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本文转自：泰州日报家门口“健身圈”让居民“近”享运动快乐本报讯（通讯员 陈茜）从大型健身公园到小区里的健身小径，从跳舞的欢乐广场到专业的篮球场、足球场……如今，从任何一个居民小区出来，不用走太远，市民...……更多
2024-04-04 00:59:00家门,居民,健身,运动,快乐,健身
...市“隐秘角落” 打造“15分钟健身圈”杏花岭区“解锁”家门口“运动自由” 进入年底，家住杏花岭区营西街的张建强一家，以一场家庭“篮球赛”总结过去，迎接新年。爱人和孩子对阵张建强，虽是寒冬，但一家三口依然玩...……更多
2023-12-31 07:06:00杏花岭区,杏花,家门,运动,自由,杏花岭区
为更好地建设家门口的体育空间、健身场景，满足居民的运动健身需求，太仓市科教新城常丰社区在党建引领下，健全辖区健身配套服务设施；通过链接大党委共建资源，与太仓市文化旅游发展有限公司体育发展党支部进行合...……更多
2024-04-08 15:39:00太仓市,太仓,新城,群众,健身,运动
...网-安徽频道对于热爱生活的蜀山人来说，有一种幸福叫家门口也能锻炼身体。从清晨到傍晚，从公园绿道到小区健身房，遍布合肥市蜀山区的“15分钟健身圈”，让居民在家门口享受运动的快乐。“体育+”城市公园 尽享家门口...……更多
2024-04-15 16:08:00蜀山,合肥,健身,运动,快乐,蜀山
本文转自：滁州日报全媒体记者王太新“来，我们祖孙俩比一比，看谁荡得多、荡得稳。”10月6日傍晚时分，琅琊区金鹏山河境小区健身广场上一片欢声笑语，人群中，66岁的李刚和8岁的小孙子正在双人漫步机上进行一场较量...……更多
2023-10-09 00:15:00幸福感,家门,健身,幸福,琅琊,体育场
...区的全民健身活动注入了新动能。下一步，龙安区‘居民家门口的运动会’将每年举办一次，满足辖区群众多样化的健身需求，提升全民身体素质。”龙安区文广体旅局相关负责人说。 ……更多
2024-06-03 16:34:00热情,居民,运动,快乐,龙安,运动
...民健身的深厚氛围，近日，新泰市青云街道福田社区开展家门口运动会暨体育巡演活动。本次家门口运动会以全民健身项目为主，设置了健身操、太极拳、太极扇、舞蹈等多种类型的比赛项目。活动现场，各类项目轮番上演，健...……更多
2023-11-01 17:34:00新泰市,新泰,青云,村村,好戏,运动会
...演了多场精彩绝伦的“拳坛盛宴”，也让周边群众实现了家门口看比赛的愿望。一位周边的健身爱好者说：“这里离家近，地理位置很好，体育公园里空气也清新，场地规格也是亚运级别的，非常适合健身锻炼。亚运会之后，大...……更多
2024-04-10 02:55:00家门,烟火,健身,活动,体育,运动
...将这块闲置空地升级改造成多功能健身场，让附近居民在家门口就能健身游玩。“以前带孩子玩，要开20分钟车到远处的公园，现在小区对面就有健身场地和小游园，每天带孩子过来散散心，锻炼锻炼身体，幸福指数是一天比一...……更多
2023-05-05 20:59:00天长,安徽,健身,幸福,快乐,生活
本文转自：海东日报本报讯（记者 祁国忠）“加油，加油……”一阵阵助威声、欢笑声回荡在海东市民和回族土族自治县第三全民健身中心。近日，为进一步丰富广大居民群众的文体生活，由民和县文体旅游局、川口镇主办，...……更多
2023-10-25 00:03:00运动会,家门,运动,居民,社区,运动会
...的徐先生，打篮球已经有30多年了，如今运动公园建到了家门口，别提多高兴了。“从初中就有这个爱好，现在家旁边就有篮球场，真是太方便了，一有空就来玩一玩，动一动，出出汗，全身都舒服。”在场边休息的徐先生对便...……更多
2023-02-14 11:02:00健身,幸福,快乐,生活,健身,设施
...变为“让民做主”，提升了居民的社区融入感和归属感。家门口的健身房，为辖区居民打造了一个开放式的社区共享健身空间，不但提升了大公园社区一刻钟便民生活圈的服务作用，也满足了不同群体的需求，平时工作繁忙的年...……更多
2023-04-17 20:41:00健身房,居民,健身,公园,百姓,社区
...育健身公园运动驿站就在这个小区的“环抱”之中。从出家门到运动驿站，刘强步行只需要大约2分钟。附近几个小区的居民来这里健身，许多也只需要十来分钟。之前，这里是2002年建成的燕东社区运动体育公园，也是路南区北...……更多
2024-03-10 10:25:00运动场,家门,居民,运动,运动,健身
...水绿道、配建儿童娱乐设施和成年人健身设施打造群众“家门口”的公共体育场所。今年以来，我市以满足人民群众日益增长的多元化、多样化健身需求为出发点和落脚点，坚持问题导向，补短板、强弱项，以构建更高水平的全...……更多
2023-04-29 06:46:00健身,全民健身,全民,体系,行动,快乐
...动健身培训、运动损伤预防及康复讲座等公益活动。乐享家门口“健身圈”百姓健身房只是我市全民健身公共体系的一部分。如今，笼式球场随处可见，健身步道环街而铺，智能化“时尚健身小伞”整齐排列，这些小而精的健身...……更多
2024-05-07 12:57:00健身,健身房,家门,百姓,自由,健身
...引了众多游客。据悉，成都高新区在4月至8月期间推出“家门口”体育健身活动计划，包括运动赛事、运动健身打卡地以及全民健身计划等。活动将围绕“花重锦官、乐动蓉城、活力成都”三大主题，持续开展“遇见最美高新、...……更多
2023-05-05 09:20:00高新,场次,成都,家门,健身,活动
本文转自：陕西日报在家门口爱上运动——西安市建好用好群众身边的体育设施观察3月28日，西安市新城区长乐中路街道紫铭社区的居民在紫铭公园的乒乓球场上挥汗如雨。4月5日，沐浴在春光里的群众在浐灞“口袋公园”享受...……更多
2024-04-08 04:56:00爱上,运动,西安市,健身,西安,群众
...线上徒步赛，通过网络参与方式扩大参与面，让群众走出家门参加健身活动，传递了积极健康的生活理念，让群众度过一个充满活力的新春佳节。在呼和浩特市，东河冰场成了当地居民必去的“打卡地”。一个月前，“十四冬”...……更多
2024-02-18 10:23:00竞技,快乐,健康,健身,兴安盟,内蒙
...引了众多游客。据悉，成都高新区在4月至8月期间推出“家门口”体育健身活动计划，包括运动赛事、运动健身打卡地以及全民健身计划等。活动将围绕“花重锦官、乐动蓉城、活力成都”三大主题，持续开展“遇见最美高新、...……更多
2023-05-05 15:33:00高新,活动计划,成都,高新区,体育健身,家门
...公园、广场越来越多，而之所以能把免费“健身房”开在家门口，这背后，是一张张体育彩票汇聚的公益力量。“上班地点就在经开广场，自从这里建好后，下了班就会跟同事相约一起打打球，然后去健身器材上拉伸拉伸，不仅...……更多
2023-10-20 12:39:00健身,公益金,全民健身,体彩,健身房,家门
...10分钟到达轨道交通2号线兴筑路站，乘坐地铁去上班。“家门口有公交站、地铁站，周围还有生鲜超市、农贸市场、购物中心，住在碧海花园真的很方便。”以家为圆心，步行15分钟的“圈”内，衣、食、住、行等需求基本可以...……更多
2023-04-22 05:46:00伟业,征程,新时代,幸福,更多,贵阳
...局合理、功能完善的城区“10分钟健身圈”，让市民实现家门口的“健身自由”。利用这些嵌入式体育场地，余杭还开展了全民运动会、广场舞等比赛活动，丰富文体生活，让居民在“家门口”享受运动乐趣。（谭琴、赵晔参与...……更多
2024-01-12 15:36:00余杭,杭州,嵌入式,家门,场地,居民
本文转自：长江日报家门口的自发电健身器材能给手机充电武汉探索绿色低碳环保新时尚江汉区北湖街道新华小区新建的运动发电健身器材。长江日报讯（记者金文兵 实习生李雨欣 通讯员胡阿龙）楼顶光伏、运动发电健身器、...……更多
2024-05-17 04:51:00健身器材,家门,发电,健身,器材,手机
...看病健身两不误赵大爷今年70岁，慢性胃病好多年，听说家门口有专家义诊，一大早便等在了家医工作室门前，并找到了脾胃病科专家项镇新副主任中医师进行咨询。项主任针对赵大爷的病情进行了详细的了解，并在用药方面给...……更多
2023-04-18 06:15:00专家,社区,运动,家庭医生,医生,南京
...文转自：扬州日报火爆！老年体育大学进社区课程报满“家门口”上大学，“老”幸福了女学员玩起了无极球。宝军 摄打太极拳、跳体育舞蹈、练健身气功、玩无极球、学手机摄影……社区老人们聚在“家门口”，在专业老师...……更多
2024-05-11 08:03:00家门,幸福,大学,无极,体育,太极
...道上或慢跑或快走，一条条“彩虹”健身步道成为市民“家门口”的风景，让全民健身蔚然成风。为满足群众健身需求，繁昌区积极推进健身步道建设，有的因地制宜，利用城市边角地建设口袋公园；有的把健身步道、沿河步道...……更多
2023-11-13 00:13:00步道,家门,健身,风景,最好,步道
...年龄段居民的健身需求。居民们只需步行几分钟，就能在家门口享受到全方位的健身服务。“以前想找个合适的地方锻炼身体都不容易，现在好了，小区里就有这么完备的健身设施，真是太方便了！”嘎吉小区的居民次仁多吉高...……更多
2024-06-12 13:51:00拉萨市,城关区,嘎玛,城关,拉萨,家门
鲁网11月9日讯为丰富辖区居民的文体生活，满足居民日益增长的多元运动需求，近日，青岛市崂山区中韩街道各社区纷纷开展精彩纷呈的趣味运动会，推动辖区全民健身运动的蓬勃发展。趣享运动，快乐无限新宏路社区联合张...……更多
2023-11-09 10:07:00崂山区,崂山,青岛市,运动,青岛,邻里
...心汇民心 邻里长相伴”社区邻里运动会，引导居民走出家门，快乐运动。运动会开始前，党建共建单位和志愿者向参赛居民们详细讲解了比赛规则和注意事项。本次运动会设置了“摸石头过河”“飞盘游戏”“跳绳”“筷夹乒...……更多
2023-12-05 10:40:00邻里,北社,党心,民心,运动会,长相
11月11日，2023年泰山区家门口运动会暨领航中韩“社区公益体育超市”揭牌仪式在泰山区上高街道学苑社区举行，随后该社区组织居民进行了一场趣味盎然的家门口运动会。泰安市全民健身服务中心（泰安市体育总会办公室）党...……更多
2023-11-17 10:05:00泰山区,泰山,公益,超市,体育,社区
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“护肾”是男性经常谈论道的，对于男性来说，肾脏可以说是“命根子”，那么，在日常生活中，该如何避免“伤肾”行为呢？男人避免这4种“伤肾”行为
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相信很多人都听说过空腹不能吃这个，空腹不能吃那个，传言是不少但这些都是真的吗？最常听人们说在空腹的状态下，不能喝牛奶，说牛奶中含有丰富的蛋白质
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1、冰镇西瓜不多吃。夏季外出回家，吃一块冰镇西瓜别提有多凉爽了，相信很多人夏季吃西瓜也喜欢冰镇着吃，这其实是影响健康的
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春季万物复苏、阳气始发，人的肝气亦变得旺盛。若肝气不顺，与春天的生化之气不相合，就会导致肝气升发太过，进而肝气上逆、气郁化火
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三高是人们日常生活中非常常见的慢性疾病了，尤其是身边的人，或者是家里已经上了岁数的老年人，都会有一两个指标是高的状态，甚至是三高都集聚在一身
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正午时分阴长阳消，午睡一刻调和阴阳1点到13点，这个时候是心经值班。一上午的运化全是阳气，午日时则开始阴生。因此，午时是天地气机的转换点
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1、水煮胡萝卜胡萝卜含有丰富的膳食纤维素、维生素，胡萝卜极地的热量，对于减肥瘦身的作用是很大的。胡萝卜一直被誉为减肥圣品
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肥胖不仅影响我们的形态外观，更对我们的身体健康，产生着严重的威胁。很多肝癌患者就是因为没有重视自己的脂肪肝，最后造成不可换回的局面
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老年痴呆是威胁老年人的一大疾病，记忆力减退：经常丢三落四，特别是对刚刚发生过的事情也没有记忆。不能用适当的语言表达，甚至外出经常迷路
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一位老年朋友问华子，他脑梗发作后，已经吃了5年的他汀了，现在能不能停药呢，如果不能停药，那么减量或是改成隔日服药行不行呢
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提起骨关节炎,许多人认为这是中老年人的“专利”。然而事实真相是,肥胖超重、运动损伤等都极大可能引发骨关节炎。一旦被骨关节“盯上”
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高血压是最常见的慢性心血管疾病之一，而老年人则是高血压的“主力军”。2019年《中国老年高血压管理指南》中指出，半数以上的老年人患有高血压
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骨质疏松的预防健康骨骼与良好的行动能力息息相关，一旦骨质疏松，甚至骨折，将严重影响行动力及正常生活。随着人口老龄化，骨质疏松症对老年人的影响亟须加强重视
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目前结肠癌已经是我国消化系统患病率第一的恶性肿瘤了，相当于在一个只有一百万人口的小城市里，每年就有373人患结肠癌。但是
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