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...还焦虑。如何才能更好地帮助孩子调整好考前心态是许多家长非常关注的话题。6月3日,记者采访了宁德一中心理学老师张文榕。认知到位“有研究表明,家庭支持是影响高考成绩的重要因素之一,家有考生的家长要发挥好家庭...……更多
张文宏医生喊孩子打疫苗:“无知”地打疫苗,不如早点进行性教育
...可能会带来翻天覆地的影响。 受传统文化的影响,很多家长觉得“性”是一个难以启齿的话题,不知如何教孩子,也不知道如何回答孩子提出的各种让人尴尬的问题,并且总想着等孩子来问,我们再谈也不迟,或是认为等孩子...……更多
“花式”解压迎高考
...高强度学习,面临着巨大的学业压力和心理压力。学校和家长如何帮助孩子减压,轻松迎战高考,成为重要且紧迫的任务。来看看这些学校和家庭的做法吧。喊楼、游戏、远足 各种活动助学子合理宣泄压力“最初的梦想紧握在...……更多
中高考在即,家长如何帮助孩子缓解考前焦虑
...正常,这可提高思维水平,也能让人时刻保持战斗状态。家长对产生焦虑的孩子要给予理解和接纳,引导孩子表达这种紧张、焦虑,学会积极调适,听音乐、跑步、聊天等,家长的轻松表情和心态是好的积极暗示。如果家长做不...……更多
距离高考还有23天,建议家长多给孩子吃6道菜,荤素搭配精力旺
...生保持良好的精神状态,以更好地应对高考。因此,建议家长们在高考前的这段时间里,多给孩子准备一些荤素搭配的菜肴,以保证孩子的营养摄入和精力旺盛。第一道菜:清蒸鲈鱼。鲈鱼肉质细嫩,富含蛋白质和多种营养素,...……更多
高考临近,家长千万不要说这5句话!
...考临近,不少考生难免会感到焦虑、迷茫与压力。那么,家长该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑?对于每个人来说,在考试之前心理上都会有一些波动,这是很...……更多
...询科治疗师陆梦对上述情况进行了分析。高考在即,不少家长忧心忡忡地向心理科医生咨询孩子考试焦虑问题。考试焦虑是学生普遍存在的问题,甚至有家长也出现焦虑、沮丧和无助等情绪。陆梦说,孩子考试焦虑的原因复杂多...……更多
...始终保持一鼓作气的斗志?作为孩子重要“后勤保障”的家长,又该给予孩子怎样的支持?针对这些问题,本报邀请三位高三老师为考生和家长答疑解惑。文/广州日报全媒体记者谢泽楷、魏丽娜果断舍弃目前没有突破的难点问...……更多
...填报的开启,如何选择院校和专业等问题成为广大考生和家长关注的重点,志愿填报过程中家长与孩子该如何提升沟通效率?对此,记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)副主任医师傅岳文。傅岳文告诉记者...……更多
...自:台州日报高考临近,临床心理科专家支招家有考生,家长考前勿“帮忙”过头台传媒记者张梦祥“一想到马上要高考,就会头疼,注意力无法集中”“看到孩子这样,我们做家长的,也是无可奈何”……高考在即,有些考生...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
...玉烟台报道通讯员丛冰一提到高考引发的心理问题,许多家长会认为这样的问题多发生在高考前或高考时。事实上,每年高考后,到医院或心理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么,高考后考生应该如何调整心态?出现...……更多
...焦虑,觉得自己成绩不稳定,怕上不了心仪的大学。作为家长,该如何帮助孩子顺利度过高考这一关呢?专家观点首师大附属丽泽中学高三1班班主任江明科:当前距离2023年高考不足百日,万千学子也在为这场至关重要的一役而...……更多
高考在即,考生和家长都很焦虑该怎么办?
...子们应该如何调整心理状态,应对考前的各种紧张情绪?家长又该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?让我们一起来看这份心理调节指南吧~01PsychiatricDepartment考生容易产生哪些不良心态过分在乎名次的升降,会加重孩子们的焦...……更多
本文转自:扬州日报临近开学,很多孩子和家长出现了不同程度的焦虑,来听听专家意见——寒假将结束 “收心”用好这些妙招寒假很快就要结束了,春学期即将到来,同学们马上都要回到熟悉的校园。面对开学,中小学生们...……更多
本文转自:三秦都市报高考是孩子、家长、老师共同的高考排解考前焦虑 需要共同努力开栏语2023年高考将于6月7日至8日举行,三秦都市报全媒体即日起启动“2023考试季”报道 ,以“家有考生”“直击高考”“政策动态”“高...……更多
升学季,考生、家长都要“稳”
本文转自:张家口日报家长课堂升学季,考生、家长都要“稳”本报记者 田小艳2024年中、高考的脚步临近,正在全力备考的考生和家长,难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态,应对考前各种紧张情绪?...……更多
临近高考,多给孩子吃这4种菜,补充脑力和体力,助力高考冲刺!
随着高考的钟声渐渐敲响,家长们的心情也越发紧张。在这个阶段,除了精神上的支持和鼓励,确保孩子们在饮食上得到充分的关照是至关重要的。良好的饮食不仅能为孩子们提供必要的体力支持,更能显著提升他们的脑力。...……更多
又到考试季 来看看这份减压攻略|高考加油站
...考阶段。在这里,给大家一些建议,希望能为广大学生和家长提供一些帮助和指导。分清焦虑的界限,及时干预面对即将到来的考试,焦虑是学生常见的情绪反应,但并非所有焦虑都需要专业干预。了解焦虑的界限,有助于我们...……更多
中高考临近,孩子很放松,妈妈却不淡定了
...近,考前焦虑的孩子如何打赢这场心理战?》,最近不少家长说,考生的状态没有紧张、焦虑,而是太过于放松了。家长们认为,考试临近没有一点紧迫感,这样不利于考试发挥,他们很焦虑,不知如何是好。 皓皓妈妈就是其...……更多
英语考试日15个考点 “静候佳音”
...佳音”▶昨日,在扬州大学附属中学东部分校考点附近,家长为考生加油。 司新利 尹德勤 摄昨日,宝应县公安局组织警力对考点附近道路进行临时交通管制,为考生营造安静的外语听力考试环境。 沈冬兵 司新利 摄 ▲考场外...……更多
...呼声、呐喊声,各高中校园又迎来了高考誓师大会。作为家长,我们该如何陪伴孩子冲刺高考呢?在现阶段,不时传出孩子厌学、辍学、抑郁、离家出走等现象。所以,在关键时刻,高效陪伴更为重要。作为一名曾经陪伴孩子冲...……更多
...千,八九千为孩子更换新手机和新电脑,带孩子去旅游的家长不在少数。苦读三年的孩子们“裹挟”着家长来了一波报复性消费,“后高考经济”闹得一年比一年猛。有70%以上的考生在高考后会买新手机、笔记本电脑、无人机等...……更多
高考期间家长与考生沟通的艺术
高考已经进入倒计时,面对即将到来的高考,无论是家长还是考生,都非常紧张。学生们如临大敌、如履薄冰,家长们也是小心翼翼,在考生面前不敢多说话,担心影响孩子的情绪。那么,如何和考生沟通,同时做好后勤工作...……更多
...社区开展了“中高考前心理减压赋能”心理辅导。台下的家长们聚精会神地听,并不时与心理咨询师积极探讨帮助孩子缓解焦虑情绪的方法。 心理咨询师通过PPT、心理咨询和减压游戏等多种方式,为在场的家长们提供全方位的...……更多
...自:张家口日报视而不见 一切如常 不求不问高考倒计时家长平常心孩子更放松本报讯(记者 武雅楠)还有20多天,将迎来2024年高考。寒窗苦读,披星戴月的考生难免出现焦虑,感到压力,甚至有恐慌情绪。那么,家长应该给予...……更多
...绩与自身前途的关系缺乏正确的认知,结果达不到自己或家长的期望值,经受不起挫折,才做出一些过激行为。为防范类似事件的发生,家长及老师平时就要根据孩子的学习成绩帮他们制定切实可行的目标,对一些好胜心强、过...……更多
...6月1日,市教育局联合山西财经大学举办2024年中高考考前家长心理辅导讲座。康杰中学与盐化中学部分高三学生家长、市实验中学与第二实验中学部分初三学生家长参加。此次讲座特邀请山西财经大学学生工作部心理健康教育与...……更多
高考在即,家长应该如何安排学生饮食?为考生加油!
...倒计时随着2024年高考的临近,考生们正紧张地备战,而家长们也在努力为孩子提供最佳的考前支持。其中,考前饮食的规划至关重要。合理的饮食不仅能够保障孩子的营养需求,更能助力他们以最佳的身体状态迎接挑战。那么...……更多
高考期间,家长如何给予孩子最强有力的支持?
高考在即,考生在此“临门一脚”的时候,家长该给予孩子怎样的支持?广报求学采访广州数位高中学校的老师,请他们答疑解惑,助力考生以最佳状态迎接高考。减压从家长开始,语言行动可积极暗示问:从考前到考试期间...……更多
饮食+减压考出好状态
...种类越丰富越好。早餐是考生一天中最重要的一餐,建议家长为考生准备富含优质蛋白、碳水化合物和维生素的早餐,如鸡蛋、包子、新鲜水果等。午餐注意不能吃得太饱,八分饱即可。因为能量摄入过多的话,可能会导致犯困...……更多
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【国庆我在岗】输电人“国庆”的国庆节——国网阜新供电公司员工张国庆
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒“今年是中华人民共和国成立75周年。我是10月1日出生的,感觉生下来就被赋予了一种使命
2024-10-01 10:03:00
女人彻底放弃一个男人,往往会有这4个细节变化,别再纠缠了!
张小娴曾经说过:“那些曾经以为念念不忘的时候,就在我们的念念不忘的过程里,被我们遗忘了。”世界上其实没有什么是放不下的
2024-10-01 05:28:00
真正爱你的男人,往往不那么“聪明”,会在你面前暴露出这些缺点
宫崎骏说过:爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光,去欣赏那个并不完美的人。当我们放下完美心态,去寻找爱情,真爱往往就降临了
2024-10-01 05:56:00
男人这样宠着你,看似对你很好,实则不爱你,别搞错了
想必大家都听过一句话:真正爱你的人,会把你当女儿宠。很多女人都想要找一个把自己宠上天的男人,当一个没头脑的“废物”。但
2024-10-01 05:59:00
男人深情爱上了你,尽管他嘴上不说,但会给你这5个“暗示”!
作家雨果说:爱是心灵的火花,没有爱的生活犹如没有阳光的寒冬。爱情是内心的渴望,无论男女,没有例外。爱情里,女人总是敏感多思
2024-10-01 06:01:00
打动一个女人的最好方式,不是卑微讨好,而是懂得这4个“套路”
在情感的世界里,每一段真挚的关系都始于心灵的触动与共鸣。对于追求爱情中的男人而言,如何打动女人的真心,成为了一个既微妙又充满挑战的话题
2024-10-01 06:32:00
男人明明不爱你,却“假装”很爱你,藏不住有这4个明显表现!
我们会在芸芸众生中,遇见数千万人,我们也会和数万人发生不同的故事,或是浪漫、或是坎坷、或是昙花一现,又或是长久陪伴。但不是每一个人都能那么幸运
2024-10-01 06:37:00
一个男人不爱你,才敢对你做这2件事
男人想要表演“爱一个人”,简直是影帝。有的人为了得到你,追你的时候百般讨好你,对你体贴入微,爱你难舍难分。可一旦得到手
2024-10-01 06:45:00
男人有了别的女人,再厉害,也会有这三个走下剖路的征兆
在情感的复杂画卷中,忠诚与背叛往往是人们最为关注的两面。尤其在两性关系中,当一方的心开始游离,即使他再如何掩饰,总有一些微妙的迹象会显露出来
2024-09-30 15:21:00
男女之间的问题,有时候容易修复。但是有时候,却很难修复。甚至于,有些情况即便修复了,也是双方在彼此忍耐而已,坚持不了多少时间
2024-09-30 15:24:00
男人是真的爱你还是玩玩而已,他的“身体语言”会透露出来
在爱情的迷雾中,我们常常试图寻找那个能照亮我们内心世界的灯塔。然而,爱情的道路并非总是平坦,有时我们会遇到那些以游戏心态对待感情的人
2024-09-30 15:26:00
有些人,知人知面不知心,如果你突然去他家贸然拜访,别人可不会欢迎你。表面上虽然笑呵呵,实际心里巴不得你快点走。特别你拖家带口去别人家做客
2024-09-30 15:35:00
男人在外有了别人,隐藏再好也会露馅,女人别忽视
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!很多男人都以为,只要自己小心隐藏,就可以彻底将婚外的感情藏匿起来。但事实证明
2024-09-30 15:43:00
其实,层次越高的男人,越瞧不上这样的女人
在纷繁复杂的社会中,人与人之间的交往总是充满了各种微妙的动态。特别是在情感世界里,不同层次的个体往往有着迥异的择偶标准和价值取向
2024-09-30 15:43:00
两性交往,女人越“冷淡”,男人越“上头”
在情感的广阔天地里,两性间的交往如同一场微妙的舞蹈,每一个步伐、每一个眼神都蕴含着深意。在这场舞蹈中,我们常常发现,当女人展现出一种适度的“冷淡”时
2024-09-30 15:49:00