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讨厌做家务?提醒中老年人:做家务并非只有坏处,对健康都有好处
...极力量。身体健康的积极影响:将日常家务变为您的私人健身教练适度运动:家务中的隐形健身房家务活动如扫地、擦窗或园艺工作实际上是一种有效的适度运动。它们不仅帮助中老年人维持日常活动的必需肌肉力量,还能增强...……更多
记住,身体是革命的本钱,别让久坐毁了你的健康!
...还可能影响身体的新陈代谢,导致脂肪堆积,让你的美丽身材渐行渐渐远。久坐可能导致的健康问题久坐的危害远不止于此!长期久坐还可能增加患心血管疾病、糖尿病的风险,甚至影响大脑健康,导致记忆力下降、思维迟缓。...……更多
年近50岁,想要远离老人斑,3个习惯要远离,莫大意
...的天性,无论是在什么年龄段的女性都格外的重视自己的身材和脸蛋。但天不遂人愿,到了快50岁的时候,身体素质下降,身材就会走样,脸上就会长一些皱纹,还有一些斑斑点点,显得人很没有气色。都说重庆美女多,周女士...……更多
2022-12-16 18:34:00老人斑,大意,老人
越跑步,膝盖越废?运动正当时 护膝有妙招
...废”。这是真的吗?天气转暖,一些市民选择到户外跑步健身。图为一名男子在慢跑。记者 黎伊玮 摄跑步真的会伤膝盖吗戴先生今年30岁,他前段时间通过跑步健身,大约一周后,他感觉膝盖有些不适但并未在意,又继续坚持...……更多
张贵妃屁股上长了个脓疮,众太医束手无策,李时珍:我有办法
明嘉靖年间,宠妃张贵妃屁股上长了个脓疮,男女有别,太医无法为其治疗,推荐李时珍试试,没想到,他的治疗方案令人拍手叫绝!正值夏季,嘉靖帝的爱妃张娘娘却一阵冷一阵热,还伴随着屁股上的剧烈疼痛,金尊玉贵的...……更多
56岁温碧霞穿吊带短裤健身!纤腰长腿火辣似少女,豪宅内景罕曝光
...穿着黑色吊带上衣,下搭宽松的运动短裤,大秀完美的好身材。值得一提的是,温碧霞身上的运动上衣来自某设计师品牌,类似款售价为490元,对于身为豪门阔太的她来说,价格十分平价。配文里,她还开心地写道:“永不放弃...……更多
...?首先,保证充分的营养摄入。部分产妇在分娩后会陷入身材焦虑,为尽快恢复身材而拒绝高热量食物,造成营养不良,这十分不可取。分娩之后产妇身体虚弱,免疫力较弱,此时更应该通过充分摄入营养提升免疫力。若选择母...……更多
为何蒋娉婷凭借130斤体重,仍能吸引众多男性?看看她的生活照
...色,引人注目。其中,蒋娉婷凭借电眼般的美貌和诱人的身材在网络上闯出一片天,成为备受关注的话题人物之一。主体:蒋娉婷的走红纯属偶然。2018年,刘强东陷入一桩丑闻后,蒋娉婷误打误撞地出现在公众视野,并因其美...……更多
王俊凯健身房被偷拍引热议:身材变化见证成长,应更关注内在实力
...他的这份坚持和毅力无疑值得赞赏。健身不仅是为了保持身材,更是一种生活态度和对自我管理的体现。其次,王俊凯从偶像明星逐渐转型为实力派演员,这一过程中必然伴随着形象的多样化和角色的塑造。演员为了贴近角色,...……更多
女人想要瘦,多吃这4种菜,清肠刮油,排毒减赘肉,腰肢也变细了
在这个看脸看身材的时代,拥有一个轻盈苗条的身材几乎是每个女性的梦想。不过,随着年龄的增长和生活节奏的加快,保持理想的体形变得越来越难。工作压力大,生活节奏快,有时候连正常吃饭的时间都成了奢侈,更不用...……更多
这一夜,蜂腰翘臀的迪丽热巴,“丢光了”自己的体面
...的臀部曲线简直是天壤之别。但是热巴却不是第一次“垫屁股”了,就在前段时间,她在参加某活动时也被发现臀部曲线过于夸张。当时她穿的是黑色紧身连衣裙,这条裙子的设计完美展现了她身材的优点,只是臀部曲线有点夸...……更多
老年人锻炼七大误区,莫“踩雷”
...生意外。误区5:爬山或爬楼梯爬楼梯被不少老年人列为健身锻炼项目,认为健身就在家门口,方便快捷,不用另找场地,爬山也是类似的运动。 其实在爬楼梯的过程中,膝关节压力明显增大,膝关节反复撞击,特别是下楼梯或...……更多
运动范儿潮女郎身材淋漓尽致,网友:胸涌澎湃
...再加上一条紧贴身体的耐克短裤,这个妹子把自己的曼妙身材展现得淋漓尽致,真是应了那句话——美女都是潜力股啊!网友们纷纷表示,这姑娘的身材真是绝了!每一寸都恰到好处,大家默默感叹道,真是“胸涌澎湃,臀部挺...……更多
狂吃不胖有什么秘诀?8个方法助你苗条身材
...生理因素所致。揭示狂吃不胖的8个秘诀,帮助保持苗条身材!1、选择高膳食纤维食物高膳食纤维食物能给带来饱腹感,并且消耗更多能量进行消化。将低糖水果、新鲜蔬菜、全谷类食物等纳入日常饮食中,可以帮助在进食较多...……更多
《当我跑步时我什么都不想》首播,甘望星主演,男主“身材爽剧”
... 比如说,该剧赛跑的环节上,总是拍摄男主的大长腿,屁股、腹肌、胸肌和帅气的面庞等等。而且,当男主奔跑起来之后,帅气的屁股又是扭动起来了,胸肌也是上下翻飞的。这些画面,表面上看是展现男性的力量感。实际上...……更多
45岁刘涛好自律!晒健身照大秀马甲线身材,蚂蚁腰蜜桃臀美绝了
...涛从未松懈。而这次出镜,刘涛也再次将她的完美火辣好身材展示出来,美翻众人。晒出的照片里,刘涛顶着全素颜出镜,她身穿黑色高腰款式运动背心搭配紧身运动裤,平坦小腹无丝毫赘肉,实在太让人羡慕了。要知道刘涛早...……更多
暴瘦30斤只为上闺蜜生日会艳压?能看出她豪门变名媛的落寞
...主了」 确实,卡姐这一米八身高搭配一米二腿长的超模身材的确是有够吸睛的~去年更是连亲妹妹的婚礼都不放过...不过U1S1,还真不是伊万卡有心机要去艳压亲妹妹~ 话说这两年卡姐的遭遇确实挺让人同情,妈妈去世,老爸也...……更多
日行万步:养生之道还是膝盖杀手?专家20年亲身实践为您解答
...来,随着健康意识的提高,越来越多的人开始关注运动和健身。在众多的健身方法中,“日行万步”作为一种简单易行的锻炼方式,受到了广泛的追捧。然而,与此同时,关于日行万步是否真正有利于健康,尤其是是否会对膝盖...……更多
健身运动服怎么穿?穿对了事半功倍!
...已?错!就连内裤都有学问!穿错了服装小心减重不成,身材变形、肌肉酸痛先找上门。本篇为你解析健身运动时最基本的服装该怎么穿,以及运动服推荐,穿对了就能事半功倍!一、穿运动内衣无论是重训还是瑜珈,动作幅度...……更多
...更有毅力。”他说。如今,布赫巴雅尔养成了健身习惯,身材挺拔,身体也更加健康。无论是马利村扩建的简易足球场,还是布赫巴雅尔自建的滑雪小跳台,都承载着人们的体育情、运动梦。随着体育深度融入生活,越来越多的...……更多
女星走红毯犹如“照妖镜”,谁在优雅老去
...长手套,发间别出心裁地戴了小花,整个人优雅复古,好身材也一览无余。不过仔细看她的脸就会发现她很不自然,她的五官精致,脸型小巧,一看就是“高科技”的杰作。而且因为过度依赖填充,她的脸很僵硬,因为过度提拉...……更多
“脆皮大学生”走红 伸懒腰脖子断了让人哭笑不得
...李同学告诉潇湘晨报·晨视频记者,自己在军训期间“一屁股坐在地上,尾椎骨疼了好多天”;而刘同学长期熬夜加上作息不规律,胸部下方长了肿瘤,国庆节期间刚在医院做完切除手术。在社交媒体上搜索关键词“脆皮大学生...……更多
女健身教练拥有令男人都羡慕的腹肌,手臂肌肉比男性都还要粗壮!
...同时也是一名健美运动员,所以她必须要保持自己健硕的身材。 正是因为肌肉女不被网友们所接受,现在很多的女性都害怕自己健身后会变成金刚芭比,一身的肌肉。在锻炼的时候总是小心翼翼的,担心一不小心健身久了就形...……更多
想要减肥瘦身的人饮食有什么推荐?不妨看看
...的年轻人加入到了减肥的行列当中,人们觉得拥有苗条的身材更有助于提升自己的外在形象和气质,也可以降低患病风险。可是减肥看似简单,想要做到减肥成功并没有想象的那么容易,因为有的人坚持减肥一段时间,发现效果...……更多
...义上失败者的故事。前期,女主角乐莹是非常卑微的,她身材超重、宅家十年,有一种刻骨的自卑,连大声说话都不敢。她先后遭遇了被闺蜜抢走男友,被妹妹要求转走名下房产,被健身教练男友利用,被亲戚当作流量热点拉进...……更多
女性睡前多吃这3种食物,坚持一周小腹可能变平坦,不妨一看!
...更是如此。谁都想让自己有一个漂亮的脸蛋有一个较好的身材,五官是我们不能决定的但是身材可以,我们见过很多女性,为了减肥不吃饭、吃减肥药等等,有的效果还好,有的甚至是出现了反弹的情况,保持身材这个事情真的...……更多
不被“尺寸”定义,他们摆脱身材焦虑
...节期间,贾玲的电影《热辣滚烫》再次掀起了网友们对“身材管理”的讨论热潮。和之前的A4腰、漫画腿、锁骨放硬币一样,高挑纤细仿佛一直是人们追求的审美标准,如何保持苗条身材也是经久不衰的话题。中国科学院心理健...……更多
生活中身体健康又长寿的五个迹象是什么?
...是,在生活中,你时常做一些有氧运动,懂得适时适量地健身,每天都有固定的健身时间,身患各种慢性病的概率会降低。运动的方式有许多种,比如:打乒乓球,游泳,练练瑜伽,做做健身操等等,这些运动都能很好地活动筋...……更多
乔治娜晒照:和C罗一起健身,两人大秀好身材
...只穿了健身短裤,露出八块腹肌,两人对镜自拍,大秀好身材。在C罗未来的赛程中,利雅得胜利将在本周五对阵哈森姆,并于下周二在亚冠中客战阿尔艾因。 ……更多
羡慕了!C罗社媒晒健身照,大秀身材
...今天,C罗更新社媒晒出他健身的照片,从照片看,C罗的身材非常健硕。本周末,利雅得胜利将在沙特联对阵布赖代合作。(Luca)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
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肥胖成肝脏健康重大威胁,LAIFE「乐轻肝」成躺瘦风向标
当“啤酒肚”“游泳圈”成为当代社会的常见标签,肝脏健康正在承受着巨大威胁。世界卫生组织最新数据显示,全球肥胖人数已突破10亿
2025-07-12 16:16:00
郑州美中商都妇产医院腹膜外剖宫产:从技术到服务,如何重新定义分娩?
在妇产科领域,分娩方式的选择始终是母婴安全的核心命题。当传统剖宫产因创伤大、恢复慢等问题逐渐显露局限,郑州美中商都妇产医院以腹膜外剖宫产技术为突破口
2025-07-12 16:14:00
以岭药业1.1类新药芪防鼻通片获澳门中成药注册证书
7月11日晚,以岭药业发布公告称,该公司控股子公司以岭(澳门)有限公司收到澳门特别行政区政府药物监督管理局(以下简称“澳门药监局”)核准签发的《中成药注册证明书》
2025-07-12 16:16:00
合肥众好胃肠医院:明镜仁心,守护本源
当健康的警报从消化系统悄然响起,人们渴望的不仅是对病灶的精准洞察,更是一份能抚平焦虑的安心力量。在合肥众好胃肠医院,消化内科承载着这份厚重的托付
2025-07-12 16:18:00
“三伏贴”开贴时间已定
江南时报讯 苏州市相城区第三人民医院“三伏贴”开贴时间已定,为满足各个年龄层、各种症状的患者用出“三伏贴”的效果,希望能“贴”到病除
2025-07-12 09:15:00
“热得要命”不是开玩笑!这种病死亡率高达50%,及时预防很重要
7月盛夏已至,气温持续攀升,“热死了”这句常挂在嘴边的话,背后藏着致命的风险——热射病正悄然成为高温天里的“隐形杀手”
2025-07-12 06:29:00
夜问|使用这种药可致跟腱断裂?副作用真有这么严重?
近日,一网友在社交媒体上分享,自己在做跳舞热身动作时“随便一脚把跟腱踩断了”。经评论区网友留言提醒,跟腱断裂可能与使用左氧氟沙星滴眼液有关
2025-07-12 03:10:00
冬病夏治正当时!滨城区三河湖镇卫生院“三伏贴”贴敷开始
鲁网7月11日讯冬病夏治正当时,目前滨城区三河湖镇卫生院“三伏贴”贴敷开始。俗语有云:“热在三伏,冷在三九”。三伏天是出现在小暑与处暑之间
2025-07-11 17:47:00
乌当区委老干部局召开“七一”主题座谈会
为庆祝中国共产党成立104周年,弘扬伟大建党精神,7月8日,贵阳市乌当区委老干部局组织召开“学精神·改作风·强素质·促发展”暨“七一”座谈会
2025-07-11 20:24:00
贵州轻工职业大学艺术设计系“黔起范儿”团队赴黔东南州开展暑期“三下乡”实践活动 探寻侗族文化活态传承之路
为扎实推进高校思想政治教育工作,引导和帮助青年学生在社会实践课堂中受教育、长才干、作贡献,7月1日至7日,贵州轻工职业大学艺术设计系“黔起范儿”暑期社会实践团队深入黔东南州黎平县和从江县
2025-07-11 20:24:00
贵黔医院多学科珠联璧合巧拆“跨域蘑菇瘤”
在贵黔国际医院的手术室里,一场跨越脊柱与胸腔的生命救援正紧张上演。患者何某体内的海绵状血管瘤,宛如一枚潜藏的“定时炸弹”
2025-07-11 21:58:00
基于古方改良的减压宁神方:原理与适用人群
引子:当现代压力遇上千年智慧想象一下:电脑屏幕蓝光刺眼,邮件提示音此起彼伏,心头像压了块石头,晚上辗转难眠……这恐怕是很多现代人的日常写照
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药王传中医院精选道地药材 熬制地道膏方
药王传中医医院作为全国为数不多的以膏方调理为特色的中医诊疗单位,其膏方品质均居于上流,其奥秘在于能够精选道地药材,后以古法工艺熬制
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试管备孕需要怎么调理身体?
试管备孕有一个关键的调理期,移植前的两个月,如何将夫妻双方的身体调理到最佳状态对后期的移植成功率有很大的影响。大家都知道蛋白质是身体细胞组织的重要成分
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减肥,是很多人心中的长期“战役”。节食、断碳、跑步、埋头猛练——看似在努力,其实大多数人都困在了“反复减肥-反弹-再减”的死循环里
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