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医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
导语:尿酸是身体所分泌的一种物质,一般会通过尿液排出身体之外,但若是肾脏的过滤功能有所低下,尿酸的含量就会有所增加,此时会容易增加多种疾病发生,所以如果发现尿酸水平升高,一定要采取合理的措施去达到平...……更多
高血压性心脏病怎么回事?会出现哪些症状?对身体有哪些危害?
...心脏负荷。2. 介入治疗和手术在某些情况下,如果药物和生活方式调整不足以控制高血压或已造成严重并发症,可能需要考虑介入治疗或手术,例如:冠状动脉旁路移植手术(CABG):改善冠状动脉供血,减少心肌缺血。经皮冠状动...……更多
杨桃与肾损伤
...疾病,应该咨询专业医生或营养师,以确定适合的饮食和生活方式,遵循医嘱,科学管理。 ……更多
国家卫健委印发成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)等4项食养指南
...》《儿童青少年肥胖食养指南(2024年版)》《成人慢性肾脏病食养指南(2024年版)》。食养指南旨在发挥现代营养学和传统食养中西医联合的优势,将食药物质、新食品原料融入合理膳食,针对不同季节、不同地区、不同人群...……更多
老人患有关节炎或痛风,需长期吃镇痛药,一定要注意这件事
...特别是肝功能和肾功能检测,以监控药物对身体的影响。生活方式调整:结合药物治疗,改善生活习惯,如适度运动、健康饮食,这些都有助于减轻关节炎或痛风的症状,从而可能减少对镇痛药的依赖。通过这些措施,我们可以...……更多
瓜子的营养价值很高,但也有食用禁忌
...们应该注重饮食的均衡和多样化,培养良好的饮食习惯和生活方式。只有这样,我们才能让身体远离疾病的困扰,享受健康美好的生活。 ……更多
慢性疾病警报:糖化血红蛋白检测的重要性
...疗,因为,糖尿病是一种高度个体化的疾病,不同患者的生活方式、糖尿病类型和身体状况都存在差异,通过监测HbA1c水平,医师可以为每位患者制定适合其需求的治疗方案,以达到最佳的血糖控制效果。例如对于那些HbA1c水平...……更多
郭颖博医生:肾友福音!四种水果,甜蜜无负担,轻松享受美味!
...是一种需要长期治疗的慢性疾病,而饮食在治疗中扮演着至关重要的角色。为了帮助肾病患者调养肾脏,提供稳定病情的饮食是必不可少的。那么,对于肾病患者来说,吃什么水果好呢?郭医生为大家推荐四种水果,不妨收藏起来。首先...……更多
...息,日积月累就会影响肾功能。多项研究表明,对于已有肾脏病的患者而言,长期睡眠不佳(如睡眠时间短,小于6小时/晚)、睡眠质量不高(夜间易醒,断断续续睡眠)等,会使尿蛋白、血压等指标难以控制,肾功能恶化的速...……更多
系统性红斑狼疮不是皮肤病,最致命的不在皮肤损害,而是这些器官
...高患者的生活质量。成功的治疗策略需要综合药物治疗和生活方式的调整。药物治疗:有效控制,减少复发抗炎药物:如非甾体抗炎药(NSAIDs)用于缓解疼痛和减轻炎症。抗疟疾药:如羟氯喹,用于治疗轻中度SLE,尤其是皮肤和...……更多
运动饮料别多喝!专家提醒:这4类食物都会加重肾脏负担
...乡村义诊、科普讲座、慢病患教等活动,提升公众对慢性肾脏病的认识,强调早期筛查与预防的重要性。陆军军医大学新桥医院肾脏内科主任赵景宏教授介绍,生活中,以下不健康的饮食习惯可能会加重肾脏损伤。第一类:高盐...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...起了解如何通过科学的、可行的方法,通过简单而实用的生活方式调整,助力老年人稳定血压,远离高血压带来的潜在风险,让我们一起揭开高血压的神秘面纱,为老年人的健康保驾护航。高血压是什么?高血压,也被称为高血...……更多
吃菌类会伤肾吗?肾不好还能吃香菇、木耳吗
...为过多的钠会导致血压升高,加重肾脏疾病。2.水分管理肾脏病患者的水分摄入需要根据个人的肾功能和医生的建议来调整。水分摄入过多或过少都可能对肾脏健康造成影响。3.菌类食物的适宜性针对是否可以食用菌类(如香菇...……更多
老年人总睡不好,做好4点很重要
...用隔音材料、关闭门窗、降低电视音量等。3.建立健康的生活方式健康的生活方式对于老年人的睡眠质量至关重要。老年人应该保持适度的运动,如散步、太极拳等,以增强体质和促进睡眠。此外,饮食要清淡、易消化,避免过...……更多
有研究发现,食盐并不是高血压的“元凶”
...得尤为重要。最近,有研究发现,食盐并不是高血压的“元凶”,而是其他因素才是真正的罪魁祸首。高血压你了解吗?相信很多人都知道高血压,但是高血压究竟如何你了解吗?其又有哪些危害呢?其实高血压是一种血管内血...……更多
一降尿酸就痛风发作?医生:要重视长期管理
...岁的青年男性中存在显著的高患病率,这可能是不健康的生活方式导致的,包括高压力、应酬多、缺乏体育活动和高果糖摄入等因素,“高尿酸不一定会得痛风。长期高尿酸血症患者中仅有1/10左右的高尿酸血症患者会出现痛风...……更多
关爱肾脏 预防为先 重医附属大足医院肾病科全力守护您的健康之源
...享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践。”慢性肾脏病(CKD)全球患病人数超过8.5亿人,目前是全球死亡原因排名第八的疾病。若不采取有效措施,预计到2040年,CKD将成为影响人类寿命的第五大因素。目前在我国平均10...……更多
吸烟和饮酒会增加尿酸的生成和排泄障碍,导致尿酸水平升高
...减轻,体力恢复了一部分。他也学会了更好地管理自己的生活方式,并定期复诊以监测肾功能和透析效果。陶先生的故事强调了长期熬夜、憋尿以及存在肾脏疾病却不去复查可能导致尿毒症的严重后果,为我们敲响了警钟。同时...……更多
低压高有多可怕?这6大原因最常见,看看您是哪个?医生全面解读
...以下策略将有助于控制低压高,减少其对健康的影响。1.生活方式的调整:基石策略健康饮食:减少盐分摄入,增加果蔬和全谷类食物。定期运动:适度的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。减轻体重:对于超重或肥胖者,适...……更多
科学防治痛风  从健康饮食开始
...考虑手术治疗。李倩说,在日常生活中,痛风治疗主要是生活方式的管理,首先是饮食控制,需要限制高嘌呤食品,如动物内脏、贝壳类食物等,减少饮酒、多运动,肥胖患者需要进行减重;其次是控制痛风伴发疾病及危险因素...……更多
有这几种症状,可能是供血不足,做好这几件事,恢复身体供血
...一个严重的健康问题,需要及时识别和处理。通过健康的生活方式、适当的饮食和定期体检,可以有效预防和减少这些风险。对于已经存在的供血不足问题,应及时咨询医生,采取适当的治疗措施。记住,了解这些潜在风险是保...……更多
健康问太和|如何防控肾脏疾病?
...2024年3月14日是第十九个“世界肾脏日”。近年来,慢性肾脏病已经成为影响人类健康的重要公共卫生问题之一,具有高发病率、高死亡率、低知晓率的特点。那么,什么是肾脏疾病?如何防控肾脏疾病?FM101.9十堰交通音乐广播...……更多
惊人研究揭示饮水与衰老之间的神秘联系,令人震惊!
...助于排除身体内的毒素和废物,这对我们的肌肤健康同样至关重要。当我们的身体缺水时,它就不能很好地排除废物和毒素,这些物质会堆积在我们的皮肤中,导致炎症和暗疮的形成。相反,适当地饮水可以帮助我们的身体排毒...……更多
人缺水不行,但多喝水,还不如会喝水,请记住正确的喝水时间
...统正常运作。喝水过量的隐形危机水,生命之源,对健康至关重要。但是,过多饮水同样会带来健康隐患。在日常生活中,常听说“多喝水有益健康”,这一观点虽然正确,但并非无限制适用。过量饮水可能导致身体出现水中毒...……更多
长期服用降压药的人,如果身体出现这2种情况,需要及时调理身体
...缺的日常任务。我们不能仅仅依赖药物,更应该通过调整生活方式,如改善饮食习惯、增加身体活动等,来全面管理我们的血压。电解质失衡:隐匿的威胁电解质失衡不仅是一个医学术语,它直接影响着我们的生命活力。长期服...……更多
肾脏检查 可别忽视了 这个“隐匿的角落”
...家就自然会想到“腰疼、水肿、尿多”,其实不然,慢性肾脏病的特点之一就是起病隐匿,早期大多数人没有不舒服,即使已经有肾功能损害了仍然可能无任何症状,甚至有的到了尿毒症阶段仍然没有感到不舒服,因此肾脏病还...……更多
中西医结合防治痛风及其并发症
...、冠心病、心功能不全、尿酸性肾病、肾功能损害(慢性肾脏病2期及以上)时,即开始降尿酸药物治疗。当高尿酸血症期患者血尿酸水平达到药物治疗起点但<600μmol/L时可单纯使用中医药治疗;当血尿酸水平≥600μmol/L时则...……更多
世界肾脏日|珍爱肾脏避免伤害肾脏的不良行为
...分,形成尿液。肾脏的健康对于维持人体的正常生理功能至关重要。而肾脏病是指肾脏功能或结构发生异常的一系列疾病,这些疾病可能导致肾脏功能逐渐丧失。为了维持正常生活,患者需要进行透析治疗,甚至需要肾脏移植。...……更多
高工资没有你,为啥高尿酸却找上了你?
...版)指出,高尿酸症及痛风的高危人群有:附录E:慢性肾脏病定义及分期不打针不吃药,如何降尿酸关键还是咱们老生常谈的饮食、运动+戒烟。 不同的是在饮食上,高尿酸患者需注意更多:运动方面虽然尿酸高的人,不一定...……更多
没事嗑点南瓜子,6大好处缓缓而来,但3类人小心食用
...南瓜子含有丰富的镁元素,而镁元素对于放松肌肉和神经至关重要,有益于改善睡眠质量和缓解焦虑。4、提高免疫力南瓜子中含有大量的锌元素,锌是人体免疫系统中不可缺少的元素之一。适当摄入南瓜子可以增加人体锌元素...……更多
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女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力,往往导致身体的气血不足,表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适
2024-10-31 08:18:00
建议老人孩子常吃这十种食物,对眼睛好,越吃眼睛越亮
随着现代生活方式的改变,越来越多的人面临着视力问题,尤其是老人和孩子,他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活
2024-10-31 08:19:00
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养,还能增强免疫力
2024-10-31 08:19:00
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
秋季是一个收获的季节,但同时也容易让人感到疲倦乏力,很多人会在这个时候出现“秋乏”的现象,感到精神不振、注意力不集中。这主要是因为天气变化
2024-10-31 08:20:00
年纪大了要养骨,记住四吃四少吃,骨骼更健康,腿脚更利索
随着年龄的增长,骨骼健康逐渐成为人们关注的重要问题。许多人在步入中老年后,开始面临骨质疏松、关节疼痛等一系列骨骼问题,这不仅影响了生活质量
2024-10-31 08:20:00
半个月接诊20多例中风病人 不少还是“自信满满”的青壮年 近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况。起初,他以为只是累了,歇息一会就会好,哪知就在当天下午,情况越来越不对劲。除了右侧手脚不听使唤,他出现了明显的口角歪斜,被同事紧急送往余杭区第二人民医院。
气温下降,“三高”患者一定要关注自己的血压、血脂和血糖近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况
2024-10-31 08:21:00
建议秋季常吃这12种食物,润肺养生,增强免疫力
随着秋季的到来,空气逐渐干燥,许多人会感到喉咙不适、皮肤干燥等症状。这是因为秋天是肺部最容易受到影响的季节,因此我们需要通过饮食来增强肺部的健康
2024-10-31 08:21:00
每周坚持3-4次有氧运动 有利于降低“中风”风险
10月29日是第19个世界卒中日,为响应中国卒中学会的号召,降低卒中发病率、死亡率、致残率和复发率,浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授携阵容强大的专家队伍
2024-10-31 08:21:00
这10种蔬菜农药易残留,吃的时候一定要洗干净啦
在我们的日常饮食中,蔬菜是不可或缺的营养来源,富含维生素、矿物质和纤维,对身体健康大有裨益。然而,随着农业生产方式的变化
2024-10-31 08:21:00
分享10种升糖相对较慢主食,降糖期可适当食用维持血糖稳定平衡
在日常饮食中,主食是我们能量的主要来源,但并不是所有的主食对血糖的影响都是一样的。选择升糖相对较慢的主食,有助于平稳血糖水平
2024-10-31 08:22:00
这10道菜非常容易升糖,建议少吃,维持血糖平衡,身体才健康
在现代饮食中,越来越多的人开始关注血糖水平的管理,因为这不仅关乎身体的健康,也影响着生活的质量。维持血糖平衡对预防糖尿病
2024-10-31 08:22:00
经常做饭的人要收藏:这10个小技巧,让饭菜更加鲜美有味道
在厨房中烹饪的过程不仅仅是为了填饱肚子,更是一次美妙的创作体验。无论你是新手还是经验丰富的厨师,总有一些小技巧能够提升你的烹饪水平
2024-10-31 08:23:00
警惕这10种食物,隔夜就不要再吃,营养流失,还会滋生大量细菌
隔夜食品的隐患:警惕这10种食物在快节奏的生活中,许多人为了节省时间,选择将剩饭剩菜留到隔夜再吃。然而,隔夜食物并不总是安全的
2024-10-31 08:24:00
喜欢喝茶的人一定要收藏,这些茶都有不同的功效,喝对效果加倍
茶的魅力:健康与享受的完美结合茶,被誉为“液体黄金”,不仅是中国传统文化的重要组成部分,更是现代人生活中不可或缺的饮品
2024-10-31 08:25:00
年纪大了要学会保护心脏,记住四吃四少吃,心脏越吃越年轻
随着年龄的增长,心脏健康变得愈发重要。心脏作为身体的“发动机”,负责将氧气和营养输送到全身各个部位,因此维护心脏的健康至关重要
2024-10-31 08:26:00