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夫妻高血压问题不容忽视:探索潜在关联与健康生活的关键
...,寻求专业中医的指导。综上所述,夫妻高血压问题确实不容忽视,并存在一定的潜在关联。中医认为,高血压的形成与多种因素有关,包括内脏功能失调、情志不畅、饮食不节等。因此,除了中医的治疗方法,个体的生活习惯...……更多
常感疲倦,可能疾病悄悄找上门?健康专家详解,这些症状要小心!
...时,应寻求医生的帮助进行全面检查。背后的隐秘信号:不容忽视的健康警报!在我们的日常生活中,疲劳似乎是不可避免的。然而,当疲劳变得过于频繁且无法通过休息得到缓解时,它可能是身体发出的一个重要信号,提示潜...……更多
实在戒不了烟,怎么做才能减少香烟对身体的损伤
...为7大肺癌高危因素之一,这足以说明吸烟对健康的危害不容忽视。然而,有些人会以尼古丁不致癌为由,为吸烟辩护,但事实上,尼古丁并非完全无害,在苯并芘诱导突变过程中,53-70%的CC碱基成组突变为AA,这表明烟草中苯并...……更多
枸杞和“它”是天生一对,补肾养肝
...的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。对于女性而言,肾亏同样不容忽视。这种搭配同样适用于女性朋友,有助于调理月经不调、更年期综合症等问题。2.养肝明目枸杞子与黄精:养肝明目的黄金搭档在中医理论中,肝与目相通,肝脏...……更多
女人每天踮脚尖好处多,这些注意事项也要懂!
...下肢部位的血液循环,恢复身体健康。4.稳定血压 如果高血压控制得当,其死亡风险与一般人差不多,但若不控制,高血压的死亡风险将比正常人高出很多。那么怎么控制呢?踮起你的脚尖吧!中医认为:脚拇指的趾腹是大脑...……更多
当糖尿病“盯”上年轻人(年纪轻轻也要小心这些疾病)
...素之一即为糖尿病高危人群:40岁及以上;超重或肥胖,高血压;血脂异常及心脑血管疾病;久坐人群;有糖尿病家族史;有妊娠糖尿病病史;患多囊卵巢综合征、长期接受抗精神病药物治疗等。宋璐璐介绍,中华医学会糖尿病...……更多
只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
...以纠正,对于预防和管理高血脂至关重要。高血脂是一个不容忽视的健康警告信号,它牵连着多个器官,潜藏着多种疾病的风险。但好消息是,通过健康的生活方式和适当的预防措施,我们完全有能力将这位隐形刺客的风险降到...……更多
心理压力与腹痛:内在联系的揭示  情绪与肠道的紧密联系
...深远的影响。特别是在消化系统问题上,心理因素扮演着不容忽视的角色。心理压力、焦虑或抑郁等情绪不良,能显著影响人体的消化功能。压力和焦虑可导致肠道运动功能异常,引发腹痛、胀气等症状。而长期的心理压力更是...……更多
...任医师黄映红教授表示,不良生活习惯对身体健康的伤害不容忽视,尤其是“外卖+奶茶+熬夜”等生活习惯对肾脏的损伤极大。 肾脏为先天之本,具有排泄废物及维持体内内环境稳定的作用,是人体的重要器官。肾脏也是很“...……更多
山东人爱生吃大葱、大蒜,到底是养生,还是伤身?听听医生的回答
...,大葱不仅仅是增加风味的配菜,其营养价值和健康益处不容忽视。例如,硫化合物已被研究证实具有一定的抗炎作用,这对于预防慢性疾病,如心血管疾病、糖代谢异常(通常称为糖尿病)等具有积极意义。 大蒜:小小一瓣...……更多
补充4种维生素,或能预防动脉硬化,保护血管功能防治心血管疾病
...生素:心脏的护卫者在探讨心血管健康时,维生素的角色不容忽视。这部分将深入探讨维生素对心脏健康的重要性,以及如何通过日常饮食补充这些关键营养素。维生素的重要性维生素在维持心脏健康中扮演多重角色。它们不仅...……更多
【医学小常识】健康过大年,科学饮食,远离痛风!
本期专家:北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师 韦尼春节将至,各种美食轮番上阵,广大痛风患者也想在春节期间“放纵”一下。但如果“放纵”过度,随之而来的很有可能是居高不下的血尿酸和红肿热痛的大脚趾。对...……更多
医生:反复胸闷胸痛,冠脉造影正常,当心微血管病变
...心肌梗死的风险。尤其是在中老年人群中,这种风险更是不容忽视。从研究数据来看,微血管病变对心脏的影响可不小。一个针对心绞痛患者的研究发现,约有一半的患者在冠状动脉造影正常的情况下,实际上是因为微血管病变...……更多
55岁男子,坚持吃海带降血压,3个月后血压如何?结果不意外
...着各种“降血压秘籍”,宣称某些日常食物能够有效控制高血压。其中,“海带降血压”的说法尤为流行,许多高血压患者对此深信不疑。案例:福建55岁男子,坚持吃海带降血压,3个月后血压如何?结果不意外以福建一位55岁...……更多
打鼾不都是睡得香
...,称作鼾症,不仅影响他人正常休息,对自身的危害更是不容忽视。生命约有1/3的时间是在睡眠中度过,关注睡眠质量就是关注身体健康。鼾症作为常见的睡眠障碍疾病,可防可控可治。”市人民医院耳鼻喉科主任杨相立表示。...……更多
血管堵塞时会身体出现“2个信号”,千万别大意!
...增长,血管自然会逐渐变得僵硬和狭窄。血管堵塞是一个不容忽视的健康问题,它悄然发生却可能带来严重后果。通过健康的生活习惯和定期检查,可以有效预防和控制血管堵塞,保持血管的通畅和健康。 血管堵塞时会身体出...……更多
综合防治,畅通患者“呼吸之路”
...,每年有数百万人因慢阻肺致死。 “慢阻肺已经成为与高血压、糖尿病‘等量齐观’的最常见慢性疾病之一,且病死率比高血压、糖尿病高得多。”迟春花一针见血地指出慢阻肺的危害。慢阻肺有稳定期和急性加重期。统计显...……更多
发现颈动脉斑块,就离脑梗不远了?医生:谨记这3点,斑块或变小
...但其潜在的改变或许,以及大型稳定斑块的潜在威胁,都不容忽视。因而,颈动脉斑块患者需求及时干涉,下降危险。斑块的累积,不只或许导致颈动脉硬化,添加血管决裂的危险,更或许在血管遭到冲击时,导致决裂,引发大...……更多
全国高血压日:限盐控重多运动 避免血压“过山车”
本文转自:新华社2023年10月8日是第26个全国高血压日。今年全国高血压日的主题是“健康生活,理想血压”。根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》,中国心血管病患病率处于持续上升阶段,我国高血...……更多
生姜、韭菜吃不得?医生:不想肾脏“罢工”,这2样也建议别吃
...其是肾脏功能不全的人群,韭菜的高钾含量可能成为一个不容忽视的风险因素。肾脏疾病患者需要严格监控钾的摄入量,因为肾脏功能减退时,身体难以有效排出多余的钾,过高的钾血症可能导致心脏问题甚至是生命危险。因此...……更多
新研究揭示:常在白天小睡的人更易患高血压和中风!不容忽视!
...个令人意外的发现引发了专家和公众的关注,警示着我们不容忽视这一问题。常在白天小睡与高血压的关联:睡眠质量和生物节律的影响睡眠质量与高血压之间存在一定的联系。一项研究表明,睡眠时,我们的身体处于休息状态...……更多
最新“老年人界定标准”公布,快来看看,了解一下吧!
...对于一些没有足够退休金的老年人来说,经济压力是一个不容忽视的问题。随着物价的上涨和医疗费用的增加,他们的生活可能陷入困境。3、社会孤立:部分老年人因为行动不便、交通不便等原因,与社会脱节严重。长期的孤...……更多
“全科医学”是个什么科,什么病可以挂这个科?
...那么您可选择全科医学科门诊来就诊。您患有如冠心病、高血压、糖尿病、高脂血症、慢性肺部疾病、慢性胃炎和骨质疏松、肥胖症、痛风等需要进行长期慢病管理与健康指导的疾病,可以选择到全科医学门诊就诊。您一人患有...……更多
增强CT和核磁共振使用的造影剂对肾脏有何影响
...性肾功能损伤。尤其是那些已经存在肾脏问题或糖尿病、高血压等多种危险因素的患者。造影剂引起造影剂性肾病的具体机制尚不完全清楚,但可能与对肾脏血流和氧合的影响有关。(二)过敏反应在一些情况下,患者可能对造影...……更多
医生劝诫:肾好的人,这5种食物不会多碰,你最好也少吃!
...浓度,导致人浮肿,增加肾脏的负担,同时也会增加患上高血压的风险,医学建议,每天常人摄入的盐分含量不能超过6克,儿童在3g左右。 四、浓茶饭后半小时内不喝茶和喝酒后不喝茶,是我们中医里的一种习惯。浓茶里含有...……更多
都知道高血压,但高血压对身体伤害你知道多少?
在我们的日常生活中,高血压这个词汇并不陌生。然而,很多人可能并不清楚,血压过高到底对身体有哪些伤害。血压,简单来说,是血液在血管内流动时对血管壁的压力。高血压,即血压持续维持在较高的水平,一般定义为...……更多
脑梗是“拖”出来的吗?医生:睡觉时若有4个异常,建议引起重视
...管老化、硬化,然后增加脑梗的危险。此外,环境要素也不容忽视。空气污染、水质污染等环境问题,都或许对人体形成潜在伤害,尤其是对血管健康的影响更为显著。长时刻暴露在这样的环境中,人体的血管会逐渐受损,然后...……更多
医生提醒:以下6种病无法根治,别再花冤枉钱
...有什么病症是花钱也无法治愈的呢?以下6种病无法根治高血压:高血压是指血管内血液对血管壁产生的压力过高,导致心脏负担增加,血管受损,引发各种并发症。高血压是一种常见的慢性病,全球有超过10亿人患有高血压。高...……更多
过年饮食注意啥?如何吃更健康?
...种小零食也是茶几上少不了的,这些小零食含糖含盐量也不容忽视。专家提醒,食盐摄入量过多,会加重高血压等疾病的病情;糖尿病患者则要注意菜肴中的添加糖,避免在不经意中增加糖的摄入。为了避免过多摄入油、盐、糖...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...肥胖或超重,这一比例令人震惊。肥胖已经成为我国一个不容忽视的公共卫生问题,很多人为了追求更好的身材和更健康的生活,开始尝试各种减肥方法。其中,不吃晚饭被认为是减肥的一种有效方法,那么如果能够坚持每天晚...……更多
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异国风情,家常味道——自制咖喱鸡肉饭,简单又满足
【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
2024-09-11 15:17:00
鲜辣诱惑,蒜蓉米辣蒸虾,唤醒你的味蕾盛宴
在美食的广阔天地里,总有一些菜肴以其独特的魅力,让人一尝难忘。今天,就让我带你走进一场关于“蒜蓉米辣蒸虾”的美食之旅,感受那份来自味蕾的极致诱惑
2024-09-11 15:17:00
清新爽口,芥末蟹柳拌黄瓜,夏日解腻新选择
在炎炎夏日的午后,当阳光透过树叶的缝隙,洒下斑驳的光影,一份清新爽口、开胃解腻的凉拌菜无疑是餐桌上的一抹亮色。今天,就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力
2024-09-11 15:18:00
舌尖上的火山爆发,香菜排骨肉香辣诱人,美味难挡
在美食的浩瀚宇宙中,总有一些菜肴以其独特的创意与绝妙的口感,成为食客们口口相传的佳话。今天,就让我们一起探索一道令人耳目一新的美味佳肴——火山香菜排骨肉
2024-09-11 15:18:00
丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
2024-09-11 15:19:00
鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
在温暖的季节里,当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
2024-09-11 15:19:00
9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
2024-09-11 15:20:00
饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
2024-09-11 16:26:00
立秋后,莲藕山药靠边站,它才是“秋补之王”,简单一炒鲜美至极
导读:春生夏长,秋收冬藏。春夏,万物阳气向外蒸腾,过了立秋后,阳气慢慢转为收敛,阴气逐渐旺盛。而在秋天,适当的滋补,可以增强免疫力
2024-09-11 16:27:00
白露节气,不管有钱没钱,都要吃这“2菜2果”,滋补解秋燥
白露节气到来,天气逐渐变凉,秋燥明显加重。在这个时节,滋补养生成为了关注的重点。无论经济条件如何,合理的饮食都是保持身体健康的重要途径
2024-09-11 16:27:00
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!秋葵是这个季节的当季蔬菜,口感脆嫩,味道清香,而且营养丰富
2024-09-11 16:30:00
秋天不吃它就白过了,护心补钾两不误,胜过补药一堆! 随手一炒,滋润养人
老人言:“秋要吃白,冬要吃黑”,白色食物入肺,油清心润肺去噪的好处,秋季当前,不妨多试试各种白色食材吧,今天我就来一刀很不错的炒热菜
2024-09-11 16:31:00
原来感染hpv也不一定都是男朋友的锅
在这个信息爆炸的时代,关于健康的话题总能迅速吸引人们的注意,尤其是那些与性健康、疾病预防相关的内容。HPV,这个名字对于很多人来说或许并不陌生
2024-09-11 16:39:00
男人“时间短”没自信?三味药,煮水喝一个月,重拾自信
你是否还在因为自己工作时间短、没精神、宗筋无力、萎靡不振而犯愁?别担心,接下来就给你介绍一个中医小妙招,坚持喝一个月,让你重拾自信
2024-09-11 16:39:00
前列腺“老化”的元凶:喝酒抽烟排第3,第一的很多男性没意识到
前列腺,这一男性独有的生理构造,对男性来说是重中之重。作为精液的重要组成部分,还负责分泌前列腺素等关键物质,这些物质对于维护男性生殖健康
2024-09-11 16:39:00