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脾胃差的人,避免3个伤脾胃的坏习惯!尤其第一个,很多人都犯
脾胃是人体消化系统的重要组成部分,它的健康与我们的身体健康密切相关。然而,由于现代生活方式的改变,越来越多的人出现了脾胃功能不佳的问题。为了保护我们的脾胃健康,我们应该避免一些伤害脾胃的坏习惯。在这...……更多
...,具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰之效;山药味甘性平,具有滋肾益精、健脾补肺之效。情志调养以防“悲忧伤肺”“自古逢秋悲寂寥”在中医上是有依据的,耿凯介绍,脏腑气机在深秋以“收敛”为主,功能低...……更多
脾胃虚弱怎么办?今天给大家推荐几款调理脾胃的中成药
...们,今天咱们聊聊一个很常见但又经常被忽视的话题——脾胃虚弱;你知道吗?脾胃可是咱们身体的“大内总管”,它们要是闹脾气,那可真不是闹着玩的;下面,就让我通过一个真实的故事,带你们走进脾胃的世界,看看如何...……更多
中药又立功?蒲公英可以消灭98%癌细胞、消结节?医生告诉你真相
...并不是所有人都适合饮用。过量饮酒或长期饮酒可能会对脾胃造成一定的损害,因此建议将饮酒次数控制在每周3—4次,也不要天天喝。煮蒲公英茶时还有一个小窍门,就是趁热喝,不要喝凉的。此外,对于鲜蒲公英的冲泡,建...……更多
有一味中药可清理三焦之火,肝癌患者的“消炎药”
...里要提醒大家:鱼腥草这味药,药性寒凉,所以像体寒、脾胃虚寒的人群要慎重使用。 ……更多
白萝卜治咳嗽是寒咳还是热咳
...痰黄粘稠、口渴咽干等症状,多由肺热引起。此时,适量食用生的白萝卜能够发挥其清热化痰、润肺止咳的作用,帮助患者减轻咳嗽症状,舒缓咽喉不适。同时,生的白萝卜中含有丰富的维生素C和矿物质,有助于增强免疫力,...……更多
公园果子熟了,潜江市民需谨慎捡拾
...杏果和无患子果虽为常用中药,有一定功效,但不宜过量食用。尤其是银杏果,过量食用可能会引起中毒,大家还是要谨慎捡拾。 ……更多
熬夜一时爽,但这6个危害难避开!做好这5件事来补救
...起记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠等情况。5、对肾脏的影响:如果患者存在肾病的情况下,很重要的一点就是要注意休息,调整人体的免疫力,减少人体出现感染或者是出现劳累导致的肾功能损害的情况。如果经常熬夜...……更多
糖尿病偏爱有这些特征的人,别不当回事,不妨看看你占了几个?
...经常饮食不规律,还暴饮暴食的人,对于人体肠胃肝脏,肾脏以及胰腺的健康是百害而无一利的,长此以往,容易引起胰岛素敏感性降低,从而增加患有糖尿病的风险! 2、长期不运动之人长期不运动,对于人体的健康危害也是...……更多
若是口腔内有异味的话,喝上些金桔水也可以帮助去除异味
...在果皮上,每百克高达200毫克。所以最好果皮和果肉一起食用。金桔的特点是除鲜食外,也可泡茶饮用。将金桔洗净后切成片状,放入锅中加入适量的清水。然后将锅烧开,转小火煮约15分钟至金桔变软烂,水也变成了金黄色。...……更多
备孕时,男人多吃这三样东西,可以让“小蝌蚪”更具活力
...自由基对精子的损害,从而提高精子的活力和质量;建议食用方法:每天一小把,可以直接嚼食,也可以泡水喝;但要注意,枸杞子属于温补食材,体质燥热的人要适量食用;黑芝麻黑芝麻含有丰富的维生素E和锌元素,这两种...……更多
养脾胃不疏肝,效果一般!为什么要疏肝?听听医生怎么说
...生活中,人们常常忽视了身体的细微信号,直到有一天,脾胃不适、消化不良、食欲不振等问题接踵而来,才意识到健康的重要性。这时,很多人会选择养脾胃,希望通过饮食调养或中药调理来改善现状,却发现效果总是差强人...……更多
医生建议,要想养肝护肝,以下“4甜”建议少吃
...等多种营养成分,具有健脾利湿、调中开胃等功效。适量食用玉米可以促进消化、降低胆固醇、预防心血管疾病等,对身体健康有益。因此,将玉米视为肝病的主因是没有科学依据的。然而,对于肝病患者来说,饮食调理是非常...……更多
醋泡大蒜,坚持吃,会给身体带来3大变化,但这3种人坚决不能吃
...消化,或者是一些其它的疾病。正常人只要不是每天过量食用就不会给身体带来其它的负担,本来的身体也没有毛病只要合理饮用就不会有问题。醋本来就有开胃消化之功效,能帮助那些平时不太爱吃饭的人群增进食欲,对那些...……更多
哪些水果的含糖量相对比较低?瘦身控糖两不误!您轻松拥有好身材
...C,具有美白、抗氧化等多种功效,非常适合女性朋友们食用。当然,如果您受不了柠檬的酸味,可以用来泡水喝,或者加点蜂蜜做成柠檬蜂蜜水,既美味又健康。二、牛油果也是一种含糖量较低的水果。牛油果的口感细腻,富...……更多
想知道自己的脾胃是否好?其实看五官就明白了!
...就是一口气。在这句话当中所指的气其实就来自于我们的脾胃,当脾胃功能不全时,就会使得五脏之气受损。那么如何对我们的脾胃状况予以判定呢?其实只需要看脸!1.口唇在通常情况下,如果脾胃非常健康嘴唇就会表现出红...……更多
七款清热解毒的食物,帮助您拥有健康体魄
...食纤维和矿物质,有助于调节血压,清除体内毒素。经常食用芹菜,有助于保持健康的血压水平。大白菜图片5.白菜:被誉为“百菜之王”,富含维生素和矿物质,有清热解毒,提高免疫力的功效,清炒白菜既简单又美味。黄瓜图...……更多
毛孔粗大怎么办?试试这6种美容食品
...脂分泌,均衡肌肤状态,保持皮肤的湿润度和弹性。每天食用一份菠菜,可以有效改善毛孔粗大的问题。4.黑芝麻 黑芝麻中富含多种有利于皮肤健康的营养成分,包括蛋白质、维生素E和B族维生素等。这些成分可以促进肌肤的新...……更多
...否整洁,有无破损,是否在保质期限内。选购散装食品(食用农产品除外)时,应观察用于盛放食品的容器是否注明食品的名称、生产日期、保质期、生产经营者名称及联系方式等内容,不选购无标签标识、外观性状不正常、超过...……更多
脾胃“不喜欢”的5种水果,柿子排最后,很多朋友常吃,建议了解
...果的无限好处,但是,如果我告诉您,并非所有水果都是脾胃的好朋友,您会感到惊讶吗?虽然水果充满了必需的维生素和矿物质,但并非所有水果都适合每个人,特别是对于那些脾胃功能较弱的朋友来说。在中医理论中,脾胃...……更多
邀您来!长春中医药大学附属医院“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园活动
...义诊,选派脑病、心病、肺病、内分泌代谢病、肾病、肝脾胃病、治未病等中医专家开展义诊、健康咨询等。中医特色项目体验,针灸、推拿、耳穴压豆、穴位贴敷、火龙罐等中医适宜技术体验。 不仅如此,还有中医药膳、代...……更多
对于“神秘东方力量”的拔罐,这些说法不可轻信
...罐印。有些人认为罐印越深,代表身体内的血瘀、毒素、湿气越重;还有不少博主讲解“根据罐印颜色来判断健康状况”的帖子,如“淡粉色代表正常颜色、气血,循环良好;红而暗代表血脂高,且有热邪;表面有皮纹或微痒代...……更多
多吃西兰花能够及时的补充微量元素,使身体的能量迅速恢复
...花,西兰花口味特别的清爽,经常用于凉拌或者是炒熟来食用。经常吃西兰花能够及时的补充身体所需要的微量元素,我们可以看到健身减肥的人士一般都食用西兰花,因为在减肥运动之后,身体会出大量的汗,这样身体的微量...……更多
每天学点养生:秋分口识养生怎么做?
...一些滋阴润燥的食物,如梨、芝麻、蜂蜜等;同时,适量食用一些酸性食物,如苹果、葡萄,可以收敛肺气,防止秋燥伤肺;四、适量运动,增强体质秋高气爽,是进行户外运动的好时机;适量的运动可以增强肺功能,提升身体...……更多
“糖尿病”人到底能不能吃“木瓜”呢?水果大户说出了这样的实话
...需的氨基酸,所以对于热量控制得好的糖尿病朋友,适量食用木瓜也可以成为生活里的一种享乐第三:含糖指数木瓜中果糖的含量更丰富,而果糖其实对血糖的影响更小而甜度是葡萄糖的好几十倍,所以木瓜虽甜,但它的升糖速...……更多
致力于促进传统中医和现代营养学结合
...浆对高尿酸人群的功效研究”项目,20名高尿酸血症患者食用了生产的食用益生菌发酵胡萝卜浆30天后,高尿酸血症患者的血尿酸水平均呈现下降趋势。还有一款益生菌发酵胡萝卜饮品摆上全国各大商场超市的货柜,深受消费者...……更多
糖友怎么过万圣节?
...于精粉血糖生成指数很高,其血糖生成指数高达80以上,食用后血糖很快上升,故尽量少用。应多食用一些富含膳食纤维素、低血糖生成指数的粗粮,如全麦粉、莜麦、荞麦、煮玉米、高粱米等。这些食品具有饱腹、延缓葡萄糖...……更多
深入解析中医调理中老年眼花的奥秘
...常生活中还可以通过以下方式进行调理:1.合理饮食:多食用富含维生素A和维生素C的食物,如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等,这些食物有助于保护眼睛健康。2.适当锻炼:通过适当的体育锻炼,如散步、太极拳等,可以促进全身...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了秋冬季节,气温逐渐降低,空气变得干燥,这对于脾胃虚寒的人来说更是难熬。脾胃虚寒的人在秋冬季节容易出现胃痛、腹泻、消化不良等症状,严重影响了生活质...……更多
肾虚腰疼别担心,教你8个穴位,一分钱不花帮助你固肾强腰
...位;肾俞穴:位于第二腰椎棘突下,旁开1.5寸;肾俞穴是肾脏的背俞穴,按摩此穴可以温补肾阳,缓解腰膝酸软;命门穴:位于第二腰椎棘突下,正中线;命门穴是调节人体阳气的重要穴位,经常按摩可以强腰固肾,改善腰疼;...……更多
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近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
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对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
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在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
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诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
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宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
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急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
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