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...，但是在如今的社会中，却有很多人没有达成自己预期的寿命，甚至很多人在五六十的时候就匆匆离去。其实导致人们难以长寿的原因主要是以下几点：经常熬夜、长期吸烟酗酒、不健康的饮食习惯、缺乏运动、不注重养生。而...……更多
2024-08-15 14:02:00寿命,小事,医生,东西,建议,身体
...的人，患心脏病、糖尿病、癌症等慢性疾病的风险更低，寿命也更长。这个发现可能让你感到惊讶，也许你一直认为只要控制总热量摄入，就可以保持健康。但事实上，不同时间吃同样的食物，对身体的影响是不一样的。因为人...……更多
2024-05-30 18:01:00哈佛大学,长寿,哈佛,寿命,晚饭,老人
...各种小事进行身体的保健，既能够保持健康，更能够增长寿命。1.保持健康乐观的心理状态
对于许多老年人而言，随着身体功能的衰退会产生较大的焦虑感，在这种焦虑感的伴随之下，也会导致生活作息和饮食习惯等的变化。...……更多
2024-06-25 13:00:00增寿,长寿,小事,医生,健康,身体
...些让人觉得有些牵强的方法，比如“从手背血管就能看出寿命长短”。这让人不禁好奇，血管真的跟我们的健康和寿命有关吗？一、血管健康的重要性在我们的日常生活中，有一个非常直观的身体健康指标，那就是我们手背上的...……更多
2024-05-26 16:56:00血管,手背,长短,寿命,特征,医生
...绝大多数人都感觉羡慕不已。对于人类而言，虽然看起来寿命是非常长的，但是这几十年的光阴当中，就仿佛在弹指一挥间，眨眼之间很多人就已经到了生命期的最终期限。那么对于大家来说，如果想要延年益寿又该采取什么样...……更多
2023-10-06 13:18:00忠告,医生,长寿,寿命,身体,健康
...心脏植入支架，心里也是没有底的。做完心脏装支架手术寿命会不会受到影响?今天这篇文章就为大家好好说说。什么是心脏植入支架手术，做了就会影响寿命?
其实从字面上理解的话也是很好理解的，其实就是在心脏里面放一...……更多
2023-02-02 22:53:00支架,寿命,心脏,支架,血管,老范
...了，是不是没有按时吃药。心脏上放了支架，会不会影响寿命？是救人还是害人？心脏支架的存在是为了挽救患者的生命，从它被放置到人体的那一刻，它的大部分使命就结束了，剩下来还是要靠患者自己。另外，心梗的严重程...……更多
2023-01-26 06:42:00一文,支架,寿命,心脏,答案,影响
...理造成了很大的伤害。那么，这些嗜好中，哪一个对人的寿命影响最大呢？有没有一个合理的度，让人能够既享受生活，又保持健康呢？我们采访了一位医生，听听他的看法。一、每天吸一包，寿命缩短10年吸烟是一种非常普遍...……更多
2024-05-26 22:44:00酒瘾,烟瘾,医生,嗜好,寿命,色情
...反馈着，一个人身体的各种信息，以及平时的生活习惯，寿命等等。很多人可能会觉得这很夸张，但是确实不是危言耸听的，手部有很多穴位，也有很多纹理，关节，等等这些都可以反映我们身体的问题。生活中，很多人都很关...……更多
2024-05-26 17:08:00手掌,长寿,特征,医生,手掌,小王
...，经过详细检查，医生告诉他，他的身体其实早已发出了寿命预警的信号。这一消息对张先生来说无疑是晴天霹雳，他不禁后悔没有更早关注这些信号。这个故事并不少见，很多人在日常生活中常常忽视了身体发出的一些微妙信...……更多
2024-01-27 11:14:00寿命,特征,医生,健康,身体,寿命
...老人，一直活了112岁。在那个灾难困苦的年代，中国人均寿命可能只有五六十岁，他的长寿更加难能可贵。虽然周有光先生，生平很少宣扬自己的长寿秘诀。但是通过他的采访视频和家人介绍，本文将其长寿秘诀总结为三句话。...……更多
2023-01-25 19:13:00养生,小事,老人,经验,长寿,老人
...究竟活到多少岁才算长寿呢？看看医生怎么说！一、影响寿命的原因你了解多少？人的寿命会因为很多因素发生改变，而基因也是其中比较重要的因素之一。基因对寿命有着明显的影响，基因在决定人的寿命这一方面有着非常重...……更多
2024-06-05 17:36:00长寿,岁数,普通人,医生,幸福,长寿
...焦点。你或许会惊讶，这样一道家常便饭，竟然与我们的寿命长短有着千丝万缕的联系？医生们通过对1000名长寿老人的深入调查，终于为我们揭开了这一谜团。这些老人背后的故事，不仅仅是关于面条的味蕾记忆，更是他们健...……更多
2024-10-11 09:52:00长寿,面条,长短,寿命,老人,答案
根据官方数据预测，到2035年，人均预期寿命将达到80岁以上，展现出我国医疗保健水平的显著提升。而在2050年，80岁以上的老人数量更是预计将翻两番，形成一个庞大的老年群体。那么，目前在我国，一万人中有多少人有幸能...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
...出近50%。不过在最新的研究中，研究人员引入了另一个对寿命至关重要的影响因素——睡眠时间。
《GeroScience》期刊上的研究指出，无论是手机、电脑还是电视屏幕，基本都含有蓝光，长期接触蓝光会损伤视网膜。大量的蓝光...……更多
2024-09-09 00:14:00不可逆转,医生,小时,手机,视网,手机
在我们的传统观念里，退休生活常被描绘成闲适和悠长的岁月，但事实上，许多退休老人并不是完全在享受这种生活，反而是身体问题一件接一件。有时候，我们会发现，适当的懒惰，对退休老人而言，反而可能带来不小的好...……更多
2024-10-10 11:30:00越长,寿命,老人,身体,医生,健康
粉丝投稿：我的体重，我的健康亲爱的医生博主，您好！我是您频道的忠实粉丝，今年62岁，退休在家；我的生活算是规律，每天散步、养花、偶尔和老伴儿下下棋；但是，最近我发现自己的体重有些波动，让我感到有些不安；...……更多
2024-06-07 06:01:00体重,寿命,体重,健康,生活,身体
...奶奶的经历并非个例，越来越多的研究表明，饮食习惯对寿命有着显著的影响。通过调整饮食，我们不仅能改善当前的健康状态，还能延长寿命，过上更高质量的生活。饮食习惯与寿命的关系饮食对健康的影响是显而易见的。科...……更多
2024-07-25 18:06:00长短,寿命,医生,饮食,健康,食物
...及却隐隐透露出来的，这些东西是不常被人提及的“预期寿命”和“自愈力”。之所以我会想到这样两个概念，是因为在大结局中林逸面对乐观的侄子，说出了努力让他活过“国民平均寿命”。同时护士长那个本不该降生的孩子...……更多
2023-10-25 14:16:00之心,寿命,结局,寿命,结局,护士长
...的恶习太多，不懂得保养，身心都受到很大的损伤。人的寿命长短，不是命运所决定，而是看每个人怎么对待自己的身体，怎么规划自己的未来。60岁以后，这5个习惯，会让一个人的寿命快速缩短。02吸烟饮酒，直接伤害身体健...……更多
2023-10-24 15:19:00寿命,个人,身体,健康,寿命,恶习
寿命长短，脸上藏着秘密俗话说得好：“寿比南山，看脸能知道。”在当今环境越发优越的情况下，我们追求更长寿命的同时，是否能从自己的脸上找到一些线索呢？让我们一起来揭开长寿的神秘面纱，看看自己是否具备那“3...……更多
2024-10-19 09:37:00人脸,玄机,寿命,特征,长寿,健康
...个“不”不仅能帮助维持健康的体重，还有可能延长人的寿命。首先来说说不吃高糖。医生向陈大婶解释道，早餐吃得过甜，比如说常见的糖果、甜饼或者加糖的麦片，会迅速提升血糖，让人体产生较大的胰岛素反应。长此以往...……更多
2024-10-11 14:25:00忠告,寿命,早餐,体重,健康,大婶
...还是寻求医疗保健，人们总是想尽一切办法来延长自己的寿命。#金秋聊健康#特别是对于中老年人，他们通常会在闲暇时光里讨论关于长寿的话题，并采用各种养生方式来帮助自己延年益寿，其中，多走路和多睡觉是被大家广泛...……更多
2023-10-05 19:50:00越长,大腿,寿命,屁股,研究,寿命
...更有助于消化。三、饭后做这5件事，当心是在“自毁”寿命！每个人的饭后习惯都不一样，但如果你也有以下行为，当心影响寿命。1、立即吃水果饭后吃饱状态下，人体血糖会持续上升，此时再吃水果不会帮助消化，反而会加...……更多
2024-10-08 03:42:00大妈,午饭,老人,医生,健康,血液
...引起了轰动，新闻内容是说:男性刮胡子的频率影响了其寿命的长短，经常刮胡子的人比不经常刮胡子的人相比寿命较长。为什么会有这种说法呢？文章又解释道，如果男性经常刮胡子，就说明其体内的雄性激素分泌旺盛；反之...……更多
2024-06-24 20:15:00时间段,医生,建议,时间,胡须,胡子
...不足够，要想更加长寿，还需要坚持一些看似微不足道的小事。本文将为您揭示这些被忽视的健康细节，帮助您更好地管理健康，延年益寿。一、多走路：适度运动的重要性走路是一项简单易行、适合大众的有氧运动。研究表明...……更多
2024-01-20 11:31:00延年,小事,医生,健康,睡眠,有氧运动
...头发多了，是不是意味着身体健康出了问题，甚至会影响寿命？这不，最近菜市场里两位阿姨就因为这个话题讨论得热火朝天。其实，关于头发和寿命之间的关系，不少人早就有自己的看法，但到底有没有科学依据呢？今天咱们...……更多
2024-11-09 18:27:00头发,寿命,白发,医生,头发,白头发
...疾病的根源。瘀血不仅关联着身体不适，还被认为是影响寿命的重要因素。\"气\"作为维持生命活力的关键，其流畅与否直接影响血液循环。疏肝，即调理肝脏功能，被视为化解瘀血、促进气血流畅的有效途径。探索瘀血与寿命...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
...夜是锻炼身体的勇士吗？医学研究表明，睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响！《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快，很多人把睡眠时间压缩，甚至睡眠质量也大打折扣。然而，一项最新的医学研究表明，...……更多
2024-07-04 10:51:00长寿,寿命,睡眠,医生,睡眠,长寿
...是步入知天命之年后，睡姿更是密切关联着我们的健康与寿命。难道，简简单单的睡姿，真的能左右我们的生命长度吗？一、睡姿与健康：科学的观点当夜色降临，我们的身体进入了一种被低估的修复模式。这个过程中，睡姿的...……更多
2024-05-26 22:40:00寿命,姿势,医生,睡眠,睡姿,健康
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地铁上，你的耳边是否传来过大爷大妈们手机声音外放的各类“养生”小视频？常言道，听人劝，吃饱饭。在养生保健方面，身体各方面机能都开始走弱的老年人往往更容易“听劝”
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此前，63岁的戚大伯、78岁徐大伯、68岁的周大伯因为被查出喉癌，先后住进了杭州师范大学附属医院，他们有一个共同的特征
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要说冬天最令人头疼的皮肤问题 ，除了祛不完的静电，还有止不住的瘙痒。只要天气一冷，许多市民皮肤就开始“发痒”了。尤其是老年人
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“刚进院时深受病痛折磨，每每疼痛睡不着时，医护人员立马响应采取措施，不仅仅有心理疏导，更是安排一系列的理疗措施轮番上阵
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11月29日，2025老年春节联欢晚会贵州选区启动仪式在贵州老年大学举行。中国老年大学协会副秘书长李春华，贵州老年大学副校长王睿
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