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“小雪”节气，气温日渐下降，人们要注意御寒保暖。养生注重保护阳气，使阴阳相对平衡，可从饮食起居等多方面着手，其中食补在冬季调养中尤为重要。桂圆肉是一味药食同源的食品，营养价值高，经常服用可强壮身体、...……更多
2023-01-06 21:45:00桂圆,节气,小雪,桂圆,莲子,红枣
...向东有一次寒潮、大风沙尘天气过程，河东大部地方伴有小雪或雨夹雪。全省自西向东气温持续下降，大部分地方最低气温下降8～10℃，将出现寒潮，白银、定西、平凉、庆阳等市局部地方最低气温降幅可达12℃以上。1月12日～1...……更多
2023-01-12 19:26:00甘肃省,寒潮,甘肃,沙尘,沙尘暴,首场
...均是很有效的治疗方法。针刀疗法适用于各种慢性软组织损伤所致的颈肩腰腿痛、网球肘、跟骨痛、腱鞘炎、各种关节韧带损伤等。针刀疗法主要是对慢性软组织病变部位的闭合性手术松解，同时发挥了中医经络学说理论、机体...……更多
2023-10-10 12:14:00养生,天气,针刀,秋燥,疗法,学说
...者 梁浩楠）重庆天气微信公众号消息，今（22）日，时值小雪节气，2023年重庆温泉地图“出炉”，一起去享受今年秋冬季节的第一份温暖吧！常年小雪节气至大雪节气期间，全市平均气温跌破10℃。图源：重庆天气微信公众号常...……更多
2023-11-22 18:52:00节气,重庆,小雪,温泉,秋冬,地图
...如果身边有人受到外伤，如果患者神志清楚，在排除其他损伤的情况下可以适当端坐或平躺。但很多时候，高处坠落的外伤患者都是处于昏迷状态，这个时候一般建议平躺、侧卧位，优先清理口腔内的呕吐物，以免呛咳引起呕吐...……更多
2023-10-13 10:59:00台州,多人,危险,板栗,栗子,患者
小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、...……更多
2023-11-22 16:12:00小雪,习俗,糍粑,节气,腊味,小雪
...意添衣保暖。2月26日夜间：北部多云间阴天，局部地区有小雪或阵雪；中南部多云转晴天。27日白天：北部多云间阴天，局部地区有小雪或雨夹雪；中南部晴天间多云。27日夜间到28日白天：北部多云间阴天，局部地区有小雪或雨...……更多
2024-02-28 01:11:00天山,天气,中南,中南部,山西省,气温
...他们在早上醒来之后感觉精神振奋了一会儿。一两个钟头过后，他们可能就会开始感觉到困乏，像不清醒的人一样，他们可能会感觉到非常的头晕沉重，四肢沉重，全身不适等。身体内湿气重与脾胃功能失调有着一个密切的关系...……更多
2023-11-19 12:54:00湿气,湿气,身体,脾胃,食物,事情
...价上涨10月6日，南京明瓦廊的网红板栗店门口排起了长队天气转凉，走在濛濛秋雨里，不远处飘来炒板栗的香气。拿在手里热乎乎、吃起来香甜软糯的板栗，谁能拒绝呢？这不，南京的一些知名板栗店门口又排起了长队。扬子晚...……更多
2023-10-08 01:50:00板栗,价格,栗子,板栗,南京,店门
...温的逐渐下降，从23-24日，还是有可能会出现雨夹雪或者小雪的天气。”据四川省气象台首席预报员肖递祥介绍，出现纯雪相态概率比较大的区域，是在盆地西部和北部，尤其是一些山区，比如广元、绵阳、达州、巴中，包括成...……更多
2024-01-19 15:21:00寒潮,首场,概率,地方,气温,天气
大河网讯 “迎冬小雪至，应节晚虹藏。”北京时间11月22日22时03分，我国将迎来小雪节气。此时节后，冷空气活动趋于频繁，全国各地气温持续走低，雨雪天气逐渐增多，人们已经隐约感到了寒冬脚步的来临。摄影：郑州市文...……更多
2023-11-22 13:03:00天寒,节气,河南,小雪,全省,雨雪
...。然而，寒凉之气容易从口、鼻、皮肤等孔窍进入人体，损伤阳气，体内应有足够的阳气抵抗这些寒邪。因此，人们更愿意在冬季吃温热的食物，如羊肉、火锅等，使身体保持暖和的同时增加御寒的能力，人们进食量也会增加。...……更多
2024-01-02 10:26:00科普,萝卜,人群,萝卜,阳气,燥热
...出，雨水增多容易滋生湿邪入侵人体，体内湿气过重就会损伤脾胃健康，出现胃痛、胃胀满、反酸烧心、消化不良等消化道症状。谷雨时节可适当多吃健脾胃、祛湿的食物，如香椿、春笋、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等，尽量少吃...……更多
2024-04-18 16:16:00时节,养生,湿气,脾胃,节气,时节
...便，但有脾胃湿热或腹泻者忌食。
4.芡实粥山药15~30克，栗子50克，大枣2~4枚，粳米100克。栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于脾肾气虚者，但一次不宜多食，否则容易食...……更多
2024-01-12 11:44:00肺脏,抵抗力,养护,抵抗,身体,粳米
...火旺盛，人往往易怒，因为肝气犯脾而至肝脾失调。脾胃损伤导致气血生化不足，会引起各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康问题。在中医里，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...文转自：工人日报中医专家提示深冬如何提升免疫力小寒过后应注意温养脾胃本报讯（记者姬薇）1月5日是二十四节气中的小寒，此时节，养护好体内阳气，提高免疫力尤为重要。中国中医科学院望京医院教授温建民提醒，小寒...……更多
2023-01-07 03:11:00脾胃,过后,建民,阳气,脾胃,高帮
...。2月1-2日，全省多云转阴，南部地区有小雨或雨夹雪转小雪，西部地区有小雪或零星小雪。3日，全省阴，中南部地区有小雪或零星小雪。4日，全省阴转多云。5日，全省多云。预测时效较长，请及时关注中短期天气预报。春运...……更多
2024-01-26 13:58:00大幕,河北,天气,过程,春运期,河北
...。再好的东西也有不足的地方，猕猴桃性寒，多吃的话会损伤脾胃的阳气，产生腹泻，腹痛。而且猕猴桃属于后熟性水果，一定要催熟之后才能吃，如果生吃不但口感不好，还有可能因为含有大量的蛋白酶而引起口腔的不适感。...……更多
2024-01-29 18:51:00不好,脾胃,山楂,猕猴,猕猴桃,圆白菜
...小到中雨，局部大雨，伴有雷电。14日后半夜雨雪转换，小雪一直持续到15日白天。虽然有降雪，但是武汉不会出现白雪皑皑的景象，全市小雪为主，南部部分地区中雪，积雪深度在0至1厘米。武汉市三天预报【13日天气】：阴天...……更多
2023-01-13 11:13:00预报员,寒潮,武汉,预报,天气,措施
...毛病,最好养成睡前用热水泡脚的习惯。刘金波提醒,霜降过后,草木枯黄,万物萧瑟,这种肃杀的景象容易让人患得患失,情绪低落。因此大家要保持积极向上的心态,平时保证充足的睡眠,不以物喜,不以己悲,保持乐观豁达的生活态度,...……更多
2023-10-24 00:14:00防寒,饮食,刘金,保暖,防寒,脾胃
...落叶越来越多，重重叠叠，多了几分悲戚戚的氛围。秋雨过后落叶和草地被雨水浸泡的味道，那是一种腐叶的味道，伴着湿哒哒的水汽，渗杂进泥土的苦涩，那气味清冷又疏离。
秋天的气息也包含了草香。清新的草香如同晨露...……更多
2023-10-20 01:41:00气味,桂花,味道,栗子,柚子,落叶
...仅是雨夹雪成都气象：14日夜间或有雨夹雪高海拔山区有小雪1月13日成都气象天气预报显示：预计成都市1月14日晚上到1月15日白天阴天有分散小雨或雨夹雪高海拔山区有小雪中高山区有道路结冰夜间东部地区有偏北风3～5级气温0...……更多
2023-01-14 19:52:00成都,小雪,海拔,日晚,气象,山区
...和胃，共用可以滋养脾胃之气，补养人体气血。对于大餐过后，脾胃受损的人群也有补养作用。冬至前后，需要聚餐的人群，可以将这样一个食疗方当做主食来食用。另外，如果食积较为明显，还可以增加山楂、麦芽等消食化积...……更多
2023-12-21 14:02:00节气,血脂,健康,高脂血症,食用,脾胃
...最低气温将降至零下20℃以下，局地可达零下30℃以下，小雪节气初始，已经冷到常年的小寒、大寒节气的程度。①健康时报图 气温骤降容易带来5重威胁1.气温骤降影响心肺功能山东省济南市疾病预防控制中心环境健康所彭秀苗2...……更多
2023-11-25 10:32:00法宝,气温,气温,疾病,长时,健康时报
小雪在14日后半夜落下，持续到15日白天。武汉2023年的第一场雪，应该就是这样的。12日上午，湖北省气象局召开寒潮天气发布会，对即将到来的一波寒潮天气进行解读。武汉中心气象台根据最新气象资料分析，受强冷空气南下...……更多
2023-01-13 10:17:00北向,寒潮,天气,寒潮,武汉,气温
...庆为低温雨雪天气大部地区有雨夹雪海拔500米以上地区有小雪到中雪局地大雪到暴雪
期盼已久的雪带来了新春的美好祝愿瑞雪兆丰年没看到雪的小伙伴不要着急未来几天重庆还有雪！！一起来看天气预报未来三天全市天气预报1...……更多
2023-01-15 14:41:00天全,重庆,天气预报,预报,城区,再次
...勒泰地区西部和北部、哈密市北部等地的局部区域有微到小雪，上述区域有5级左右西北风，风口阵风8级~9级。全疆其他地区以晴或多云天气为主，风力不大。全疆大部公路沿线以晴或多云天气为主。乌鲁木齐市晴有时有雾，最...……更多
2023-01-18 10:22:00阿勒泰地区,阿勒,防寒,保暖,小雪,西部
...宾、泸州9市有小雨或零星小雨，高海拔山区有雨夹雪或小雪，盆地其余地方阴天转多云；阿坝州中部、甘孜州北部东部阴天间多云有阵雪（雨）。8日白天到晚上，资阳、内江、自贡、雅安、眉山、乐山、宜宾、泸州8市阴天有小...……更多
2024-02-07 15:21:00四川,小雪,小雨,阿坝州,甘孜州,阿坝
...而紧接着合肥下一场雪也要来了明天12月18日合肥阴天转小雪！安徽省气象局启动重大气象灾害（低温）Ⅳ级应急响应根据安徽省气象台预报，受强冷空气影响，预计未来三天全省大部分地区将出现持续低温天气，日平均气温较...……更多
2023-12-17 11:34:00合肥,小雪,阴天,气象,气象局,气温
冬至过后，将进入最寒冷时节，也就是人们常说的“三九天”，“三九天”是冬令进补的大好时节，千万不要错过。但是中医讲究“虚者补之”，且“虚者”又有、血虚、阴虚、阳虚之分，因此，在进补前一定要弄清自己到底...……更多
2023-01-05 22:14:00类型,气虚,血虚,阿胶,食物,原则
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