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...、高血糖、高血脂），BMI 30 kg/m²，医生劝诫他适当控制体重，清淡饮食，增加运动，但因工作原因，刘某应酬较多，饮酒、暴饮暴食得不到纠正，平素从不运动，2015年又并发中风，好在发现和治疗得及时，遗留左侧肢体轻度偏...……更多
2024-05-28 09:30:00男科,不容忽视,肥胖,男性,肥胖,刘某
...4月是第36个爱国卫生月，今年的主题为“健康城镇 健康体重”。如今，随着居民生活水平的提高，体重成了大家热议的话题。总有一些朋友，不是要减肥，就是在减肥的路上。怎样的体重标准才能认定为肥胖？如何保持健康体...……更多
2024-04-02 07:39:00脂肪,体重,烦恼,科学,健康,肥胖
...来判断的,那么,如何知道自己是正常,还是超重、肥胖呢?体重指数:BMI是衡量身材胖瘦的标准之一,其计算方式为BMI=体重(千克)/【身高(米)的平方】。根据我国的标准:BMI在18.5～24之间为正常,BMI大于等于24、小于28时为超重,BMI大于等...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
...理现象，更是一个心理难题。想象一下，无论是努力减轻体重的女性，还是致力于增强肌肉的男性，他们都可能在某一时刻遭遇进步的停滞。一开始，每次站在体重秤上都能看到数字的改变，每次照镜子都能见证身形的变化。但...……更多
2024-04-08 06:57:00男性,突破,运动,女性,训练,肌肉
...康的标准，它主要涉及人的两个指标，一个是身高一个是体重，身体质量指数则是用人的体重公斤数除以身高米的平方。从而得出来的数字，就是一个人的身体质量指数了。而这个指数的背后，也有一个人胖瘦跟健康的界定。对...……更多
2024-10-01 13:19:00男性,指标,身体,健康,血压,身体
...膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助控制血糖，间接地控制体重。而在日常饮食中，快餐和方便食品往往缺乏足够的膳食纤维，使得腹部脂肪的积累问题更加严重。为了解决这一问题，建议男性朋友们调整饮食结构，增加全谷物、...……更多
2024-06-07 10:57:00大肚,大肚子,诱因,男性,年龄,背后
...常比例的一种状态。判断肥胖与否的指标有很多，通常用体重指数(BMI)判定，在我国，正常BMI是18.5~23.9，超过24为超重，超过28为肥胖。腰围与体脂率也是评估肥胖的重要工具，如果男性腰围大于90cm，女性大于80cm，就可以划为肥...……更多
2024-02-08 09:02:00肥胖,体重,控制,女性,肥胖,运动
...重营养咨询门诊来了一个患者，39岁，男性，身高165cm，体重63kg，体质指数（BMI）23.14kg/㎡。从BMI上看，体重挺正常的，他一站起来，就发现不大对劲。四肢虽然匀称，中间却是一个鼓起的“大泡芙”。腰围测量有91cm，达到腹型...……更多
2024-08-19 08:50:00减肥,腰围,肥胖,测量,体重,饮食
...用足够的水，尤其是在炎热的天气和运动后。控制饮食和体重男性需要特别关注饮食和体重控制，以减少患心血管疾病、高血压和糖尿病的风险。减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入，多食用蔬菜、水果和全谷物。同时，保持适...……更多
2024-10-19 09:38:00男性,营养,饮食,需求,指南,男性
...了？这是怎么回事呢？可能和三件事有关。正常人的身高体重标准是多少？正常人的标准体重男女有所不同，世界卫生组织计算公式为女性标准体重=（身高-70）×60%；男性的标准体重=（身高cm-80）×70%。体重和性别、年龄、地域...……更多
2024-09-07 09:58:00体重,医生,减肥,减肥,西兰,体重
...于BMI(体质指数)=体重（Kg）/身高（m2）,不同年龄有相应的对照表。再就是人体体成分分析仪，可准确检测人体脂肪占比，特别是内脏脂肪含量，以及蛋白质、水分、人体矿物质等，并可以给出个体化膳食指导及食谱。针对肥胖的...……更多
2023-10-17 18:05:00菏泽市,菏泽,治疗方案,肥胖,牡丹,儿童
12岁的小林，在医院测得体重503斤，惊呆了父母。小林的妈妈还记得手术那天“切下的胃超级大。”对北京友谊医院减重及代谢外科主任医师张鹏来说，四五百斤的肥胖症患者近年来已不罕见，走进门诊的孩子也越来越多。在妇...……更多
2024-05-30 09:49:00胎儿,肥胖,现代人,时期,危机,肥胖
...解析这一问题。
第一部分：生理原因女性体型，身高、体重都偏小：要知道我国的男性的平均身高大致在168厘米左右，而女性的平均身高约为158厘米。不只是中国，全世界男女平均身高存在较大的差异。中国男性的平均体重约...……更多
2024-06-04 16:42:00饭量,男生,身体,原因,结构,女生
...岁之后，男性的代谢系统开始放缓，新陈代谢变慢会导致体重增加和肌肉减少，尤其是腹部肌肉，这也就是为什么许多男性在中年之后容易发胖，尤其是在腹部囤积脂肪，同时他们的骨密度也会下降，从而增加骨折的风险。其次...……更多
2023-10-29 11:26:00延缓衰老,衰老,男性,健康,身体,健康
...体积，大约是同重量脂肪体积的1/3；这意味着，在相同的体重下，肌肉含量较高的人相对于脂肪含量较高的人会显得更加匀称和紧致。关于减肥，很多人每天都在关心体重降了多少，其实最应该关注的是体脂率，因为体脂率才是...……更多
2024-05-05 03:37:00减肥,标准,脂肪,范围,体重,康体
...肥吗？是不是真的需要减肥，建议看看这3个指标：1BMIBMI=体重（公斤）➗ 身高（米）平方。BMI大于24则为超重。2腰围女性：腰围≥85cm则为超重男性：腰围≥90cm则为超重3体脂率女性：体脂率 ≥30%则为超重男性：体脂率 ≥25%则为...……更多
2024-01-15 12:29:00医生,减肥,脂肪,碳水化合物,供能,体重
...早日抱上兔宝宝！年假一结束，春“孕”上来时，我们的体重也不例外各个都长了三斤！肥胖是不孕不育的克星！《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》显示，全国成人超重率、肥胖率分别为30.1%和11.9%。调查显示2012年我...……更多
2023-02-04 08:47:00昆明,体重,精子,肥胖,男性,影响
...胖，到底什么样才算肥胖?要根据下面这个公式来看。BMI=体重(千克)÷身高(米)²●BMI指数在18.5-23.9间属于正常范围;●BMI指数在24-28间属于超重;●BMI指数>28则属于肥胖。但这也只是一个初判指标，专业评判是否肥胖还要借助于腰...……更多
2024-04-12 15:00:00不孕不育,肥胖,多方面,肥胖,男性,影响
...不适感。通过体格检查我们发现李先生的身材较为肥胖，体重超过正常范围，呈现出中心肥胖体格，但相较于之前的体重，存在不明原因体重下降的情况。由于李先生的前列腺特异性抗原水平较高，因此我们决定对其进行直肠指...……更多
2023-10-09 11:46:00啤酒肚,前列腺癌,腺癌,前列,男士,啤酒
...也越高[2]。除此之外，腿粗还对稳定血压有帮助——无论体重和腰围是多少，大腿脂肪比例高的人，更不容易患上高血压[3]。特别是对于超重和肥胖人群，这种联系更加显著：男性腿围＞55㎝、女性腿围＞54㎝，患高血压的风险...……更多
2023-10-28 16:01:00寿命,部位,心脏,身体,健康,脂肪
...基本营养需求的膳食模式，重塑健康生活方式，保持健康体重。今天，临床营养科周燕主任就跟大家讲讲关于“限能量平衡膳食减重模式”吃饱还能瘦这个事儿。如何知道自己算不算胖呢？周燕主任介绍：肥胖就是体内脂肪堆积...……更多
2024-05-08 16:43:00膳食,能量,模式,膳食,营养,周燕
...性朋友们要保证充足的睡眠时间。5.坚持锻炼，保持健康体重：男性在生活和工作中常常需要承受更大的压力和责任，这可能会使他们在身体上承受更大的负担。因此，保持健康的体重和坚持锻炼对于男性的身体健康至关重要。...……更多
2023-12-14 06:23:00健康常识,男性,常识,健康,健康,男性
...满足对蛋白质和锌的需求，又能增加饱腹感，有助于控制体重，从而降低雄性激素下降的风险。2、海鲜如虾、蟹、鱼、贝类等，富含欧米伽-3脂肪酸与维生素D。欧米伽-3脂肪酸能抑制炎症反应，减少对雄性激素的破坏，有助于维...……更多
2024-04-29 06:58:00越来,雄性,激素,越来越,食物,男性
...命活动中不可或缺的一部分好的代谢模式不仅能高效控制体重还能减少内脏脂肪保持肌肉、降低炎症反应【本文审核专家】王昕中日友好医院内分泌科副主任医师代谢高易瘦 代谢低易胖基础代谢是指在清晨空腹、静卧、无任何...……更多
2024-12-16 10:55:00关键,代谢,基础,基础代谢率,蛋白,蛋白质
...过改善生活方式来调节的，如饮食、运动、吸烟、饮酒、体重、精神压力等。了解哪些人更容易患高血压，有助于我们及时采取预防和控制措施，减少高血压带来的危害。今天就来介绍一下5类容易得高血压的人群，需要特别注...……更多
2023-10-08 11:19:00易得,高血压,高血压,血压,生活方式,生活
...多数男乳患者的选择。如何预防男性乳腺发育？1、控制体重。肥胖是诱发男性乳腺发育的危险因素之一，要遵循健康的饮食习惯，保持身体在合适的体重范围内。2、禁烟酒。避免或减少使用影响性激素水平的药物。3、适当锻炼...……更多
2023-11-09 12:01:00乳腺,发育,男性,女性,乳腺,发育
...致早逝的重要因素。定期体育活动能改善心肺功能，控制体重，减少慢性病风险。推荐每周至少150分钟的中等强度运动，如快步走、游泳或骑自行车。即使是日常生活中的小活动，如走楼梯或做家务，也有助于保持身体活力。3....……更多
2024-02-28 08:58:00寿命,男性,有关,女性,健康,寿命
...肠）可能导致相应的症状，如便秘。大量转移可能会导致体重减轻和疲劳感。淋巴结肿大，特别是骨盆区域的淋巴结。值得注意的是，并非所有的前列腺问题都意味着有癌症。其他条件，如良性前列腺增生（BPH）或前列腺炎，也...……更多
2024-03-29 11:39:00筛查,前列腺癌,腺癌,前列,肿瘤,男性
...起继发乳房发育；乳腺肿瘤。以下举措有助于防治:控制体重。肥胖是男性乳房发育的一个主要因素，保持健康体重，减少脂肪存储，有助于降低乳房发育风险。均衡饮食。蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康脂肪有助于维持体...……更多
2023-10-24 07:25:00腺体,发育,男孩,乳房,发育,激素
...言，却由于在饮食方面的放纵，引发了很多的健康隐患，体重上升，诱发一些慢性疾病，特别是对于中年人而言，养生的最为关键就是控制体重，因为健康的体重有利于帮助大家延年益寿。有研究证明，体重和人们的死亡率之间...……更多
2024-11-21 09:41:00养寿,体重,中年人,寿命,关键,有关
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近日，浙大二院骨科接诊了71岁的患者吴奶奶。吴奶奶是萧山人，半个月前她突然感到腰痛。在当地医院做了核磁共振检查后，仅发现骨质水肿信号
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商报讯 红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水，如今一跃成为“打工人”的挚爱。据前瞻产业研究院研究报告显示
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阴道炎，是女性生殖系统常见的疾病之一，给许多女性带来了困扰和不适。了解阴道炎的相关知识，对于女性保持生殖健康至关重要。阴道炎的症状类型多样
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