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...，盆地最明显的一场雪。”温馨提示大家要注意做好防寒保暖同时也要注意出行安全以及用气用电用火安全哟你期待下雪吗？ ……更多
2023-01-14 19:52:00成都,小雪,海拔,日晚,气象,山区
...时应格外注意足部保暖。白天不宜赤脚，宜穿棉袜，以免寒意从足底袭来。晚上睡觉时，确保四肢不伸出被窝，以免被冷空气侵袭。热水泡脚既有助于保暖，又有益于健康。这样做不仅能温肾散寒，还有助眠之效。老年人入秋后...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
我们经常听到这样一句话：“一日吃三枣，青春不显老。”红枣是一种营养丰富的食品，可以促进血液循环，增强身体免疫力，女人平时多吃一些大枣是对身体有好处的，可以起到延缓衰老、保持年轻的作用。今天用红枣分享...……更多
2024-02-24 17:33:00枣糕,诀窍,做法,不用,女人,红枣
...。”从秋天开始，天气渐渐往上升，地气渐渐往下降，在小雪这个节气里，它们终于彻底分开了。这叫作“阴阳不通，天地闭藏”。此时，大自然才算完成了这一年春生夏长秋收的工作，要休息了。小雪脾胃病患者要照顾好脾胃...……更多
2023-11-22 10:26:00脾胃,病患,小雪,脾胃,香囊,黄花
...除安全隐患，预防安全事故。No.3气温多波动，注意防寒保暖春运期间冷空气活动频繁，气温多波动，春运路上需备好厚装，避免感冒，尤其是儿童、老年人、敏感人群应加强保暖，如有不适及时就医。No.4雾和霾叨扰，做好健康...……更多
2024-01-26 13:58:00大幕,河北,天气,过程,春运期,河北
...，天气更加寒冷了，在寒冷的冬天，中老年人要特别注意保暖和饮食营养。除了穿得暖和外，饮食上也要注重多样性和均衡。尤其是要适当增加对一些滋补的肉类的摄入，以增强体质，御寒保暖。本文将为大家分享四种适合中老...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
...天气中，喝点儿鲫鱼豆腐汤，既可以补充能量，又有助于保暖御寒。这个时节，人们喜欢吃温热的食物以抵御严寒，虽然摄取高热量的食材有较好的抗寒耐冻作用，但不宜食用过多，以防止高血压和高血脂的情况出现。特别是老...……更多
2023-11-22 03:25:00能量,牛肉,萝卜,小雪,姜片,料酒
...助您在寒冷的日子里保持体温稳定。不仅上衣，腿部也要保暖。一双保暖的袜子和裤子可以有效地减轻手脚冰凉的感觉。2.使用暖水袋
在床上或沙发上，将一个暖水袋放在手和脚下可以迅速改善寒冷的感觉。温暖的水袋可以提...……更多
2023-12-13 06:17:00手脚,养生,手脚,血液,感觉,寒冷
...跌至冰点以下，伴随着雨雪，体感尤为湿冷，需做好防寒保暖措施，谨防呼吸系统、心脑血管等方面的疾病发生。局地还可能出现冻雨，需注意防范道路湿滑、结冰等对交通出行的不利影响。今天（1月21日）昭通市、曲靖市、文...……更多
2024-01-22 14:33:00寒潮,云南,范围,曲靖市,昭通市,红河州
随着寒冷的冬季来临，很多人开始关注如何养生保暖。泡脚作为一种传统的养生方法，既能驱寒暖身，又有助于保健长寿。民间有句俗语：“人老脚先衰，树老根先竭。”这句话说明了脚部保健的重要性。在这里，我们将为您...……更多
2023-12-15 06:44:00长寿,同时,方法,脚盆,脚部,长寿
...天气，需防范对交通和农业的影响，同时公众需注意防寒保暖。据河南省气象台监测显示，10月下旬以来，我省气温较常年同期明显偏高，其中豫北、豫中、豫东大部偏高4℃以上，全省48县市平均气温突破建站以来同期最高值。...……更多
2023-11-02 02:22:00最高值,河南,县市,气温,突破,建站
...增强免疫，健康过冬季天气越来越冷了，一定要多穿点，保暖很重要，除此之外，还要多吃些暖身的食物。具体吃啥好呢？明日小雪，记得吃“3肉2菜”，驱寒暖身，增强免疫，健康过冬季！快来看看吧，这些菜很适合寒冷的天...……更多
2023-11-21 16:40:00小雪,免疫,健康,小火,放进,切成
...可能会接近甚至打破历史同期纪录，公众出行需做好防寒保暖工作。未来十天冷空气活跃东北等地最低气温可能接近或打破历史同期纪录今年三九期间（1月9日至17日），我国大部地区虽然经历了从暖到冷的大转折，但由于前期...……更多
2023-01-19 21:53:00天气预报,预报,天气,四川,冷空气,日至
当寒意逐渐降临，让我们不自觉地将围巾缠紧，把手套穿上，而你的手脚仍然感到冰凉时，这是否让你感到困扰？别担心，你并不孤单。在寒冷的季节里，许多人都会经历手脚冰凉的不适感，但这并不一定是病症。今天将与您...……更多
2024-01-26 11:57:00专家解读,手脚,血液,循环,方法,专家
...服务中心中医科主任侯小琦建议，此时养生，起居要注意保暖，饮食要减辛增酸，防病防燥多喝水。“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，此节气最大的特点是“燥”邪当令，所以养生的重点是养...……更多
2023-10-09 18:03:00保暖,养生,饮食,凉茶,干燥,益胃
...十分美味，非常适合在小雪过后享用。扩写：初冬来临，寒意逐渐增强，这对于中年人来说是个严峻的考验。随着年纪的增长，人体的抵抗力逐渐下降，更加容易受到寒冷天气的侵袭。因此，我们要趁着初冬进补的时机，提高身...……更多
2023-12-02 06:21:00小雪,美味,过后,营养,金针菇,金针
...是对我最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧，最后感谢大家的观看。 ……更多
2023-12-01 15:41:00脾胃,芋头,红薯,山药,冰糖,韭菜
...寒潮蓝色预警信号。公众外出要及时调整着装，做好防寒保暖措施。同时，未来三天，西中部地区风力较大，短时7、8级局地9级偏西风，或伴有沙尘天气，公众出行要做好健康防护。此外，中东部雨雪持续，今日呼伦贝尔市东部...……更多
2023-11-02 20:47:00内蒙,寒潮,内蒙古,跳水,预警,看吧
...积雪，做好防风防冻工作，养殖业要做好各类禽畜的防寒保暖；广大市民室外活动需适时增添衣物，做好防寒保暖；同时，要注意室内通风，避免一氧化碳中毒等安全问题。 ……更多
2024-02-04 07:39:00全市,范围,天气,中雪,防寒,明将
...扩张。因此，各岗位工作人员特别是户外作业人员要做好保暖保温工作，落实好用电、用气等各项安全生产防范措施。做好防冻措施。寒冷天气人的听觉、视力、行动能力和情绪都可能受到一定影响。设备和金属结构在寒冷的天...……更多
2023-11-23 03:25:00安全生产,应急,提示,部门,生产,安全
...烦恼不已，因为一到冬季，天气寒冷，服装就需要主要以保暖为主，因此服装就会变得格外的厚重沉闷，这对于小个子女生来说非常不利。虽然个子娇小的女生没有高个子女生那样得天独厚的优势，但其实只要掌握了穿搭技巧和...……更多
2023-01-04 13:44:00高显,个子,女生,选择,裤装,女生
首先，冬季养生的关键是保暖。寒冷的天气容易导致气血循环不畅，容易引发各种疾病。因此，我们要注意穿着合适的衣物，尤其是保护腰部、脚踝和颈部等易受寒风侵袭的部位。可以选择穿羊毛衣或棉衣，搭配保暖的鞋袜。...……更多
2024-01-19 06:06:00养生,秘诀,养生,皮肤,保暖,身体
...内阅读，没有如此沉浸式的体会。还有一天，阳光上线，寒意稍减。一老友打来电话问我：“在干吗？”我说：“晒太阳，听音乐。”朋友说：“你快晒背，很舒服，我听养生专家说，多晒后背对身体有益。”莫非晒背亦是今时...……更多
2024-01-02 04:05:00太阳,白发,月光,汪曾祺,一本,知天
...的风险；泡温泉时，应及时补充水分；出水后，及时穿衣保暖，避免感冒。在泡温泉过程中，如出现头晕、胸闷、呼吸急促等不适症状，应立即停止泡浴，休息并及时就医。”专家补充。
温泉泡浴后的护理工作，同样很关键。...……更多
2024-02-02 01:02:00温泉,养生,温泉,身体,温泉水,病毒
小雪是二十四节气之一，标志着冬季的开始。随着气温逐渐降低，自然界阳气逐渐潜藏，人体也需要顺应自然规律，保养阳气。然而，生活中的一些习惯可能会消耗人体的阳气，给身体健康带来负面影响。本文将介绍6个常见的...……更多
2023-12-10 06:39:00阳气,小雪,再不,阳气,身体,性生活
...过近期夜间气温仍然较低，市民早出晚归一定要注意防寒保暖。随着气温回升，冬季野外上冰的隐患进一步加大，气象部门建议市民滑冰一定要选择正规冰场，远离滑野冰、野钓等冰上活动。1月6日进入小寒节气，从全国平均气...……更多
2024-01-10 19:30:00地气,北京,气温,市民,进一,气象
...糖含量，吃起来将更甜。煮着吃还是蒸着吃？熟吃水果有诀窍“《中国居民膳食指南》建议健康的成年人每天都要食用200-350克水果，所以即便是加热了吃，为了自己的身体健康，仍要吃够、吃足。”专家提醒，从加热方式来看...……更多
2024-03-02 08:30:00阴冷,诀窍,水果,天气,还是,水果
...请公众及时关注当地气象台站发布的气象信息，注意添衣保暖；老弱病人，特别是心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群尽量不要外出，同时要注意取暖安全。4.请注意寒潮天气对农作物及畜禽的影响。提前抢收成熟蔬...……更多
2023-12-14 09:00:00寒潮,贵州,气温,天气,影响,地区
...，是此时养生的基础。周博驰提醒大家，首先要注意御寒保暖，尤其是头和脚不能受凉。正所谓“寒从脚起”，腿脚的保暖尤为重要，体寒者如果每天坚持用热水泡脚，长期下来有助于改善体质。患有胃肠疾病的人，要特别注意...……更多
2023-11-13 07:46:00防寒,温差,昼夜,养生,保暖,温差
本文转自：人民日报客户端周圣荣连日来，气温骤降，今年冬日的第一场雪悄然而至，为石坳乡铺上了一层白色的外衣。为确保石坳乡困难群众可以度过一个安全、温暖的冬天，根据上级年终走访慰问相关安排与前期走访调查...……更多
2024-01-28 21:44:00修水县,修水,九江市,九江,人心,寒意
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