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想要60岁以后无病无灾，就要保持好这5个好习惯，能长命百岁60岁是一个重要的生命里程碑，长寿不仅需要健康的基因，更需要我们平时的健康习惯。为了60岁以后无病无灾，以下是5个好习惯，希望对您有所帮助。一、坚持适度运动适度的运动对于身体健康非常重要。适当的锻炼可以增强身体的免疫力和代谢能力……更多

2023-06-06 10:18:00长命,健康,身体,建议,长寿,运动

世间的万般美好，需要用一颗简单的心去感受

曾经的我们无比期盼命运的眷顾，想要让人生掀起高高的浪花，却在一条平凡的道路上越走越远。面对曾经遥不可及的梦想，不免叫人心生感慨，原来人生并非想象中那般辉煌，可能平凡才是大多数人的宿命。时光流逝，往事如烟，面对未知的生活，保持内心的淡定与从容，任凭风吹浪打，胜似闲庭信步……更多

2023-06-06 10:41:00世间,人生,生活,人心,数人,就是

人到中年，要为自己而活，清醒地糊涂着，才有幸福

人到中年，生命到达了一个特定的阶段。每天在人际交往中疲累，在琐碎的生活中沉沦。圈子越来越小了，话也越来越少了，有人说这是成熟，有人说这是孤独。成年人的世界里，已经少了很多的精彩纷呈，剩下的不过是清醒做事，糊涂做人。01清醒做事很喜欢这样一句话：“人在激烈的情绪之下……更多

2023-06-06 10:43:00人到中年,糊涂,糊涂,生活,事情,越来

一个健全的心态，比一百种智慧更有力量

01做人，先做品；修身，先修心！《黄帝内经》言：“心为君主之官。”心能左右一切，人生就是一个修心的过程，心修好了，身体和心情才能好，心情好则万物明朗。一颗积极乐观的心，能抵挡岁月的寒凉；一颗勇敢快乐的心，能奋马扬鞭奔人生。那些很厉害的人，能够勇敢打破自我的边界……更多

2023-06-06 10:53:00心态,力量,智慧,心态,王阳明,人生

站在五月的时光里，敬余生，不求与人相比，但求好好做自己

时光的车辙碾过四月，将我们匆匆带入了五月。五月的花儿很美，五月的风儿很柔，五月的阳光不像六月那么灼热，也不会像冬日那般柔弱。一切都刚刚好，刚刚好的时间，刚刚好的岁月。进入了五月，就好好享受生活，拿出热爱对待每一个日出日落，致过往，爱当下，敬余生。01致过往听过这么一句话……更多

2023-06-06 11:11:00余生,时光,余生,生活,遗憾,时光

翻篇是一种能力，是做人的一种畅快，是对内心执念的释怀

01看过这样一个故事：一个孩子因为生病正在喝中药，面对着黢黑的药，他对一旁的妈妈说道：“这药太难喝了，怎样才能好受一点？能不能给我加点糖啊？”妈妈微笑着说：“加糖并不能改变它的苦，最好的办法是你迅速喝下它，别刻意去闻味道，喝完后也不要回味，马上去漱口。”这个方法对于喝药的人来说……更多

2023-06-06 11:12:00内心,能力,加林,双星,生活,旧账

不争，能让你坦然面对一切，无愧于人生，是人生最大的智慧

林语堂在《风声鹤唳》中曾写道：“不争，乃大争。不争，则天下人与之不争。”世人总是习惯了“争”，却在“争”中迷失了自己。不争，不是一种逃避，而是一种智慧，是做人的最高境界。01不争，是一种智慧不争，未必代表着我们懦弱，而是我们不想将时间浪费在冲突上，避免遭受纷争……更多

2023-06-06 11:13:00人生,坦然,智慧,吴家,老爷,时间

保持“空杯心态”，敢于清零，才能走得更远

很喜欢这样一句话：“人生最好的贵人，是努力向上的自己。”人生的道路总是崎岖不平的，心怀期待，才能全力以赴。不要因为害怕挫折和失败，就止步不前，与其等风来，不如追风去。当一个人能穿越人生的暴风雨，走过至暗时刻，那么他就是一个心有坚毅，内心强大的人。俗世繁杂，不妨清空……更多

2023-06-06 11:15:00心态,人生,清静,内心,红豆,禅师

走着走着，就只剩下了沉默，心中的苦不再逢人诉说

人生是一场旅途，在不同的车站，会遇到不同的人。有人与我们结伴同行，有人与我们相伴一程，有人则只是擦肩而过。人到了一定的年纪，不再渴望曾经的喧嚣，那些生命中的过客不曾为谁停留过，你也不再将心中的话到处诉说。你明白了，懂你的人不需要多言，不懂你的人，你说得再多也只能换回一丝冷漠……更多

2023-06-06 11:17:00时候,人生,生活,对方,个人,感情

活得高贵的女人明白人生苦短，要多取悦自己，要放下心中的执念

贵气是一种看不见摸不到的东西。它是一种气场、一种能量，是历经岁月的一种沉淀，是一种至高的人生境界。一个女人的高贵是充满着智慧的，能在凡俗的世界中拥有一双发现美的眼睛，有一种洞悉万物的灵性。真正贵气的女人，一定是美貌与智慧并存的，而不仅仅是拥有一个漂亮的脸蛋，她们能在岁月的洗礼中不断地学习与成长……更多

2023-06-06 11:18:00高贵,人生,女人,女人,高贵,内心

生活很美好，一念是天堂，一念是地狱，努力活好每一天

01从前有位年轻人，因为生活不容易，就去往远方请教一位大师。大师得知了年轻人的来意，并没有马上帮他解决问题，而是准备了一壶水，让年轻人去烧。烧到一半，年轻人发现柴火不够，便跟大师说要去捡柴火，可大师却拦住了他，说道：“还有一个更好的解决方法，只需要把壶里的水倒掉一些……更多

2023-06-06 11:23:00地狱,天堂,生活,事情,内心,瓦罐

假如你正在烦恼，不如做以下五件小事，收获一个快乐的自己

最近被这段话治愈了：“把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。”忙碌，是治愈一切的良药……更多

2023-06-06 11:37:00小事,烦恼,正在,快乐,生活,人生

最好的自律，一定是在严于律己当中让人生张弛有度

听过这样一句话：“没有自律的人，躲不过生活的一地鸡毛。”生活不会辜负每一个认真的人，当然也不会亏待那些严于律己的人。人生最好的贵人，一定是那个努力向上的自己，而自律，是拉开人与人之间差距最好的方式。自律，并不是非要像苦行僧般地苛刻自己，而是能在一些细微的小事情上让自己朝着更好的方向去努力……更多

2023-06-06 11:39:00张弛,最好,人生,是在,苏格拉底,苏格

不管你有多少存款，也别做这种事，避免晚景凄凉

俗话说：“人无远虑，必有近忧。”人生的每个阶段都有每个阶段的烦恼，自然就应该对人生有详细的规划和筹谋。退休后，注定我们就拥有了很多闲暇的时光，我们不再在名利场上尔虞我诈，假如不能够好好计划往后的日子，那么就会陷入一地鸡毛的尴尬境地。以后的人生该过些云淡风轻、安安静静的小日子了……更多

2023-06-06 11:53:00晚景,存款,凄凉,日子,子女,人生

人这一生啊，管好自己，莫渡他人

莫言曾在诺贝尔文学奖颁奖典礼中，谈到自己笔名的由来。小时候放牛时，他没事就喜欢管些闲事，说话更是口无遮拦，喜欢插嘴多言，因此惹了不少的麻烦。母亲哭着训诫他，父亲也告诫他：“儿子，你少说话，管好自己就行。”自从走上作家这条道路，他就为自己起了“莫言”这个笔名，以此来告诫自己要时时刻刻管住自己的嘴……更多

2023-06-06 11:56:00一生,烤肠,曾国,评价,人生,莫言

当一个人越来越“稳”，那就离强大不远了

作家李尚龙说过：“三十岁后，最大的成熟是什么，答案只有一个：稳。”人生路上，有高峰就会有低谷，当一个人越来越稳，越来越处变不惊，就能将每一步路都踩得稳稳的，即便是慢一些也不怕，因为稳住自己以后，就会越来越强大。一个人越来越强大的迹象，就是“稳”。01情绪稳有位作家说得好……更多

2023-06-06 12:07:00越来,越来越,个人,能力,情绪,心态

先“德”后“才”，学戏先学做人

本文转自：四川日报四川扬琴国家级非遗传承人徐述：先“德”后“才”，学戏先学做人徐述在表演中。苏磊（左）在表演“打铁花”。 □四川日报全媒体记者李婷5月23日，72岁的戏迷李春茂在成都大慈寺社区看完川剧，出门听到戏迷们聊起四川扬琴名家徐述不久前离世的消息，他惋惜不已……更多

2023-06-06 12:57:00扬琴,四川,德才,艺术,徒弟,艺术家

愿青春不散场祝顶峰再相见

本文转自：青年报高考倒计时加油吧少年愿青春不散场祝顶峰再相见青年报记者吴恺摄六月蝉鸣，微风不燥，2023届高考生即将走进考场。那些伴着欢笑与汗水的耕耘，终将在这个夏天迎来收获的季节。高三这座“山”，他们已经看到山顶上的亭台。它不再遥远了，这里有一往无前的勇气……更多

2023-06-06 09:14:00顶峰,青春,高三,同学,学生,吴淞

到野外听花开的声音

本文转自：衡水日报李婍不敢辜负了大好时光，周末疯了半天时间到野外赏花，听花开的声音，把一缕阳光和半缕幽香收藏在记忆深处，寂寞的时候细细品味，给以后的日子增添些许暖意。看了太多的花，感觉听到了花开的声音，回家后去想，苦苦回忆那声音的形状和色彩，突然意识到声音是没有形状色彩的……更多

2023-06-06 09:24:00花开,声音,花开,声音,满车,花丛

广西南宁：一池荷花开赏荷正当时

本文转自：人民网-广西频道荷花悄然绽放。人民网南宁6月6日电春有百花夏有荷，近日，广西南宁市狮山公园内的新荷已悄然绽放，初露娇美面庞，在阳光的照射下，粉色花瓣晶莹剔透，翠色荷叶层层叠叠。含苞待放风中舞，一池荷花满清香。荷花瓣上的露珠似乎也染上了粉红色，随风摆动煞是好看……更多

2023-06-06 09:25:00一池,荷花,南宁,广西,荷花,一池

人生六十亦青春

本文转自：赣南日报□杨力1997年，父亲满60岁退休了。在同事为他举行的“告别”宴上，父亲喝醉了，一脸涕泪，透着忧伤。也难怪，父亲一生，一直为自己骄傲。年轻时，他通过自己努力，参军当兵，在部队这个大熔炉里锤炼意志，练就了一身过硬本领；部队转业到地方，他努力工作……更多

2023-06-06 04:46:00青春,人生,父亲,茶园,朋友,餐厅

巴彦淖尔市成为全国网络市场监管与服务示范区

本文转自：内蒙古日报建成7个电子商务产业园村级电商覆盖率达100%巴彦淖尔市成为全国网络市场监管与服务示范区本报巴彦淖尔6月5日电（记者薛来）记者从巴彦淖尔市市场监督管理局获悉，5月29日，国家市场监督管理总局同意将全国13个地方政府作为全国网络市场监管与服务示范区……更多

2023-06-06 03:25:00巴彦,巴彦淖尔,示范区,监管,示范,全国

西藏：“拽”着消费“加速跑”

本文转自：光明日报实现乡镇全覆盖，打通快递“最后一公里”——西藏：“拽”着消费“加速跑”【在这片辽阔的土地上㉝】在海拔3800米的西藏尼木县卡如乡，小超市老板卓玛时不时朝着公路的方向张望。没过多一会儿，一辆小货车“嘎”的一声停到她的店门口。“快递直达山尖尖，乡村网购不稀罕……更多

2023-06-06 02:25:00西藏,消费,快递,西藏,乡村,消费

男人真正放不下一个深爱过的女人时，常常会表现出三大特征

男人和女人一样，当他们经历了一段深爱过的感情后，放下对方并不容易。特别是对于男人来说，他们常常表现出一种无法忘怀的情感，无论过去的感情是美好还是痛苦。在本文中，我们将探讨男人真正放不下一个深爱过的女人的三大表现，这些表现无法伪装。正文：时常想起过去当一个男人真正深爱过一个女人时……更多

2023-06-06 06:15:00深爱,特征,三大,男人,女人,深爱

两地联手，帮走失九年多的独子回家

千里之外的一次救助行动情牵南京两地联手，帮走失九年多的独子回家□南京日报/紫金山新闻记者殷学兵严玲有精神障碍的独生子走失后，老父亲怀揣止痛片北上南下苦寻9年未果。就在这位老父亲绝望之时，千里之外漳州的一次救助行动，意外发现了他儿子的线索。得到消息的南京救助部门……更多

2023-06-06 06:31:00独子,两地,李伟,李昌,漳州,漳州市

人这辈子是安稳命还是辛苦命，确实取决于55岁前后几年的经历

人生的经历可以说是千差万别，有人安稳平淡地度过一生，有人则辛苦劳作不停。而一个人是否能够享受安稳的人生，或是一生辛苦奋斗，往往取决于55岁前后几年的经历。这段时间是人生中的关键时刻，会直接影响一个人今后的命运。下面，我们将探讨这一观点，并分析其中的原因和影响……更多

2023-06-06 06:17:00安稳,取决于,还是,个人,安稳,事业

在爱情的世界里，心灵感应是一种珍贵的礼物

爱情是世界上最美妙的情感之一，而当两个人遇到了彼此的挚爱时，常常会出现一种神奇的现象——心灵感应。这种感应让他们能够在心灵层面上相互理解、共鸣，无需言语，便能够交流思想和情感。这种强烈的心灵感应是爱情的奇迹，它使得两个人之间的联系更加深刻和特殊。在本文中，我们将探讨异性之间遇到挚爱时的心灵感应……更多

2023-06-06 06:16:00礼物,心灵,爱情,世界,心灵,两个