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隐藏在冰箱里的致癌元凶,很多家庭常见
...种东西,但是在使用冰箱时,这些事情一定要注意。有些食物和物品是不适合放在冰箱里的,时间久了,它们会对我们的健康造成危害,甚至可能会增加患癌的风险。那么,都有哪些东西呢?1.质量差的保鲜膜和保鲜盒基本上,...……更多
逆转“甜蜜的负担”:高血糖患者的五色健康法
...”的陷阱,让人在不知不觉中陷入。很多高糖、高脂肪的食物都非常美味,让人难以抗拒。但长期摄入这些食物,不仅会导致体重增加,还可能引发胰岛素抵抗,使血糖水平居高不下。1. 空腹血糖测试(FBG):这项测试通常在早...……更多
剖宫产手术室护理中的感染预防措施
...外,剖宫产术后,产妇可以食用一些富含营养、易消化的食物,建议食用新鲜蔬菜、水果、奶制品、豆制品、全谷物、蛋类以及优质红肉,这些食物对于伤口的愈合是很有帮助的。同时,产妇一定不要食用辛辣刺激的食物,这些...……更多
宝宝腹泻?呕吐?可能是轮状病毒在作怪!7个应对方法要记牢!
...的粪便中含有轮状病毒,在不洁净的环境中,例如污染的食物、水源或表面,人们摄入了被病毒污染的物质,就会感染该病毒。2. 飞沫传播:当一个感染者咳嗽、打喷嚏或说话时,他们可能会释放出包含病毒的飞沫。当其他人吸...……更多
...023年全国跳绳锦标赛为期两天,期待来自全国各地的跳绳高手们在比赛中展现出自己的最佳水平,为观众带来一场精彩的跳绳盛宴。同时,也希望通过本次比赛,引领和推动项目发展,选拔优秀竞技人才,为2024年亚洲跳绳锦标...……更多
老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...等产能营养素的摄入,以提供身体所需的能量。多吃温热食物,小寒时节应该多吃温热性的食物,如羊肉、牛肉、鸡肉等,这些食物可以提供身体所需的热量和营养素,有助于增强身体的御寒能力。同时,也可以适当食用辛辣、...……更多
养心就是养命,春天养心记住四吃四不吃,心脏更有活力
...豆还具有清热解毒、利尿通便的功效,是春季养心的理想食物之一。推荐做法:红豆饼材料:粘米粉或糯米粉250克;红豆沙200克;白砂糖100克;温水适量;食用油适量步骤:1.将红豆沙放入碗中,加入适量白砂糖,搅拌均匀,制...……更多
湿气重,大多有5个表现,占三个以上,是提醒你该祛湿了
...过重,最简单的方法就是注意饮食,少吃一些辛辣刺激的食物,经常吃一些清淡的食物,对于女性来说,还要注重保暖,因为湿气过重很容易出现寒气入体,导致宫寒痛经的发生。大家还知道哪些食物能够用来调理湿气重呢?不...……更多
一般男生18岁左右骨骺线会闭合,女生17岁左右会闭合
...,骨骺线也可能提前闭合,如果男孩经常吃含有雌激素的食物;经常吃垃圾零食、炸鸡、不爱运动导致肥胖和性早熟,可能会导致骨骺线的异常发育,促进骨骺线的提前闭合;其次,如果骨骺受到外力的影响,导致骨骺受损,也...……更多
岳阳楼区 铸家政匠心 展职工风采
...比赛现场。本报讯(记者 毛焕章 通讯员 谭诗婷)比武出高手,竞赛铸匠心。经过近3个月的初赛、复赛,岳阳楼区“铸家政匠心 展职工风采”家政行业职业技能大赛于11月9日举行。比赛设置了家政服务、养老护理、家电清洗、...……更多
普吉第一课 中国举重队全面演练
...界杯不仅是选手们必须参加的一站奥运资格赛,也是世界高手为奥运练兵和考察对手的重要机会。本次世界杯首日进行非奥级别女子45公斤级比拼。中国举重队首场比赛将于北京时间4月1日17时打响,蒋惠花、侯志慧将在奥运级别...……更多
饭后出现这3个“情况”,可能是肝脏在向你“求就”,别大意
...脏出现问题的话也是会有这种表现的。打嗝胀气的原因是食物堆积在身体里无法得到及时的消化产生的一种现象,没有消化的原因是因为肝脏的原因导致胆汁分泌不足,未能将吃进去的食物及时消化掉。恶心这种感觉很多人都有...……更多
肚子发出这5种声音,可能是身体在求救
...bay)为什么饿的时候肚子会咕咕叫?这是因为,当胃中的食物基本消化完毕时,胃里虽然已经接近清空的状态,但胃液还是会继续分泌。在胃液的作用下,胃的收缩会加强,相比平时更为剧烈的收缩会刺激神经,将信号传递给大...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...血脂高不能吃面条?事实上,面条是一种低脂、低热量的食物,富含蛋白质、膳食纤维和矿物质等营养成分,对于血脂高的人来说是可以适量食用的。首先,面条中的脂肪含量较低,每100克面条中仅含有0.6克的脂肪,这对于血脂...……更多
过年大扫除时,家里这5样东西最好扔掉,还会影响健康
...了温床,使筷子很容易出现发霉的情况。筷子又是直接和食物接触的,一旦藏有细菌,发霉了,这些有害物质就会随着食物进入身体,从而影响我们的身体健康。因此,在大扫除时,如果发现家里的筷子已经发霉,就最好把它更...……更多
长期食用面条,对健康有何影响?医生给出专业解答,快来看看吧!
...。2.弊:营养不均衡: 长期单一食用面条,可能导致其他食物摄入不足,造成营养不均衡。人体需要多种营养素来维持健康,长期缺乏其他食物来源的营养素,可能引发营养不良等问题。热量过剩: 虽然面条本身热量不高,但...……更多
异物进入消化道该怎么办?
...那么,消化道异物有哪些危害呢?消化道的主要任务是将食物消化为身体能够吸收的营养物质。当异物进入消化道时,可能会干扰这个过程。异物可能导致消化不良,引起腹痛、腹泻等症状,甚至影响到正常的食物消化和吸收。...……更多
老人胃不好吃什么养胃
现在生活条件越来越好,食物花样繁多、种类丰富,很多人为了满足口腹之欲胡吃海塞,大鱼大肉、辛辣生冷的食物毫无顾忌,吃饭没有固定时间,所以得胃病的人越来越多,那么,老人胃不好吃什么养胃?胃不好有哪些症状...……更多
眼白血红不等于眼底出血
...市报眼白血红不等于眼底出血专家:多食用维生素丰富的食物等可以缓解半岛全媒体记者齐娟在眼科门诊中,经常有一些称自己眼底出血的患者前来就诊。他们“眼白见红”,却没有任何不适症状。因为出血点位于结膜下,很多患者...……更多
保存馒头,直接放冰箱就错了!学会这一招,放3个月依然蓬松柔软
...实,这样可以锁住馒头内的水分,同时避免馒头受到其他食物的味道影响。3.分量装入保鲜袋:根据家庭一天的食量,将馒头分别装入保鲜袋中。我们家四口人,两大人两小孩,早饭一般不吃馒头,中午晚上两顿饭,2个大馒头就...……更多
猪蹄里含“胶原蛋白”,天天吃猪蹄,就能让皮肤变好吗?了解下
...性、延缓衰老的“圣品”。而猪蹄,作为富含胶原蛋白的食物之一,经常被推荐给希望改善皮肤状况的人们。然而,天天吃猪蹄,真的就能让皮肤变好吗?今天,我们就来深入了解一下猪蹄与胶原蛋白的关系,以及猪蹄在皮肤保...……更多
《三国演义》中,哪件事最令人作呕
...饭吃。村民听说造福桑梓的刘备来了,都争先恐后地进献食物给刘备。晚上,刘备到一个猎户家借宿,就是刘安家。我们看《三国演义》第十九回《下邳城曹操鏖兵、白门楼吕布殒命》:当下刘安闻豫州牧至,欲寻野味供食,一...……更多
白头发吃什么变黑
...常养护头发的小窍门。白头发吃什么变黑?1、增加黑色食物的摄入中医传统观点认为,黑色食物有助于补肾和乌发。例如,黑芝麻、黑豆和黑木耳等食材,它们富含黑色素和其他有益的营养成分,有助于促进头发中黑色素的生...……更多
菜市场“坑人”的2种肉,其实暗藏甲醛
...(第三版)》报告指出,不健康饮食会增加许多癌症风险,食物或营养素摄入,与11种原发恶性肿瘤发病相关。而在世界卫生组织国际癌症研究机构和英国伦敦帝国理工学院的研究者,经荟萃分析也发现,全球癌症负担中,饮食和...……更多
亚麻籽炒菜的油烟也会危害健康,那怎么吃才能恰到好处?
...可以在准备沙拉时,将亚麻籽油作为调味油使用,或者在食物烹饪完成后,作为调味添加。通过这种方式,可以确保摄取到亚麻籽油中的健康脂肪酸,同时避免因高温烹饪而产生的健康风险。亚麻籽油:日常饮食中的“健康守门...……更多
适量摄入甜食对心情有很好的调节作用
...入过多的添加糖。3.增加膳食纤维摄入膳食纤维可以减缓食物中糖分的吸收速度,有助于稳定血糖。多摄入富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,有助于降低摄入甜食对眼睛的负面影响。4.均衡饮食要保持均衡的饮食...……更多
肝毒过盛身体会有这4个异常!2味药,疏肝郁、清肝毒
...,避免熬夜和过度劳累;合理饮食,避免过度饮酒和油腻食物;适当锻炼,增强身体素质,提高抵抗力。只有保持健康的生活方式,才能更好地保护我们的肝脏,让我们的生活更加美好。3.消化系统异常:在人体内部,消化系统...……更多
关注儿童过敏性鼻炎,“鼻”需知道
...粉、霉菌、动物毛发、致敏的植物纤维等;其次是致敏的食物,如面粉、奶、蛋、鱼、虾、花生、大豆、水果、蔬菜等;还有某些药品、化妆品、油漆、酒精等化学物质。儿童过敏性鼻炎的主要症状有哪些?主要症状包括打喷嚏...……更多
吃红薯会不会发胖
...红薯有什么功效呢1、通便排毒的功效,红薯含有大量的食物纤维,红薯在蒸熟或者煮熟之后,它含有的淀粉有些会发生变化,这时的熟红薯比较之前的生红薯多了百分之四十的食物纤维。2、抗癌和护心的功效,活性氧是引起动...……更多
“湿气”最怕的6种食物,建议:一周吃3次,健脾祛湿,好吃不贵
...内有湿气也并不意外,分享给大家让湿气越吃越少的6种食物,建议:一周吃3次,健脾祛湿,一身轻松,麻溜吃起来吧。一、山药推荐食谱:焗山药山药和大蒜炸制之后带着特殊的香气,软糯咸香,带着微微的辣味。食材:山药...……更多
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仁怀市“中医经典大讲堂”走进茅坝镇养老服务中心
11月22日,由仁怀市委组织部、仁怀市老年大学、仁怀市中医院主办的“中医经典大讲堂”之小雪讲座走进茅坝镇养老服务中心。此次活动邀请仁怀市中医院内分泌科主任赵胜医生作题为《消渴》的专题讲座
2024-11-25 22:22:00
仁怀市老年大学联合中信银行开展反诈宣传活动
为了提高老年人的防骗意识和能力,11月20日,仁怀市老年大学联合中信银行在校园内开展反诈宣传活动。宣讲工作人员以常见的诈骗类型及防范策略为主题展开
2024-11-25 22:22:00
仁怀市三合镇关工委开展未成年人保护工作宣传活动
为切实做好未成年人保护工作,提高未成年人权益意识,营造未成年人健康成长的环境。近日,仁怀市三合镇关工委组织党员志愿者开展未成年人保护宣传活动
2024-11-25 22:22:00
“三办模式” 暖民生增福祉 ——铜仁市深入推进医保经办服务改革成效显著
“15分钟医保服务圈”拓展“医保服务半径”,让老百姓“就近办”“身边办”;代办员打通医保服务“最后一公里”,把服务从“家门口”延伸到“家里头”
2024-11-25 22:22:00
女人小腿疼痛是怎么回事? 女性小腿疼痛:可能的原因及应对
在日常生活中,许多女性可能会遇到小腿疼痛的问题。这种疼痛可能由多种原因引起,了解这些原因并采取相应的应对措施对于缓解疼痛至关重要
2024-11-25 23:59:00
坚守初心使命 永葆军人本色——记仁怀市老年大学学员许明杰
在仁怀市老年大学的校园里,有这样一位学员,他不仅是一位热爱学习的老人,还是校园的“义务维修师”,他就是曾在海军部队中担任维修工作的退役军人——许明杰
2024-11-25 22:22:00
自制减肥茶的注意--哺乳期间不宜喝减肥茶
1、哺乳期间不宜喝减肥茶哺乳期的妇女,需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女,体态会随着激素水平的改变,一年之内都会是在调整中
2024-11-25 18:49:00
自制减肥茶的注意--溃疡病人不宜喝减肥茶
减肥是当下比较热门的一个话题,对于有减肥需求的人群们来说,喝茶能减肥是最好的,因为茶叶本身不会对人体造成危害,而喝茶减肥的时候
2024-11-25 18:51:00
【天眼问医】老年人摔倒并非“最后一次骨折” 关节置换手术90多岁老人也能做
此海报为AI生成专家简介 贵州省人民医院骨科主任 孙立随着老龄化社会的到来,骨折,渐渐成为老年人的“大敌”。其中,髋部骨折致残率和死亡率高
2024-11-25 19:49:00
眉山市青神县:深耕肉牛产业链 乡村振兴勇前行
本文转自:人民网-四川频道11月25日,走进位于眉山市青神县罗波乡施家沟村的养殖基地,工人正开着电动撒料车在养殖场来回穿梭
2024-11-25 20:09:00
贵州老年大学携手中国网老年大学联合举办“金色盛年光影课堂”摄影公益活动
近日,一场别开生面的摄影公益大讲堂在贵州老年大学举行,吸引了近250名来自贵州老年大学摄影班学员、教师、艺术团成员、干部职工以及其他摄影爱好者的参与
2024-11-25 20:20:00
立足新起点 聚焦新目标 再上新台阶——六盘水市关工委多措并举推动关工委工作高质量发展
近年来,在六盘水市委、市政府的坚强领导下,按照省关工委的部署要求,全面学习贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神,切实贯彻落实《关于加强新时代关心下一代工作委员会工作的意见》
2024-11-25 20:20:00
而立之年再起航 银龄芳华建新功——桐梓县老年大学举办建校30周年发展总结活动
2024年是遵义市桐梓县老年大学建校30周年,为认真总结30年来学校取得的成就和本年度工作,部署明年发展目标,11月20日下午
2024-11-25 20:20:00
罗甸县老年大学组织老党员参加县委老干部局离退休干部党支部主题党日活动
11月20日上午,黔南州罗甸县老年大学组织退休干部党员参加县委老干部局离退休干部党支部11月主题党日活动。活动由离退休干部党支部书记黄燕梅主持
2024-11-25 20:20:00
贵州省公安厅离退休干部开展党建专题教育实践活动
近日,贵州省公安厅离退休干部处组织厅机关离退休干部开展党建专题教育实践活动,14个离退休干部党支部的支部书记、委员共计35人参加
2024-11-25 20:20:00