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这种水果外表虽然不好看,增肥却是杠杠的
...外表简单,内里却充满深意。隐藏的热量炸弹在探索健康饮食的旅程中,有些水果因其高糖分和能量含量而成为减肥路上的隐形障碍。一种常见但经常被忽视的水果便是榴莲。这种水果因其独特的外观和强烈的气味而闻名,但它...……更多
改变生活习惯  科学预防大肠癌
...及治疗。衡水市第二人民医院肛肠科李健随着生活节奏、饮食结构、饮食习惯的改变,结直肠癌已成为严重威胁居民生命和健康的疾病。结直肠癌,一般也称为大肠癌,包括结肠癌、直肠癌,是最为常见的恶性肿瘤之一。据2020...……更多
做CT,真会增加患癌风险吗?
...多做一次CT,患癌风险增加43%”的说法上了热搜。因多位医生站出来辟谣及科普,让放射科从“幕后”走入了大众视线。由于很多病要先“拍片子”看看,使得放射科与临床各科室融合发展,在疾病诊断与治疗中发挥着极大作用...……更多
什么是骨质疏松?骨质疏松会影响全身的骨骼?牙齿会受影响吗
...质疏松的关键因素。生活方式:缺乏适量运动、长期不良饮食习惯(如钙质摄入不足)、吸烟和过量饮酒等均会加速骨质流失。遗传因素:家族中有骨质疏松病史的个体,其患病风险更高。深入剖析:不只是“骨骼问题”骨质疏...……更多
肝不好的人,手上有可能出现2个“警报”,希望你能早点看到
...。以下是能够协助我们坚持肝脏安康的生活方式: 均衡饮食: 坚持肝脏安康的首要准绳是平衡饮食。应当增加新颖蔬果的摄入量,以确保充足的维生素和微量元素供应。同时,需求减少糖分、盐分和油脂的摄入,预防脂肪肝和...……更多
三月看到这个菜,再贵都要吃!清肠排毒
...。三、春笋腊肠焖饭【原料】:春笋、广式腊肠、大米、洋葱、蒜瓣、生抽、老抽、盐、清水。【做法】:1.春笋剥壳切丁,腊肠切片,洋葱、蒜瓣切末。2.大米洗净后泡水半小时,春笋丁焯水备用。3.热锅凉油,下洋葱和蒜末炒...……更多
.肝气郁结:中医认为,肝主疏泄,具有调节情绪的功能
...气虚的人为何容易在生气时腹泻、原因分析以及如何进行饮食调理等方面进行探讨。一、脾气虚者为何容易在生气时腹泻1.肝气郁结:中医认为,肝主疏泄,具有调节情绪的功能。当人情绪激动时,肝气容易郁结。而肝气郁结会...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...喝泡在水里的枸杞也会有帮助。可以预防一些眼部疾病。医生提示:这4类人要尽量少喝。1. 感冒发烧。枸杞营养价值高,有很强的温补作用。体内有热和炎症反应的人,可能会加重热证,出现内心躁动、出汗、发热等症状,所...……更多
两会声音丨米德昉委员:加大人才培养力度 让重庆700余处石窟寺有专属“医生”
...培养,让学生不仅了解病虫害相关知识,成为石窟寺的“医生”,也让他们通过先进的技术手段,将石窟寺文化发扬光大。米德昉说,当前西南地区只有四川大学开设了相关专业,他建议重庆市内一些重点高校可根据自身的办学...……更多
爱优选:吉尔吉斯斯坦试管婴儿最全介绍
...让其健康正常的发育。6、差旅费及食宿费包含机票费、饮食费、住宿费、交通费等,这个都是因人而异的,不好确定。吉尔吉斯斯坦试管婴儿详细流程:1、前期检查阶段:通常时间为1-2个月。男方需化验精液,女方亦需完成一...……更多
建议停止喝这5种中药,或被医生列入伤肝“名单”,还有人不了解
在临床实践中,咱们时常会遇到一些患者对中医药持有误解。他们以为,中医药源自天然,不含化学合成成分,因而将其视为“无公害”的良药,以为服用后能够彻底治愈疾病,胜过西医的“治标不治本”。可是,这种观念忽...……更多
人吃两饭,影响健康!2种或让你湿气缠身、肝肾受损
...能指标异常。她感到困惑和恐慌,因为她一直认为自己的饮食习惯无可挑剔。然而,医生指出,正是她日复一日的饮食选择——我们所谓的“两饭”,在无声中危害着她的健康。这一发现不仅震惊了李阿姨,也为我们敲响了警钟...……更多
身体瘙痒需警惕,可能是疾病信号,及时检查早安心
...们可能存在一些潜在的健康问题。因此,及时检查并寻求医生的帮助是至关当务之急。一、皮肤疾病湿疹和皮炎湿疹和皮炎是两种常见的皮肤病,通常表现为皮肤上的红色斑块和瘙痒。它们可能与遗传、环境因素和过敏有关。及...……更多
肝硬化病人要忌口,不能吃粗硬的食物!
...,肠道也没有收到损害,也没有并发症,其实是可以正常饮食的,注意营养均衡就可以。如果是失代偿期的病人就需要忌口,不要吃硬物。这主要和食道胃底静脉曲张有一定的关系。如果一些粗硬的食物造成血管的破裂,可以导...……更多
心情不愉快,通过饮食来调整可行吗?
...往往会感到食欲不振或者想要用食物来安慰自己。其实,饮食对于情绪的影响是不可忽视的。通过合理的饮食调整,可以帮助我们改善心情,缓解压力,让身心更加健康。一、为什么饮食会影响心情?食物中的营养成分对大脑功...……更多
美国公布新版最佳饮食,营养足不长胖还防病,到底是怎样的吃法?
在一个充满快节奏和高热量美食的时代,维持健康的饮食习惯成为了一项挑战。最近,美国公布了一份新版的最佳饮食指南,它不仅承诺提供充足的营养,还能帮助人们保持理想的体重,甚至预防多种疾病。这个消息像一缕清...……更多
放化疗会加快死亡进度吗?癌症患者如何正确选择治疗方式
...癌症患者正确选择治疗方式的建议如下:首先,患者应与医生进行充分沟通,了解每个治疗手段的优缺点、可能的副作用以及对自己的适用性。医生将根据患者的病情、身体状况、预期寿命等因素给出专业建议。其次,患者应积...……更多
从手指也能看出肺癌?提醒:手指有5个异常,赶紧排查病因
...在封锁空间内共处,特别是家庭成员和接近的朋友。改善饮食习气:安康的饮食关于维护全身安康至关重要。多摄入蔬菜、水果、全谷物和富含抗氧化物质的食物,能够协助减少患肺癌的风险。 防止暴露于有害物质:长期暴露...……更多
脚上的5个异常或能提早发现“肝病”!
...了预防和治疗肝脏疾病,我们应该保持良好的生活习惯和饮食习惯。避免过度饮酒、吸烟和滥用药物等不良习惯,这些都会对肝脏造成损害。此外,保持适当的运动和充足的睡眠也有助于维护肝脏健康。如果你怀疑自己有肝脏疾...……更多
人老了,有些事是不能太勤的,不然反而伤身
...高盐、吸烟等因素都会加速这一过程。建议:选择健康的饮食,减少盐糖油的摄入,不吸烟,进行规律的锻炼。3.给肠胃减减负过多的辛辣、重口味、高油脂食物,以及不规律的饮食习惯都会对肠胃造成伤害。建议:规律饮食,...……更多
肖林:轮廓整形帮助患者重塑自信
肖林医生,作为颌面外科的资深专家,以其卓越的医学背景和深厚的临床经验,在颌面整形领域享有极高的声誉。他毕业于四川大学华西口腔医学院,获得医学博士学位,并在香港大学菲腊牙科医院和北京大学口腔医院进行了...……更多
本文转自:农村大众报家庭医生巡诊,健康服务分级寿光市乡镇医院守好村民健康“第一道防线”针对疫情防控新形势,寿光市充分发挥乡镇医院健康“守门人”的作用,构建起“基层首诊、双向转诊、急慢分治、上下联动”...……更多
多学科救治!胃石症引起肠梗阻,95岁耄耋老人化险为夷
...,然后小切口开腹取出了石头。术后,老太太恢复良好,饮食正常,已于正月初四痊愈出院。据悉,胃石症是指由进食的某些食物、药物、不能消化的物品、异物等在胃内聚集形成既不能被消化,又不能及时通过幽门排出的特殊...……更多
正气不足易患癌?生活化防癌建议请记牢
...认为,肿瘤的发生是由于外感六淫之邪,加之七情所伤、饮食不节、劳倦过度等因素,致使人体正气不足,阴阳、气血、脏腑经络功能失调,导致气滞、痰凝、血瘀、毒聚,蕴积日久不去,在局部形成有形肿块而成。《黄帝内经...……更多
...塑胶等行业,生产过程常伴有苯、甲苯、二甲苯等有机挥发物的产生,一般采用吸附后脱附再生或冷凝的方式进行回收。沸石转轮结合燃烧法是大风量、低浓度工况下的主流处理方法。然而,大部分企业在应用沸石转轮系统时,...……更多
人民日报聚焦湖北通山农村老人就医便利化:镇里看病拿药  省时省力省钱
...80,血压比较稳定,心律也正常,只是有些感冒,要注意饮食、多休息。”做了基本检查后,医生给徐金凡开了药单,叮嘱道,“这些药如果吃完了,可以直接去村卫生室拿。如果突然不舒服,可以联系村里的家庭医生寻求帮助...……更多
只能站着睡觉?男子受怪病困扰:腿里有好多蚂蚁在爬
...意避免或者减少咖啡、酒精、茶、能量饮料的摄入,保持饮食的均衡,可以适当增加铁离子的摄入。医生提醒有许多疾病都会同时出现不宁腿症状,最常见的有尿毒症、帕金森病,还有一些免疫方面的疾病,如类风湿关节炎等引...……更多
老一辈人钟爱的咸菜,年轻人为何要少吃?
咸菜以及腌菜,是中华传统饮食的重要组成部分,然而随着人们养生意识的增强,越来越多的营养专家指出,这种便宜实惠的开胃小菜,可能会对健康产生诸多不利影响,需要严格限制食用量。然而,在我国广大的农村地区,...……更多
援藏医生帮脊柱侧弯男孩“挺直腰杆”
...间独立的病房,“我们护理科的同事担心他们生活习惯和饮食习惯与我们有差别,还去查了很多资料。”此外,次仁加央刚到常德的时候有些“醉氧”,血红蛋白非常高,“我们连续观察了几天等到他身体适应了才开始准备手术...……更多
晕了怎么办——头晕与眩晕
...的头晕,要针对具体血压、血糖、药物的调整进行治疗。饮食上注意减少钠盐摄入。2.如贫血、感染性疾病等引起的头晕,应在寻找病因后针对病因治疗。在明确诊断和感染病原后,针对性应用抗生素治疗。3.如短暂性脑缺血发...……更多
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建议家长常给孩子吃这10种高锌食物,孩子长个快,身体更强壮
孩子的成长和发育离不开充足的营养,其中锌元素是不可或缺的重要营养素。锌在儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面起着至关重要的作用
2024-11-01 08:49:00
这10个挑菜的小技巧请收藏,买菜的时候参照买
在日常生活中,买菜是我们每个人都会面对的一项基本任务。然而,如何挑选新鲜、优质的食材却是一门艺术。掌握一些挑菜的小技巧
2024-11-01 08:50:00
这10种食物升糖指数慢,控糖减肥期可放心吃
在如今健康饮食的潮流中,控制血糖和体重成为了许多人关注的重点。升糖指数(GI)是衡量食物对血糖影响的重要指标,选择升糖指数较低的食物可以帮助我们更好地管理体重和血糖水平
2024-11-01 08:51:00
这12种蔬菜,不用煮,生吃营养更高,建议了解
在日常饮食中,蔬菜是我们不可或缺的营养来源。许多人习惯将蔬菜煮熟再食用,认为这样更容易消化。然而,事实上,有些蔬菜生吃的营养价值更高
2024-11-01 08:51:00
建议家长常给孩子吃这10种食物,孩子脾胃壮如牛,身体更健壮
孩子的成长离不开充足的营养,而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此,家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物
2024-11-01 08:52:00
中老年人控血糖很关键,记住五吃五少吃,血糖更平稳
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,特别是在控制血糖方面显得尤为重要。高血糖不仅会影响日常生活,还可能引发各种健康问题
2024-11-01 08:52:00
建议这10种食物别乱吃,对身体不好,吃多了容易生病
在日常饮食中,许多人往往忽视了食物的搭配和选择,认为只要是健康食物就可以随意食用。然而,有些食物即使被广泛认为是健康的
2024-11-01 08:53:00
中老年人这四件事情不要做得太急,不然损害身体健康
中老年人随着年龄的不断增长,对于自身的健康越来越关注。对于中老年人来说,想要自己的身体健康,一定要注重自己的养生,要养成良好的生活习惯
2024-11-01 08:55:00
生活中想要补血可以多吃以下这些
在日常生活中,很多女性或多或少会处于贫血的现象,对于女性来说,经常贫血会影响自身的健康,特别是女性来月经的时候,如果月经过多时间长了就可能会导致女性出现贫血
2024-11-01 08:55:00
胃不好的人可以适当地多喝以下这些茶
现在人生活规律不好,经常出现暴饮暴食的情况,这样长期下去就会让我们出现一些胃部疾病,要想更好地呵护胃部健康,建议平日里可以多喝一些养生茶
2024-11-01 08:56:00
预防便秘,可以多吃这3果
在日常生活中,很多人或多或少会出现便秘便秘,对于一个人来说是非常难受的,经常坐在大便上,怎么也不能够排便,其实便秘对于我们的身体健康来说是有一定影响的
2024-11-01 08:56:00
喝蜂蜜水可以减肥吗?赛乐赛奥利司他效果怎么样?
在如今这个追求健康与美的时代,减肥成为了许多人关注的焦点话题。人们不断探索各种减肥方法和饮品,其中蜂蜜水就备受关注。那么
2024-11-01 09:54:00
男子晒控糖一年的变化,瘦100斤,从中年大叔变大帅哥:成功逆袭
随着年龄的增长,所有人对衰老都感到害怕,总希望自己能够永远年轻漂亮帅气,然而,岁月很无情,岁月也不饶人,时光的流逝,会在每一个人的身上留下一道一道的痕迹
2024-11-01 09:55:00
专家称:“柚子的减肥作用很显著”,那么是为什么呢?
标题:专家称:“柚子的减肥作用很显著”,那么是为什么呢?首先,柚子是一种低热量、高纤维的水果。每100克柚子仅含有约33-42千卡的能量
2024-11-01 09:55:00
减肥期间可以吃橘子吗?赛乐赛奥利司他效果怎么样?
在减肥的漫漫征途中,饮食的选择是至关重要的一环。很多人都会纠结于各种食物是否适合在减肥期间食用,橘子就是其中之一。今天
2024-11-01 09:55:00