉、山药粉皮和山药面条等深加工产品,延长产业链,增加“长山山药”的产品附加值。邹平市长山镇张旺村党支部书记 村委会主任 上玖农业合作社负责人 徐金盛下...……更多
发展致富“灵药”
...精深加工企业。耗时两年,加工企业生产出针对上班族的山药粉块和面对年轻群体的山药卷、山药夹心酥等休闲食品。如今,团堡镇已发展山药基地2.5万亩,涌现出山药龙头企业2家、山药专业合作社15家,成为名副其实的“山药...……更多
太极催热老年“康养游”
...养生产品,打造出珍珠菊花茶、金银花茶、铁棍山药汁、山药粉等一批适合老年人的养生保健产品。做强养生产业。开办连锁店、俱乐部、疗养馆、功夫馆等,建成海旺弘亚温泉酒店、君怡明珠、天天大酒店、帝苑酒店等10余家...……更多
“神药”竟是山药粉
...假宣传,前来问诊购药的患者络绎不绝——“神药”竟是山药粉包装好的假药成品。尚未包装的假药颗粒。 2021年12月,一家公司的落户让山东省济南市南部山区某村逐渐热闹起来,全国各地慕名而来求医问药的患者有很多。该...……更多
央广营养课|食养是良医!中医专家给出食养小妙招
...,代茶饮。②运动出汗。③高声大喊。8.腹胀①取一汤匙山药粉并冲水服用。②取适量橘子皮、萝卜丁兑水,于暖瓶焖一夜,代茶饮。③取苹果2个、梨2个、橘子2个,带皮、核切段煮烂(水以没过水果为度),饮水并食用果肉。9...……更多
补气养血的三种食物:山药、红枣、薏米仁
...体健康至关重要。本文将为您介绍补气养血的三种食物:山药、红枣、薏米仁。一、山药——补脾养胃、益肺止咳1.营养成分:山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,对人体具有很好的滋补作用。2....……更多
山药豆的作用与功效
山药豆具有补肺益气、益心安神、强志增智、健脾补虚、固肾益精、滋润血脉功效。山药豆营养价值比较高,它还对呼吸道的感染,呼吸道的慢性炎症、慢性支气管炎、肺气肿、慢性喘息性支气管炎,有一定的效果。另外它含...……更多
乌鸡炖山药不仅味道鲜美,而且还具有很好的养生功效
...为常见,因此,选择一些具有补血功效的食物,如乌鸡炖山药,就变得尤为重要。一、乌鸡的营养价值和药用功效乌鸡,也就是我们常说的乌鸡,是一种营养丰富的肉类食材。相较于普通的鸡肉,乌鸡肉质更为鲜嫩,口感更为鲜...……更多
山药的功效颇多,主要有以下3点
山药是一种营养丰富的食材,被广泛用于中医食疗中。它富含多种维生素和矿物质,如维生素C、B族维生素、钾、镁等,对身体有很多好处。山药可以烹制成多种美味的菜肴,如清炒山药、山药炖排骨、山药糯米粥等。其中,清...……更多
适当地食用山药可以有助于滋补肾脏、益精,改善男性的生殖健康
...材却默默无闻却功效显著。它被称为“小人参”,这就是山药。山药不仅能改善体质、健脾益胃、滋补肾脏,还能增强免疫力,给我们的身体带来更健康的变化。山药除了味道可口,还非常灵活多样,可以应用于各种菜肴中。它...……更多
大树集团:没有“利益法则” 只有食品的健康快乐原则
...他要从山东菏泽,频繁南下河南焦作市的温县。山药片和山药粉,是大树集团很受消费者欢迎的两款产品,每年几百吨的山药需求,李玉岭不敢有丝毫马虎,他得保证这些山药的成色、质量、口感乃至外观。其实大树集团附近山...……更多
山药的做法怎么做最好吃?介绍3种简单易学的美食方法
山药,这一被誉为“补气圣品”的药材,不仅在中医药学中占有一席之地,更因其独特的口感和丰富的营养价值,成为了众多家庭餐桌上的常客。但如何烹饪山药,才能使其口感最佳、营养最大化呢?药材概述:山药,性味甘...……更多
山药和排骨为主要食材,具有滋养身体、增强抵抗力等功效
山药排骨汤是一道营养丰富的养生汤品,以山药和排骨为主要食材,具有滋养身体、增强抵抗力等功效。在本文中,我们将详细介绍山药排骨汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、山药排骨汤的营养价值1.山药:山药富含蛋...……更多
太极拳发源地擦亮康养招牌
...同仁堂、怀山堂等生产销售企业建立生产加工基地,开发山药粉、山药片、地黄茶、怀菊茶、怀药酒等保健产品,山药挂面、山药粉皮、山药醋等食疗产品,山药麻花、山药糕、地黄脯等零食产品,在陈家沟打造传统美食街。三...……更多
冬天,少吃红薯山药多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,特省事!
...的食欲也逐渐增加。而正是因为寒冷天气的到来,红薯和山药成为了我们非常喜爱的食物。红薯和山药不仅具有丰富的营养价值,而且具有很好的保健功效。虽然这两种食材非常美味,但是它们的制作非常麻烦,需要花费许多时...……更多
对于中老年人,山药能有效调节体内环境,增强体质
...科学合理的食疗方法来维持身体机能,预防疾病。那么,山药真的有这么神奇吗?它的“黄金搭档”又是什么呢?1、山药和筒骨的营养搭配山药,被誉为“地下人参”,在中医理论中享有“补中益气,长肌肉”的美誉。它富含...……更多
八款食物来祛湿化痰,为您健康保驾护航
...瓜,可以帮助我们排出体内的湿气和痰,保持身体健康。山药图片 2.山药:有健脾益胃、滋阴补肾的功效,还能祛湿化痰。山药的烹饪方法多样,无论是煮粥还是炒菜,都能为您的健康加分。绿豆图片3.绿豆:有清热解毒、利尿...……更多
多亏老菜农的提醒,碰到这种山药最好不要买,好多人都不懂
山药是一种非常有营养的食材,不仅美味可口,而且具有很高的药用价值。它含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、糖类、氨基酸等营养成分,对于身体健康有着很好的保健作用。无论是男女老少,经常食用山药都可以起到很...……更多
这四类人应该少吃山药,以避免不必要的健康风险
山药是一种营养丰富的食物,被人们誉为“补药”,但是吃对是补药,吃错却可能成为“火药”。下面我们将介绍四类人应该少吃山药,以避免不必要的健康风险。一、糖尿病患者山药含有淀粉,而淀粉在人体内会转化为葡萄...……更多
我喜喝粥,但不喝白粥,粥里放它,功效不算少!
...加入适量水,按豆浆机提示制作好米糊,装杯皆可食用。山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋补作用,为病后康复食补之佳品。山药能...……更多
山药具有补脾益胃、润肺养肺的作用,有助于改善手脚冰凉问题
...入砂锅中稍加加热,就可以品尝到美味的干锅土豆了。吃山药补脾暖肺 山药是一种常见的温补食材,有助于改善手脚冰凉的问题。山药具有补脾益胃、润肺养肺的功效,能够帮助降低血糖,增强免疫能力、抗衰老。为了享受山...……更多
三道养生菜有助调和“不寐”之症
...与20克山药共研成粉,适量冰糖溶于热水,将核桃仁粉、山药粉和冰糖水一同煮至糊状即可。有助健脾除湿、固肾止遗,适合脾胃虚弱、大便燥结、阳痿、遗精、带下者。肠炎腹泻者不宜食用。(来源:《浙江老年报》) ……更多
山药小米粥的功效与作用
在日常生活中越来越多的人喜欢熬山药小米粥喝,山药和小米一起搭配可以获得营养的最大化,适当的食用山药小米粥可以治疗一些疾病。山药小米粥是非常好的保健脾胃粥品,那么山药小米粥的功效与作用有哪些呢?下面为...……更多
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廊坊七旬大爷每天早上打一套太极拳,1年多了,身体有什么改变?
每天清晨,当第一缕阳光透过树梢,廊坊市的小公园里就开始热闹起来。在这群晨练的人群中,72岁的欧阳大爷尤为引人注目。身着一套灰色的太极服
2024-05-28 11:59:00
做家务的男人血压更稳定,原来洗衣服、做饭、刷碗都可以降血压
在一个普通的周末下午,张先生在厨房忙碌着准备晚餐。不同于常人的是,他把这一过程视为一种享受而非负担。自从医生建议他因高血压而需要更多活动后
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59岁大哥突发脑梗离世,平时身强力壮爱喝茶,中医:忽视了这几点
周大军,一位59岁的退休工程师,身材魁梧,每天的生活中少不了的是在社区公园里锻炼的身影。这不仅仅是因为他热爱运动,还因为他坚信这是维护健康的重要方式
2024-05-28 12:00:00
心脏不舒服,做检查建议要有的放矢,别再花冤枉钱
在医学实践中,我们经常遇到像张伯这样的病例。张伯,一位退休工人,年近七旬,自述近期经常感到胸口不适,偶有短暂心慌。在家人的劝说下
2024-05-28 11:59:00
玉米是糖尿病的“催化剂”?专家:要想血糖稳定,尝试多吃这些东西
周晏紫,一位54岁的超市售货。周晏紫在日常生活中几乎不摄入任何糖分,她的饮食中富含大量的粗粮,包括她特别喜欢的玉米。然而
2024-05-28 12:01:00
55岁女子查出脂肪肝,自此不吃米面只吃蔬果,3个月后身体咋样?
路心语,一个55岁的大姐,每天穿梭在都市的高楼大厦间,负责在一家知名的养生会所接待前来寻求放松和养生之道的客人。身为养生专家
2024-05-28 12:02:00
高血压都需要终生吃药吗?不一定,医生说这些高血压有希望治愈
在医学的世界里,故事往往比数字更有说服力。让我们从张先生的故事开始。张先生,一个60岁的退休工程师,曾被诊断为需要终生服用降压药
2024-05-28 12:03:00
降压药物片剂、缓释片、控释片,什么时间吃效果好,安全性高?
想象一下,一个平静的早晨,李阿姨像往常一样在厨房忙碌着准备早餐。忽然,她停下手中的活计,轻轻地摸了摸胸口,脸上露出了轻微的不适
2024-05-28 12:04:00
虾皮是血栓的\
古霍霍,一位62岁的退休工人,生活中有那么几样事情是他特别享受的,其中就包括自己下厨。最近,他对虾皮情有独钟,几乎每次炒菜都要撒上一把
2024-05-28 12:03:00
河南一63岁大妈每天按摩头部,一年后去体检,身体有怎样的变化?
一年前,杨美涵她在一篇健康杂志上读到,每天按摩头部能够改善血液循环,增强体质。杨美涵想,既然这么简单,不妨试试看。于是
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爱吃肉对健康不利?医生:吃肉是个技术活,做到这几条可放心吃
在一次社区健康讲座中,一位年近七旬的先生提出了他的困惑:“医生,我一生热爱肉食,但现在每当我看到满桌的肉菜时,心里总是五味杂陈
2024-05-28 12:02:00
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烧烫伤是日常生活中常见的意外伤害之一,无论是热水、热油、蒸汽还是火焰,都可能给我们带来不可预料的伤害。了解并掌握烧烫伤的紧急处置方法
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再这样瞎练,身体就废了!提醒:3锻炼方式,铁打的身体也受不了
最近林于贾他在网络上看到一篇关于每日锻炼带来健康益处的报道,心想:“这不是挺好的吗?能强身健体。”于是,他决定从跑步和健身开始试试看
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春天这两个时间段喝水,注意喝水!别因小失大,伤了身
春天,万物复苏的季节。在这温暖的阳光下,有一个看似简单却常被忽视的问题:我们喝水的方式,真的正确吗?许多中老年朋友在这个季节感觉到渴了就喝水
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肝衰看脸就知道?医生直言:脸部有这3个情况,当心肝衰找上门!
最近林离华他在早上起床洗漱时,突然发现镜子中的自己脸色暗淡无光,原本的健康肤色似乎被一层灰尘覆盖。初时,林离华他并未将其当回事
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