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一健脾,二利湿,三除烦,四调血糖,现在正当季,赶紧安排家人吃
...勺食用油,烧至冒烟后关火,淋在葱花上,激发出香葱的味道,然后再搅拌均匀,美味即成。第五步,成品图。这样拌出来的凉拌莴笋丝,口感清新脆嫩,味道鲜美无敌,下酒又下饭,老小点名吃。关于凉拌莴笋丝的操作方法,...……更多
经常吃番石榴可以起到抗衰老的作用,还能帮助人体排出垃圾毒素
...石榴。柚子肉中含有丰富的维生素C以及类胰岛素等营养成分,柚子对于降血糖、降血脂、减肥等都有一定的辅助作用。在平时的生活中可以多吃点柚子,尤其是现在秋天干燥。另外,柚子对于高血压、糖尿病等都有辅助的作用...……更多
300只和平鸽被放飞,潍坊举办“国际和平城市”三周年纪念活动
...在乐道院潍县集中营博物馆举办,300只代表希望与和平的鸽子在众人注视下共同飞向天空。据悉,此次纪念活动旨在向世界展示和平文化、讲述和平故事、发出和平倡议,增进交流互鉴,促进世界和平发展。活动现场,众多热爱...……更多
三七粉,你吃对了吗?
...天1~3克,用温水送服,最好在饭前服用,有助于三七有效成分的吸收,如果有胃不好的人应在饭后半小时左右服用,以减少药物对胃肠道的刺激。外伤出血用适量三七粉外敷伤口,能立即止血。三七粉熟吃主要有补血、养血的功...……更多
什么是保健免费饮料?研发枳椇保健免费饮料有哪些优势
...健康保健的理念。这些饮料中通常含有对人体有益的营养成分和功能性成分,如维生素、矿物质、抗氧化剂等,旨在为消费者提供营养补充、促进身体健康或预防某些疾病的效果。在众多的保健饮料中,枳椇保健饮料以其独特的...……更多
山西省中医院举办膏方文化节活动
...动现场,资深中药师现场讲解了省中医院明星膏方的主要成分及功效,以及膏方中常用到的一些鉴别知识。市民还目睹了膏方的制作过程,从选材到浸泡,从煎煮到浓缩,每一个步骤都严谨而精细。本届膏方文化节还设立了熬制...……更多
四种紫色食物,它们富含花青素,对肌肤保养有非常好的效果
...是一种非常适合减肥的食物。凉拌紫甘蓝能够保留其营养成分,而且口感清爽,非常适合夏季消暑。 紫皮茄子:营养价值高的护肤圣品茄子虽然普遍被认为是低廉的蔬菜之一,但是紫皮茄子的表皮含有丰富的花青素。要选择紫...……更多
福建尤溪:佳果金柑 助农增收
...年来,金柑因其果形美观、酸甜可口、富含维生素等营养成分,深受消费者喜爱。尤溪金柑从上世纪80年代的2000多亩、10多万株,不断推广扩繁,截至2022年,尤溪全县种植金柑面积已达3.2万亩,尤溪成为名副其实的“中国金柑之...……更多
日常4个坏习惯,会损伤发质,提醒:不想“早秃”,尽早改变
...为头发的生长提供更好的条件。除此之外,盐中的矿物质成分也可以滋养头皮和头发,为头发提供必要的营养。在洗头时,将适量的盐溶解在温水中,然后轻轻按摩头皮,可以促进血液循环,加速新陈代谢,进一步促进头发生长...……更多
消费市场稳定恢复 消费新场景激发新活力
...戏,这条文化氛围浓郁的华兴街,让消费者品味了另一番味道。游客 赵玉苓:对于我们外地游客来说,其实蛮惊喜的,在这么时尚的街区,它还有一些很有传统韵味、传统底蕴的东西。安徽游客 马琳:对我们年轻人来说,肯定...……更多
女人想要老得慢,不妨常喝这汤,补充雌激素,皮肤光滑细腻显年轻
...细腻显年轻。口蘑是高蛋白、低脂肪的食材,营养丰富,味道鲜美,富含大量的蛋白质、氨基酸、高钙、高钾、膳食纤维等多种营养, 尤其是富含人体所需的18种氨基酸,常吃强身补虚、润肠排毒等功效。豆腐是物美价廉的食材...……更多
蒲公英能杀死98%癌细胞,是真是假?经常喝蒲公英水会怎么样?
...,引发不适,增强体内寒性。此外,蒲公英富含多种营养成分,如维生素A、维生素C及必需矿物质,这些成分对促进肠胃健康、增强消化系统蠕动极为有益。因此,常规饮用蒲公英水可促进肠道健康,改善便秘问题,维护排便通...……更多
天冷了,这样吃黑豆,肾力足,牙齿固、头发黑、腿有劲
...和骨骼健康、维护头发色泽以及增强腿部力量方面。营养成分:黑豆的力量源泉黑豆含有高质量的植物蛋白,每100克中蛋白质含量可达36%,是肉类的替代品之一,尤其适合植物性饮食者。此外,黑豆富含膳食纤维,有助于调节肠...……更多
...求天然、绿色等趋势,未来植物资源化妆品及其植物活性成分将是热点。如果能进一步讲好中国化妆品的传统文化与现代科技结合的故事,有利于中国成分迸发新活力。” 广东已有不少化妆品企业在“文化+科技”的双驱动下,...……更多
2023京东“年货春运”持续火热 特色年货清单帮你一站备齐过年好礼
...套餐,搭配合理、操作简单,一定能帮你还原久违的家乡味道。春节期间,家人团圆、好友相聚总少不了宴请吃饭的需求,京东“年货春运”专门打造了“春节摆桌宴客必备清单”,精选五粮液第八代浓香型白酒、青岛啤酒、张...……更多
腹胀消化不良怎么办?这些食物来帮忙!
...不仅是烹饪中的佐料,更是消除腹胀的好帮手。它的活性成分姜辣素能有效促进血液循环,加快消化速度,帮助分解食物,减少气体产生。无论是泡一杯生姜茶,还是做菜时加几片生姜,都是调理肠胃的妙方。 02薄荷薄荷叶清...……更多
街拍:黑色连身裤的设计相当简单,而且还具有个性化的效果
...,华丽的美女,多种风格可以尝试。每次尝试搭配不同的味道,让你的生活更加精彩。好看的衣服也可以搭配出来,打造出个性化的效果。其中有很多。衣服的设计相当简单,而且还具有个性化的效果,让你的生活更加精彩。对...……更多
除了猪油,做菜用什么油最好? 用错毁了一家健康!
...食用油,因为它富含亚油酸和亚麻酸等必需脂肪酸,这些成分对人体健康至关重要。此外,大豆油还具有高烟点和耐热性,适合用于炒菜和炸制食品。2.花生油 花生油作为使用较广泛的一类植物油,其含有的营养成分相对丰富...……更多
韭菜苔香气扑鼻,口感鲜嫩可口,而且富含丰富的营养价值
...肉丝 韭菜苔炒肉丝是一道经典的川菜,以其口感鲜嫩、味道鲜香而受到各地食客的追捧。韭菜苔富含膳食纤维和多种维生素,有助于降低血脂和血糖,保持肌肉健康和增加饱腹感。而猪肉则是蛋白质和铁的重要来源,维持机体...……更多
中国哪里的火锅最好吃?
...”锅。没吃过之前,自己一直以为九个格子是九种不同的味道,后来才发现格子之间都是通着的。当地的朋友说,以前这种火锅是给散客预备的,每桌可以做四个客人,面前的两个格子是自己的,能避免菜让别人夹了去。如果能...……更多
过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
...蔬菜不适合当菜吃土豆、芋头、莲藕、马蹄、菱角、铁棍山药这6种蔬菜的能量较高,不适合当菜吃,最好当作主食吃。每百克土豆、山药或芋头的能量,跟65克米饭的能量相当,如果你平时吃135克米饭,那就可以替换成65克米饭+...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...味。喝小米粥浑身舒服,不妨早晚各来一碗。 五、紫薯山药粥做法:紫薯、山药分别去皮洗净,切成小块,放进电饭锅,再加入小米、糯米、大米,倒入适量清水。糯米不需要太多,也可以不加。盖上盖子,点煲粥按钮。煮好...……更多
冬季的“清肠专家”:萝卜的美味与功效
...卜切成薄片,蒸熟后加入适量的盐、糖和醋,口感清脆,味道更为鲜美。3.炒萝卜丝:将萝卜切成细丝,炒熟后加入适量的盐、胡椒粉和酱油,香味四溢,颇具嚼劲。个人总结冬季是肠胃容易不适的季节,但通过选择合适的食材...……更多
高胆固醇“元凶”被发现,身体出现5点异常,或是在预警
...性胆固醇含量,依靠机体血液循环状态以及血管表层沉淀成分所生成,外源性胆固醇含量通过人体一天所摄入的碳水化合量、脂肪成分以及蛋白质成分进行多项消化、分解工作获取。胆固醇到底是什么?胆固醇指的是脂类物质,...……更多
中药不能长期喝的原因主要有以下几点
...可能会对身体造成一定的伤害。尤其是中药,因为中药的成分比较复杂,而且有些中药的毒性比较大,如果长期服用,很可能会对肝肾造成损害。⑵:长期服用中药,身体会逐渐产生耐药性,导致药效逐渐降低,从而需要加大药...……更多
春天见到这5种菜别手软,全身是珍!随手一煮,大人小孩都爱吃!
...受欢迎的绿色食材,富含维生素A、叶酸、维生素B等营养成分。常食菠菜,不仅可补充身体所需营养,还具有清热解毒、通便润肠的作用。若感到面色不佳或状态不佳,适量摄入菠菜有助于调节体质。在家中尝试烹饪菠菜汤、菠...……更多
新年就要到了,少囤萝卜白菜,多囤这3样东西
...木耳、蘑菇等都是常见的干菜食材,它们具有丰富的营养成分和独特的风味。干菜可以用来炖肉、烹饪菜肴,为过年的餐桌增添多样性和美味。扩展补充: 除了常见的干菜,我们还可以尝试一些特色的干菜食材。比如,囤积一...……更多
逍遥丸被归类为“和解剂”,用于治疗因肝气郁结导致的各种症状
...致不良反应的发生。3、孕妇禁用:由于逍遥丸中的某些成分可能对胎儿造成影响,因此孕妇应禁用此药。4、与其他药物的相互作用:在使用逍遥丸的同时,如需使用其他药物,应注意药物之间的相互作用,避免出现不良反应。...……更多
山楂具有活血化瘀、消食化积的功效,被誉为血管的“疏通工”
...为血管的“疏通工”。它含有黄酮类化合物和维生素C等成分,能够扩张血管、降低血压、改善微循环,有助于预防和缓解血栓形成。此外,山楂还能促进胆固醇的排泄,降低血脂水平,对预防动脉粥样硬化具有积极作用。大家...……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...今天,我要与大家分享这5种超级养肝的食物。它们不仅味道美妙,更是冬季养肝的得力助手。让我们一起用美食温暖这个冬天,让我们的肝脏在寒风中也能保持健康和活力!一:荠菜猪肝汤荠菜猪肝汤,这道美食可谓是营养与...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00