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它们同样具有补气壮阳、健脾护肝的功效,而且口感鲜美,营养丰富
...补食材,???可以结合一些普通的食材,制作出美味营养的饮食,滋补身体,提升阳气,让身体更加健康。希望大家在春天里多尝试这些美食,享受美好生活。 ……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
...例如,根据四季变化调整作息和饮食,以适应不同季节的气候特点。阴阳平衡:维持体内阴阳的相对平衡,避免阴阳偏盛或偏衰。在饮食上,要荤素搭配,五味调和;在生活上,要劳逸结合,避免过度劳累。脏腑调和:五脏六腑...……更多
羽绒服配人字拖?“阳康”广东人注意:或有风险!
本文转自:深圳新闻网2023年首场寒潮来袭广东下周将迎来新一波降温春节也即将到来对于“阳过”正在恢复的人群“衣食住行”各方面有哪些需要特别注意的?“阳康”阶段该怎么吃怎么补?吃水果有什么讲究?1月10日广州中...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...保持一颗平常心,有利于顺应春阳和肝气。食疗养生春季饮食调理很重要,要少食羊肉、海鲜等发物及高热量的油腻食物,多吃清淡的绿叶蔬菜、新鲜水果,适量食鱼肉、鸭肉等,通过饮食清理内热,同时适当多饮水。有的人常...……更多
“春养阳,病不扣”,春天多吃这4种菜,鲜嫩正当季,越吃越健康
...身体的阳气。让我们一起学习它们的制作方法,以健康的饮食迎接美好的春天。蒜苗蒜苗以其鲜嫩的口感和独特的香气被广泛应用于烹饪中。除了作为调味料外,蒜苗本身也是一道美味佳肴。制作蒜苗鸡蛋炒火腿需要将蒜苗、鸡...……更多
技术人员提前下沉一线进行指导
...生产安全技术人员提前下沉一线进行指导近期,我市出现寒潮天气和连续低温天气。12月17日,记者采访市农业农村局相关负责人了解到,寒潮降温天气会对我市部分旺长麦田、弱苗麦田及墒情不足麦田、设施农业、畜牧养殖、...……更多
多措并举战寒潮,全力以赴保民生
...记者 杜莹 孙敬清 田诗雨 吴春霞 通讯员 韦琮连日来,受寒潮天气影响,南京开启“冰冻”模式。面对持续低温天气,我市各部门积极应对,在农业生产、电力能源保供、困难群体关爱帮扶等方面采取有效措施,保障群众正常生...……更多
山东遭遇“蹦极式”降温 各地施策保“菜篮子”
...道农业办组织农技人员深入一线,指导农户提高科学应对寒潮天气的能力。当下,中国蔬菜主产省山东正在经历“蹦极式”降温,部分地区降温幅度超10℃,开启“速冻模式”。为降低寒潮天气对农业生产的影响,各地积极施策...……更多
炎炎夏日,老年人如何健康养生减少生病?这些建议请收好!
...那是因为随着年龄的增长,老人体内的阳气减少,不当的饮食习惯和生活习惯使得阳气受损严重。在三伏天做好养生,对老年人来说十分重要。《黄帝内经》中指出,“春夏养阳”。对老年人来说,夏季养生重在“养阳”,就是...……更多
秋季养生应该注重立秋后多吃热菜,平衡油蛋比例
...加热菜,并调整饮食中的油和蛋白质比例,以适应秋季的气候变化。下面为您详细介绍秋季养生的知识,以及如何在饮食中实现这些调整。一、立秋后饮食的调整原则1.减少凉菜,增加热菜立秋后,气温逐渐下降,人体的新陈代...……更多
低温寒潮天气做好在田作物防冻措施
...转自:淮安日报市农业技术推广中心农技专家提醒:低温寒潮天气做好在田作物防冻措施■融媒体记者 李 蓉通 讯 员 李必忠本报讯 近日,市农业技术推广中心农技专家提醒,此轮低温雨雪天气,可能对当前农业生产造成不利影...……更多
说好的最暖年,结果冷到周末完全不想出门
...通知各地居民:“凛冬已至”。首先是 12 月 15 日到达的寒潮,引发了中东部城市大范围降温,包括北京、郑州等北方城市出现了强降雪天气。在还未回暖之际,本周又有西伯利亚寒流接踵而至,持续输送大量冷空气,从而导致...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
...从滋阴养血、祛风润燥的角度出发。中医防治有妙招!1. 饮食调养中医认为“药食同源”,通过日常饮食的调养,可以有效缓解皮肤干燥瘙痒的症状。建议多吃一些富含津液的食物,如梨、百合、蜂蜜等;同时,适当补充富含蛋...……更多
东城中医医院特聘专家李庆海:逆转冠状动脉粥样硬化,打通心血管狭窄通道
...病,必须首要去除外因。例如过度劳累的人,必须静养;饮食不当者,应该调理饮食;情志不畅者,须调节情志,使自己身心愉悦;过度吸烟饮酒者,必须戒烟戒酒;喜好熬夜、睡眠不足、作息时间不规律者,须养成按时睡觉、...……更多
寒潮、降雪、大风齐袭!小到中雪+大雪+局地暴雪即将抵达河北……
...重要情况及时报告中国气象局。河北启动重大气象灾害(寒潮)Ⅳ级应急响应↓↓↓12月8日8时51分,河北省气象台发布寒潮黄色预警信号。此次寒潮天气过程降温幅度大、持续时间长、影响范围广,同时10日河北大部分地区有降...……更多
男性抗衰老,除了戒掉烟酒,还要戒掉这4点,也许衰老会慢人一步
...要尽早戒掉以下这4个不良习惯,也许衰老会慢人一步。1.饮食不合理在生活中,很多男性会因为工作原因经常应酬,饭局较多,所以对于许多男性来说,一日三餐按时进食很难做到,不仅如此,他们往往还会存在暴饮暴食的情况...……更多
腰膝酸软和肾虚乏力是一些人常常面临的健康问题
...专业中医师的建议,或者服用(万年青)固精补肾丸。2.饮食调理:合理的饮食对于调理肾脏功能非常重要。建议摄入一些有益肾脏的食物,如黑豆、芝麻、核桃、海参等。此外,注意保持饮食均衡,避免过度饮食和暴饮暴食。...……更多
养生进补时机到了!多吃2荤2素,常做3件小事,补血补虚养阳气
...了汤圆大一岁”的说法。除了饺子和汤圆,还有其他一些饮食习俗↓↓↓相传,汉高祖刘邦在冬至吃了樊哙煮的羊肉,觉得味道鲜美,赞不绝口。于是,冬至吃羊肉在山东滕州、四川广元这些地区流传下来。“吃了冬至面,一天...……更多
关于重阳节的养生,要从这两个方面出发
...气温在不断下降,寒气越来越重。这个时候,就需要通过饮食来增加身体的阳气,以此来增加抵抗力。食物方面,以红枣、桂圆这样滋补的食材为主。秋季,还是很适合温补的,不然没办法扛过寒冬。2、滋润肺腑秋季干燥,容...……更多
春节饮食不规律,如何正确养生?
...然而至,给节日增添一份隐忧。在春节期间,也容易出现饮食不规律、暴饮暴食,同时,聚餐不可避免地伴随着饮酒,过量饮酒容易导致伤胃伤肝,甚至酒精中毒。这些不良的饮食习惯也可能会诱发心脑血管疾病、急性肠胃炎、...……更多
这些“4宝”食物不仅可以滋养身体,还能驱寒保暖、补充阳气
...要,健康的身体是他们拼搏事业的基石。只要在冬季注重饮食平衡、均衡摄取这些食物,就能让身体更加健康。 ……更多
抓住养肺“黄金期”,四步教您拍背咳痰
...的生活方式,调畅情志,使肺气不受秋燥的损害。“秋季气候干燥,饮食应以润肺生津为主,如梨、甘蔗、荸荠、枇杷等。另外,还可以适量食用一些富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼翅、燕窝等,以滋阴润燥。同时要少吃辛辣...……更多
如何科学应对暴雪寒潮?京万红带来了应对指南
...飞,我在广东的艳阳里擦汗驱蚊”,针对近日持续几波的寒潮预警,南北双方迎来了强气温差。12月13日,中央气象台更是发布暴雪黄色预警、冰冻黄色预警、寒潮黄色预警。一股强寒潮即将从西向东,自北向南到货全国。面对...……更多
从26度降到-3.2度!大范围雨雪形势确定,预报:大雨暴雪同时上线
...一波冷库将会深入我国华南,不出意外的话,应该是一波寒潮,包括我国海南也会出现少部分的冷空气影响。在中天气的长期数据之中,海南海口在12月中下旬的时候,最高温度也只有15度左右,这也是冷空气南下的表现。所以...……更多
春运期间浙江气温偏高,冷空气势力总体偏弱
...预计春运期间冷空气势力总体偏弱,但不排除强冷空气和寒潮影响我省的可能性。主要有4次冷空气影响我省,影响时段和强度初步预测为:1月11~13日(中等)、1月18~20日(中等)、1月29日~2月1日(弱)、2月5~8日(中等)。预计1...……更多
养护肝脏要注意疏通情绪
...。二是脂肪肝,大部分脂肪肝是由肥胖引起的,也有因为饮食不均衡导致的营养不良性脂肪肝,以及饮酒或者其他疾病诱发的脂肪肝。三是药物性肝损伤,抗生素、抗肿瘤等药物主要经过肝脏代谢,如果用药量大会导致肝脏负担...……更多
名方大黄附子汤:主治寒积里实证,腹痛便秘、胁下偏痛、手足厥冷
...中记录了这样的一个医案:一名患者本就脾肾阳虚,但在饮食上却没有节制,经常饮酒、暴饮暴食,而最终便导致体内阳气大亏,并出现了自汗病症,且症状表现非常严重,就如同淋过雨一般,除此之外,还伴有腹部疼痛症状,...……更多
寒潮来袭各地降温何时开启
央视网消息:今年首场寒潮已启程,前期持续偏暖的东北、江南等不少地方将上演冷暖大逆转,哈尔滨、合肥、南京等地气温或骤降近20℃。我们通过一个降温日历来看各地降温何时开启。根据中央气象台预报,此次寒潮影响期...……更多
风暴中心的“黑金”
...特为首的产油国联盟(OPEC+)部长级会议和第28届联合国气候变化大会(COP28)同日召开。两个会议有一个共同的主角——“黑色黄金”石油。COP28召开前,包括宜家、沃尔沃、联合利华在内的超130家企业发布联名信,呼吁各缔约...……更多
河北顺平:“送技下乡”保生产
...向果农了解大棚清雪情况(顺平县委宣传部供图)为降低寒潮天气对农业生产的影响,最大限度减少种植户损失,县农业农村局成立5个技术指导专家组,建立分包责任机制,组织10多名农技人员走村进棚,对各类设施果蔬大棚安...……更多
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关爱麻风病患者 守护“睛”彩世界
本文转自:人民网-云南频道为进一步关爱麻风病患者,应云南省红十字人道工作志愿服务队邀请,10月19日,昆明爱尔眼科医院走进云南省安宁市螺蛳塘麻风疗养院
2024-10-23 19:58:00
花柏禾微晶透皮技术成抗衰新宠 安全祛皱祛眼袋
第三季度,中国社会科学院国情调查联合发布《2024中国护肤品消费趋势报告》显示,“成分党”消费者对护肤科学化的需求不断增强
2024-10-23 21:41:00
保定九州胃肠病医院引领无痛胃肠镜检查新时代,守护您的胃肠健康
在快节奏的现代生活中,胃肠道疾病的发病率逐年攀升,成为影响人们生活质量的重要因素。为了应对这一挑战,保定九洲胃肠医院紧跟医疗技术前沿
2024-10-23 21:42:00
深圳永福医院:阴道炎的预防措施有哪些?
阴道炎是一种常见的妇科炎症。它不仅损害女性的身体健康,也对女性的心理健康造成一定的损害。因此,一旦患上它,一定要积极治疗
2024-10-23 21:43:00
烟台业达医院在“山东省首届公立医院文化建设交流会议”上作典型交流发言
胶东在线10月23日讯 为推动我省公立医院文化建设,提升医疗服务品质,提高患者和员工的满意度,2024年10月18日至20日
2024-10-23 22:04:00
太和夜话 | K2098次列车上演生死时速:幼童高热41℃,医护乘客挺身而出
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
2024-10-23 20:28:00
健康问太和 | 什么是偏瘫后肩手综合征?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
越来越多人得癌症,医生提醒:做饭时的4个坏习惯,千万别再做了
“年纪轻轻,怎么我就得了癌症呢?”刘女士今年32岁,平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律,经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
2024-10-23 20:35:00
河北涞源:打造产业示范区 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-河北频道10月22日,河北涞源已经有些许凉意,但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
2024-10-23 20:39:00
内蒙古兴安盟扎赉特旗:水稻产业向优而生
本文转自:人民网-内蒙古频道金秋时节,内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内,金黄色的水稻一望无际,沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
2024-10-23 22:57:00
小叶医探 | 体重超400斤小伙手术“缩胃”,术后半年有望减重100斤
大皖新闻讯33岁男子体重竟达400斤以上,属于超肥胖患者。10月23日,“小叶医探”从合肥市第一人民医院滨湖院区了解,该男子已于近日在该院接受减重手术
2024-10-23 20:45:00
东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00