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...炒莴笋、西兰花炒牛肉和洋葱焗排骨为主料，口味清淡、营养丰富，适合“三高”人群长期食用，有助于保持身体健康。一、上汤豆苗： 上汤豆苗是一道清淡爽口的家常菜，以嫩嫩的豆苗为主料，再配以清汤，口感鲜美。豆苗...……更多
2024-03-21 13:27:00低糖,家常菜,家常,身体,建议,西兰
...1月20日，青少年体态异常及脊柱侧弯矫正寒假训练营，在山东省慢性病医院（山东省康复中心）康保中心正式开营。据悉，本次活动是由山东省慢性病医院（山东省康复中心）联合青岛市市南区委宣传部、市南区教体局共同举办...……更多
2024-01-20 21:44:00山东省,山东,脊柱侧弯,康复中心,慢性病,训练营
蛋白质是人体所需的重要营养素之一，它不仅能提供身体所需的能量，还能增强免疫力，促进健康。在日常饮食中，合理补充高蛋白食物对于增强体质至关重要。下面将给大家分享几款高蛋白食物的做法，希望大家可以尝试一...……更多
2023-11-23 11:18:00免疫力,免疫,能量,身体,健康,鸡胸
...至，为让广大消费者度过一个健康、祥和、平安的佳节，山东省消费者协会联合山东预制菜产业联合会，提醒广大消费者在购买和食用预包装食品时记住“选、辨、食、储”四点：一是选，即选择正规渠道购买。广大消费者在购...……更多
2023-12-28 15:55:00贴士,山东省,山东,食用,包装,食品
...产品市场份额中国第一、世界第二的知名企业，五年拿下山东省瞪羚，跻身为亚洲品牌500强，逢时科技的发展速度可谓是一路高歌猛进。梧桐树凤凰飞，逢时科技城市合伙人项目正式启动2018年，逢时科技率先与磷虾油全球技术...……更多
2023-10-11 19:02:00金凤,梧桐树,合伙人,梧桐,项目,城市
...LDL）水平，常见于水果、蔬菜、全谷物以及豆类。4. 注意营养素的平衡不仅仅是关注脂肪，也要确保足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入，使饮食更加均衡。5. 控制总能量摄入过量的能量摄入最终转化为脂肪，无论是来自碳水化...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...重要。以下是五种春天常吃的蔬菜，它们不仅富含丰富的营养成分，还具有清热降火、滋阴安神的功效，能够有效地调节体内的阴阳平衡，缓解焦虑情绪，提高睡眠质量，让身心得到充分的放松与修复。一、白菜白菜，又称大白...……更多
2024-03-21 14:05:00肝火,中老年人,睡眠,建议,虾仁,甜椒
...破解罕见病诊疗之困，山东第一医科大学第一附属医院（山东省千佛山医院，以下简称“山一大一附院”）儿童血液内科通过儿童造血干细胞移植实现部分罕见病的长期缓解或根治，为那些被罕见病击中的孩子与家庭点亮生命的...……更多
2024-02-29 11:32:00干细胞,移植,治疗,国际,山东,移植
...来说。在日常饮食中，选择一些富含钙质、蛋白质和其他营养成分的食物，可以有效地保护骨骼健康，使腿脚更加灵活。以下是三种被推荐为养骨食材的食物，它们不仅营养丰富，而且具有增强骨骼健康的功效。一、虾皮虾皮是...……更多
2024-03-21 14:06:00腿脚,年纪,建议,泥鳅,虾皮,骨骼
...经常食用。一、上海青： 上海青，又称油麦菜，是一种营养丰富的绿色蔬菜，含有丰富的叶酸、维生素C、维生素K等多种营养成分。叶酸是一种重要的B族维生素，对中老年人来说尤为重要，它有助于维持神经系统的正常功能，...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
...言，究竟有哪些具体的、行之有效的方法呢？强健骨骼的营养基石：均衡饮食的科学解码在探索长寿老人骨龄年轻的秘诀中，均衡饮食扮演着不可或缺的角色。1.营养的多元化和均衡：重点营养素的角色： 钙和维生素D是维持骨...……更多
2024-02-29 06:19:00骨龄,秘方,牛奶,而是,老人,只有
...时送达灾区人民手中。通过多方联系，得益乳业成功对接山东省发往甘肃积石山的救援物资运输车。得益乳业必须在19日下午5点前将救援物资运往章丘，才能搭上前往甘肃积石山灾区第一班“快车”，从下午2点接到通知，仅有2...……更多
2023-12-20 20:59:00甘肃,灾区,乳业,地震,灾难,无情
...早产儿，出生后出现重症感染并多脏器衰竭，命悬一线。山东省第二人民医院儿科团队通力协作、精准救治、昼夜守护，助患儿成功闯过“鬼门关”。2023年10月19日中午，1例35周早产儿即将剖宫产娩出。因产妇合并“瘢痕子宫、...……更多
2023-11-15 18:19:00早产儿,脏器,山东省,山东,一线,治疗
...强化了对肉鸡、肉鸭、肉羊屠宰企业的规范引导，借助《山东省畜禽屠宰管理办法》宣贯，着手谋划生猪、牛羊禽等屠宰企业设置规划，引导屠宰行业科学、有序、健康发展，促进行业结构调整和技术进步。当前，寿光市正在积...……更多
2023-11-13 14:02:00寿光市,寿光,肉羊,含金量,畜牧业,畜牧
...的年夜饭才算健康呢？总的原则是食材丰富、荤素搭配、营养均衡。要在保证菜品种类丰富的基础上，争取能有一半的植物性食品，每道菜少而精、鲜而美，做到少量多样、一菜一味。减少菜量，提升质量，既让人感到意犹未尽...……更多
2024-02-09 00:02:00家宴,营养师,营养,美食,食物,脂肪
...单易做、富含高蛋白的美味佳肴，让您多吃少生病，实现营养与减脂的双重目标。一、葱煎鲈鱼：葱煎鲈鱼是一道口感鲜嫩、香气四溢的高蛋白食物。鲈鱼是富含优质蛋白质和多种营养元素的海鲜，搭配葱的清香，既提升了口感...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...获首届“淄博市质量领军企业”，2023年底荣获“第九届山东省省长质量奖”。但是获得省长质量奖不是终点，反而是我们理解和践行卓越绩效管理模式的一个新起点，得益乳业也将继续按照卓越绩效的理念方法，对标行业和国...……更多
2024-03-16 21:49:00淄博,乳业,领导力,讲坛,产业发展,产业
...10月21日，在重阳节即将到来之际，济南老年人大学联合山东省税务局、济南大学走进金龄健康·山东济南养老服务中心进行慰问演出，为老年朋友们送上节日祝福。活动现场，济南老年人大学志愿服务团、济南大学文旅学院志愿...……更多
2023-10-23 18:51:00服务团,服务,济南,老年人,养老,服务中心
...苦菊、红薯叶、莲子和白菜，都是肠道的最爱，它们不仅营养丰富，而且具有润肠通便、开胃化食的功效。我们建议中老年人隔天食用这些食材，以促进肠道健康，保持身体的良好状态。一、苦菊苦菊，又名苦莴苣，是一种常见...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
...教育干部和校长陪餐制度，省级星级食堂总共达到6家、营养健康试点学校8处，学生饮食更加安全。2023年东港区在省中小学校规范化食堂建设论坛上作典型经验交流，从价值取向、实践创新、机制保障三方面展示了东港区学校食...……更多
2023-10-05 19:28:00东港区,日照市,东港,日照,人民,教育
本文转自：人民网科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力，有助于新冠病毒感染的防控与救治。那么，老年人“阳”了该怎么吃？“阳康”后又该如何饮食？就此人民网记者采访了重庆医科大学附属第二医院临...……更多
2023-01-12 10:44:00老年人,建议,专家,老年人,营养,饮食
...肝了。”六个月前，胖女孩小尹面对江苏省妇幼保健协会营养学分会副主任委员、扬州市妇幼保健院营养科主任张翠军时，低着头讲述自己的减肥史。而六个月后，胖女孩小尹拿到体检报告，笑容满面、自信满满地对张翠军主任...……更多
2023-10-10 20:35:00姑娘,主任,营养,半年,减肥,营养
...子中，摆盘即可。小提示：红枣夹核桃是一道简单易做的营养小吃，红枣具有补血养颜、健脾养胃的作用，核桃则富含蛋白质、脂肪和维生素E等营养成分，有益于大脑和心血管的健康。两者搭配食用，营养丰富，口感独特，适...……更多
2024-03-21 13:18:00炎症,食物,建议,女性,健康,西红
...为完善大宗食材配送运行机制，持续提升学校食品安全与营养健康保障水平，临沂市市场监管局联合教育部门推进大宗食材配送工作，指导县区建设配送交易平台。截至目前，临沂市遴选资质全、规模大、信誉好、连续两年无违...……更多
2023-12-12 09:57:00从严,红线,环节,临沂市,临沂,监管
...讶的是，医生告诉她，这些症状并非仅因年龄增长，而是营养不良的直接结果。我们常常忽视了一个简单的事实：随着年龄的增长，我们的身体需要更多关注，特别是在营养方面。营养不仅关系到我们的能量和活力，还直接影响...……更多
2023-12-26 13:06:00营养不良,症状,而是,年龄,营养,增长
...做个“小月子”，这一说法是否有道理？“阳康”后，在营养搭配方面应注意什么？对此，北京协和医院临床营养科主任于康表示，“阳康”之后营养管理应该继续进行，通过合理的饮食改善营养状况，加速康复，同时也可以提...……更多
2023-01-16 16:21:00临床,营养,建议,专家,营养,人民网
...。家长们该如何帮孩子们保护视力，控制近视的发展呢?山东省妇幼保健院验光师徐双玉表示，可以从以下几个方面注意。1、养成规律健康的生活习惯徐双玉表示，家长朋友们不要只顾着忙于工作，更要注重孩子视力健康问题，...……更多
2024-02-12 09:27:00视力,家长,保护,孩子,双玉,近视
在孩子的成长过程中，饮食营养扮演着至关重要的角色，尤其是在春天这个生机勃勃的季节。想要孩子健康成长、身材高挑，除了适量的运动和良好的生活习惯外，合理的饮食搭配也至关重要。而在众多的食材中，有些被认为...……更多
2024-03-22 06:24:00孩子,道菜,困难,排骨,鸡精,胡萝卜
...可能导致膝关节结构的长期损伤。生活方式因素：久坐与营养不均衡长时间久坐和缺乏运动会导致膝关节和周围肌肉的僵硬与弱化，增加膝盖问题的风险。同时，缺乏足够的营养，特别是对关节健康至关重要的营养素如钙和维生...……更多
2024-01-17 10:54:00膝盖,膝盖,膝关节,关节,健康,体重
...，维持身体机能的正常运作。相反，脾胃功能不佳会导致营养吸收不足，影响整体健康。常见的脾胃不适症状包括腹胀、消化不良、食欲减退等。这些症状不仅影响日常生活质量，长期下去还可能导致更严重的健康问题。例如，...……更多
2023-12-28 12:33:00脾胃,滋养,食物,营养,健康,脾胃
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炎热的夏天到了，在这种气候之下吃上一片冰镇西瓜，喝上一杯冰镇啤酒，再来两串海鲜烧烤，生活别提有多惬意了。可是，并不是人人都有条件享用这些美食美酒
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不知从何时起，人们把“手脚冰凉”附着在“上辈子折翼的天使”的情怀上。这种自我安慰的方法确实可以减少当事人的心理焦虑。心理虽暖和了不少
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肾脏就像是身体的净化器的一样，它的主要作用就是排出体内多余的水分和代谢产生的废物，生成尿液，维持体内的酸碱平衡和水电解质平衡
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炎炎夏日在空调房内喝着冰镇可乐，追着喜欢的剧，再来一盘冰西瓜，想一想就十分惬意。但是，空调吹跑的可能不止是热浪，还可能是健康
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我们常说的“衰老”实际上就是机体随着年龄不断增加，各项生理功能开始出现下降趋势，甚至逐渐走向死亡的状态。一般来说衰老可以分为病理性衰老
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说起电饭锅，相信大家都不会陌生，不过就是这件再常见不过的小电器，关于它的“知识点”从来都能引起人们注意。比如说，如何正确地清理
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睡觉的时候呼噜震天响，是一件很扰民的事情。不少人都有睡觉打鼾的习惯，尤其是白天劳累之后，晚上睡觉那叫一个香甜，就连呼噜似乎都比平时响亮几分
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在现代社会，当你走在大街上的时候，有没有发现眼镜店越来越多呢？其实，之所以眼镜店逐渐红火起来，根源就是因为我国的近视患者越来越多造成的
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现代人生活条件都好了，在购买一些食材的时候也是格外地挑剔，既想吃得有营养又得做到食材质量有保证。今天就给大家讲一讲香菇的食用知识
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对于成年人来讲，患上高血压的概率会特别高，而近些年来，也有不少儿童患上了高血压。而儿童一旦血压升高，就会出现头痛头晕，以及恶心呕吐
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近日，一则“小伙只喝饮料不喝水全身长满石头”吸引了很多人的关注。据媒体报道，11月29日，辽宁沈阳，两名90后的小伙浑身关节长满石头
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每到季节转换时期，很多孩子会出现拉肚子的现象。尤其是在进入春季后，细菌、病毒滋生，易导致孩子出现拉肚子的现象。而一旦孩子出现拉肚子的情况
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