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吸烟喝酒会诱发脑梗吗?一文了解清楚
...病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。3、山楂山楂具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。4、黑木耳黑木耳能降低血液凝块,缓和冠状动脉粥...……更多
饭后喝一杯芹菜汁,不仅能够促进消化,还有降低血压
...要让生活更健康,不妨在饭后来一杯芹菜汁,让身体得到全方位的呵护。同时,还要保持良好的作息习惯,适量运动,保持心情舒畅,以迎接更美好的生活。 ……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...分。不仅可以提高免疫力,延年益寿,还具有美容养颜的功效。香菇的独特香味和口感,让人食欲大增。我推荐一道美食——香菇炖鸡。选取新鲜的鸡肉、香菇、青椒、红椒、土豆、大蒜、姜和调料等材料。首先,将鸡肉剁成小...……更多
芹菜叶子不能吃?医生:芹菜叶子的这些功效,很多人都不知道
在忙碌的都市生活中,我们每天都在为了安康而努力摄取各种蔬菜。而在众多蔬菜中,芹菜以其共同的口感和营养价值备受喜爱。但是,关于芹菜叶子能否能吃,很多人却持有不同的见地。今天,我们就来讨论一下芹菜叶子的...……更多
如何利用白芷、白蔻和山楂这三种香辛料,让你的炖牛肉更加软嫩鲜
...辛料。接下来,我们就来探讨一下如何利用白芷、白蔻和山楂这三种香辛料,让你的炖牛肉更加软嫩鲜香。首先,我们来了解一下白芷。白芷它的去腥作用是最为突出的。在炖牛肉的过程中,白芷的出现,能够有效地去除牛肉不...……更多
土豆排骨汤的功效与作用
...不仅深受大众喜爱,更以其丰富的营养价值和独特的滋补功效赢得了人们的青睐。今天,就让我们一起来探寻土豆排骨汤的功效与作用有哪些吧!土豆排骨汤有补充优质蛋白质与氨基酸、促进骨骼健康、改善皮肤状态、促进消化...……更多
严重肥胖会缩短寿命?派络维Pro助你维持机体年轻态
...“代谢衰老”的两大抗衰方案,使抗衰老实现由点到面地全方位覆盖。在代谢衰老方面,Mitolive可以抑制促衰信号通路mTOR,活化抗衰信号通路AMPK,促使机体营养感知、能量代谢模式从迟钝老态恢复到敏锐年轻态,强势延缓代谢衰老;在...……更多
制作玫瑰桑葚茶非常简单,只需按照以下步骤操作即可
...过重、气色不佳等问题。而玫瑰桑葚茶凭借其祛湿美颜的功效,逐渐成为越来越多人追求健康生活的首选饮品。今天,就让我们来详细了解一下玫瑰桑葚茶的制作原料及其功效,学会如何在家轻松泡制这款养生美颜茶饮。一、玫...……更多
“一根甘蔗五副药”:甘蔗的神奇功效与食用禁忌,来看看医生解析
...、具有多种药用价值的天然食材。那么,甘蔗到底有哪些功效?食用时又有哪些禁忌呢?接下来,就让我们一起跟随医生的科普,来详细了解一下。甘蔗的神奇功效1、清热解暑,生津止渴甘蔗性凉,味甘,具有清热解暑、生津...……更多
这些水果你吃对了吗?控糖期吃它们不长肉,不会胖
...养成分。它具有润肺止咳、促进消化、降低血糖和血脂的功效。李子还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。三、杨桃杨桃是一种独特的热带水果,味道清爽酸甜,口感爽脆。杨桃富含维生素C、维生素A和膳食...……更多
提醒养生人士:常吃荞麦,身体或能收获3大好处,为健康加分!
...中的甘油三酯和胆固醇含量,有着降低血脂以及降血压的功效,还有着辅助降糖作用。此外,在荞麦中含有的镁元素比较多,这种成分既可以溶解纤维蛋白,有着扩张血管、降低胆固醇的功效,还有着营养心肌的功能,还可以避...……更多
河虾的营养价值及功效
...高的食品之一,深受人们的喜欢。那么河虾的营养价值及功效具体有哪些呢?下面为大家介绍。河虾的营养价值河虾中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、碘元素、维生素A、硫胺素、核黄素、...……更多
韭菜的功效与作用是什么
...处的,有些人对韭菜了解得比较少,想来了解一下韭菜的功效与作用有哪些?接下去,就请不清楚的朋友们跟随小编的步伐来学习一下吧。1、补充营养韭菜里面的营养成分含量是比较高的,含有大量的维生素C和B族维生素,其中...……更多
男性长期喝枸杞泡水,身体会有什么变化?看完涨知识了
...电脑或常常熬夜的人群尤为合适。 此外,枸杞还可以与山楂调配泡水。山楂含有丰盛的有机酸和黄酮类物质,具有降血压、降血脂、加强心肌缩短力等作用;而枸杞则有助于调度人体免疫功用。两者调配在一起,可以起到协同...……更多
桂圆的功效你知道吗?医生揭秘的这三个好处,很多人都不知道!
...越受到人们的青睐。不仅因其甜美可口,更因其具有诸多功效,被广大医生和营养学家所推崇。今天,我们就来为您揭秘桂圆的三个鲜为人知的好处。一、增强免疫力桂圆富含多种维生素和矿物质,如维生素C、铁、锌等,这些...……更多
红薯和紫薯,两者的营养价值有不同?不妨看看营养师怎么说!
...素等成分非常丰富,对人体健康有着比较好的养生和保健功效。但由于红薯与紫薯当中所含有的一些营养成分略有不同,对人体的保健作用也有所不同。下面,就为大家详细介绍一下。红薯与紫薯的营养价值有哪些不同?一、胡...……更多
猪肚的神奇疗效:常吃为何有如十副良药?对身体有何益处?
...的口感和美味而广受赞誉,更因其卓越的药用价值和保健功效而备受推崇。在中医理论中,猪肚被视为一种具有滋补强壮、健脾胃、补虚损等功效的良药。那么,猪肚究竟拥有怎样的神奇疗效?常吃猪肚又为何能够带来如此多的...……更多
五色食物,不仅给你带来视觉的美感,还蕴含着丰富的营养价值
...,还蕴含着丰富的营养价值。以下将介绍五色食物的养生功效,帮助大家更好地了解并充分利用五色食物的营养价值。一、五色食物的概述五色食物是指红、黄、绿、白、黑五种颜色的食物,分别对应着人体的五脏:心、脾、肝...……更多
早餐经常喝牛奶煮燕麦,不但有助于人体的钙吸收,竟还有这功效!
喝牛奶对身体的好处也不用多说了,牛奶中富含多种营养成分,被称为“白色血液”,其中矿物质应有尽有。例如钙、磷、锌、铁、铜、锰、钼等等,其中钙质丰富是牛奶的象征,也基本作为国人钙质的主要来源之一,牛奶中...……更多
吃10斤猪肝,都不如吃1斤它,它是天然的造血王年轻9岁
...是治病的良药。而今天,我想重点介绍一种具有强大养生功效的食物——黑芝麻。据《本草纲目》记载,黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效,被广泛应用于中医临床。现代医学研究也表明,黑芝麻富含多种营养成分,如...……更多
冬天吃姜时,加上这3样东西,不贵,还能调理全身寒湿
...多种作用。在中医看来,生姜具有温中散寒、止呕化痰等功效,对于因寒凉引起的呕吐、胃痛、腹泻等症状都有辅助缓解的作用。二、搭配其他食材虽然生姜的营养价值较高,但是单纯地食用生姜也有一定的弊端,如容易刺激胃...……更多
梨子生吃还是熟吃好?哪个更滋润肺部
...且营养价值较高的水果,具有清热、化痰、润燥、生津等功效,被广泛认为是一种对肺部有益的食品。那么,梨子是生吃还是熟吃更好?哪个更滋润肺部呢?我们一起来详细探讨下。一、梨子的营养成分和功效梨子含有丰富的维...……更多
冬天吃桂圆的功效你知道吗?医生揭秘的这三个好处,建议了解
...日常所需的关键营养素。冬日里的温暖滋补:桂圆的三大功效安神助眠:夜晚的宁静伴侣冬天长夜漫漫,安神助眠成为许多中老年人的需求。桂圆富含的维生素B和矿物质,能有效帮助改善睡眠质量。研究表明,桂圆中的某些成...……更多
黄桃的功效与禁忌
...黄色,清甜细腻,营养丰富,深得人们喜爱。那么黄桃的功效与禁忌你了解多少呢?一起来看看吧。黄桃的功效1.活血化瘀黄桃含有能够加快人体中血液的流动速度的营养物质,能够起到很好的活血的作用,对人们常会因为气血...……更多
...,具有润肺生津、滋补健身、降低血压、缓解脾胃虚弱等功效,适合各类人群食用。2022年以来,马街镇大力发展食用菌种植产业,建成20亩林下仿野生灵芝种植基地和10万棒榆黄菇种植基地,食用菌种植产业产值预计可达200万元...……更多
枸杞泡水,牢记“3不要”!很多人不知道,喝再多也是浪费
...贝,而菊花则拥有舒缓风气、平衡肝脏并明亮视力的神奇功效。在我们这个时代,长时间沉浸在电脑和手机屏幕前的人们,枸杞菊花茶无疑成为了一款守护视力的绝佳饮品。它不仅能够有效缓解眼部的疲惫感,更能为双眼提供丰...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...,更被人们称赞其具有养颜美容、利水消肿、补血养心等功效。为了更好地发挥红豆的营养作用,人们不断地探索各种搭配方法,与其他食物搭配,不仅丰富了口感,更使红豆的养生效果加倍。红豆的营养价值《本草纲目》提到...……更多
多喝鳕鱼汤有健胃养脾、提高免疫力的作用
自古以来,鱼汤一直以其滋补身体的功效而受到推崇。其中,被誉为“海上仙鱼”的鳕鱼被认为是最佳鱼汤的食材。鳕鱼肉质鲜美,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D等多种营养成分。多喝鳕鱼汤有健胃养脾、提高免疫力的...……更多
苹果莲子汤可以起到消痰止咳、养肾补气、增强身体免疫力的作用
...,人们可以将其视为一款超棒的“止咳药”。苹果的神奇功效苹果所含的丰富营养成分是它具有止咳功效的重要原因。果胶是苹果中最重要的成分之一,它具有较强的黏附性,能够黏住肺部的异物和痰液,使得咳嗽更加顺畅。此...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...碎就吞咽的话,很容易损伤胃黏膜,希望你能正确看待。山楂:很多人认为山楂是一种养胃的水果,当感觉到胃部不舒服的时候也会选择吃山楂,其实山楂是否养胃应该辩证的分析,对于那些胃酸分泌非常旺盛的人而言,最好不...……更多
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酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00
吃了么您呐|北京胡同里27载不变的乡愁滋味
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2025-02-15 01:24:00
肋骨骨折,到底需不需要手术治疗?
肋骨骨折是一种较常见的外伤,多见于意外跌落、车祸或外力打击。面对该疾病,很多病人及家属都会焦虑地问:要不要做手术?其实肋骨骨折的治疗手段有很多种
2025-02-15 05:29:00
血液透析患者干体重相关知识
血液透析是将患者血液通过人工合成的膜(透析膜)与透析液接触,利用透析膜两侧溶质的浓度梯度和渗透压梯度,通过弥散、对流、超滤等方式清除血液中的代谢废物
2025-02-15 05:29:00
面对肺部肿瘤别慌张,胸腔镜手术帮你忙
肺部肿瘤,这一听起来令人闻之色变的疾病,在现代医学的不断进步下,已经有了多种有效的治疗方法。本文将为大家科普有关肺部肿瘤的基本知识
2025-02-15 05:29:00
了解小儿肺炎——预防与治疗的关键
小儿肺炎是一种儿童常见呼吸系统疾病,其发病率高、病情变化快,会给患儿身体健康带来严重威胁。在季节交替或天气变化较大时,小儿肺炎很容易发生
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乙肝疫苗接种的时间和程序是怎样的?
对于新手父母来说,宝宝的健康始终是最牵挂的事情。而在宝宝的健康保护中,接种乙肝疫苗占据着重要位置。乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的传染病
2025-02-15 05:29:00