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明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...食物一、不吃生冷的食物小雪节气,气温越来越低,天气寒冷,更需要保暖,这时吃生冷的食物会刺激肠胃,容易造成不舒服,加重身体负担。二、不吃辛辣食物小雪节气,天气寒冷且干燥,尤其是北方地区都开了暖气,很容易...……更多
石家庄市新华区:扫雪除冰齐动手 保驾护航暖民心
...雪。此次扫雪活动不仅保障了广大群众的出行安全,更在寒冷的冬日里给人们送去了温暖。下一步,新华区将密切关注天气变化和降雪情况,持续做好扫雪铲冰保畅通工作,确保路面无积雪,为市民安全出行保驾护航。 ……更多
追风者:虞世清口中“大姐”究竟是谁?还以为是宋美龄,然则不是
...行长,权倾朝野,富可敌国,绝对的大咖级别!魏若来这小哥估计出门没看黄历,稀里糊涂就被扣上了一顶“通共”的大帽子,这可是要命的事儿啊!沈图南心里明镜儿似的,魏若来绝对是被冤枉的。于是他决定去找自己的顶头...……更多
快递小哥小刘,刚过完31岁生日。每年的“双十一”对他都是个不小的挑战,工作强度大幅上升,熬夜加班是家常便饭。没想到前两天中午刚吃过午饭,本准备继续“上线”干活的小刘,突然感到心脏剧烈绞痛,并伴有头晕。“...……更多
冬季减肥的女人,常吃3种碱性食物,可能助你体重“悄悄”降!
...对身体也是非常不利的,尤其是进入冬天之后,天气非常寒冷,很多人在平时运动量也是大大减少,其实在冬天想要减肥成功,需要在饮食方面进行一定的调节,所以,冬季减肥的女人,常吃3种碱性食物,可能助你体重“悄悄...……更多
本文转自:江西日报易永艳据报道,湖南长沙一名外卖小哥近3个月来,每天中午不接单,无偿给独居老人送去冒着热气的营养餐。在寒冷的冬日读到这样的新闻,不免让人心头一热。显然,快递小哥的善举并非感天动地的大事...……更多
冬天,吃苹果香蕉不如吃它,一吃健脾胃,二吃补气血,三吃助睡眠
...糯米的滑嫩和红糖的香甜,是一款美味又养生的小吃。在寒冷的冬季,选择食用红枣不仅可以满足口腹之欲,更能够养生健体,为身体注入充沛的能量。无论是经典的“三蒸三晒”红枣,还是美味可口的红薯山药红枣羹和红枣糯...……更多
石家庄市实验幼儿园党支部开展清理积雪志愿服务活动
...起清理道路积雪,活动中大家分工合作,配合默契,不畏寒冷,以实际行动助力解决社区居民出行困难问题。 ……更多
雨水到了,提醒:开春后多吃“5甘”,益身健体,顺利过渡好入春
冬天的寒冷还未彻底散去,春季的第二个节气雨水就已经到来了,《月令七十二候集解》中有描写到:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。”,进入雨水节气后,气温将逐渐回升,降水增多...……更多
焦点访谈:让灾区群众温暖过冬
...家有取暖问题尽快和他联系。傍晚,李玉城又来到村民郑大姐家,她家的取暖也出现了故障。郑大姐家的燃气壁挂炉是从老房子上拆下来的,因为太老旧,经常出问题,眼看已经不能用了。对于这些受灾群众入冬后取暖可能遇到...……更多
多食用这些红色食物,可以增强免疫力,提高抵抗力
...食物,我们可以增强免疫力,提高抵抗力,同时也能够在寒冷的冬季保持温暖和健康。快来尝试一下吧! ……更多
为什么有人“越吃越瘦”?常吃这5种食物,或许体重能够悄悄降
...成了大家比较喜爱的一种食材,特别是女性朋友总喜欢在寒冷的天气吃一个烤红薯。对于减肥人士,红薯也是刮油功效比较好的一种食材,因为在红薯当中含有丰富的膳食纤维,能够有效促进肠胃蠕动,对于便秘能够起到很好的...……更多
大雪前后,少吃山药红薯多吃它,一次做好放冰箱,当早餐最省事!
...。对于没有暖气的南方人来说,这个冬天真的是挺冷的,寒冷的冬天里,不少朋友都表示,除了上班,其他时间都不出门,我也是一样。休息的日子,我通常是上午收拾屋子,做做卫生,下午为下一周的早餐做准备。我喜欢做一...……更多
石家庄市鹿泉区:巾帼携手共御寒 情系一线暖人心
...路口交通执勤点,石家庄市鹿泉区妇联一行看望慰问了在寒冷天气中执勤的一线女交警,详细了解她们的工作和生活情况,对她们吃苦耐劳的精神和英姿飒爽的风貌给予赞扬,并为她们送上围巾和热气腾腾的银耳羹,用“娘家人...……更多
冬天多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好
...龄的增长一系列的问题也就开始慢慢凸显出来了,尤其是寒冷的冬天,更要多注意。不得不说,我媳妇就特别注意这一点,看起来确实比同龄人年轻,个人觉得和她经常喝的汤有关,它就是五红汤,是由红薯、红豆、枸杞、红枣...……更多
它不是肉也不是菜,却特养孩子!冬天当早餐尤其好,赶紧安排!
...方法,用心养出一个顶呱呱的棒身体也不是那么的难。在寒冷的天气,都离不开进补这项工作。咱们适当地给孩子吃一些补益人体的暖身食物,可以更好地御寒避阴。很多家长都偏向于给孩子肉类大补,或者是吃昂贵的补品。事...……更多
石家庄市四中路小学:精彩假期 志愿有我
...中路小学负责人介绍说,寒冬虽冷,但人心不冷。在这个寒冷的冬日,四中路小学的“红领巾假日小队”的队员们用自己的实际行动向社区送去了温暖,让胸前的红领巾更鲜艳、更闪耀。 ……更多
千般叮咛 只为归途平安
...车’也不能忽视……”樊建萍口中的“小车”指的是外卖小哥的电动车自行车。因种种客观原因,外卖小哥是交通违法行为较多的群体。为此,春运开始后,樊建萍已带领安全中队组织了数次针对外卖小哥的主题安全教育。“大...……更多
【新春走基层】邮政快递小哥的一天
...入,架上传送带,中国邮政贵阳市瑞金北路揽投部的快递小哥们迅速找好位置,分站在传送带的两侧,开始当天的首批包裹分拣。“老张,这是你的包裹。”“刘哥,这是你的片区的。”大家眼疾手快,成堆的快递很快在手中排...……更多
...题教育调研中,石家庄市委组织部发现,对快递员、外卖小哥、网约车司机等群体来说,“就餐难”是普遍问题。“我们得想办法,无论如何让他们吃上口热乎饭!”石家庄市委组织部“两新”党建工作负责人董晓锋说。新建餐...……更多
温暖到“胃”体现服务到位
...心工会户外劳动者驿站的邻里食堂,用完中餐的顺丰快递小哥黄士海高兴地说,“平时都在外面跑,吃饭基本路上解决,好的餐馆价格太高,小餐馆又怕不够卫生,长期吃影响健康,如今有了这个驿站里的食堂,再也不用为了吃...……更多
石家庄无极:图书馆里过大年 浓浓书香伴新春
...闻网讯(赵士敬)2月19日,农历正月初十。尽管室外气温寒冷,但石家庄市无极县图书馆内暖意融融,选书、看书的人络绎不绝。学生们围坐在一起阅读、写作业。王军海摄图书馆内,有的围坐在一起安静地阅读书籍,有的正在...……更多
小米和它“搭配”,每天喝一点,或许养胃护胃的功效会更佳
...、小米和红薯红薯中含有丰富的微量元素以及维生素,在寒冷的冬天,能够吃一块烤红薯,想想都觉得美味,爱情是可以选择将小米和红薯搭配起来熬粥喝,能够有效的蒸家血液循环速度,降低血液的黏稠度,对于预防心脑血管...……更多
纵览现场|汽车打滑、市民摔跤、快递延迟,石家庄龙年首场雪记者街头探访
...送速度变慢了,一小时内配送的订单减少了两三单。顺丰小哥刘先生正在等待客户取快递,他告诉记者:“降雪对快递配送影响不大,但是对快递运输有影响,本该下午3点多到的运输车,目前已经延误了一个小时。”截至记者...……更多
...了,从冬至开始冬天的感觉已经非常明显。但还没有到最寒冷的时刻,小寒预示着温度的继续降低,每年的1月、2月将是一年中最冷的一段时间。勤晒太阳冬季天气寒冷,人体容易产生情绪抑郁、懒散昏睡、昏昏沉沉的情况,而...……更多
...会束缚精神世界的闪光点。在不少人印象中,奔忙的外卖小哥和有些神秘感的诗人并不搭界,“外卖诗人”却将二者有机融合了起来,那些有灵气、有温度的文字,在流量社会得到了迅速传播。爆破工、外卖小哥、摊主,在平凡...……更多
“这样的正能量让人好温暖”
...。一名年轻女孩突然栽倒在十字路口,路过的辅警、外卖小哥、热心大姐不约而同出手相救,有人搀扶,有人把她抱在怀里安抚,有人递来香蕉,有人拿来面包和糖果……最终,在众人的照顾下,晕倒的女孩意识逐渐恢复,没有...……更多
常吃紫薯,对身体会有5个好处!但4个饮食禁忌不能忽视
...在大街上,我们时不时能看到卖烤红薯的摊贩,尤其是在寒冷的北方,裹得厚厚的,再吃一个热气腾腾的烤红薯,与好友边走边聊,确实很美好。不过,在众多薯类中,紫薯的存在感不是太高,殊不知它的营养价值也很高。紫薯...……更多
石家庄市高邑县音体美中学党员团员齐带头 爱心扫雪保安全
...团员主动担当,迅速行动,带头开展扫雪志愿服务行动。寒冷天气并没有阻挡学校党员和团员扫雪的热情,大家分工明确,推动着除雪铲、挥舞着扫帚,干得热火朝天。虽然室外温度很低,但大家劳动的热情和团结的力量让这个...……更多
比米饭营养,比馒头美味,低脂饱腹,做好存冰箱,一周主食不发愁
每逢寒冷的冬天,人们总是不自觉地食欲大增,爱吃高热量高脂肪的美食。然而,这样容易堆积脂肪,导致身体“油腻”不堪。为了避免迅速增重,我们应该在主食的选择上更加谨慎。不妨尝试一些粗粮来替代一部分米饭和馒...……更多
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关中八大怪:睁眼锅盔像锅盖
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驴蹄子面:千年传承的筋道传奇,舌尖上的陕西风情
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