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大寒时节 专家和你谈谈“心”
...钾盐替代普通食盐能够降低13%的心血管病风险,降低11%的心脏病或中风风险。抑郁、焦虑、暴怒和精神压力等不良心理状态与心血管病发生也有关。精神压力的升高增加冠心病的发病风险,抑郁症与成年人(尤其是男性)心血管...……更多
找到属于自己的 生活节奏
...拥有的状态。网友“牛奶布丁”最近返乡,遇到不少儿时小伙伴,他们有的定居在大城市,有的奋斗在县城,工作虽然忙碌,但一年之中,总会给自己找到解压的方式。“在扬州工作的小伙伴去年学会了美甲,心情烦躁的时候,...……更多
大一新生借用同学的电动自行车外出,被查出涉嫌套牌
...长江大桥南上桥口处进行非机动车整治工作时,一名年轻小伙因未佩戴安全头盔被拦下。正当交警准备对其处罚时,发现小伙所骑的电动自行车不太对劲。原来,该车悬挂的是多年前早已停发的白色牌照,而车辆却很新,写着“...……更多
...,已怀孕9个月。经全院多学科大会诊,患者患有病毒性心肌炎、重症肺炎、重度子痫前期,并发生前置胎盘伴出血,判断为新冠感染危重型。为抢救孕妇生命、保证胎儿安全,医院重症医学科实施CRRT(连续肾脏替代疗法)+ECMO...……更多
仰卧起坐能减肥吗
...护好腹腔内的脏器。还能够更好的控制身体,腹肌属于核心肌群,对于稳定身体有很重要的作用。2、减肥。每次慢起做150个以上能燃烧脂肪。3、仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。并通过拉伸脊椎,调节中枢神经系统...……更多
春晚60万大奖得主现身,系00后小伙,当事人:做梦一样
2月21日,正月十二,湖北黄冈的一个小村里燃放起了烟花,左邻右舍纷纷走出来观看。“发生啥事了?”一个人问。“中奖了!几十万的大奖!送奖品来了!”一个大婶眉开眼笑地解答。而这个大奖的得主,就是前两日全网寻...……更多
“拐杖医生”的平凡一天:坚守基层38载守护村民健康
...”看着范虎勇忙碌的身影,朱正女不仅感叹道。“老人家心脏不好,又有慢性支气管炎、高血压等基础性疾病,年纪大了出门太不方便,我们除了定期上门给她看看,其他时候她只要打个电话我们都会过来。”说着,范虎勇给老...……更多
...角地”的故事,诠释了亲情、孝道和一代人的成长,文字背后的深情让众多网友感到被“击中心脏”:“此时,一位坚强的打工人在工位上偷偷擦眼泪”“这一刻,我明白了《陈情表》里‘臣无祖母,无以至今日;祖母无臣,无...……更多
...的年轻人。对方见她双手拎着不少菜,主动过来搭讪。“小伙子,谢谢,我就住前面小区,马上到了。”老人感动,但婉言谢绝。没想到这个“热心”的小伙子没有离开的意思,接着说:“大娘,我在做公益服务,帮您清洗油烟...……更多
脱发缠上焦虑00后,有人花几千块尝试“防脱偏方”
...而朋友们也总是劝她求稳换目标。“二本跨考浙大”,这背后的压力无疑是巨大的。她开始脱发,以前扎马尾时只用两圈的皮筋,现在要捆上三圈,看上去头发就那么一小撮。她舍弃了这样的造型,改为丸子头,这样至少看起来...……更多
...肌力的功效。其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C。性平,味甜醇,能补脾胃,用于脾胃虚弱。红枣含...……更多
冰糖雪梨的功效与做法
...冰糖雪梨有润肺化痰、清热止渴、消痰降火、养胃、营养心肌的功效,还可以预防高血压。做冰糖雪梨的时候首先要准备几个雪梨还有冰糖,然后将梨去皮去核,切成小块状,把切好的梨和适量的清水加入锅中,煮沸,最后把它...……更多
...细地关心运动员的生活。“我们队里的陆晓聪,特别好的小伙子,还没结婚,已经成了我们的‘头等大事’。”李戴源笑呵呵地说,他已经把队员们当成了自己的孩子。“几乎除了睡觉之外,一举一动,我们教练都要照顾到,有...……更多
专家热议《故乡,别来无恙》 任素汐谈被角色治愈
...人的回答。《故乡,别来无恙》,像是对仍在他乡打拼的小伙伴们的回答。这两部剧拼合成人生的AB面,无论选择故乡还是他乡,两部剧都是以当代青年群像的方式呈现‘心灵安放处便是故乡’的答案。”中国电视艺术委员会秘...……更多
两个字总结当代年轻人精神状态
...达、解决问题的模式。合理“发疯”,并且正视“发疯”背后自己真正的精神和情绪诉求,才是解决问题的关键所在。读完点个【在看】???? ……更多
儿子外出打工,失踪十多年 住在南方一个山洞里……
...阵惊讶过后,温伟飞立马高度警觉起来:“每个流浪汉的背后,必有一个家庭。”温伟飞马不停蹄地回到派出所,立即通过公安内网核实了张君的身份。由于张君是重庆户籍,公安内网上无法查找到他的家人。温伟飞想方设法查...……更多
萝卜叶南瓜籽 香葱根 你丢掉的其实是 营养高手 专家教您变废
...。这样处理后的南瓜籽,口感香脆,是理想的零食选择。心脏健康的小守护者南瓜籽中的健康脂肪、镁和纤维对心脏健康有着直接的益处。它们可以帮助降低血压,减少心脏病风险。镁的存在对于维持正常的心跳节奏至关重要,...……更多
...样的锦旗。据了解,这面锦旗是一名南昌的患者送来的,背后有两代人温暖就医的故事。患者余阿姨(化名)今年76岁,右上臂上举受限已有两个多月,有时半夜还会被痛醒。在当地医院做核磁检查,初步诊断为肩周炎,进行相...……更多
...就会降低。发现以上任何症状应立即拨打急救电话。8.心脏病。心脏病发作症状不一定总是很明显。除了胸痛,胸闷不适、感觉胸口压着重物或有压榨感、上半身不适、呼吸困难、出一身冷汗、乏力、恶心或突然头晕等都可能...……更多
常吃这6种“高镁”食物,营养美味助睡眠,让你活力满满更有劲
...15%的镁摄取量,而且牛油果还富含单元不饱和脂肪酸,对心脏健康很有帮助。推荐食谱:牛油果三明治、牛油果沙拉、牛油果酸奶等。三、坚果坚果中,尤其是南瓜籽、杏仁果、腰果和巴西坚果含量尤为突出,大约40克的坚果,...……更多
43岁程序员每天午餐后一杯绿茶,意外的一次体检,健康状况大变化
...午餐后喝绿茶,他的身体状况有了明显的改善,尤其是在心脏功能和血液循环方面,他的血压、血糖等指标也都恢复到了正常范围,整体健康状况比之前好了太多太多了。医生对张金维的健康状况赞叹不已,对他每天很坚持的喝...……更多
癌症是基因注定的,躲也躲不掉?父母若患5种癌,或会传给子女
...可以帮助我们预测遗传疾病的风险。许多疾病,如癌症、心脏病和糖尿病等,都受到遗传因素的影响。通过检测基因,我们可以了解自己是否携带了可能导致这些疾病的突变基因。这样,我们就可以提前采取措施来降低风险,例...……更多
哪种运动对身体最有利?中老年人该如何选择?
...结果发现情绪不太稳定的人,相较于情绪稳定的人而言,心脏病风险高出了48%,而死亡风险高出了20%。并且根据相关结果显示生气时,情绪波动比较大,这会容易扰乱内分泌,并且会容易降低免疫细胞活性,增加患病风险,也会...……更多
每天喝杯淡淡的绿茶,对于保养血管具有很好的功效
...素和垃圾,让血管变得更加的光滑,而且还可以帮助保护心脏,降低体内的血压。常吃这5种“碱性食物”,排出毒素垃圾,让血管更“光滑”!常吃这5种“碱性食物”,保护心脏、降低血压,让血管变“年轻”我们都知道血管...……更多
乘势而上 奋力挺进国家级经开区50强
...阳正大力发展以核医学为代表的精准医学,玖谊源忙碌的背后是抢抓发展机遇,加快推动核医疗领域关键核心技术攻关和产业化应用,争做行业发展领跑者的信心、决心和雄心。以玖谊源为代表的核医疗健康产业在经开区的迅速...……更多
日本人的“长寿秘诀”或与这5点有关
...”的调味料,它富含利尿作用的成分,有利于血液循环、心脏健康和肝脏功能。生活方式日本人通常遵循“节制”的原则,他们不会过度饮食或过度运动。相反,他们注重平衡和适度。此外,日本人经常参与户外活动,如散步和...……更多
iphone手机中各种隐藏功能,一键清除通知都可以
...da5db3a2e366.jpeg\"/>我们都知道,现在使用iPhone手机的小伙伴是越来越多了,很多小伙伴都因为iPhone手机用起来非常流畅而成为了果粉。那大家在用来这么久的iPhone手机以后,不知道对手机中各种隐藏的功能有哪些了解呢?今...……更多
2022-12-15 09:05一键,功能,手机
《要久久爱》杨紫31岁演高中生,金世佳惊喜助阵
...集,2008年,黄瀛子一身校服装扮,在各个教室之间召集小伙伴为庆奥运的学校活动排练节目,接着就是范丞丞一身校服坐在教室里画画,从这两个出场来看,并不违和,杨紫的演技是有进步的。2023年杨紫出演古装剧《长相思》...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...到体力不如从前,精力不再充沛,甚至容易感到乏力。这背后的根本原因就是我们的气血不足。那么,什么是气血呢?在中医理论中,气血是构成我们身体的两大重要物质,有点像是生命之源。气,指的是体内的能量,它让我们...……更多
...动,聚焦“八个环境”监督重点,深挖彻查营商环境问题背后的腐败、责任和作风问题。深入践行“讲诚信、懂规矩、守纪律”重要要求,全力推进“阳光辽宁”建设,实现晾晒权力、接受监督、防治腐败一体联动。吕宏表示,...……更多
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花椒是肺结节的“诱发剂”?若不想住院,这3物尽量少吃
周末下午,李阿姨在厨房里忙碌着准备晚餐。她的拿手好菜——麻辣豆腐,总是少不了一把花椒来提味。然而,这位已经步入中年的会计
2024-11-08 07:56:00
便秘成了难言之隐?日常该如何应对顽固便秘?做好这几点就足够了
便秘是一种现如今常见的健康问题,会导致腹部不适、疼痛和排便困难等问题的发生。尽管便秘不是一个严重的健康问题,但它仍会给我们的生活带来不便
2024-11-08 07:57:00
不花钱也能降餐后血糖?9个生活小改变,助你控好血糖
对于糖尿病人来说,控制血糖是个大难题,很多糖友靠打胰岛素,吃药来控制,其实生活中还有不少不花钱也能降低餐后血糖的方法。只要糖友们通个这9个生活小改变
2024-11-08 07:58:00
肩膀僵硬疼痛:办公室常态还是颈椎病?教你预防策略
在日复一日的办公室生活中,肩膀僵硬和疼痛几乎成了无声的常客。这种不适,对许多人来说,已经变成了工作的“附加条款”。但是
2024-11-08 07:59:00
孩子总“腿疼”,甚至影响走路?或与这一原因有关,需警惕
生活中有很多处在生长发育阶段的孩子会经常出现腿痛的现象,有人认为孩子,出现腿痛是由于活动量较多导致,根本无需进行相应的治疗和调理
2024-11-08 08:00:00
一个方法判断你是否脱发,要想保护头发,尽量做好这件事
拥有一头乌黑亮丽的秀发会给我们的形象加不少分。但是随着生态环境不断恶化,生活和工作的压力日趋增大,越来越多的人饱受脱发的困扰
2024-11-08 08:00:00
烟民一般戒烟多久才算成功?身体出现这些变化时,恭喜你
随着成年人压力的剧增,很多人都需要依靠酒精和烟草,来帮助人体释放身心压力,缓解身体和精神的疲惫。尤其是对于男性来说,抽烟更是很多人常年养成的一种习惯
2024-11-08 08:00:00
膝关节炎怎么办?在家多做这个运动
骨性关节炎(OA)也称骨关节病或退行性关节炎,是中老年人最常见的骨关节疾病。流行病学调查表明,55岁以上中老年人骨性关节炎的发病率为44%~70%
2024-11-08 08:01:00
早起空腹时,这4种食物尽量别吃或少吃
早餐对我们的身体非常重要,但是以下这四种早餐大家一定要少吃,下面一起来看看吧。1.油条油条味道鲜美,吃起来非常的香脆,经济又实惠
2024-11-08 08:03:00
如何预防老年人关节炎高发?从这6个方面着手
因为关节炎的发生几率与年龄的大小有一定的关系,而且年龄越大患病几率越高,因此许多人认为只要是老年人就会患上关节炎,其实这种认知并不正确
2024-11-08 08:05:00
癫痫的出现,或与这5个因素息息相关,请注意避开
提起癫痫这种疾病,想必大家都听说过,但大部分人对它的了解仅仅停留在字体表面。从医学的角度分析,癫痫是神经系统的常见疾病
2024-11-08 08:05:00
纳雍老百姓“有福”了,省级巡回医疗队直通“家门口”
11月5日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)省级医疗巡回启动会在院举行。毕节市卫生健康局副局长彭奇龄为巡回医疗队授旗
2024-11-08 00:16:00
段红蕾医生:在中医上,支气管哮喘是什么?有哪些注意事项?
在中医上,支气管哮喘被称为哮证,这是一种由于痰饮内伏肺系,并因外感、饮食、情志、劳作等多种因素诱发的发作性痰鸣气喘疾患
2024-11-08 01:29:00
夜问丨知名女星被曝患上“最温柔的癌”!温柔=无害?
据报道,49岁女星徐若瑄确诊“最温柔的癌”——甲状腺癌。徐若瑄本人受访承认患癌,也在社交媒体发文,坦言每年都会固定体检
2024-11-08 03:50:00
助力菜篮子稳产保供
本文转自:人民日报河北秦皇岛金融赋能助力菜篮子稳产保供本报记者 史自强河北省秦皇岛市抚宁区的小江蔬菜专业合作社里,几辆大货车陆续停靠
2024-11-08 06:30:00