• 我的订阅
  • 头条热搜
秋天养气血,女性可以多吃什么?来看看这几种食物
...应遵循这一自然规律,着重于养气血,以应对即将到来的寒冬。在秋季,除了适量增加衣物以防寒保暖外,饮食调养更是养气血的关键。此时,不妨多食用一些温润滋补的食材,如红枣、枸杞、桂圆等,它们不仅富含铁质与多种...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...煦的日子里,健走、慢跑等相对安静的运动更适合刚刚从寒冬走过来的我们。且走且跑且停,时快时慢,这种走走停停、快慢相间的健走或慢跑可以稳定情绪,消除疲劳,亦有改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力的保健...……更多
追梦赤子无惧挑战奔赴梦想 『无忧新锐』正式官宣出道
...演 游泳 葫芦丝无惧艰难、不畏挑战,勇敢的少年们走过寒冬烈日,用汗水谱写梦想旋律;内心坚定、无限可能,追梦赤子一往无前,用音乐诠释那个永远不被定义的自己;奋力一搏、拼命发光,闪闪星光终会被舞台上的镁光灯...……更多
“冰雪热情点燃呼伦贝尔:第六届冬季英雄会隆重开幕”
...展现了冰雪汽摩运动的极致魅力。车手们的热情和技艺在寒冬中激起雪花飞扬,点燃了活动现场的气氛。开幕式上,汽垫船、汽车漂移、雪地摩托的精彩冰雪秀立即吸引了全场目光,车手们以惊人的技巧和速度赢得了阵阵掌声和...……更多
兖州区龙桥街道:小网格有温度,守护独居老人
...么需要我能跑跑腿的吗?”锦绣社区网格员翟胜男在一个寒冬的早晨,再次敲开了锦绣城北里小区居民田正英和颜士亮老人的家。老两口现已八十多岁,大儿子一家在美国,女儿在新疆,小儿子在北京,虽然三个子女都很优秀,...……更多
本文转自:贵州日报寒冬腊月,在后山苗族布依族乡田兴村的高标准农田建设现场,数十台挖掘机、运输车、推土机来回穿梭在田间地头,几十名工人正在堆砌土坎作业,放眼望去,一条平坦笔直的渠道贯穿农田,为来年的春...……更多
新疆玛纳斯县上二工村:特色产业为乡村振兴添新动力
...棚,温暖如春。羊肚菌乳白色的球形菌丝正破土而出,在寒冬季节里孕育丰收的希望。玛纳斯县玛纳斯镇上二工村大力发展特色产业,引进市场经营主体试种羊肚菌,带动村民共同致富,为乡村振兴再添新动力。羊肚菌种植周期...……更多
新春走基层|中欧班列车辆“鉴定官”的春运
...状态进行检查。中国网发王作超/摄春运时节,正值数九寒冬,宋玺和工友们裹着厚厚的棉衣穿梭在列车之间。他们主要承担货物列车的技术检查任务,通过对货车车体、转向架、制动系统等部位的检查,及时发现故障,守护着...……更多
定州将举办迎新春十大系列文旅活动
...市非遗企业开展“过大年、逛古城、赏非遗、品美食”“寒冬送温暖、健康过大年”春节义诊等活动,让百姓举家欢聚的时候,能够享受更多定州舌尖美味。“博物馆里过大年”系列活动。2月1日—2月25日开展“中山集会”“博...……更多
老屋泥火盆
...,孩子们没啥零食可吃,泥火盆就成了制作美食的工具。寒冬腊月,从外面储粮的仓房里取几个冻得石头般硬的黏豆包,从地窖里取出几个土豆,埋在火盆里,不过半个小时就急得用木棍扒来扒去,盼它们快点熟。每当扒拉一下...……更多
它是天然的“止咳汤”,冬天要常喝,润肺化痰特别好,一冬不咳嗽
...其是老人和孩子更是容易受寒气侵袭。为了抵御这冰冷的寒冬,一杯温润的“止咳汤”成为了我们呵护身体的秘方。在这个天然的止咳汤中,蕴含了冬季的丰富滋补之宝。新鲜的水果梨和白萝卜等食材,煮成一碗暖暖的汤,既是...……更多
玉麦边境派出所:依托爱心捐赠平台 汇聚社会爱心力量
...学学生留守儿童较多,普遍缺乏关心关爱,于是便有了在寒冬来临前为他们献爱心的想法。通过“爱心捐赠平台”如实将学生们的情况反馈给社会爱心人士,积极争取支持,孩子们的需求很快得到了爱心人士的回应,在玉麦乡下...……更多
冬日酸菜香
...加浓郁。这浓郁的酸菜香,温暖了我人生中的一个又一个寒冬。 ……更多
不来宁夏不知道丨“中国新硅都”正从这里崛起
...打造成世界最大的单晶硅切片及光伏组件基地。眼下虽是寒冬,但在银川各园区项目工地仍掀起了“撸起袖子加油干”的热潮。中环50GW单晶硅材料智慧工厂项目直拉一区、二区1500余台单晶炉已全部投产;宁夏中晶新材料科技有...……更多
...务工作外,石壁镇同步栽培中草药,做好中药物资存储。寒冬时节,石壁分院的客家草药圃依旧生机勃勃。1100平方米的草药圃里,种有鱼腥草、艾叶、冬青等150多种中草药。“这些草药都是院里的宝贝,在抗击新冠病毒中,采...……更多
为7户特殊家庭送春节慰问品
...近况,面对面的交流,拉近了警民之间的关系,让他们在寒冬里感受到了温暖和关爱。 ……更多
医在身边|秋分前后应如何养生和食疗?听听专家怎么说
...适应寒冷,可提高人体的应激和耐寒能力,为即将到来的寒冬做准备。不可立马“全副武装”,过早穿上厚厚的衣服,如此不利于阳气的入里和潜藏。“秋冻”尤其适合体质较好的人和青壮年。秋分养生总的原则是“阴平阳秘、...……更多
糖友畅享火锅不升糖,这4个“优选策略”是关键!
寒冬腊月,火锅成了餐桌上的热门选择。但对于糖友们来说,享受火锅的同时,如何保持血糖稳定却是一个不小的挑战。别担心,今天我们就来揭秘4个“优选策略”,让糖友也能在火锅桌上畅享美味!策略一:汤底选择,清汤...……更多
冬季敏感肌大拯救:几个方法教你守护薄脸皮,提升冬日颜值秘籍
...脚步悄然而至,空气逐渐干燥,肌肤仿佛也迎来了它的“寒冬挑战”。对于本就脆弱的敏感肌而言,室内外温差的频繁切换更是让肌肤频频亮起红灯——干燥、紧绷、泛红、甚至刺痒,无一不在诉说着肌肤的“不适”,面对敏感...……更多
走红的“拉夫劳伦平替”,不就是奶奶辈手织毛衣
...种起源于欧洲的毛衣,原本是渔民、农夫等劳动阶层抵御寒冬的必备衣物,凭借着紧密厚实的编织工艺,为辛勤劳作的人们送去温暖。如今,却被打工人们穿成了自己的工服。在社交媒体上,“麻花毛衣” 的热度正在持续攀升...……更多
做好乡村“土特产”文章 推动产业全链条升级
...展不断注入强劲动力。在丹阳镇山河村东库自然村,每逢寒冬时节,村民们都会将收获的红薯制成粉丝。和其他地方不同的是,这里的粉丝加工采用纯手工的方式,并且以家庭为单位相互协作配合。红薯收上来之后,大家就相约...……更多
...自:检察日报2022年底,我和同事们再次来到黄河岸边。寒冬时节,滔滔的黄河仿佛凝固在北方大地上,以前岸边随处可见的农药包装废弃物不见了踪影。检察联络员、双河镇民族村村支书谢宗国笑着说:“现在,村民们都知道...……更多
遵义绥阳:2023年高标准农田建设如火如荼
本文转自:人民网-贵州频道寒冬将至,热度不减。眼下正值农田建设的黄金期,绥阳县各地抢抓时节,全力开展高标准农田建设“年终冲刺”,努力将“粮田”变“良田”,夯实粮仓“耕”基。在风华镇双龙村的施工现场,工...……更多
...社会力量,强化志愿服务体系,积极开展暑期托管班、“寒冬送温暖”、关爱留守儿童等多类型志愿服务活动,用心用情托起“一老一小”稳稳的幸福。 ……更多
【天眼问医】为什么秋蚊子战斗力这么强?疾控专家揭秘蚊子“疯狂干饭”真相
...冬季的低温环境,无论是成蚊越冬,还是以卵的形式度过寒冬,都离不开充足的能量储备,而吸血就是它们储存能量最直接的方式。”梁文琴博士形象地比喻,“这就像人在过冬前会储备粮食一样,蚊子‘吃饭’的时候也会更卖...……更多
...老旧建筑(群)被注入新的业态,焕发出新的生机。虽是寒冬时节,但在乌鲁木齐市水磨沟区的盛合摩界969文旅公园,创意餐饮、文创市集、潮流运动等休闲娱乐项目吸引大批游客。令人想不到的是,这个集商业、文化、艺术和...……更多
建行济南纬二路支行:“劳动者港湾”,尘世中的温情锚点
...景的精细考量:夏日里,一杯清凉的饮用水能驱散酷热;寒冬中,微波炉热好的饭菜温暖身心;手机电量告急时,便捷的充电设备让他们与外界保持联络不断线;身体偶感不适,急救医药箱能应急处理。这些看似微小的设施,却...……更多
00后列车连结员杨磊,认真作业有条不紊
...在向塘西编组场内,列车汽笛声不时鸣起。春运近尾声,寒冬依旧延续,但这里的暖意越来越浓。(冯尧、饶志广) ……更多
冬阳下的暖时光
...岁月在流逝,乡音未改,双鬓已染风霜。不知不觉中,当寒冬来临,总有些道不明的寂寞和萧瑟。心,总有些空落,等待着温暖填满。上周,远方的朋友青给我发微信消息:“花姐,寄一个‘惊喜’给你,记着接收啊。”我收到...……更多
靓鸡锅,打起!
...翻滚着。煲中可容万物,这热气腾腾的煲中珍品,就成为寒冬里,人们最为牵挂的美味。而冬日里的打煲时光,更成为许多老广心中最为惦念的。这个冬天里,广州不少餐厅的靓鸡煲也出现了。文/广州日报全媒体记者曾繁莹见...……更多
更多关于健康的资讯:
粘豆包蒸出幸福味儿
1月19日,秦皇岛市海港区房庄村村民在制作粘豆包。秦皇岛市海港区的乡村里一直保留着蒸粘豆包的习俗邻里乡亲欢声笑语围坐一起包粘豆包邻里情与烟火气交织成冬日暖景1月19日
2026-01-21 07:55:00
骆阳康健 桂林市妇女儿童医院维生素D缺乏性佝偻病是儿童期最常见的营养性骨骼疾病,核心是维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱、骨骼矿化障碍
2026-01-21 06:55:00
“最近总觉得累,稍微走几步就喘”“脚踝肿了一圈,按压后好久不回弹”……这些看似常见的不适,可能是心脏在向你“求救”!心力衰竭简称心衰
2026-01-21 07:12:00
精准诊断、温和降酸、家庭支持筑起痛风防线每日商报讯 近日,李亚鹏创办的“嫣然唇腭裂患者救助计划”项目因拖欠2600万元租金面临腾退事件受到广泛关注
2026-01-21 07:28:00
闻“寒”而动,江岸多部门联合筑牢安全防线
荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员 李欣然)近日武汉市气象部门连发寒潮预警,今冬最强寒潮来袭。面对极端天气考验,江岸区各部门闻“寒”而动
2026-01-20 17:09:00
在抗HER2治疗领域,单克隆抗体是HER2靶向治疗的“基石”,通过识别并结合HER2蛋白,单克隆抗体能够抑制癌细胞的生长和增殖
2026-01-20 14:27:00
2026年宝宝奶粉选购指南:皇家美素佳儿好不好?
对新手父母而言,奶粉在母婴购物清单中往往占据核心位置——营养是否全面、品质是否稳定,每一口都关乎宝宝成长的基础保障。作为奶粉领域的经典口碑之选
2026-01-20 14:28:00
化疗期间营养补充全指南:怡补康的科学应用与饮食食谱策略
化疗是许多癌症患者治疗过程中重要的一环,但随之而来的副作用如恶心、食欲下降、疲劳等常常影响患者的营养状况。良好的营养支持不仅能帮助患者更好的耐受治疗
2026-01-20 14:29:00
京东七鲜超市“超级惊喜日”来袭 新奇特好物焕活冬日味蕾
冬日餐桌,正迎来一场从“吃得饱”到“吃得好”、从“满足味蕾”到“愉悦身心”的全面焕新。1月19日至22日,京东七鲜超市“超级惊喜日”正式开启
2026-01-20 14:29:00
唐传艳近日,一则令人警醒的医学案例进入公众视野。浙江宁波的王师傅(化名)因体内有“超级细菌”,医院常规20多种抗生素对其无效
2026-01-20 15:47:00
赵光明,中医世家第四代嫡系传人,深耕中医临床诊疗一线 30 余年,承世家百年中医治腑精髓,专注消化系统疾病辨证调治研究
2026-01-20 16:48:00
“有机地球”精油联合主办首届芳香医药临床应用研讨会,助力芳香医药走进全民健康
2026年1月17日至18日,第一届芳香医药临床应用研讨会暨北京市丰台中西医结合医院芳香医药中心成立大会在京圆满落幕。“有机地球”精油作为本次大会联合主办单位
2026-01-20 16:49:00
偶像效应破圈健康科普:梓渝与usmile如何撬动千万年轻人的“刷牙自觉”?
中国全龄段日均2次刷牙率不足40%,5岁儿童乳牙患龋率高达70.9%——这是usmile《十年研究手记》中揭示的严峻现实
2026-01-20 16:50:00
退休没多久,本来正是好好享受退休生活的时候,60岁的老秦却因为一个错误决定生命垂危,住进ICU抢救。老秦是杭州人,他10多年前感染了乙肝
2026-01-20 13:14:00
今年大寒,正值腊月初二,下周一就是腊八节了。都说“大寒一到,年味渐浓”。大寒作为年尾最后一个节气,常与农历新年的时间相交
2026-01-20 08:41:00