• 我的订阅
  • 头条热搜
运动员的4种“增肌强体”食谱,坚持食用,肌肉强健,体能更充沛
...强体力的人群。适量食用牛排有助于肌肉生长和维持身体健康,同时铁质的补充对预防贫血也有好处。 食材:牛排1块,黑胡椒、盐、橄榄油适量。做法:牛排室温放置一会儿,两面撒上盐和黑胡椒。平底锅加热,倒入橄榄油。...……更多
免疫性肝炎要多吃家常菜 哪些菜适合呢?
...者在饮食方面应遵循以下原则来帮助减轻症状和支持肝脏健康:1. 均衡膳食:确保摄入足够的蛋白质、复合碳水化合物、健康脂肪、维生素和矿物质。2. 低脂饮食:选择低脂肉类(如鸡胸肉、鱼肉)和低脂奶制品,避免高脂食物...……更多
...过加强顶层谋划、加强多场景应用牵引等,推动低空产业发展。“目前市场的共识在于低空通信、感知、导航等保障能力不足,空域难以实现有效的管控和服务是目前行业面临的问题。此次低空经济再迎政策利好,通感一体将作...……更多
喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,谁最健康呢?早知早好
...子。 喝水后一向小便的人,和半响不上厕所的人,谁更健康?早知早好。假如是频频排尿,多与以下疾病有关:膀胱炎膀胱炎是泌尿体系炎症的一部分。最常见的疾病是尿频、尿急和痛苦。假如介入医治不好,尿频会加剧,导...……更多
电子烟会像香烟一样让人上瘾吗?一文了解下
...种“玩具”。实际上,电子烟并不是“玩具”。吸烟有害健康,是现代人们的共识,但烟并不是那么好戒的。就有许多吸烟的人想,要是有一种烟既能不伤害人体健康,又能缓解烟瘾就好了。于是电子烟应运而生。从某种意义上...……更多
婚恋观的正确引导要从幼儿园贯穿至大学
...母,有意识地培养孩子的独立意识,以促进人口高质量的发展。第一,保持健康积极的心态,遇到困难不抱怨,引导孩子学着家长的样子,自然学会积极向上。第二,允许孩子表达并尊重孩子的意愿,让孩子有说出自己想法的机...……更多
邓州市中心医院“双帮一推送医下乡”活动
...10 月26日 ,邓州市中心医院专家团走进构林镇卫生院进行健康科普、义诊、查房等活动。该院组织各科专家10余人,医师均系医院医疗骨干、学科带头人,参加义诊的专家团按时到岗,积极主动为患者服务,有序地组织群众进行...……更多
...民峰)5月21日,我市见义勇为英模公益体检活动在美年大健康平顶山分院千田慈铭院区启动。副市长、市公安局局长房国卫到现场看望慰问参加体检的见义勇为英模代表。近年来,我市涌现出一大批可歌可泣的见义勇为英雄人物...……更多
古代房子究竟有多难买?白居易拼命奋斗21年,苏轼为此倾家荡产
...容易,这虽然只是玩笑话,但却从侧面表露出长安城居住费用的高昂。过了一段时间,白居易终于在秘书省找了份工作,做了宫廷的校书郎,而且又赶上了一轮薪资上调,俸禄约为一万六千文,按照当时的购买力计算,大概相当...……更多
...厂,那还是铁岭一个叫肖显志的文友推荐的。这家印刷厂费用比大连本地便宜得多,印刷质量和服务态度都好,还给免费运输杂志。所差的就是离得太远,那时候没有网络,下稿需要编辑带着稿件坐火车去印刷厂,在那儿进行一...……更多
...机关拟对张某等5人提出的“连带承担中巷桥修复、设计费用约38万元”刑事附带民事公益诉讼请求合理合法。听证会后,张某等5人向检察机关预缴了全部公益损害赔偿金约38万元。10月30日,法院开庭审理此案,检察机关邀请政...……更多
杭州一学校花1500万买民航飞机当教具,预计2024年春季投入教学
...后质保和整机的运输、拆解、组装、测试、翻新、喷漆等费用。“一架全新的空客A320的目录价格大约在1.3-1.5亿美元,这架飞机因为使用时间较久,维修成本增加所以退役了。”刘书博说。他透露,此次采购该飞机的原因有二,...……更多
“包”下4节车厢助员工安心回家
...告诉记者。列车始发站为上海站,终点站为紫阳站,车票费用全都由公司一并承担。同样是来自郑远元公司的员工徐优茵也是这趟团体专列的乘客之一。特别的是,和她一同搭乘K1156次列车的还有她的女儿江紫薇。“我是西安大...……更多
汪小菲直播怒怼前丈母娘!一点面子也不给,再透露大S的生活细节
...作,而且还要卖(酸辣)粉。努力赚钱,为大s支付高额费用。因此,汪小菲奉劝前丈母娘称:“别站着说话不腰疼,差不多得了,别没完没了的。” 据悉,S妈黄春梅早前现身台北地检署,以证人身份厘清原委大S与汪小菲离婚...……更多
“三大功能优势”助力乡村振兴
...化“抓党建、促振兴、强堡垒”行动,以坚持党建引领、发展集体经济、发挥党员带动作用三项举措,切实把党的政治优势、组织优势和人才优势转化为推动乡村振兴的强大动能——“三大功能优势”助力乡村振兴春雨过后的柞...……更多
【美德健康生活方式】“反对浪费、文明办事”移风易俗主题宣传活动走进德州市武城县鲁权屯镇南甘泉村
...导广大群众自觉摒弃不良社会风气,倡导勤俭节约、文明健康的生活方式,主动做到不铺张浪费、婚嫁简办、丧事简办、杜绝高价彩礼,抵制大操大办、厚葬薄养等陈规陋习。大家纷纷表示,将结合生活实际,从身边做起,从点...……更多
中新网广州7月19日电 (记者 蔡敏婕)优时比自研的生物制剂比奇珠单抗(商品名:倍捷乐)19日获得国家药品监督管理局(NMPA)批准通知,适用于常规治疗疗效不佳或不耐受的活动性强直性脊柱炎(AS,放射学阳性中轴型脊柱关节炎)成...……更多
中国光大银行烟台分行精准助力专精特新企业“加速跑”——中国光大银行烟台分行成立30周年系列报道(三)
...民,服务实体,推动金融改革与产品创新,不断适应时代发展需要,以发展的眼光,专业的态度,加大对各类实体经济的支持力度,牢固树立高质量发展的理念,为经济发展注入源源不断的活力。大众网记者 邹金利 白鹤 通讯员...……更多
冬天,多给家人吃这5种“温性食物”,滋补暖身,健康过冬少生病
...语:冬天,多给家人吃这5种“温性食物”,滋补暖身,健康过冬少生病进入三九天,就到了冬天最冷的时候,大家要注意保暖,预防冻伤和感冒,还要在饮食上多调整,少吃寒凉的食物,多吃温补的食物,别吃错了。具体吃什...……更多
一天排便三次和三天排便一次,究竟哪个更伤身?一文告知你答案!
...体外。因而排便是否及时即排便频率是否保持正常对肠道健康造成的影响是非常巨大的。所以在平时生活中,对于排便频率,绝大多数人都会给予充分关注。那么一天排便三次和三天排便一次,到底哪一个更伤身呢?今天便来就...……更多
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
...的作用。今天分享5种瓜类蔬菜及做法,清淡美味,助你健康过一夏,不懂吃可惜了。冬瓜——海带虾皮冬瓜汤【食材】:海带适量、虾皮适量、冬瓜适量、白胡椒少许、盐少许【做法】:1、干海带用水泡发后切片,冬瓜洗干净...……更多
报告显示:女性普遍比男性活得久,背后的原因原来和这些因素有关
...话题处于热门状态,人们越来越注重养生,希望自己身体健康易长寿。想要健康长寿可不仅仅是口头说说那么简单的事情,需要养成良好的生活习惯并且长期坚持下去,日积月累,方能有效果。在长寿方面,女性通常比男性更加...……更多
猪身上的一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...需的。此外,猪肉还含有丰富的铁、锌等矿物质,对血液健康和免疫力提高有积极作用。说到烹饪,猪肉的多功能性更是令人惊叹。无论是炖、煮、炸、烤、蒸、炸、熏或腌制,猪肉都能显示出它独特的魅力。经典菜肴如红烧肉...……更多
女人40岁后,最容易发胖,改掉5个行为,做好4件事,不显老
...重。不仅影响形象导致穿什么衣服都没型外,内脏脂肪对健康的影响更大。这些都是因为平时坐的时间过长,长久保持一个姿势不仅会令血液混换阻塞,还会让身体局部出现水肿,是最容易引发肥胖的细节。而女性的腰和腹部是...……更多
这些菜补钾能力都超强,做老年人常吃,活力满满精神足
...钾元素尤为重要。钾是一种必需的矿物质,对维持心血管健康、调节血压、促进肌肉功能以及维持水电解质平衡都至关重要。因此,选择钾含量丰富的食物,成为老年人日常饮食中的一项重要策略。而黄豆、牛肉、香蕉、菠菜、...……更多
“伏羲慧眼”来了!国内首个应用临床眼科大模型
...模型具备筛查、诊断眼科疾病的强大功能,能够预测疾病发展趋势。更令人惊叹的是,“伏羲慧眼”能通过一张眼部照片,预测人体38项血液生化指标,以眼科为基础,逐步向心血管、呼吸、代谢及肿瘤等慢病防控领域拓展,打...……更多
2023康复医学与工程大会暨康复医学与康复工程前沿技术临床转化会议在日照举行
...到市场、从理论到应用到转化。郑远长说,康复辅具是有发展前景的新兴产业,兼具市场属性和福利属性,具有广泛应用空间。格林科·德米特里说,期待借助巨石中白工业园和设立“专家+”医疗中心,推广中医治疗方法,供应...……更多
脚斗运动走进贵州织金校园
...用,也有利于加强学生的文化自信,对学校体育教学工作发展有创新性推动。”除了培训,中国青少年脚斗交流赛(织金站)同期在织金县育才学校举办。本次比赛分为小学组及男女初中组、高中组5个组别,采取脚斗娃个人竞...……更多
AI取代不了医生!姚期智担任清华人工智能学院首任院长后最新发声
...变得更容易,让患者也不再无医可寻。他表示,人工智能发展迅速,与社会发展和百姓生活息息相关。人工智能能做的不只是对话、下象棋这样的任务,有相关研究证明,当前人工智能的诊疗效率和准确率均已超过大多数人类,...……更多
...重点扶持。今年中央一号文件提出“实施农村电商高质量发展工程”;2020年省政府《关于推进乡村产业高质量发展的若干意见》强调,加快发展乡村信息产业,深入推进“村播计划”。“直播+电商”模式正以强大的活力,联通...……更多
更多关于健康的资讯:
查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00