- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...以，做菜的时候不要再水煮了，少油少盐就可以，好吃还健康。05不要盲目节食不知道从什么时候开始，很多人被灌输了这样的思想：“减肥就是要靠饿才能瘦”。但也有句话叫做：“吃饱了才有力气减肥。”身体的运转需要充...……更多
2024-08-06 06:06:00减肥,成功,减肥,运动,体重,身体
...导下进行。如何判断是否需要减肥王彦君：严重肥胖对于健康的负面影响是极其明显的，肥胖使心血管病、糖尿病等慢性疾病发生的风险明显增加，所以肥胖是健康的头号危险因素之一。判断是否需要减肥的两个指标，一是体重...……更多
2024-03-15 00:51:00科学减肥,减肥,科学,减肥,肥胖,运动
...或缺的防御重任，其防御功能的强弱，直接关系到我们的健康状况。强大的免疫功能，可以有效地抵挡细菌和病毒的入侵，避免我们罹患各种疾病，同时免疫力的提高还能降低死亡风险，使我们的身体更好地维持在健康状态。#...……更多
2023-10-05 10:18:00小建,减肥,健康,免疫,系统,身体
...食控制，每个人寻找的减肥方法五花八门，但真正有效且健康的方法究竟是什么呢？下面将结合40个减肥冷知识，深度探讨减肥的科学原理和实际操作建议，以期帮助读者找到更加适合自己的减肥之道。充足睡眠与水分摄入：足...……更多
2024-03-11 06:03:00革命,策略,减肥,科学,减肥,脂肪
...性的内分泌紊乱，而且会影响到卵巢、子宫和乳腺部位的健康，甚至会导致这些部位出现肿瘤。二、影响消化道健康比如最常见到的奥利司他减肥药物，属于一种胰脂肪酶抑制剂，这种成分进入人体之后，能够抑制肠道中的脂肪...……更多
2024-03-08 10:20:00减肥药,承受,后果,减肥,效果,减肥
在减肥的道路上，许多人都希望找到一条既健康又有效的路径。然而，理解并调整自身的基础代谢率，可能是实现这一目标的关键。换句话说，如果您整天什么活动都不做，仅仅躺着，您的身体还是会消耗一定数量的卡路里来...……更多
2024-03-21 11:55:00基础代谢率,代谢,基础,减肥,关键,基础代谢率
...别人。但这两类人，即使不口嗨，也能减肥成功。01身体健康肥胖实际上是一种病。是不是很多人都认为肥胖是因为营养过剩，实际上，肥胖很多时候是缺乏营养。很多肥胖人群的饮食有个共性，能量密度高但是营养密度低。有...……更多
2024-08-06 06:22:00只有,减肥,成功,减肥,肥胖,身材
...，教室里空无一人。这发生在2022年夏天，她第二次参加山东临沂的一家封闭减肥训练营期间。顾西今年33岁，身高1米7，入营前体重约230斤。她起初没想追究机构责任，只是提醒教练要重视。“这事说严重也很严重，如果一个人...……更多
2023-11-08 07:38:00越来,训练营,事儿,越来越,训练,减肥
...系，并探索如何正确应对。腹型肥胖与脾虚的关联：解开健康之谜在传统中医理论中，脾被视为人体“后天之本”，负责运化水谷之精，转化为能量和营养，供应全身。然而，脾功能失调，即脾虚，会导致身体不能有效地转化和...……更多
2024-08-11 09:13:00减肥,脾虚,肥胖,根源,方法,脾虚
...材和颜值，才能够展现个人的魅力，也能够帮助自己保持健康状态。但是在日常生活当中，很多女性每天都吵着喊着要减肥，但是没坚持几天就放弃了，这可能与自己选择的减肥方式不对有关。众所周知，减肥需要管住嘴，迈开...……更多
2023-10-08 06:05:00热量,纤维,食物,减肥,瓜子,主食
随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注饮食与健康的关系。其中，“吃素”成为了一种流行的减肥方式。然而，只吃素不吃肉，真的能减肥吗？本文将探讨这个问题，并给出一些科学的建议。首先，我们需要了解肥胖的...……更多
2024-05-28 13:48:00减肥,热量,减肥,素食,脂肪,健康
...自杀”但是如果不吃晚饭,就成了既能减肥瘦身,又有益于健康,晚饭表示臣妾做不到啊！言归正传，其实不吃晚饭不仅起不到减肥的效果，还可能给身体带来很大的危害。那么我就想说晚饭到底做错了什么，要被我们这么无情地抛...……更多
2024-08-14 06:30:00晚餐,变化,晚餐,晚饭,减肥,身体
...有些人为了瘦下来，会过度盲目的减肥，其实这对于身体健康来说也是一种伤害，减肥应该是适度健康的，不能一味的以掉体重为目的，就忽略了自己的身体健康，否则不但没能瘦下来，可能脸上皮肤还会变差，人也会因此显老...……更多
2023-11-27 16:44:00皮肤,减肥,女人,减肥,身体,酸奶
在一个平凡的午后，李阿姨在社区的健康讲座上坐得笔直。她的脖子比常人粗壮，这让她感到自卑。当讲师提到“脖子的粗细可能反映了心血管健康”的时候，她的眼神里闪过了一丝忧虑。这不仅仅是一个外在的问题，更是一...……更多
2024-04-07 06:55:00脖子,粗细,心血管,心血,减肥,有关
...为了自己可以拥有一个完美的形象从而减肥，从科学以及健康的角度进行分析，减肥不仅是身体表面出现的变化，更重要的是身体变得更加健康，因为出现肥胖与许多疾病有密不可分的关系。如果一个人长期超重，随着年龄的增...……更多
2023-03-15 11:13:00瓜子,花生,看吧,减肥,花生,瓜子
...长环境方面，樱桃主要生长在温带地区，如中国的东北和山东等地，而车厘子则主要生长在热带和亚热带地区，如美国、澳大利亚和智利等地。2、在外观上，樱桃通常较小，颜色多为深红色或暗红色，而车厘子则较大，颜色多...……更多
2024-01-15 06:06:00樱桃,天才,医生,樱桃,食用,健康
...油三酯，降低血脂水平，从而起到减肥瘦身的作用。如何健康的减肥？悄悄说一句：这5个小妙招很管用
1.多喝水减肥就是养成一些良好的生活习惯，就能促进燃脂效率，而每天多喝水，就是一种良好的生活习惯，也是促进减肥...……更多
2023-10-11 10:38:00妙招,减肥,健康,减肥,热量,花生
...材过胖不仅仅会影响到女性的颜值，而且也可能会给身体健康留下隐患。有一些身体肥胖的女性朋友肚子肥胖非常的明显，甚至肚子比胸都要高。那么对于这种情况下，女人应该如何有效瘦肚子呢？一提到减肥的方法真的是非常...……更多
2024-03-01 09:57:00晨起,一杯,盐水,女人,盐水,减肥
...入研究肥胖症的相关知识，希望找到一条真正有效、科学健康的减肥之路，不仅能帮助她恢复健康体重，更能长久地保持下去。这不仅是对她外貌的追求，更是对健康和生活质量的关注。肥胖症的定义与分类肥胖症，简称肥胖，...……更多
2024-08-11 06:25:00不反弹,肥胖症,减肥方法,肥胖,减肥,方法
...的负责人表示，开设课程的最终目标是希望可以培养学生健康的生活方式。炙手可热超千人报名最终入选几十人5月16日晚，初夏的晚风轻拂，在北科大的田径场上，夏日燃脂营的同学们身着统一配发的运动服，在教练的带领下开...……更多
2024-05-24 00:38:00减肥,科学,大学,运动,减肥,课程
52岁的刘阿姨一直是家里人口中的“挑食大王”，她总是对某些食物敬而远之，不喜欢吃肉类中的肥肉，也不爱吃糖和油炸食品。家里人时常劝她“挑食不好，营养会不均衡”，但刘阿姨却觉得自己有一套自己的饮食规律，身体...……更多
2024-09-09 09:37:00女子,医生,食物,身体,血管,患者
...途径。但最近的研究表明，轻断食可能是一种更加有效且健康的减肥方法。轻断食的基本概念轻断食，又称为间歇性禁食，是一种周期性进食的饮食模式。这种方法并不是要求完全禁食，而是在一定的时间段内减少食物摄入。轻...……更多
2024-08-08 20:09:00而是,减肥,方法,减肥,健康,方法
...一个月内瘦下30斤。他知道这是一个艰巨的挑战，但为了健康，他愿意尝试。李华面临的第一个难题是选择减肥的方法。是选择运动，还是节食？或者两者结合？每种方法都有其支持者，也有其批评者。这不仅是一场对于体重的...……更多
2024-02-25 13:13:00效果,运动,李华,运动,身体,体重
...228Kg的谢伟因重症肺炎引发呼吸衰竭并继发多器官衰竭，山东大学齐鲁医院重症医学科挑战性地为其进行了ECMO治疗，并成功撤机，成为国内最大身体质量指数(BMI)ECMO患者。2024年1月23日，山东大学齐鲁医院重症医学科二病区，病...……更多
2024-01-24 10:17:00齐鲁,体重,患者,身体,指数,质量
...肥效果，以及如何通过合理食用它们来获得最佳的营养和健康效果。【妇幼健康科普】红薯，不同“心”不同营养。红薯的不同部分（即“心”），确实具有不同的营养成分。红薯通常分为红皮白肉、红皮红肉和紫薯等几个主要...……更多
2024-01-09 11:13:00食物,营养,减肥,红薯,减肥,土豆
...，身体平衡机制也会受到破坏，免疫力也会下降，不利于健康。减肥过程中，为什么体重容易反弹？可能是你选错了法，体重下降太快了，减肥周期太短了。脂肪细胞的代谢周期在3-6个月左右，细胞是有记忆功能的。减肥周期至...……更多
2023-02-04 22:18:00体重,减肥,过程,减肥,速度,周期
...餐的行为除了可能带来减肥效果外，还可能对我们的身体健康带来其他不良影响。本文将对长期不吃晚餐的人可能面临的四种后果进行详细描述。二、影响睡眠：长期不吃晚餐会引起饥饿感，导致睡眠质量下降。在饥饿状态下睡...……更多
2023-11-27 06:20:00晚餐,后果,晚餐,健康,肝脏,晚餐会
...出现了发胖的情况，这样一来，对于各位在意自己的身体健康的朋友们来说，可能是一件比较困扰的事情，在开始减肥的时候，大多数的人对于要选择什么减肥的方法也不是充分了解，可能有一些人用不吃晚饭的方法来帮助自己...……更多
2024-03-13 10:23:00晚饭,变化,减肥,效果,方式,时间
...直以来都是很多人生活中的一大挑战，尤其是对于那些因健康问题不得不减肥的人而言，更是如此。跑步，作为最为普及且效果显著的运动方式之一，吸引了无数追求健康与美丽的人们。通过跑步和合理饮食相结合，不少人成功...……更多
2024-09-18 14:36:00减肥,体重,身体,运动,健康,生活
肥胖，这个看似简单的健康问题，实则与我们的生活方式、饮食习惯乃至体质特征息息相关。那么，如何在保证健康的前提下，实现体重的科学管理呢？7月19日16:00，《豫健直播间》特别邀请河南中医药大学第三附属医院的内分...……更多
2024-07-19 11:12:00中医,智慧,减肥,减肥,中医,中医减肥
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-贵州频道人民网记者 王秀芳 涂敏七到八月，正值红托竹荪采收期。毕节市纳雍县化作林场内，一簇簇红托竹荪“破壳”而出
2024-09-25 08:23:00
膝盖疼困扰着很多人特别是到了秋天天气一冷膝盖疼的感觉可能会更加明显你的膝盖状态怎么样？试试这两个帮你保护膝盖的动作赶紧跟着小圈一起来看看吧～本文审核专家周敬滨国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科主任一个动作自测膝盖年龄双脚与肩同宽
2024-09-25 10:10:00
我们大多数人都经历过“发炎”或“慢性炎症”，很多人对此不以为意，觉得不痛不痒，吃点消炎药即可。其实，很多炎症发展到最终就演变为了——癌症
2024-09-25 10:12:00
人绒毛膜促性腺激素(humanchorionicgonadotropin，hCG) ，是妇产科医务人员熟知、常用的一种“妊娠试验”激素
2024-09-25 08:56:00
精子与卵子相互结合是成功受孕的根本。但如果出现：精子与卵子之间“相互排斥”或精子直接相互排斥，这是导致备孕夫妻不管怎么尝试都不会成功的原因
2024-09-25 09:04:00
随着社会经济的快速发展和人们生活方式的巨大改变，我国居民的超重和肥胖发生率正在快速增长，根据2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》显示
2024-09-25 09:05:00
本文转自：人民网-观点频道苗 务“一针瘦掉20斤”“一粒饱腹一整天”“不挨饿不节食不运动，躺着就能瘦”……近几年，伴随肥胖人口数量的不断增长
2024-09-25 09:31:00
江南时报讯 近期，苏州市相城区漕湖人民医院皮肤科陆续接诊了40余例“带状疱疹”的患者。皮肤科副主任医师谭剑虹表示，早秋阶段
2024-09-25 09:32:00
本文转自：人民网人民网记者 乔雪峰快递进村是邮政快递行业更好满足农村群众出行、货运物流、寄递服务需求“最后一公里”的民生服务
2024-09-25 09:41:00
本文转自：人民网健康“医”点通秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉陈子源早晚凉意渐浓，人们开始感受到秋天的变化，不少人时常觉得嗓子干痒
2024-09-25 09:42:00
盆腔粘连是一种比较常见的妇科病症，对女性身体具有一定的影响，那么宫腔粘连会引发哪些问题呢?盆腔粘连会引发哪些问题?1、月经减少宫腔粘连分为轻度
2024-09-25 09:42:00
女性不孕经常会出现哪几种异常症状?女性不孕是很难治愈的疾病，它病因很复杂，而且临床症状更是常见，因此很多患者都无法提前发现疾病病情
2024-09-25 09:43:00
女性怀孕之后都会检查子宫的健康，很多时候子宫的一些疾病问题都会影响胎宝宝的健康，那么纵膈子宫可以怀孕吗?纵膈子宫危害有哪些?纵膈子宫可以怀孕吗子宫纵隔患者虽然也可以怀孕
2024-09-25 09:45:00
卵巢功能减退是指40岁及以下女性的卵巢功能水平低于其同期年龄正常卵巢功能水平。其表现为卵巢储备功能降低，卵巢内的卵细胞数量减少和(或)质量降低
2024-09-25 09:45:00
本文转自：人民网-贵州频道亩产913.8斤长顺低效果园套种节水抗旱稻测产“量”丰收春种一粒粟，秋收万颗子。金秋时节，长顺大地到处都是丰收的景象
2024-09-25 09:52:00