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养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
...境失调,此时就需要适当补充益生菌以帮助止泻。5 防风保暖冬季肠道疾病高发的另一大因素是气温降低。入冬之后降温迅速,室内外温差较大,因为换季而出现的乍暖还寒、忽冷忽热的气温变化,使得人体血管收缩,血液内的...……更多
...心已发布工作短信,要求物业服务企业做好住宅小区防冻保暖安全工作。 ……更多
本文转自:长春日报进入10月份,我市气温骤降,保暖产品的需求量和销售占比大幅提升。除了传统保暖产品,还有哪些“新货”走俏市场?10日,记者带着疑问走访我市多家品牌店。“我还是第一次听说有加热腰带!天气凉了...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...藕鸡汤等。呵护肠道袁国立说,进入冬季,大家都很注意保暖,然而却忽略了这时的肠道也很脆弱,一不小心,肠道疾病就犯了,便秘、腹泻、腹痛、消化不良纷纷找上门。有数据显示,我国约90%的人群都会遇到肠道问题。尤其...……更多
烙饼,记住不要直接上锅烙,诀窍告诉你,饼松软多层,凉了也不硬
导语:烙饼,记住不要直接上锅烙,诀窍告诉你,饼松软多层,凉了也不硬“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱...……更多
天寒将雪!小雪节气河南能否围炉煮茶夜静听雪?
...群心脑血管和感冒等疾病,公众需及时添加衣物做好防寒保暖。电力、天然气等能源需求加大,需提前做好保暖保供准备。同时防范大风、强降温、冻雨对输电和通信线路、森林防火、设施农业及畜牧业的影响,需做好临时搭建...……更多
毛衣、大衣叠穿在一起,气质高贵又大方
...,长度有长有短,适合不同身材。里面穿毛衣,能够满足保暖需求,还能穿出温柔的气息。在色彩上的话,大家选择以低调沉稳为主,适合出现各种场合。通常来讲的话。毛衣以浅色的元素为主,还能提亮肤色。至于外套大衣,...……更多
成都气象台发布强降温黄色预警
...抢险工作;2.电力、燃气部门加强能源调度;3.注意防寒保暖和防风;4.农林、畜牧等部门采取防霜冻、冰冻等防寒措施,做好预防冻害工作;5.交通部门对道路采取防滑和除冰等措施保障道路畅通,电力、通信等部门对线路等设...……更多
小雪 | 小雪纷初至,簌簌洒半山。
“小雪”是农历二十四节气中的第二十个节气也是冬天的第二个节气。《孝经纬》记载:”立冬之后的第十五日,斗指亥,就是小雪。天地积阴,温则为雨,寒则为雪。《月令七十二候集解》曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,所...……更多
今天白天多云、西南山区有零星小雪转晴
...出行注意交通安全;气温下降,体感寒冷,外出注意防寒保暖,谨防感冒和心脑血管疾病。 ……更多
小雪时节云南温暖如春
...依然秋意浓浓,温暖如春,但是早晚温差大,要注意防寒保暖。从气温方面来看,小雪期间云南最高气温可达19℃,最低气温平均是7.5℃,滇南、河谷地这带比较温暖,平均气温接近20℃。”近30年气象资料显示,云南在小雪节气...……更多
...大部县市将有一次强降温、大风、雨雪过程,请注意添衣保暖。此轮过程伴有强降温、大风、雨雪冻雨等多种降水相态转换,且冷空气来临前,全省有雾霾天气。洛阳市气象台根据最新气象资料分析,本周前期洛阳市以晴好天气...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...低摔倒所致的骨折发生率。②收好6个平安过冬“法宝”1.保暖护好头和脚:增强抵抗力北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主治医师王福曾在健康时报刊文中表示,过冬首先要注意防寒保暖,重点护好身体的两头——头和脚。...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...向上向外疏发,则不易生病。那么,如何养护好阳气?重保暖,捂好重点部位。不宜过快轻减衣物,注意防寒保暖,保护身体阳气不被耗散。一般日平均气温未达到10℃时就需要“捂”,重点部位应为背、腹和足底。“捂”好背...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...会越来越冷,万物收藏,阴阳转换,因此一定要注意添衣保暖,同时在饮食上也要做好调整,多吃些润肺、暖胃、补肾的食物,来补充营养,滋养身体, 提高身体的抗寒能力。11月22日小雪,记得多吃“4红、3黑、2白”,少食二...……更多
冬天多吃一些“山楂”,对于身体比较好,但尽量注意这点!
...气温甚至已经到达了零度以下,车上非常多的人都穿上了保暖的衣服,目的就是为了度过这一年的严冬,其实在这种节气当中,虽然说天气并非人愿,但是不会影响到我们日常养生,所以说大家在这种天气里非常喜欢食用一种食...……更多
...小雪天下雪!年轻干部不仅要注意小雪后气温骤降的个人保暖,也要让头脑、双手、双脚“动”起来,以“动”制“冻”,在每一个平凡的岗位建功立业,交出不平凡的青春答卷。(作者:刘翠) ……更多
...、芡实、山药、栗子、白果、核桃等。同时还要注意御寒保暖,保持心情愉悦。少辛多酸秋季的重点是“少辛多酸”,到了冬季重点还是这个重点。冬季是一个收敛的季节,因此所有生发的食物最好少吃,尤其是辛辣,如辣椒、...……更多
长春市气象局信息预计将有降雪降温天气
...排查维护,以防冻裂;广大群众及户外工作人员注意防寒保暖,预防气温变化触发呼吸道、心脑血管等疾病。三是建议加强设施农业及畜牧管理,做好保暖和防风措施预防棚室作物冻害和圈舍畜禽冻伤。 ……更多
...以下。明天春运开启,贵州大部最高气温回升至1~5℃,寒意仍然明显,并将有雨雪天气,公众请注意保暖。今天白天,贵州大部分地区以阴天为主,水城、威宁、大方等地出现降雪;寒冷天气持续,下午14时,全省29个县(市、...……更多
秋冬季节,瑜伽裤和马丁靴的搭配方式
...还没有冷到穿凉鞋的程度。即使在南方,空气中也充满了寒意。凉鞋确实不适合与秋季和冬季不太相配的任何东西。2、马丁靴的优点1.中性帅气马丁靴一般会选择黑色或者棕色的,比较稳重内敛。在设计上,它们更加中性帅气,...……更多
甄别伪养生伪科普,先看这四点
...…在不少短视频平台上,充斥着一批自称健康管理、养生诀窍的“专家”“医师”胡编乱造制造焦虑,传播错误信息的同时,误导求医心切、存在健康焦虑的公众。如何快速分辨真假,识破伪养生、伪科普?上海辟谣平台展开了...……更多
在冬天,少吃苹果多吃柿子是对全身健康的一种保护和滋养
...炸制至两面金黄,控油捞出即可。这款柿子小饼既能防寒保暖,又能缓解干燥,是一道美味的冬季糕点。2、柿子花卷 将柿子剥皮挖果肉,放入破壁机中打成柿子泥。然后加入酵母和适量的白糖,加入面粉搅拌成棉絮状的面团,...……更多
俗语:“小雪吃3鲜,一年病不沾”,明日小雪,3鲜指啥?怎么吃受益?建议了解
...加衣物,尤其是老人和孩子,可别忘了穿上一些棉衣防寒保暖哦。 在饮食上,也要多多用心,别再吃凉菜了,多吃一些热菜热汤,可以帮助我们补充能量,还能加快我们的血液循环,让我们的身体快速暖和起来,抵御严寒的侵...……更多
冷空气“控场”,大风、降温齐袭!快来看看河北2023年入冬进程图
...冷空气发力,保定、廊坊以南地区最低气温下降2~4℃,寒意袭人,出门需裹紧厚羽绒服。(沧州气温走势,中央气象台)大风明天白天,沧州和保定、廊坊及以北地区有偏北风4到5级,阵风6到7级,沿岸海域和沿海地区有...……更多
大雪、冻雨来袭!1月15日起陕西这些地方注意天气变化
...分道路会出现道路结冰,交通压力倍增,提醒公众注意防寒保暖和交通安全。 此次过程雨雪范围广、持续时间长,受中到大雪或暴雪影响区农业设施大棚、简易建筑等垮塌风险较高,建议农业部门组织农户对农业设施提前做好防寒...……更多
养生先养肠 肠道过冬要有方
...近,市民在外出或聚餐时,也应更加注意饮食卫生,同时注意保暖、避免冷风侵袭,从而保护胃肠道健康。大众日报淄博融媒体中心记者高阳通讯员宋天印 ……更多
山、秦、保定及以南地区有小雨或雨夹雪
...,砸损车辆。关心天气更关心你风寒效应叠加降雪影响,寒意倍增小伙伴们要注意添衣保暖避免感冒眼下春运正如火如荼的进行中未来几天一定要重点关注降雪、降温、大风情况做好应对,合理安排行程并及时关注道路交通信息...……更多
成都气象:14日晚间或有雨夹雪高海拔山区有小雪
...,盆地最明显的一场雪。”温馨提示大家要注意做好防寒保暖同时也要注意出行安全以及用气用电用火安全哟你期待下雪吗? ……更多
科学应对\\\
...时应格外注意足部保暖。白天不宜赤脚,宜穿棉袜,以免寒意从足底袭来。晚上睡觉时,确保四肢不伸出被窝,以免被冷空气侵袭。热水泡脚既有助于保暖,又有益于健康。这样做不仅能温肾散寒,还有助眠之效。老年人入秋后...……更多
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动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
2024-09-11 16:31:00
不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
BERRIN苝韵颜酒新品ChooRice株田颜香引领新风尚
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
2024-09-11 16:44:00
潘玮柏要来潍坊啦!这里的美食真的巨好吃
大众网记者 李敏 潍坊报道日前,潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中,潘玮柏“炫”碳水、撸串
2024-09-11 16:45:00
中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
2024-09-11 17:05:00
东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
2024-09-11 17:06:00
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合,推动健康生活的理念。公司秉持“防未病,治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院——外资企业惊艳亮相
新加坡路乐肿瘤康复医院,作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构,其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心,已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
“信息多跑路,患者少跑腿” 湖南桃源远程会诊惠民有“医”靠
本文转自:人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者,先后在多家医院就诊
2024-09-11 17:44:00
本文转自:人民网-广西频道蜜柚飘香,“柚”见丰收。近日,走进大新县雷平镇怀阳村广西佳林生态农业科技有限公司蜜柚种植基地
2024-09-11 18:34:00
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“一场秋雨一场寒”。秋季,随着气温逐渐下降和昼夜温差增大,咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方,患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
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太和夜话 | 健身爱好者突发肠扭转,饭后运动竟暗藏如此风险?
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好,饭后百步走,活到九十九。生命在于运动,每个人都有自己喜爱的运动方式
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