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医生:若想骨头好,不妨常吃这3物
...症的发生风险。为了预防骨质疏松症,如何保护好自己的骨骼,已经成为了一门必修课,但是我们应该如何的去保护好自己的骨骼健康呢?01骨质疏松的5个罪魁祸首,建议及早纠正遗传因素骨质疏松症的发生也与遗传息息相关,...……更多
骨质疏松症的危害和并发症有哪些?如何应对?
本文转自:海南特区报骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,会导致骨骼变脆易折,并增加骨折风险。正确了解骨质疏松症的危害及并发症,并采取科学应对措施,对于保持骨骼健康至关重要。本文将详细介绍骨质疏松症的相关...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...至也会出现腿发软的情况,因此在感觉到疼痛之后应立即就医。3.骨质增生骨质增生是人体衰老的正常退化现象之一,当膝关节发生骨质增生的时候,可能会出现突然腿软的现象,而且这种骨刺好发于中老年女性群体。因为老化...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
...脱位甚至脊髓损伤。 对于已经出现症状的患者,应及时就医,接受适当的物理治疗、药物治疗或手术治疗。1. 保持良好姿势:坐姿:办公时确保椅子舒适,坐垫支撑臀部,椅背贴合腰部,双脚平放地面,电脑屏幕位于眼睛平视...……更多
世界骨质疏松日:三个动作帮你远离骨质疏松
...文转自:人民网10月20日是世界骨质疏松日。拥有健康的骨骼是我们一生幸福的基础,然而骨质疏松却成为了幸福路上的“绊脚石”!骨质疏松症是一种以骨量下降、骨折危险性增加为特征的全身性骨骼疾病。“骨质疏松症可发...……更多
想要有效预防骨质疏松,平时就应该保证充足的睡眠时间
...酒则会导致肝脏功能受损,进而影响维生素D的代谢,使骨骼的新陈代谢受阻,增加骨质酥松的发病风险。3.久坐不动 想要防止骨质疏松症状的出现,平时应该避免久坐不动。很多人基本上没有任何的运动量,久坐不动的情况下...……更多
陇西县中医医院优质医疗服务获群众好评
...工作热情为患者提供更加优质的医疗服务,更好满足群众就医需求、全面守护群众健康。王维维 ……更多
科学呵护骨骼健康 《赫家健康说》巡讲走进山西临汾
...临汾大剧院落幕,此次巡讲活动旨在帮助中老年群体强化骨骼健康方面的知识。中山大学公共卫生学院营养学系教授、博士生导师蒋卓勤向临汾当地的中老年群体详细讲解了中老年人如何防治骨关节炎与骨质疏松等相关内容,以...……更多
如何避免跌倒和其他意外?
...松护理与安全性如何避免跌倒和其他意外?骨质疏松是指骨骼中骨量减少、骨质变薄导致骨骼强度下降的疾病。它会使骨骼易于发生骨折,给患者的生活带来很大困扰。为了保证骨质疏松患者的安全,预防跌倒和其他意外事件非...……更多
...当用力、重物压迫)。3、长期应用类固醇类药物。脊柱骨病与畸形的“红旗征”提示炎性骨病,如强直性脊柱炎、风湿或类风湿性关节炎;代谢性骨病(骨质疏松、肢端肥大症);先天和发育性、青少年特发性、创伤或退变性...……更多
骨质疏松“赖上”年轻人?当心这些不良习惯偷走骨骼健康!
...轻人也有患骨质疏松的风险。骨质疏松是中老年人常见的骨骼疾病,是导致骨折的主要原因之一。数据显示,骨质疏松症已成为我国50岁以上人群的重要健康问题。因此随着年龄的增加,骨密度测定也成为体检中建议增加的一项...……更多
防骨质疏松 吃好饭真的管用
本文转自:太原晚报 老年人骨质疏松症就是老年人骨骼的质量出现了下降。质是骨骼的微细结构发生了变化,主要以退变为主;量是骨骼的单位体积减小。日常生活中,骨质疏松症的危害常被低估。有研究发现,骨量减少和骨...……更多
构建新型老年人骨骼健康服务体系
...日报市政协首邀“百姓提案人”上台发言构建新型老年人骨骼健康服务体系特邀“百姓提案”代表杨运发昨日下午,在广州市政协十四届三次会议的大会发言现场,广州市第一人民医院大外科副主任兼骨科主任杨运发作为11位现...……更多
关注骨质疏松症  关爱老年人健康
...民医院骨一科魏新运骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。该病女性多于男...……更多
国际骨髓瘤关爱月 | 让多发性骨髓瘤成为可以被长期控制的慢性疾病
...功能产生严重损害,引发高钙血钙、肾功能损害、贫血、骨病等骨髓瘤相关器官功能损伤的表现,在临床上这四大症状被称为‘CRAB’(螃蟹),因此这个疾病也会被称为‘螃蟹’病。”“在多发性骨髓瘤确诊的患者中,很多患...……更多
我当委员这一年|全国政协委员黄伟:重视“静悄悄的流行病” 促进新时代骨骼强健工程建设
...前我国骨质疏松症患病人数约9000万,低骨量人群超2亿。骨骼问题已成为我国中老年人的重要健康问题。黄伟举例说,骨质疏松发生后,骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加、容易发生骨折。骨质疏松性骨折是老年人致残、致...……更多
70岁大妈骨密度似三十岁,他的4个生活习惯,大部分人可做到
...01中老年人为何要关注骨密度?随着时光的流逝,人体的骨骼逐渐经历着钙分解增多、合成减少的转变,骨密度逐渐降低,从而使得骨质疏松有机可乘。骨质疏松,这一常见的衰老特征变化,是一种以骨组织结构破坏、骨量减少...……更多
“骨质疏松应该像糖尿病一样被社会所重视”
...住院。 骨质疏松症就是一种非常容易发生骨折的全身性骨病。随着我国人口老龄化进程的加快,骨质疏松症患者正在不断增多,咱们衡水也不例外。如何预防、治疗骨质疏松症、改善骨质疏松症患者的生活质量已经成为当今各...……更多
重视防治骨质疏松
... 张华随着我国步入老龄化社会,骨质疏松导致的一系列骨骼健康问题已经引起了医学界的高度关注。近日,在广州市政协十四届三次会议上,“百姓提案”代表、广州市第一人民医院大外科副主任兼骨科主任杨运发代表广州市...……更多
济南中医风湿病医院:专注痛风风湿专研诊疗 持续化愈后管理 多项帮扶举措就医放心
...。提高诊疗质量,从根本上降低医疗费用,大大改善患者就医体验。为助力痛风风湿骨病专病医院高质量发展,提升优质医疗资源和有需求的病患连接效率,满足大众日益增加的就医需求。济南中医风湿病医院不断突破,不断完...……更多
骨质疏松患者可以适量食用红薯,但不要过量
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变薄、弱化,增加骨折的风险。在骨质疏松的治疗和预防中,饮食起着重要的作用。一、红薯的营养成分红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素A、钾等营养物质。它是...……更多
认识桡骨远端骨折
...己或身边的人遇到骨折情况时,要冷静应对,有疑问及时就医,才能更好地守护我们的骨骼健康。(作者系安阳市中医院主管护师) ……更多
走出骨骼老化的阴影:实用策略大揭秘
...一时的不适?这些症状可能不只是疲劳的简单标志,而是骨骼衰老敲响的警钟。在我们的身体中,骨骼承担着支撑和保护的重要角色,但随着年龄的增长,它们也逐渐展现出衰老的迹象。而腰酸背痛,正是这一过程中最常见、最...……更多
直播预告|关爱父母,强肌健骨
...骨脆性增加,从而容易发生骨折为特征的一种全身代谢性骨病。60岁以上的人里面,大约有一半都会得骨质疏松,它是一个普遍存在的慢性疾病,也是目前全世界都关注的健康问题。那么如何预防和治疗骨质疏松呢?河南泰丰生...……更多
养骨如存钱,活一世,存一生
... 通讯员 杨陶玉 张冰清春天是大自然的盛宴。万物生长,骨骼也不例外。当小朋友扎堆在儿科门诊咨询“生长贴”时,不少成年人也因为“骨量减少”“骨质疏松”而陷入忧愁。和高血压、糖尿病等慢性病一样,骨质疏松的发病...……更多
得了骨质疏松要减少运动?
...。如出现红肿、疼痛加重或出现肤色青紫等症状,需及时就医。新能源汽车辐射大、会致癌?流言:新能源汽车的辐射很强,长期开这类车会导致癌症。真相:该说法没有科学依据。新能源汽车确实有辐射,但其辐射量在安全范...……更多
盘龙药业:主营产品再获权威指南推荐,市场竞争力持续提升
...松宝片主要治疗骨折骨痛,可以预防骨质疏松,适宜慢性骨病患者长期服用。根据公司披露,骨松宝片近两年增速较快,未来也将伴随市场需求实现进一步增长。与骨松宝片一样,盘龙七药酒也是盘龙药业四个独家品种之一。盘...……更多
中老年补钙除了牛奶与骨头汤,吃什么更有效?
...地丢失造成骨质疏松,所以及时且充足地补钙,能够增加骨骼中的钙含量,减少骨质疏松的风险。2、维护牙齿健康 体中的钙有99.3%集中在骨骼和牙齿中,钙是骨骼和牙齿的重要组成元素,所以吸收充足的钙对骨骼和牙齿的生...……更多
妇女绝经后有这几个症状,需要谨慎起来,有可能是骨质疏松
...雌激素水平的波动不仅影响情绪和心理状态,还对身体的骨骼健康构成了挑战。随着年龄的增长,骨质逐渐变得脆弱,这种脆弱性不是一夜之间显现的,而是一个缓慢而隐秘的过程,很多时候,直到发生骨折等严重后果时,我们...……更多
健康问太和 | 如何防治骨质疏松?
...种以骨量减少、骨组织微结构受损为特征的疾病,这使得骨骼变得脆弱易骨折。骨质疏松的主要原因在于骨质吸收的增加,导致骨组织逐渐减少。这一疾病的发病过程往往呈现缓慢趋势,但也有个例发展较快,其主要表现为骨骼...……更多
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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
寒露时节应季而食,推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情,助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00