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男性备孕最全攻略,快收藏
...注意饮食的均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。特别是富含锌、硒、叶酸和维生素E的食物,这些营养素对提高精子质量具有重要作用。常见的富含这些营养素的食物有:海鲜、坚果、绿叶蔬菜、全谷物和豆类等...……更多
脾胃“不喜欢”的5种水果,柿子排最后,很多朋友常吃,建议了解
...后天之本”,是人体健康的基石。一个健康的脾胃能确保食物的有效消化和营养的吸收,从而为我们的身体提供必要的能量。然而,当我们摄入了脾胃“不喜欢”的食物时,比如某些特定的水果,就可能引起消化不良、腹胀甚至...……更多
济南肾病医院:蛋白反复,教你2点避开肾衰竭
...般24小时尿蛋白定量应尽量维持在0.3g以下,对病情稳定更有利,对表现为肾病综合症类的肾病,如膜性肾病部分患者能自行患者,也有部分存在大量蛋白尿,甚至高达十几克,这类肾友如果最终将蛋白控制在1g以下对病情预后更...……更多
集中力量干“大事”筑起安全防护墙
...,不得不说,便利的交通运输环境,既是服务人民大众的有利平台,又是促进企业合作的关键桥梁,显示出的是铁路部门服务社会经济的责任感与使命感。(此图片由中国铁路武汉局集团有限公司信阳工务段苗壮提供)铁路工务...……更多
...因素。此外,未完全成熟的甘蔗含糖量较低且汁液偏酸,有利于其繁殖。节菱孢霉菌产生的毒素3-硝基丙酸(3-NPA)是一种毒性很强的神经毒素(主要损害中枢神经系统),是食用霉变甘蔗中毒的罪魁祸首。3-NPA中毒潜伏期短,一...……更多
...么能补充血红蛋白呢?在饮食方面要多吃含铁和蛋白质的食物,比如瘦肉、猪肝、猪血红枣、黑木耳、鱼肉、蛋奶等。在此期间要多吃一些富含维生素c和维生素e的食物,这有助于我们身体对铁元素的吸收。除了这些之外,大家一定要...……更多
新研究表明周期性模拟禁食有益身体健康
...控制总热量的情况下,摄入满足基本身体营养需求的水和食物。建议摄取的食物数量少,以蔬菜水果为主,辅以适量鸡蛋、豆制品等优质蛋白,以清淡饮食为宜,避免高油高盐。研究表明,只需要每隔一段时间坚持连续两天以上...……更多
饭后吃水果好不好
...饮用一杯温水。饭后不能做什么1、马上吃水果因为,当食物进入胃部后,需要消化1~2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。2、饭后喝浓茶茶叶中含有大量单宁酸,饭后喝...……更多
咽喉肿痛怎么办?全方位应对指南来啦!
...喉咙,缓解疼痛。饮食方面,要避免辛辣、油腻和刺激性食物。选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。保持良好的口腔卫生也是关键。早晚刷牙,饭后漱口,避免细菌滋生。适当休息,避免过度用嗓。减少长时间说话或大...……更多
有“3类人”最好少吃南瓜,否则就是没事找事
...士脾胃功能相当会比较弱一些,而南瓜本身属于偏温热的食物,容易引起上火,对于湿气重的人士来说,难免会增加脾胃运转的负担,不利于湿气的排出,因此最好少吃或不吃。2、易过敏人士南瓜本身是一种营养成分非常多样...……更多
建议中年女人:多吃4道碱性菜,头发乌黑,脸色红润,更显年轻!
...的健康,让自己看起来更加年轻和充满活力。尤其是碱性食物,它们在调节我们体内酸碱平衡的同时,还能为我们的身体提供丰富的营养,帮助我们抗击岁月的侵蚀。中年女性若能常吃一些富含碱性的绿叶蔬菜和其他健康食材,...……更多
女性晨起后为什么容易“水肿”?改掉两种坏习惯,晚上或可放心睡
...盐食谱。例如,使用香料和草药替代盐调味,不仅能降低食物的钠含量,同时也能增加食物的风味。同时,可以增加富含钾的食物如香蕉、糙米等,钾有助于平衡体内的钠水平,从而减轻水肿。这样的饮食调整,既能满足营养需...……更多
南方冬天不易过?中医支招带你好好过冬
...度食用温热性质的补品可能导致上火。像是羊肉、桂圆等食物,适当食用可以抵御寒冷,但过量食用则可能导致胃肠积热,出现口臭、便秘等问题。冬季气候干燥,可摄入像百合、银耳等滋阴的食材,以维持身体的阴阳平衡。此...……更多
美女都是被黄褐斑打败的!4法调理好月经,黄褐斑也就治好了
...。首先是饮食调整,医生建议小玲增加富含维生素C和E的食物,如新鲜水果和蔬菜,以帮助抵抗氧化,减少皮肤色素沉着。同时,减少辛辣、油腻食物的摄入,以减轻体内的炎症反应。其次是适当的运动。医生建议小玲每周至少...……更多
王毅吊唁基辛格逝世
...、全局性、根本性问题深入沟通并达成一系列重要共识,有利于两国关系朝着健康、稳定、可持续方向改善发展。双方应将两国元首达成的共识落到实处。希望美方同中方相向而行,多做有利于增进了解和加强合作的事情,以实...……更多
...胃胀气怎么快速处理呢?对于胃肠动力减缓的问题,建议病人服食促胃肠动力药,最常见的便是西安杨森生产的吗丁啉多潘立酮片。吗丁啉能够立即功效于肠胃壁,提升消化道的肠蠕动和支撑力,推动胃肠动力,将食材运输出胃...……更多
...联盟的签订,必将促进两院在医疗资源共享、疾病预防与病人管理、人才队伍建设、科研协作等方面的合作交流。此次合作将进一步提高两院骨科的诊疗水平,推动全省骨科事业高质量发展。(缪新新) ……更多
...亏做好事。进一步说,为了更好地满足残疾人、老年人、病人、外地游客、高考生等人群需要,实现资源利用最大化,还可以施行梯度补贴政策,优先满足他们的需要。该平台不收取服务费,加上财政补贴,可以最大限度地凸显...……更多
这份“摔伤应急处置指南”请收好
...面。摔伤后如何正确应对?王海斌说,雪后结冰摔伤骨折病人特别多,很多人一摔倒就本能地伸手去扶地,导致手腕骨折。此外还有膝盖髌骨骨折,胯骨、腰椎,都是易发生骨折的部位。摔伤骨折后要限制活动,以防止伤处骨折...……更多
点赞!这位龙岩青年完成福建龙年首例干细胞捐献
...知加入中国造血干细胞捐献者资料库,就有机会挽救白血病人的生命,在详细地了解造血干细胞捐献的常识和案例后,他便果断登记入库。两年后,红十字会工作人员拨通李榕的电话,告诉他有一名基因相合的血液病患者病情十...……更多
...教信仰礼仪、风俗习惯及法律法规。根据伊斯兰教义,除病人、孕妇、哺乳妇女、幼儿等特殊人群外,所有穆斯林白天均应斋戒,非穆斯林在斋戒时间内不得在公共场所和在穆斯林面前饮水、进食、吸烟,不得向穆斯林提供现场...……更多
...还推进“区域检验中心”“远程诊疗平台”建设,为签约病人提供同质化的慢病管理服务。为体现对家庭医生团队签约数量与质量的激励,广州还将签约服务费作为单独奖励,不纳入绩效工资总量,原则上年签约服务费80%由家庭...……更多
...阵阵欢声笑语,原来是已出院的一位老人将一面写有“以病人为中心,以服务树信誉”的锦旗送到了医院。据了解,患者名叫冯均海,67岁。今年3月3日21时左右,他驾驶着一辆三轮电动车出门,不幸摔倒,头部、腿部均有不同程...……更多
同患子宫脱垂、压力性尿失禁,医生一次手术解决两个问题!
...阴道尿道中段无张力悬吊术+盆底重建术”。术后第2天,病人就能自行排尿,下床活动,阴道肿物已经回归正常位置,表示手术效果特别好。 ……更多
...团结,对待关系的理解更为积极,这种种正向价值,不仅有利于维系社会关系,还有利于修复人与自然的关系。这是国人精神的凝聚。春节,不仅整合家庭情感、社会情感,更凝聚国人精神。这些天,大人孩子的节日装,喜庆主...……更多
...名单。此次重庆医科大学对口支援新疆第二医学院,不仅有利于重庆市更好地服务国家战略与区域发展,也有利于渝疆两地在新时代振兴中西部高等教育和“新医科”建设的背景下共享医学教育资源。据了解,重庆医科大学将在...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...撒上小葱花就可以吃了。土豆土豆也是一种常见的根茎类食物,富含膳食纤维和矿物质等。土豆具有补充能量、增加饱腹感和促进肠道蠕动等作用,对于提高免疫力也有一定的帮助。推荐做法——火山土豆泥 1、土豆去皮切块,...……更多
48岁男子查出肠癌,崩溃自责:原来大便早就给暗示了,我没当回事
...的研究。肠道中的微生物群落在消化过程中不仅帮助分解食物,还能影响身体的免疫系统和炎症反应。一个健康的肠道菌群可以帮助防止有害细菌的增长,并可能降低某些类型癌症的风险,包括结肠癌。受此启发,李大宝开始尝...……更多
年纪大了,经常腰酸背痛,睡觉之前一个动作疏通经络
...3cm地方按揉按揉。这样有助于经络的疏通、阳气的生发、有利于五脏六腑的健康。这个动作可以夫妻两个人换着捏,不仅有利于夫妻之间的感情,还有利于身体健康,何乐而不为?综上所述,年纪大了分不分床睡,各有利弊。但...……更多
大连美琳达妇产医院:如何治疗人流后感染
...还需要补充铁,这样可以贫血出现,不宜吃油腻及生冷的食物,像是萝卜、山楂、苦瓜、橘子这类有理气、活血及性寒凉的食物也应禁食。在人流手术后,患者要注意观察,一般来说,术后应该注意观察阴道内的出血情况,若是...……更多
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国际劳动妇女节HappyWomen'sDay阳春三月,草长莺飞,第115个“国际劳动妇女节”如约而至。在这个特别的日子里
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云太医郑州素朴中医院张道培,三甲医院主任医师,博士生导师,河南省卫生科技创新人才,郑州市学术技术带头人,任中国卒中学会青年理事
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近日,四川结石病医院肝胆外科的走廊里,37岁的患者高先生,将一面鲜红锦旗,郑重地交到陈红春主任手中。三年间他三度来院,这场特殊的“保胆马拉松"
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在中华医药的璀璨星河中,江苏康缘药业股份有限公司就犹如一颗闪耀的恒星,以其独特的光芒引领着中药现代化的航向。作为集研发
2025-03-07 17:20:00
肥西:科技助力春管 精准施策保丰收
本文转自:人民网-安徽频道春回大地,农事渐忙。肥西农垦各生产基地抢抓农时,全面推进小麦、油菜田间精细化管理。依托科技赋能与科学施策
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晚上吃什么不会胖-燕麦片1、燕麦片燕麦和马铃薯一样,能帮你清除肠道中哪些影响睡眠的酸性物质,更能放松神经,有柔和的安眠功效
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吃豆腐会胖吗
吃豆腐会胖吗?其实这跟烹饪的方式很有关系,选择烧油量的方式,不仅能够补充身体所需要的物质,而且根本不用担心会长胖。豆腐虽然美味
2025-03-07 17:42:00
三八福利!新泰市中医医院治未病科限时免费,开启您的轻盈之旅
春三月,阳气升发,正是人体代谢加快、燃脂塑形的黄金期!为让广大朋友深度体验中医特色瘦身疗法,感受中医药的魅力,在“三八”妇女节来临之际
2025-03-07 18:05:00
再铸“根”和“魂”,遵医附院舞台剧《一程山水》首演
3月6日,遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)文化建设精品工程——舞台剧《一程山水》在该院首演。该剧以我国已故外科学家
2025-03-07 19:25:00
张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”
本文转自:人民网代表委员说张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”唐佳“建议推动制定罕见病法”“建议设立国家级罕见病专项基金”“建议推动罕见病药品引进
2025-03-07 19:45:00
“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
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近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
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