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...争“每年秋天，我家那位就嚷嚷着要‘贴秋膘’，”粉丝小张在投稿中这样写道，“可我看着他日渐圆润的肚子，心里直打鼓；”小张的丈夫，一个热爱美食的中年男士，每到秋天就忍不住大快朵颐，结果不仅体重飙升，连带着...……更多
2024-04-25 14:08:00小张,健康,运动,建议,银耳,高糖
...个真实的故事开始，了解身体燥热对一个人生活的影响；小张是一位忙碌的IT工程师，工作繁忙，经常加班到深夜；最近，他发现自己总是感到身体燥热，晚上翻来覆去难以入睡，连带影响了他与妻子的两性关系；小张的生活质...……更多
2024-05-06 18:12:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...角度，给大家提供一些实用的食疗建议；一个患者的故事小张是一位典型的都市白领，每天对着电脑工作超过10小时，经常加班到深夜；他的生活作息不规律，饮食也多以快餐为主；最近，小张发现自己总是感到身体燥热，晚上...……更多
2024-05-06 18:09:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,体质,中医
...我们滋阴去燥，找回身体平衡的；一个燥热患者的小故事小张是一位忙碌的IT工程师，每天对着电脑工作超过十个小时；最近，他发现自己总是感到身体燥热，晚上难以入睡，白天工作时也容易疲劳；这种情况甚至影响到了与妻...……更多
2024-05-10 14:57:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...建议先咨询专业的中医师，以确保食方适合自己的体质和健康状况；穿心莲在中医理论中，被认为具有一定的药用价值，可用于治疗痤疮和皮肤炎症；然而，改善皮肤问题并非仅靠单一草药就能达到理想效果；除了中药治疗，还...……更多
2024-07-07 06:40:00穿心莲,皮肤,痤疮,炎症,治疗,方法
重新认识这些被冤枉的“垃圾食品”：美味与健康的双重保障在日常生活中，我们经常听到“垃圾食品”这个概念，它通常指那些营养价值低、热量高、含有较多添加剂的食品；但事实上，很多被贴上“垃圾食品”标签的食品...……更多
2024-06-06 22:31:00美味,垃圾,保障,食品,健康,食品
...绿豆等食物，它们都有良好的清热解暑效果；案例分享：小张是一位办公室职员，每到夏天，他就会感到特别容易上火，喉咙痛、口腔溃疡不断；在咨询了中医专家后，他开始调整饮食习惯，每天坚持吃西瓜和苦瓜，不仅口感清...……更多
2024-05-02 10:25:00灭火,养生,食物,建议,身体,体质
在日常生活中，糖友们为了控制血糖、维护身体健康，常常需要在饮食上下一番功夫。今天，我们就来分享6种对控糖有帮助的食物，以及2样应尽量少吃的食物，帮助糖友们构建科学、合理的饮食结构，更好地管理血糖！一、6...……更多
2024-04-27 06:29:00食物,帮助,血糖,膳食,糖分,燕麦
...语言，给你支招，让你轻松应对这些小问题；故事时间：小张的校园生活先给大家讲个故事；小张是一名热爱篮球的大学生，平时除了上课，就是和朋友们在球场上挥洒汗水；但最近，他不仅感到身体乏力，还出现了肌肉拉伤的...……更多
2024-05-02 09:15:00肌肉,大学生,大学,小张,流感,健康
32岁的小张吃宵夜的时候没有点啤酒了，改点一打果汁，因为前段时间查出高尿酸，医生告诉他要控制尿酸水平，否则痛风发作起来就不得了了，小张放在了心上，每每出去聚餐就不喝啤酒改喝果汁吃水果。但是很意外的是，再...……更多
2024-06-21 13:46:00尿酸,主因,海鲜,蔬菜,啤酒,只是
...提供所需的氧气，并排出体内的二氧化碳。然而，肺部的健康状况不仅关乎呼吸，还与皮肤的状况密切相关。中医理论认为，“肺主皮毛”，即肺的功能正常与否会直接影响皮肤的光泽与健康。那么，对于肺功能较差或皮肤状况...……更多
2024-01-24 12:51:00皮肤,光彩,白色,食物,健康,皮肤
患者小故事：小张的“垃圾食品”困惑小张是一位忙碌的IT工程师，工作繁忙，加班是常态；为了节省时间，他常常选择快餐和外卖，这些食物虽然方便，但多数属于“垃圾食品”；长期这样的饮食习惯，让他感到身体乏力，工...……更多
2024-05-06 18:03:00美味,垃圾,营养,技巧,食品,健康
...连。因此，空气质量的好坏以及呼吸的深浅都会对肺部的健康产生直接的影响。选择在秋季养护肺部，有助于调整身体的气机平衡，保持肺气的清新，进而增强身体的免疫力，有效预防疾病的发生。通过运动来养护肺部是一种有...……更多
2024-04-10 13:03:00食物,建议,健康,肺部,银耳,莲藕
...躺在床上辗转反侧，失眠成了她的常客。公司的资深员工小张看出了李婷的困扰。她亲身试用了小张的建议后。不出所料，短短一周时间她发现自己的精神状态有了明显的改善。
很快李婷也把这个经验分享给了身边的同事，大...……更多
2024-05-30 18:03:00时间段,建议,时间,知识,手机,手机
...，而是真实发生在我们身边的故事；一位28岁患者的自述小张，28岁，IT行业的精英，工作繁忙，经常加班到深夜；他的生活看似充实，却隐藏着健康危机；小张是个工作狂，也是个夜猫子，晚上常常和朋友聚会到凌晨，或是独自...……更多
2024-05-10 15:14:00突发,小张,中医,生活,中医养生,健康
...需要先给身体排排毒。体内淤积的毒素会给身体带来哪些健康影响？如何给身体排毒让进补更易被吸收？一起来听听浙江省中医院感染科（肝病科）主治医师卢超的建议。长期不良饮食导致“毒素”淤积体内健康身体，“排毒”...……更多
2024-09-21 07:27:00长秋,毒素,四肢,时节,毒素,建议
辣椒与痘痘：一场误会的揭秘故事引入小张是一名程序员，工作压力大，经常加班到深夜，饮食不规律，尤其喜欢晚上来顿辣的，慰藉一下自己疲惫的心灵；最近，他遇到了一个棘手的问题——脸上的痘痘如雨后春笋般冒了出...……更多
2024-05-06 18:14:00痘痘,酸奶,辣椒,牛奶,饮食,痘痘
...不面对的话题——高血压与冠心病；先给大家讲个故事，小张，35岁，IT精英，工作繁忙，经常加班到深夜，压力大，生活不规律，最近体检发现血压偏高；他很担心，因为家族有冠心病史，他特别害怕自己也会走上这条老路；...……更多
2024-05-06 18:18:00冠心,冠心病,血压,冠心,小张,冠心病
...弃赛福州晚报讯 得知福州马拉松赛将于17日举办，35岁的小张跃跃欲试。没想到，赛前一做心肺运动功能体检，竟发现他有运动性高血压，小张只好在医生建议下弃赛。小张在学生时代曾是运动健将。上班后，他天天坐办公室，...……更多
2023-12-14 07:44:00心血,运动,小张,运动性,血压,心肺
...，以及如何正确地保护我们的泌尿系统；一个患者小故事小张是一位忙碌的上班族，每天对着电脑工作十几个小时；最近，他发现自己频繁地跑厕所，而且尿色深黄，让他感到非常困扰；小张的生活工作压力很大，两性关系也因...……更多
2024-05-06 18:17:00窍门,保健,系统,小张,系统,冰水
小张是一位忙碌的都市白领，每天的工作节奏紧张，加班成了家常便饭；最近，他不幸感染了甲型流感，经过一段时间的治疗和休息，病情刚好转，却又被乙型流感击中；这让他的生活工作受到了极大的影响，连带两性关系也...……更多
2024-05-11 06:15:00医生,小张,流感,生活方式,治疗,免疫力
...在这个寒冷的冬季，要注意饮食和生活习惯，以保持身体健康。下面我们来详细了解一下这个话题。首先，我们来说说“吃3样”。在寒冷的冬天，我们需要多吃一些能够提高身体抵抗力的食物，如以下三种：1. 热量高的食物：...……更多
2023-12-07 14:01:00天寒,冷冬,准备,食物,高糖,身体
...、口渴、食欲不振，甚至上火。为了清热降火，保持身体健康，传统中医建议我们在饮食上采取“吃3白，咬2瓜”食物。“吃3白”指的是三种白色的食材：百合、银耳和莲子。1、百合：作为一种常见的中药材，具有润肺止咳、...……更多
2024-07-30 10:35:00健康,水分,人们,苦瓜,银耳,作用
...食谱，帮助那些因疲倦、熬夜而脸色蜡黄的女孩子们找回健康光彩。红枣桂圆百合银耳苹果羹这款汤羹的主料是银耳，红枣、桂圆、百合和苹果为辅料。简单烹饪，却有着丰富的营养价值。银耳富含胶质，红枣、桂圆具有补血养...……更多
2024-03-30 10:54:00免疫,肌肤,脸色,女孩子,建议,女孩
在女性的生命周期中，月经是反映身体健康状况的重要指标之一。然而，有些女性可能会遇到经量不稳定的问题，这不仅会影响到女性的身体健康，还会对日常生活造成一定的影响。为了解决这个问题，除了及时就医检查外，...……更多
2023-12-14 14:17:00高糖,身体,建议,女性,食品,朋友
秋天，一个收获的季节，却也是咳嗽高发的时期；小张，一位35岁的办公室职员，最近就深受其扰；他每天对着电脑工作超过10小时，工作压力大，生活节奏快，最近又添了新烦恼——秋季咳嗽；不仅影响了工作效率，连和妻子...……更多
2024-04-25 14:57:00中医,原因,小张,中医,健康,中药
...还没住多久，张大爷就想回老家。这件事让张大爷的儿子小张十分疑惑，于是张大爷就跟儿子解释了原因。张大爷觉得儿媳做的饭味道太淡，偶尔吃一顿还行，长时间吃，张大爷吃不习惯。于是小张就给张大爷解释了原因，因为...……更多
2023-02-04 20:47:00高血压,风险,建议,高血压,血压,血管
患者小故事：小张的困惑小张是一位忙碌的都市白领，每天的工作节奏紧张，经常加班到深夜；他的生活看似充实，但有一个问题一直困扰着他——不管喝多少水，总是感觉口渴，而且经常感到疲惫无力；他的两性关系也因此...……更多
2024-05-02 08:35:00中医,身体,建议,小张,身体,小李
...智慧，保持健康一整年；春分养生，家庭和谐的秘诀粉丝小张，一位普通的上班族，最近因为工作压力大，家庭关系也变得紧张；他的妻子抱怨他不够关心家庭，而小张则觉得自己已经尽力了；一次偶然的机会，小张在网上看到...……更多
2024-04-25 14:09:00整年,养生,健康,小张,养生,调整
...它们不仅易于消化，还能养脾胃，补中益气；案例分享：小张是一位程序员，经常加班到深夜；他发现，每次吃完油腻的宵夜后，第二天就感觉身体沉重，精神不振；后来，他改喝粥，不仅睡眠质量提高了，连带工作效率也有所...……更多
2024-05-02 10:19:00宵夜,健康,宵夜,食物,脾胃,选择
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中国消费者报报道（记者刘浩）近年来，轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
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中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果，主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等，而不是单纯由情绪或“生气”引起
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言，便秘这事儿一点也不陌生。那么，便秘究竟是怎么回事
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本文转自：人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村，郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日，玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
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本文转自：人民网-广西频道近日，广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自：人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚，放眼望去，翠绿的草莓叶间，红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅，碰撞出的不只是味蕾的满足，更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日，东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年，小两口感情深厚，婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而，好“孕”似乎总是与他们擦肩而过，这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
编者按：近年来，越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日，中华医学会正式官宣，中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
2025-01-06 18:29:00
近日，重庆市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）成功引进甲乳外科专家吴诚义教授，为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
2025-01-06 18:30:00
本文转自：人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区，是水源林保护区，自然资源丰富，山清水秀
2025-01-06 18:40:00