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2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...所需的重要物质,衣食住行离不开食,人只有在保证每日食物供应充足的情况下,才能更好地完成生理活动。饮食能够为身体提供能量来源,人体每天都需要摄入一定食物来供给身体日常生命活动所需要的能量,促进身体新陈代...……更多
它和尿酸是“冤家”,经常泡水喝,平衡尿酸,痛风也会悄悄告辞
...严重的话,也会加重肾脏的负担,进而造成肾衰竭或者是尿毒症。而尿酸过高,可能是由于平时摄入一些高嘌呤的食物所造成的,所以在平时我们一定要调整自己的饮食,而尿酸和“它”是冤家,经常用“它”来泡水喝,进而有...……更多
...重肾脏代谢负担引发尿酸性肾病,再进一步发展就会出现尿毒症。”刘晓静表示。医生介绍,患者的病与长期不良饮食习惯有关。因为大多数外卖为刺激口感,都重油重糖重盐,调味料、添加剂较多,奶茶含糖量也高,加之年轻...……更多
注意:这4种“嘌呤大王”蔬菜,痛风患者别碰!
...肌酐高达710umol/L,血钾6.8mmol/L,肾功能明显损害,已达到尿毒症情况,血钾明显升高,随时都可能心脏骤停。情况紧急,医生立即安排手术进行抢救。但经抢救无效,王某去世了,看着悲痛不已的家属,医生叹了口气。救治的林...……更多
男性衰老时,往往“下半身”会有4个变化?若1个不占,恭喜还年轻
...饮食,确保每天摄入足够的蔬菜和水果。这不只需求保证食物的数量,还需求留意食物的品种多样化。主食应以全谷物类为主,减少精米细面的摄入。此外,应控制红肉的摄入量,恰当增加鱼、鸡鸭等白肉的摄入。还能够恰当食...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单
...步保送到胃里,这个过程需求一定的时间。在胃里,水与食物混合,协助消化。随后,经过初步消化,食物和水进入小肠。在这里,水分被充沛吸收进入血液中。血液中的水分是维持生命的重要元素。它担任将营养物质保送到身...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...溶性和不溶性两种,可溶性膳食纤维能够吸水膨胀,增加食物的黏度,从而减缓胃的排空速度,延长葡萄糖在小肠内的停留时间,降低葡萄糖的吸收速度。不溶性膳食纤维则可以促进胃肠道蠕动,加快食物残渣的排泄,减少肠道...……更多
不吃碳水化合物,就能逆转90%的2型糖尿病?研究给出了答案
...事实上,碳水化合物并非只有一种形式。它们存在于各种食物中,如谷物、蔬菜、水果和糖等。血糖的运行机制人体血糖的运行机制是一个复杂而又精妙的系统,它涉及到多个器官和激素的协同作用。首先,食物中的碳水化合物...……更多
4个症状亮起“红灯”?抱歉,你的肾已经结石了
...肾功能受损,如果双侧都存在肾积水症状还有可能会导致尿毒症发生。肾结石有可能是因为细菌感染造成的,此外也可以诱发细菌感染,身体为了抵抗病毒可能会出现发热的症状,而且因为肾结石会阻碍尿液排出,导致细菌长时...……更多
活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
...,尽量以清淡饮食为主,这才是稳定血压的关键。3.腻性食物 生活中常见的油腻食物有红烧肉,烤肉以及油炸类食物,这些食物都属于高邮烹饪制作而成的,高血压患者一定要特别控制。虽然这些食物的味道好,能满足人们的...……更多
以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”
...,甘油三酯升高多半是饮食不健康引起的。 以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”,否则再多降脂药也白搭。①高油脂食物平时生活中常见的高油脂食物包括:肥肉、油炸食品、奶油、火锅、坚果...……更多
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,建议忌口这4物
...的正常功用。此外,摄入过多高热量、高脂肪、高糖分的食物,也可能招致内分泌失调,从而增加甲状腺结节的风险。因而,我们应坚持平衡的饮食,摄入适量的碘元素,多吃蔬菜、水果等富含纤维和维生素的食物。生活习气不...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,或与3点有关,了解一下
...,使腹部感到收缩和不适的现象。胀气的产生可能是由于食物在胃肠道内合成产生的气体过多,或者是由于肠道菌群失调招致肠道内有害菌产生过多的气体。胀气的病症通常包括腹部收缩、肠鸣音亢进、打嗝、放屁增加等。关于...……更多
吃红薯不只能减肥,还能降血糖?
...本人的手机拿出“证据”,赫然在目的是一篇名为《抗癌食物排行榜》,其中红薯位列第一名,号称可消灭98%的癌细胞。然后又有一大行红薯的益处,包含了可降血糖、减肥等,小贩就着文章解释得头头是道,四周的人被他说得...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...:为健康睁大眼!在讨论饮食中的“隐形杀手”时,高油食物往往被忽视。然而,过量摄入某些类型的油脂会对我们的健康构成严重威胁。1.油脂的分类及其对健康的影响首先,了解不同类型的油脂及其对身体的影响至关重要。...……更多
这4种食物,千万别拿来当下酒菜,酒友们注意了
...风。如果身体内的尿酸含量过高,还可能会诱发肾结石或尿毒症,所以在平时要尽量少用海鲜做下酒菜。4.胡萝卜胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值,但美国食品专家却告诫人们:“胡萝卜下酒”的吃法是不利健康的。因为...……更多
如果想要避免结节“癌变”,就应该注意饮食中高胆固醇食物的摄入
...的是身体某一些组织或者器官当中出现的异常性质肿块,食物当中的某一些成分就有可能会对结节的生成产生相关的影响。所以保持良好的饮食,对于预防以及改善结节有着非常重要的作用,而在众多饮食当中,韭菜这种食物成...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
...持饮食均衡,避免摄入过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物,而汉堡类的西式快餐往往含有大量的油脂、肉类和高糖的酱料,不仅营养不均衡,而且容易导致血糖波动。汉堡中含有大量的碳水化合物和油脂,这些碳水化合物会...……更多
这5个不起眼的行为,可能正在伤害你的肾!不想肾损伤,趁早戒掉
...行为。1.不合理的饮食习惯“您经常食用高盐、高脂肪的食物吗?”医生问道。李伟点了点头。过多的盐分会增加肾脏的负担,长期下来可能导致肾功能损害。医生建议,应适量减少盐分摄入,增加蔬菜和水果的比例,以维护肾...……更多
上厕所时,如果出现某些不寻常的表现,这很可能是血糖升高的迹象
...食结构发生了很大变化,高热量、高脂肪、高糖和高盐的食物摄入过多,加上缺乏足够的运动,导致体重增加,进而引发糖尿病。缺乏锻炼现代人生活节奏快,工作压力大,缺乏足够的运动时间,导致身体代谢异常,容易引起糖...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
...病。糖尿病肾病严重影响患者的生存质量,甚至可能导致尿毒症。(三)眼部的危害老年糖尿病患者易患眼部疾病,包括视网膜病变、黄斑病变等。这是由于糖尿病会引起视网膜内血管受损,导致血管瘤形成、出血和渗漏,影响视...……更多
运动达人吃下一盆菠菜后徒步30公里,致急性肾损伤险送命
...能,若能及时明确病因,有可能挽救患者的肾功能,避免尿毒症的发生。△病理切片 通过肾穿刺病理检查,医生发现沈先生的组织标本在偏振光显微镜下呈现出白色折光的圆盘状结晶,疑似草酸盐沉积所致。通过进一步询问了...……更多
为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或与这些情况有关
...。其次,我们应该留意饮食调理,防止食用辛辣和刺激性食物。此外,恰当的运动和放松技巧也有助于改善睡眠质量。最重要的是,我们应该注重心理安康,学会放松和调理心情。总之,清晨3、4点醒来可能与肝脏、肺脏、心脏...……更多
夜尿次数频繁 就医发现蛋白尿
...减少,导致血肌酐逐渐升高,出现肾功能不全,严重者进展为尿毒症。”魏瑰娜表示,由于高血压肾病发病隐匿,早期没有明显症状,常容易被忽视,堪称中老年人的“隐形杀手”。据悉,“高血压肾病”通常发生于年龄较大的患者,或者病...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
...食和药物控制血糖水平,糖尿病患者可以享受健康美味的食物。医生:为了保护胰岛,3物不建议多吃一、高糖食品糖的诱惑,无人能挡,面包、蛋糕、糖果和巧克力,散发着令人难以抵挡的诱人香气。每当烹调佳肴,许多人都...……更多
俗语“长寿不长寿,要看五十九”,那么到59岁要看什么?
...饮食:平衡饮食不只是养生之本,更是防病的基石。引荐食物多样化,注重膳食构造的合理性。日常饮食中,应减少盐分和糖分的摄入,防止过多油脂,多食用蔬菜、水果、全谷物及坚果。增加纤维的摄入有助于肠道安康,同时...……更多
“新血压标准”已公布,不再是120~80mmHg,看完涨知识
...次丈量,并停止综合评价。04想要稳定血压,日常多吃5种食物首先,是富含钾离子的食物,如香蕉、土豆、蘑菇等。钾离子能够协助排出体内多余的钠离子,从而降低血压。此外,钾离子还有助于扩张血管,增加血液循环,进一...……更多
普外科手术对治疗肾脏结石的作用
...肾脏积水,尿液长期积存在肾脏内会继发感染,甚至引发尿毒症,威胁患者生命。二、普外科手术在肾结石治疗中的应用普外科手术在治疗肾结石方面发挥着重要作用,特别是对于那些无法通过非手术治疗方法排出的较大结石。...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...变包括了糖尿病视网膜病变和糖尿病肾病,是导致失明和尿毒症的首要原因;大血管病变可引起冠心病、心肌梗塞、心衰、中风,下肢溃烂甚至截肢;神经病变常常可以使患者的手足有麻木、刺痛、触电、烧灼、蚁行感等,也可...……更多
血液透析,让生命在“膜”间重焕光彩
...长寿命。作为一种常用的肾脏替代治疗方法,不仅改善了尿毒症患者的生活质量,更延长了患者的生存时间。当患者深入了解并信任这项技术后,他们就不再惧怕治疗,而是更加积极地配合医生的治疗,为自己的健康和生活质量...……更多
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三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时期,此时我们需要特别注重饮食的选择,以保持身体的健康和精神的活力。选择适合三伏天的食物
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